Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Istota zen Paul Reps, Nyogen Senzaki
Książka

Istota zen
28,90 zł
44,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów dziś, wyślemy w ciągu 24h!
Znak Ekstra
Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł
GLS
 
 
Zwykły zakup
Zamówienia od 99 zł
Zamówienia od 149 zł
Zwykły zakup od 8,99 zł
GLS Punkt GLS Kurier GLS
Automat/Punkt GLS
Kurier GLS
8,99 zł
12,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 0 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł
Zwykły zakup 5,99 zł
Znak Punkt odbioru ZNAK
Punkt odbioru ZNAK
5,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 0 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł
Zwykły zakup 14,99 zł
InPost PACZKOMAT 24/7
14,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 14,99 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł
Zwykły zakup 16,99 zł
Poczta Polska
Kurier DPD
Kurier Poczta Polska
16,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 16,99 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł
Zwykły zakup 11,99 zł
Punkt odbioru Poczta Polska
Odbiór w punkcie Orlen
Poczta Polska
Żabka
11,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 11,99 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł

* Płatność przy odbiorze + 5 zł

Dołącz do Znak EKSTRA
Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Rebis
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: 2
Liczba stron: 212
Format: 12.5x19.5cm
Rok wydania: 2024
Zobacz więcej
Istota zen
28,90 zł

O książce Istota zen

Zbiór pism zenistycznych i prezenistycznych. Czym jest zen? Mówi się, że to najgłębszy system filozoficzny na świecie. Tak naprawdę jednak nie można odpowiedzieć na to pytanie, bo już w momencie udzielania odpowiedzi zen przestałby istnieć… Ten niezwykły, wręcz kultowy zbiór oferuje źródłowe teksty, które pozwolą czytelnikowi osobiście odkrywać znaczenia zen. Ta pierwsza książka o dharmie, jaką przeczytałem, to już klasyka, ale też klejnot i dar dla nas wszystkich. - Daniel Goleman, autor Inteligencji emocjonalnej

Szczegółowe informacje na temat książki Istota zen

Wydawnictwo: Rebis
EAN: 9788383380384
Autor: Paul Reps, Nyogen Senzaki
Tłumaczenie: Robert Bartołd
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: 2
Liczba stron: 212
Format: 12.5x19.5cm
Rok wydania: 2024
Data premiery: 2024-03-19
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Dom Wydawniczy REBIS
Żmigrodzka 41/49
60-171 Poznań
PL
e-mail: [email protected]

Zainspiruj się podobnymi wyborami

 Buddyzm zen drogą do duchowego przebudzenia. Proste praktyki koncentracji na życiu, dzięki którym odzyskasz wewnętrzny spokój i spełnienie - Bonnie Myotai Treace
Książka
26,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Buddyzm zen drogą do duchowego przebudzenia. Proste praktyki koncentracji na życiu, dzięki którym odzyskasz wewnętrzny spokój i spełnienie
Bonnie Myotai Treace
Zen bez mistrza - Frenk Meeuwsen
Książka
57,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
82,95 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zen bez mistrza
Frenk Meeuwsen
Rozczarowanie. Trochę inne wprowadzenie do zen - Alexander Poraj
Książka
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozczarowanie. Trochę inne wprowadzenie do zen
Alexander Poraj
Patańdżali i joga - Mircea Eliade
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Patańdżali i joga
Mircea Eliade
Buliony Poznaj uzdrawiającą moc rosołów wywarów i esencji - Jennifer Hart-Smith
Książka
59,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Buliony Poznaj uzdrawiającą moc rosołów wywarów i esencji
Jennifer Hart-Smith
Quo vAIdis - Andrzej Dragan
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Quo vAIdis
Andrzej Dragan
Rebelianci i komedianci Teksty o literaturze - Zbigniew Masternak
Książka
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rebelianci i komedianci Teksty o literaturze
Zbigniew Masternak
Techniki jogi - Mircea Eliade
Książka
39,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
62,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Techniki jogi
Mircea Eliade
O obywatelskim nieposłuszeństwie - Henry David Thoreau
Książka
9,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
O obywatelskim nieposłuszeństwie
Henry David Thoreau
Zen To Done Proste sposoby na zwiększenie efektywności - Babauta Leo
Książka
25,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zen To Done Proste sposoby na zwiększenie efektywności
Babauta Leo

Inni klienci wybierają również

 Obrazy i symbole Szkice o symbolice magiczno-religijnej - Mircea Eliade
Książka
43,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
58,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Obrazy i symbole Szkice o symbolice magiczno-religijnej
Mircea Eliade
Neuronauka a buddyzm. Realne życie czy jego iluzja? Jak zrozumieć pracę umysłu i przełamać nasze życiowe bariery mentalne - Chris Niebauer
Książka
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Neuronauka a buddyzm. Realne życie czy jego iluzja? Jak zrozumieć pracę umysłu i przełamać nasze życiowe bariery mentalne
Chris Niebauer
Jeszcze słychać tę muzykę. Biłgoraj – sztetl utracony - Andrzej Krawczyk
Książka
60,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jeszcze słychać tę muzykę. Biłgoraj – sztetl utracony
Andrzej Krawczyk
Sacrum a profanum O istocie sfery religijnej - Mircea Eliade
Książka
37,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sacrum a profanum O istocie sfery religijnej
Mircea Eliade
Błogosławieństwo ciszy Medytacje biblijne - Katrin Brockmóller
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Błogosławieństwo ciszy Medytacje biblijne
Katrin Brockmóller
Wszystko ma swój czas. Mądrość zen na trudne chwile - Sunim Haemin
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wszystko ma swój czas. Mądrość zen na trudne chwile
Sunim Haemin
Mózg na detoksie Oczyść swój umysł, by sprawniej myśleć, wzmocnić relacje i znaleźć szczęście - David Perlmutter, Perlmutter Austin, Loberg Kristin
Książka
45,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mózg na detoksie Oczyść swój umysł, by sprawniej myśleć, wzmocnić relacje i znaleźć szczęście
David Perlmutter, Perlmutter Austin, Loberg Kristin
Da Vinci. Wizjoner. Geniusz. Tajemnica. Biografia człowieka wolnego - Carlo Vecce
Książka
57,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Da Vinci. Wizjoner. Geniusz. Tajemnica. Biografia człowieka wolnego
Carlo Vecce
Jeremi Przybora małoletnim i stuletnim. Disney - Jeremi Przybora
Książka
65,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jeremi Przybora małoletnim i stuletnim. Disney
Jeremi Przybora
Dlaczego buddyzm jest prawdziwy. Naukowe i filozoficzne podstawy medytacji i oświecenia - Robert Wright
Książka
45,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dlaczego buddyzm jest prawdziwy. Naukowe i filozoficzne podstawy medytacji i oświecenia
Robert Wright

Podobne do Istota zen

 Krucjaty do Ziemi Świętej - Marco Meschini
Książka
16,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,95 zł  - sugerowana cena detaliczna
Krucjaty do Ziemi Świętej
Marco Meschini
Labirynty herezji - Jerzy Prokopiuk
Książka
24,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Labirynty herezji
Jerzy Prokopiuk
Duch Święty - Grzegorz Ryś
Książka
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Duch Święty
Grzegorz Ryś
Przestań się bać - Piotr Pawlukiewicz
Książka
33,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przestań się bać
Piotr Pawlukiewicz
Etyka - Baruch Spinoza
Książka
33,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Etyka
Baruch Spinoza
Chrześcijaństwo a zorganizowany naturalizm masońsko-żydowski - Denis Fahey
Książka
32,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chrześcijaństwo a zorganizowany naturalizm masońsko-żydowski
Denis Fahey
Wszechświat zawsze ma plan - Matt Kahn
Książka
41,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wszechświat zawsze ma plan
Matt Kahn
Opowieści ludowe Bengalu. Wierzenia i zwyczaje - Lal Behari Day
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Opowieści ludowe Bengalu. Wierzenia i zwyczaje
Lal Behari Day
Czarne z białym. Zapiski niezależne 2012-2017 - Ludwik Wiśniewski
Książka
32,68 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,92 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czarne z białym. Zapiski niezależne 2012-2017
Ludwik Wiśniewski
Biblijni i współcześni pielgrzymi nadziei 2. Między ciemnością a światłem - Mateusz Czubak
Książka
21,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
30,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Biblijni i współcześni pielgrzymi nadziei 2. Między ciemnością a światłem
Mateusz Czubak
Zwiedzenia w chrześcijaństwie w czasach ostatecznych - Dave Hunt, T.A. Mc Mahon
Książka
41,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zwiedzenia w chrześcijaństwie w czasach ostatecznych
Dave Hunt, T.A. Mc Mahon
Kto wierzy, widzi więcej. Anatomia wiary 2 - Robert Skrzypczak
Książka
48,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kto wierzy, widzi więcej. Anatomia wiary 2
Robert Skrzypczak
Wybrańcy Chrystusa i ich kamienne atrybuty - Barbara Szczepanowicz
Książka
56,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
60,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wybrańcy Chrystusa i ich kamienne atrybuty
Barbara Szczepanowicz
Atłasowa podszewka. Co nam zostaje po religii - Miłosz Puczydłowski
Książka
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Atłasowa podszewka. Co nam zostaje po religii
Miłosz Puczydłowski
Droga zen - Alan W. Watts
Książka
31,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Droga zen
Alan W. Watts
Idź i czyń dobro - kard. Konrad Krajewski, Krzysztof Tadej
Książka
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Idź i czyń dobro
kard. Konrad Krajewski, Krzysztof Tadej
Tryumf Powszechnej Gnozy - Antonin Gadal
Książka
66,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
94,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tryumf Powszechnej Gnozy
Antonin Gadal
Rozwój duchowy Pogłębianie życia z Bogiem. Pogłębianie życia z Bogiem wyd. 2 - Franz Jalics
Książka
25,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozwój duchowy Pogłębianie życia z Bogiem. Pogłębianie życia z Bogiem wyd. 2
Franz Jalics
Ocalić utraconych - Marek Donaj
Książka
22,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ocalić utraconych
Marek Donaj
Biblia. Życie Jezusa w słowie i obrazie - Andrzej Klimara
Książka
94,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
159,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Biblia. Życie Jezusa w słowie i obrazie
Andrzej Klimara
Duch i psyche. Razem czy osobno? - Bogdan De Barbaro, Grzegorz Strzelczyk, Dominika Tworek
Książka
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Duch i psyche. Razem czy osobno?
Bogdan De Barbaro, Grzegorz Strzelczyk, Dominika Tworek
Kreatywna wizja i wewnętrzna rzeczywistość - Dziamgon Kongtrul Lodro Thaje
Książka
27,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kreatywna wizja i wewnętrzna rzeczywistość
Dziamgon Kongtrul Lodro Thaje
Alefbet judaizmu, czyli dwadzieścia dwie krótkie o nim opowieści - Aga Cahn
Książka
34,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Alefbet judaizmu, czyli dwadzieścia dwie krótkie o nim opowieści
Aga Cahn
Kościoły ortodoksyjne, a świeckie państwo - Steven Runciman
Książka
19,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
27,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kościoły ortodoksyjne, a świeckie państwo
Steven Runciman
Biblijni i współcześni pielgrzymi nadziei. Między słabością a zaufaniem - Mateusz Czubak
Książka
21,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
30,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Biblijni i współcześni pielgrzymi nadziei. Między słabością a zaufaniem
Mateusz Czubak
Opowiedzieć świat albo rzecz o symbolice Światowida ze Zbrucz i nie tylko - Jan Witold Suliga
Książka
39,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
51,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Opowiedzieć świat albo rzecz o symbolice Światowida ze Zbrucz i nie tylko
Jan Witold Suliga
Odpowiedzią zawsze jest miłość - Grzegorz Ryś
Książka
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odpowiedzią zawsze jest miłość
Grzegorz Ryś
Tybetańska Księga Życia i Umierania - Sogjal Rinpocze
Książka
57,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tybetańska Księga Życia i Umierania
Sogjal Rinpocze
Atrakcyjność chrześcijaństwa - Jan Galarowicz
Książka
27,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Atrakcyjność chrześcijaństwa
Jan Galarowicz
Perun gromowładny bóg. Wstęp do dawnych wierzeń Słowian - Michal Tera
Książka
50,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
70,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Perun gromowładny bóg. Wstęp do dawnych wierzeń Słowian
Michal Tera

Oceny i recenzje książki Istota zen

Średnia ocen:
7.40 /10
Liczba ocen:
5
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Droga zen - Alan W. Watts
Książka
31,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Droga zen
Alan W. Watts
Aż do rzeki. Opowieść o miłości, stracie i wyzwoleniu - Elizabeth Gilbert
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Aż do rzeki. Opowieść o miłości, stracie i wyzwoleniu
Elizabeth Gilbert
Tytańscy gracze
Książka
48,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tytańscy gracze
W oczekiwaniu na dziecko - Murkoff Heidi
Książka
47,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
W oczekiwaniu na dziecko
Murkoff Heidi
Chwała Rzymu - Anthony Everitt
Książka
53,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chwała Rzymu
Anthony Everitt
Opowiadania najlepsze - Harlan Ellison
Książka
42,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Opowiadania najlepsze
Harlan Ellison
Wariant drugi
Książka
84,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wariant drugi
A jak Andromeda - Fred Hoyle, Elliot John
Książka
32,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
A jak Andromeda
Fred Hoyle, Elliot John
Mesjasz Diuny
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mesjasz Diuny
7 nawyków skutecznego działania - Stephen R. Covey
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
7 nawyków skutecznego działania
Stephen R. Covey
Igor Mitoraj. Polak o włoskim sercu - Agnieszka Stabro
Książka
53,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Igor Mitoraj. Polak o włoskim sercu
Agnieszka Stabro
Szlak Chwały - Robert A. Heinlein
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szlak Chwały
Robert A. Heinlein
Ostatnia twierdza Hitlera. Breslau 1945 - Richard Hargreaves
Książka
53,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ostatnia twierdza Hitlera. Breslau 1945
Richard Hargreaves
Dzieci Diuny
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzieci Diuny
Algorytm. AI-gent. Mroczne kody. Tom 1 - Rdzanek W.P.
Książka
31,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Algorytm. AI-gent. Mroczne kody. Tom 1
Rdzanek W.P.
Artefakt - Rdzanek W.P.
Książka
32,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Artefakt
Rdzanek W.P.
Kłamstwa płaczą - Glen Cook
Książka
43,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kłamstwa płaczą
Glen Cook
Mity, podania i wierzenia dawnych Słowian. Mity i legendy wyd. 2026 - Jerzy Strzelczyk
Książka
43,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mity, podania i wierzenia dawnych Słowian. Mity i legendy wyd. 2026
Jerzy Strzelczyk
Bądź jak woda, przyjacielu - Shannon Lee
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bądź jak woda, przyjacielu
Shannon Lee
Milenium - Varley John
Książka
35,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Milenium
Varley John

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook YouTube Instagram