38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!

Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł

Zwykły zakup

Zamówienia od 99 zł

Zamówienia od 149 zł

Zwykły zakup od 8,99 zł

Punkt GLS Kurier GLS

Automat/Punkt GLS
Kurier GLS

8,99 zł
12,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 0 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 5,99 zł

Punkt odbioru ZNAK

5,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 0 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 14,99 zł

InPost PACZKOMAT 24/7

14,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 14,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 16,99 zł

Kurier DPD
Kurier Poczta Polska

16,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 16,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 11,99 zł

Punkt odbioru

Odbiór w punkcie Orlen
Poczta Polska
Żabka

11,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 11,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

* Płatność przy odbiorze + 5 zł

Dołącz do Znak EKSTRA

Darmowa dostawa od 399 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł

wspólnie z

Wydawnictwo:	Znak Emotikon
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Wydanie:	I
Liczba stron:	240
Format:	163x235
Rok wydania:	2024

Zobacz więcej

Kup w zestawie

Jak mówić NIE. O wyznaczaniu granic w relacjach, w szkole i w internecie Michelle Elman

Łowcy Tajemnic. Złodziej czasu Michał Kuźmiński

68,98 zł

O książce Jak mówić NIE. O wyznaczaniu granic w relacjach, w szkole i w internecie

Jak mówić NIE. O wyznaczaniu granic w relacjach, w szkole i w internecie - Michelle Elman

NIE jest ważniejsze niż TAK. Słowo NIE ma SUPER MOC. Daje siłę. Uczy pewności siebie. Pozwala w pełni decydować. To nie słowo TAK uczy dorosłości, ale właśnie: NIE. Naucz się DOBRZE mówić NIE! Jak powiedzieć NIE kolegom, którzy wyciągają cię na wagary? Jak odmówić dawania buziaków cioci, której nie lubisz? Jak nie zgadzać się na udział w dodatkowych zajęciach pozaszkolnych, na które nie masz czasu? Jak sprzeciwić się rodzicom, żeby ich nie wkurzyć? Jak mówić NIE w internecie? Odkryj, że mówienie NIE jest SUPER. Naucz się dobrze go używać i poznaj jego supersiłę. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Autorka i jej doświadczenie

Michelle Elman, urodzona w 1993 roku, to brytyjska autorka, trenerka i influencerka, która zyskała międzynarodowe uznanie dzięki swojej szczerej i autentycznej postawie w kwestiach zdrowia psychicznego oraz pozytywnego obrazu ciała. Jej osobiste doświadczenia, w tym trudności związane z chorobami w dzieciństwie i dorastaniu, stały się motorem napędowym do dzielenia się swoimi przemyśleniami z szerszą publicznością. Michelle Elman przeszła operację guza mózgu w wieku 11 lat i operację kręgosłupa w wieku 14 lat, co wpłynęło na jej wygląd, a także stało się początkiem drogi do walki o samoakceptację. Te przeżycia, połączone z ciągłym stawianiem czoła presji społecznej, ukształtowały jej podejście do życia i twórczości. Michelle Elman szybko zyskała rzesze fanów w mediach społecznościowych, gdzie otwarcie mówiła o swoich lękach, kompleksach i trudnościach w nawiązywaniu relacji. Jej twórczość jest mocno osadzona w tych osobistych doświadczeniach, co sprawia, że jest niezwykle przekonująca i bliska czytelnikom. Autorka koncentruje się na tematach, takich jak budowanie poczucia własnej wartości, asertywność, a przede wszystkim na umiejętności wyznaczania granic, co stało się fundamentem jej działalności. Zwieńczeniem tej pracy Michelle Elman jest jej bestsellerowa książka "Jak mówić NIE. O wyznaczaniu granic w relacjach, w szkole i w internecie", z 2024 roku, która stała się swoistym manifestem dla wszystkich, którzy pragną odzyskać kontrolę nad swoim życiem i nauczyć się stawiać siebie na pierwszym miejscu.

Dlaczego granice są ważne?

Oprócz swojej osobistej historii, Michelle Elman koncentruje się w swojej twórczości na istotnym temacie, który ma fundamentalne znaczenie dla zdrowego funkcjonowania w dzisiejszym świecie- na wyznaczaniu granic. Według Michelle Elman, granice nie są aktem egoizmu, lecz niezbędnym narzędziem do ochrony własnego zdrowia psychicznego i budowania satysfakcjonujących relacji z innymi. Autorka w swojej książce "Jak mówić NIE" wyjaśnia, że granice te pełnią funkcję swoistego "osobistego ogrodzenia", które informuje otoczenie, co jest dla danych osób akceptowalne, a co nie. Ich brak prowadzi do wypalenia, resentymentu i poczucia, że potrzeby tych osób są ignorowane. Michelle Elman podkreśla w swoim poradniku psychologicznym, że umiejętność mówienia "nie" jest ważna w dzisiejszym świecie, gdzie ciągłe bycie dostępnym i uległość wobec oczekiwań innych stały się normą. Uczy, jak w asertywny i bez poczucia winy sposób odmawiać, dzięki czemu można odzyskać kontrolę nad własnym czasem oraz energią. Wskazuje, że jasne granice pozwalają na budowanie relacji opartych na wzajemnym szacunku, a nie na wykorzystywaniu. Michelle Elman udowadnia, że dbałość o własne granice to najlepsza inwestycja w szczęśliwe i pełne życie, co stanowi główny przekaz jej twórczości. To także powód, dla którego jej książki i rady zyskały ogromna popularność.

Narzędzia i techniki

W książce "Jak mówić NIE. O wyznaczaniu granic w relacjach, w szkole i w internecie" Michelle Elman nie tylko teoretyzuje na temat znaczenia asertywności, ale przede wszystkim wskazuje konkretne narzędzia i techniki, które mają pomóc czytelnikom w praktycznym zastosowaniu tej umiejętności. Autorka, zdając sobie sprawę z tego, że mówienie "nie" jest dla wielu osób źródłem lęku i poczucia winy, proponuje szereg strategii, które ułatwiają ten proces. Michelle Elman w swoim poradniku psychologicznym podkreśla, że asertywna komunikacja nie musi być agresywna ani raniąca, lecz powinna być jasna i stanowcza. W książce znaleźć można gotowe schematy rozmów, które można wykorzystać w różnych sytuacjach, od odmawiania prośbom przyjaciół, przez wyrażanie sprzeciwu wobec presji rówieśniczej w szkole, aż po radzenie sobie z toksycznymi relacjami w internecie. Autorka kładzie nacisk na to, by najpierw zidentyfikować własne potrzeby i emocje, a dopiero potem wyrazić je w sposób, który nie narusza godności innych, ale jednocześnie chroni daną osobę. Wśród technik, które promuje Michelle Elman, jest m.in. używanie komunikatów "ja", które zamiast obwiniać drugą osobę, skupiają się na własnych uczuciach, np. "czuję się przytłoczony, gdy prosisz mnie o to". Michelle Elman zachęca także do stopniowania odmowy, co pozwala na łagodniejsze, a jednocześnie skuteczne wyznaczanie granic, np. „teraz nie mam na to czasu, ale może wrócimy do tego później”. Książka „Jak mówić NIE” to praktyczny poradnik psychologiczny w formie przewodnika, który krok po kroku uczy, jak przejąć kontrolę nad własnym życiem poprzez świadome i odważne używanie słowa "nie".

Praktyczne przykłady

W książce "Jak mówić NIE. O wyznaczaniu granic w relacjach, w szkole i w internecie" Michelle Elman udowadnia, że teoria bez praktyki pozostaje martwa, dlatego bogato ilustruje swoje rady konkretnymi przykładami z życia codziennego. Autorka, opierając się na swoich doświadczeniach i rozmowach z klientami, pokazuje, jak asertywność działa w różnych kontekstach. Na przykład, w rozdziale poświęconym relacjom, Elman omawia sytuację, w której bliski znajomy stale prosi o pożyczki, które nie są spłacane. Zamiast unikać tematu lub ulegać z poczucia winy, autorka proponuje stanowcze, a zarazem empatyczne odrzucenie prośby, np. „Rozumiem, że jesteś w trudnej sytuacji, ale nie mogę ci już pożyczać pieniędzy. To dla mnie zbyt duży ciężar”. W kontekście pracy i szkoły, Michelle Elman podaje przykład, jak odmówić, gdy przełożony lub nauczyciel nakłada na kogoś zbyt wiele obowiązków, których nie jest ta osoba w stanie wykonać. Zamiast przyjmować wszystko, co zleci, Michelle Elman sugeruje negocjacje i przedstawienie alternatywnych rozwiązań, np. "Chętnie podejmę się tego zadania, ale obawiam się, że nie zdążę z obecnymi projektami. Czy możemy ustalić priorytety?". Michelle Elman nie zapomina również o świecie online i podaje przykład, jak reagować na hejt oraz obraźliwe komentarze, radząc, by zamiast wdawać się w bezowocne dyskusje, po prostu blokować, a także ignorować agresorów, chroniąc w ten sposób własne zdrowie psychiczne. Przykłady te, przedstawione w przystępny sposób, sprawiają, że czytelnik czuje, że porady Michelle Elman są realne i możliwe do zastosowania w codziennym życiu.

Galeria

Szczegółowe informacje na temat książki Jak mówić NIE. O wyznaczaniu granic w relacjach, w szkole i w internecie

Wydawnictwo:	Znak Emotikon
EAN:	9788324099481
Autor:	Michelle Elman
Tłumaczenie:	Arkadiusz Gardaś
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Wydanie:	I
Liczba stron:	240
Format:	163x235
Rok wydania:	2024
Data premiery:	2024-08-14
Język wydania:	polski
Język oryginału:	angielski
Podmiot odpowiedzialny:	Społeczny Instytut Wydawniczy Znak Sp. z o.o. Tadeusza Kościuszki 37 30-105 Kraków PL e-mail: [email protected]

Podobne do Jak mówić NIE. O wyznaczaniu granic w relacjach, w szkole i w internecie

SOLO. Żyj szczęśliwie własnym życiem - Peter McGraw

Książka

37,86 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

SOLO. Żyj szczęśliwie własnym życiem

Peter McGraw

12 nocy zimowego przesilenia. Rytuały i medytacje na dobry rok - Christine Dohler

Książka

33,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

12 nocy zimowego przesilenia. Rytuały i medytacje na dobry rok

Christine Dohler

Droga samuraja. Jak zasady wojowników uwolnią cię od stresu, lęków i niepokoju - Antonio Antefermo

Książka

33,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Droga samuraja. Jak zasady wojowników uwolnią cię od stresu, lęków i niepokoju

Antonio Antefermo

I jak się z tym czujesz? Wszystko, o czym (nie) chciałeś wiedzieć na temat terapii - Joshua Fletcher

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

I jak się z tym czujesz? Wszystko, o czym (nie) chciałeś wiedzieć na temat terapii

Joshua Fletcher

Stop overthinking Jak przestać tyle myśleć - Chase Hill

Książka

30,91 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stop overthinking Jak przestać tyle myśleć

Chase Hill

Syndrom oszusta. Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i wreszcie rozwinąć skrzydła - Jessamy Hibberd

Książka

33,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Syndrom oszusta. Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i wreszcie rozwinąć skrzydła

Jessamy Hibberd

Książka

30,91 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak dobrze żyć będąc DDA

Marta Sak

Twoja siła wewnętrzna 7 zasad wzmocnienia odporności psychicznej - Jutta Heller

Książka

28,59 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Twoja siła wewnętrzna 7 zasad wzmocnienia odporności psychicznej

Jutta Heller

Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie - Agnieszka Kozak

Książka

49,99 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie

Agnieszka Kozak

W pełni. Jak zaprzyjaźnić się z menopauzą i brać od życia to, co najlepsze - Anna Augustyn-Protas

Książka

30,37 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

W pełni. Jak zaprzyjaźnić się z menopauzą i brać od życia to, co najlepsze

Anna Augustyn-Protas

Przemiana. Podróż do siły i wolności - Agnieszka Maciąg

Książka

53,59 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przemiana. Podróż do siły i wolności

Agnieszka Maciąg

Życie. Strategie przetrwania - Katarzyna Kazimierowska

Książka

27,92 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie. Strategie przetrwania

Katarzyna Kazimierowska

od CIA do CEO. Jak techniki CIA pomogą ci w pracy - Rupal Patel

Książka

27,00 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

od CIA do CEO. Jak techniki CIA pomogą ci w pracy

Rupal Patel

Odkrywanie nowej mocy. W poszukiwaniu spełnienia, harmonii i celu w drugim rozdziale życia - Arthur C. Brooks

Książka

33,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odkrywanie nowej mocy. W poszukiwaniu spełnienia, harmonii i celu w drugim rozdziale życia

Arthur C. Brooks

Rodzic prawie idealny - Barbara Augustyniak

Książka

38,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rodzic prawie idealny

Barbara Augustyniak

Książka

41,85 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tajemnice świata kotów

Weronika Penar

Dieta przeciwlękowa. Rewolucyjny przewodnik. - Uma Naidoo

Książka

37,53 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta przeciwlękowa. Rewolucyjny przewodnik.

Uma Naidoo

Książka

33,39 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mój przyjaciel lęk

Anna Paluszak

Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem. Gaslighting i inne formy przemocy psychicznej - Urszula Struzikowska-Marynicz, Szymon Żyśko

Książka

28,80 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem. Gaslighting i inne formy przemocy psychicznej

Urszula Struzikowska-Marynicz, Szymon Żyśko

Książka

23,99 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyrwij się

Richard Wiseman

Matka. O pierwszej, najważniejszej i nie zawsze łatwej relacji - Izabela O'Sullivan

Książka

33,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Matka. O pierwszej, najważniejszej i nie zawsze łatwej relacji

Izabela O'Sullivan

Kocham siebie, kocham ciebie. Przewodnik po rozwijaniu zdrowych relacji - Esclapez Maria

Książka

32,26 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kocham siebie, kocham ciebie. Przewodnik po rozwijaniu zdrowych relacji

Esclapez Maria

Bez strachu. Sprawdzony sposób na pokonanie lęku, obsesji, hipochondrii i innych irracjonalnych obaw - Rafael Santandreu

Książka

33,59 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez strachu. Sprawdzony sposób na pokonanie lęku, obsesji, hipochondrii i innych irracjonalnych obaw

Rafael Santandreu

Docenić siebie. 25 sposobów na podniesienie samooceny, osiąganie celów i znalezienie szczęścia - Risa Williams

Książka

32,21 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Docenić siebie. 25 sposobów na podniesienie samooceny, osiąganie celów i znalezienie szczęścia

Risa Williams

Medytacja w walce z bólem. Praktyki uzdrawiające ciało i umysł - Jon Kabat-Zinn

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Medytacja w walce z bólem. Praktyki uzdrawiające ciało i umysł

Jon Kabat-Zinn

Żyć lepiej. O rozwoju osobistym - Ewa Woydyłło

Książka

31,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Żyć lepiej. O rozwoju osobistym

Ewa Woydyłło

Dojrzałość. Jak odnaleźć się w kulturze zdziecinnienia - Eliza Michalik

Książka

34,51 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dojrzałość. Jak odnaleźć się w kulturze zdziecinnienia

Eliza Michalik

Holistyczne sposoby uzdrawiania lęku - Seponara Alison

Książka

29,64 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Holistyczne sposoby uzdrawiania lęku

Seponara Alison

Jak zerwać z ograniczającymi schematami, złymi relacjami i żyć w zgodzie ze sobą - Nicole LePera

Książka

31,75 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zerwać z ograniczającymi schematami, złymi relacjami i żyć w zgodzie ze sobą

Nicole LePera

NIE MUSISZ. Od kultu osiągnięć do wypalonych pokoleń - Mikołaj Marcela

Książka

24,75 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

NIE MUSISZ. Od kultu osiągnięć do wypalonych pokoleń

Mikołaj Marcela

Inne książki z kategorii Dla dzieci 6-9

Glutologia. Jak się nie dać mikropaskudom, wstrętnym robalom i podstępnym chorobom. Wydanie superkolorowe [barwione brzegi] - Adam Mirek

Szkolne lifehacki. Kiedy szkoła cię wkurza, a ty chcesz robić to, co kochasz - Lesław Dzik

Książka

33,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szkolne lifehacki. Kiedy szkoła cię wkurza, a ty chcesz robić to, co kochasz

Lesław Dzik

Książka

15,75 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co wolisz? Wikingowie

Clive Gifford

Święta w Polsce - Patryk Rutkowski, Gabriela Gorączko

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Święta w Polsce

Patryk Rutkowski, Gabriela Gorączko

Magiczne Drzewo. Berło (2024) - Andrzej Maleszka

Książka

29,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Magiczne Drzewo. Berło (2024)

Andrzej Maleszka

Książka

26,79 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Magiczne Drzewo. Czerwone krzesło (wydanie 2023)

Andrzej Maleszka

Absolutnie szalony dziennik Lottie Brooks - Katie Kirby

Książka

29,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Absolutnie szalony dziennik Lottie Brooks

Katie Kirby

Książka

33,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lottie Brooks kontra wredne dziewczyny

Katie Kirby

Książka

33,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Twój genialny mózg

Philip Bunting

Towarzyskie przypały Lottie Brooks [2025] - Katie Kirby

Książka

33,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Towarzyskie przypały Lottie Brooks [2025]

Katie Kirby

Magiczne Drzewo. Inwazja [wydanie 2024] - Andrzej Maleszka

Książka

29,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Magiczne Drzewo. Inwazja [wydanie 2024]

Andrzej Maleszka

K-popowe łowczynie demonów. Oficjalna powieść filmowa dla dzieci - Jessica Yoon

Książka

33,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

K-popowe łowczynie demonów. Oficjalna powieść filmowa dla dzieci

Jessica Yoon

Łobuziary. Najfajniejsze bohaterki literackie - Sylwia Chutnik

Książka

46,89 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Łobuziary. Najfajniejsze bohaterki literackie

Sylwia Chutnik

Bohaterowie Magicznego Drzewa. Porwanie [2026] - Andrzej Maleszka

Książka

29,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bohaterowie Magicznego Drzewa. Porwanie [2026]

Andrzej Maleszka

Co wolisz? Starożytni Egipcjanie - Clive Gifford

Książka

23,44 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co wolisz? Starożytni Egipcjanie

Clive Gifford

Zęby. Masz tylko dwa zestawy - Magda Garguláková, Marie Urbánková

Książka

20,25 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zęby. Masz tylko dwa zestawy

Magda Garguláková, Marie Urbánková

Lukrecja i wielkie przyjęcie urodzinowe - Anne Goscinny

Książka

29,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lukrecja i wielkie przyjęcie urodzinowe

Anne Goscinny

K-popowe łowczynie demonów. Mój golden journal. Oficjalny dziennik - Random House

Książka

33,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

K-popowe łowczynie demonów. Mój golden journal. Oficjalny dziennik

Random House

Łowcy Tajemnic. Złodziej czasu - Michał Kuźmiński

Książka

33,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Łowcy Tajemnic. Złodziej czasu

Michał Kuźmiński

Totalnie chaotyczne święta Lottie Brooks [2025] - Katie Kirby

Książka

33,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Totalnie chaotyczne święta Lottie Brooks [2025]

Katie Kirby

Oceny i recenzje książki Jak mówić NIE. O wyznaczaniu granic w relacjach, w szkole i w internecie

Średnia ocen:

7.69 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Książka

33,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lottie Brooks kontra wredne dziewczyny

Katie Kirby

101 elfów i wszystko, co musisz o nich wiedzieć - Ruby Van der Bogen

Książka

29,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

101 elfów i wszystko, co musisz o nich wiedzieć

Ruby Van der Bogen

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Święta w Polsce

Patryk Rutkowski, Gabriela Gorączko

Książka

29,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bohaterowie Magicznego Drzewa. Porwanie [2026]

Andrzej Maleszka

Książka

33,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Łowcy Tajemnic. Złodziej czasu

Michał Kuźmiński

Sercowe rozkminy Lottie Brooks [2025] - Katie Kirby

Książka

33,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sercowe rozkminy Lottie Brooks [2025]

Katie Kirby

Wierszyki domowe. Sześć i pół tuzinka wierszyków Rusinka [2025] - Joanna Rusinek, Michał Rusinek

Książka

28,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wierszyki domowe. Sześć i pół tuzinka wierszyków Rusinka [2025]

Joanna Rusinek, Michał Rusinek

Książka

33,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

K-popowe łowczynie demonów. Oficjalna powieść filmowa dla dzieci

Jessica Yoon

Książka

29,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

K-popowe łowczynie demonów. Oficjalna książka z zadaniami

Random House

Wszystko, co chcesz wiedzieć. Genialne pytania i proste odpowiedzi na każdy dzień roku - Molly Oldfield

Książka

41,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystko, co chcesz wiedzieć. Genialne pytania i proste odpowiedzi na każdy dzień roku

Molly Oldfield

Wierszyki rodzinne [2025] - Joanna Rusinek, Michał Rusinek

Książka

33,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wierszyki rodzinne [2025]

Joanna Rusinek, Michał Rusinek

Książka

33,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Cozy BookTok Journal

Agata Gładysz

Przygody w Dolinie Muminków [nowe wydanie] - Amanda Li

Książka

39,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przygody w Dolinie Muminków [nowe wydanie]

Amanda Li

Książka

29,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gracja Koziołek. Mam przechlapane - książka z autografem

Justyna Drzewicka

Piotruś Królik i jego świat. Wszystkie opowiastki Beatrix Potter - Beatrix Potter

Książka

80,39 zł

119,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Piotruś Królik i jego świat. Wszystkie opowiastki Beatrix Potter

Beatrix Potter

Zemsta na lekturach. Megapowtórka przed egzaminem ósmoklasisty - Ula Hirniak "Polishglots"

Książka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zemsta na lekturach. Megapowtórka przed egzaminem ósmoklasisty

Ula Hirniak "Polishglots"

Ciało – śmiało! Przewodnik po dojrzewaniu [2025] - Sonya Renee Taylor, Aleksandra Kamińska

Książka

33,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało – śmiało! Przewodnik po dojrzewaniu [2025]

Sonya Renee Taylor, Aleksandra Kamińska

Książka

33,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziennik Rut - książka z autografem

Miriam Synger

Fabryka Opowieści. Twórz własne historie - René Nekuda

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Fabryka Opowieści. Twórz własne historie

René Nekuda

Jak mówić NIE. O wyznaczaniu granic w relacjach, w szkole i w internecie Michelle Elman
Książka

Kup w zestawie

O książce Jak mówić NIE. O wyznaczaniu granic w relacjach, w szkole i w internecie

Jak mówić NIE. O wyznaczaniu granic w relacjach, w szkole i w internecie - Michelle Elman

Autorka i jej doświadczenie

Dlaczego granice są ważne?

Narzędzia i techniki

Praktyczne przykłady

Galeria

Szczegółowe informacje na temat książki Jak mówić NIE. O wyznaczaniu granic w relacjach, w szkole i w internecie

Podobne do Jak mówić NIE. O wyznaczaniu granic w relacjach, w szkole i w internecie

Inne książki z kategorii Dla dzieci 6-9

Oceny i recenzje książki Jak mówić NIE. O wyznaczaniu granic w relacjach, w szkole i w internecie

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Kup w zestawie

O książce Jak mówić NIE. O wyznaczaniu granic w relacjach, w szkole i w internecie

Jak mówić NIE. O wyznaczaniu granic w relacjach, w szkole i w internecie - Michelle Elman

Autorka i jej doświadczenie

Dlaczego granice są ważne?

Narzędzia i techniki

Praktyczne przykłady

Galeria

Szczegółowe informacje na temat książki Jak mówić NIE. O wyznaczaniu granic w relacjach, w szkole i w internecie

Podobne do Jak mówić NIE. O wyznaczaniu granic w relacjach, w szkole i w internecie

Inne książki z kategorii Dla dzieci 6-9

Oceny i recenzje książki Jak mówić NIE. O wyznaczaniu granic w relacjach, w szkole i w internecie

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!