Pragnę zmiany | Bernardo Stamateas (Książka)

Dostępne wydania i formaty:

Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Okładka broszurowa (miękka)

Bellona,

25,99 zł

6.32 /10 (71) wspólnie z

Wydawnictwo:	Bellona
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	270
Format:	13.5x21.5cm
Rok wydania:	2023

Zobacz więcej

Wyjdź ze strefy komfortu! Bernardo Stamateas, specjalista od psychologii i samodoskonalenia, pokazuje, jak się rozwijać, nie bać się zmian, nawet gdy wiążą się z ryzykiem, aby nie stać w miejscu. Daje proste wskazówki i strategie, które pozwolą odbiorcy planować życie, wprowadzać nowe projekty oraz urzeczywistniać marzenia. „Wiele osób potrzebuje zmiany... Czują, że nie robią postępów, stoją w obliczu kryzysu w związku, nie wiedzą, jaki jest najlepszy sposób na wychowywanie dzieci. Ponieważ mają problemy z innymi czy możliwości, ale nie wiedzą, jak je wykorzystać. Z tej książki można się nauczyć, jak: • pielęgnować motywację do generowania nowych pomysłów, • znaleźć mentorów i uczyć się od nich, • planować i prowadzić swoje projekty, • ćwiczyć nawyki i kroki, aby dalej się rozwijać, przełamywać konformizm i urzeczywistniać to, czego się chce. Kto nie ryzykuje, ten nie pije szampana!"

Szczegółowe informacje na temat książki Pragnę zmiany

Wydawnictwo:	Bellona
EAN:	9788311166691
Autor:	Bernardo Stamateas
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	270
Format:	13.5x21.5cm
Rok wydania:	2023
Data premiery:	2022-08-26
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Dressler Dublin sp. z o.o. Poznańska 91 05-850 Ożarów Mazowiecki PL e-mail: [email protected]

Zainspiruj się podobnymi wyborami

23,82 zł

Rozeznawanie woli Bożej Gallagher M. Timothy

97,74 zł

Pismo Święte Starego i Nowego Testamentu Zielone Kazimierz Romaniuk

9,1 (61)

22,94 zł

Z pajęczyny się urwałeś?! Pająk i mucha. Tom 1 Kai Pannen

23,56 zł

Żelazne trzewiczki Jędrzejewska-Wróbel Roksana

6,9 (9)

Medycyna ajurwedyjska Fundamenty tradycyjnej praktyki - Sebastian Pole

31,99 zł

Przyjaciele Roda Taylora Wróblewski Jerzy

6,5 (81)

32,44 zł

Hiroszima John Hersey

6,9 (293)

32,44 zł

Ogród rozpaczy ziemskich Beatriz Serrano

7,6 (222)

Niech się zieleni. Praktyczny przewodnik pielęgnacji roślin domowych - Anna Skorupska

25,99 zł

Jak zrozumieć psa Susie Green

6,4 (70)

Podobne do Pragnę zmiany

Relacje w świecie wysoko wrażliwych. Jak dbać o związek, pielęgnować przyjaźń i osiągnąć zawodowe spełnienie - Joanna Kozłowska, Magdalena Kopenhagen

Życzę szczęścia! Paradoksy, dzięki którym zastanowisz się, co w życiu ważne i pożądane - Piotr Michoń

28,35 zł

WAGS Cała prawda o kobietach piłkarzy Jessica Ziółek

4,8 (113)

38,49 zł

Synek księdza Kaczkowskiego Piotr Żyłka, Patryk Galewski

8,8 (224)

26,99 zł

Nie nasza godzina Dobosz Ewelina

7,7 (322)

Normalni psychopaci Jak ich rozpoznać, jak się przed nimi bronić - Kowalski Sylwester

31,76 zł

Dar 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie Edith Eger

7,5 (327)

Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych - Jarosław Gibas

33,30 zł

Tak miało być Julia Żugaj, Przemek Corso, Julia Żugaj Przemek Corso

4,8 (308)

31,40 zł

The Mysterious Hunk Kornelia Pierz

6,9 (209)

27,99 zł

Manifestuj i przyciągaj lepszą przyszłość Roxie Nafousi

8,0 (67)

28,99 zł

Mówię, więc jestem Małgorzata Majewska

7,9 (60)

Sztuka bycia razem - Robert Kowalczyk, Dawid Krawczyk, Agata Stola, Robert Kowalczyk Dawid Krawczyk Agata Stola

Poprawione. Jak operacje plastyczne zmianiają Polaków - Piotr Mieśnik, Magda Mieśnik

33,51 zł

Pokolenia Magdalena Kuszewska, Sobierajski Tomasz

6,6 (75)

Życie, którego pragniesz. Sztuka i nauka sięgania po szczęście - Oprah Winfrey, Arthur C. Brooks

29,70 zł

Nigdy nie jest za późno na siebie Izabela Zeiske

7,4 (64)

34,99 zł

8 zasad miłości Jay Shetty

7,3 (105)

32,99 zł

Bliskość i lęk Jak budować lepsze relacje Marcin Matych

7,2 (123)

Wielkie idee dla zabieganych Mała książeczka o przełomowych koncepcjach - Jonny Thomson

28,60 zł

Wyrok Christina Dalcher

7,2 (168)

O czym kłamią myśli Jak przerwać cykl destrukcyjnego myślenia - Iza Maliszewska

Nawyki warte miliony Jak nauczyć się zachowań przynoszących bogactwo - Brian Tracy

40,94 zł

Tożsamość Nora Roberts

7,1 (152)

Traumy dzieciństwa. Jak przełamanie rodzinnych wzorców może uwolnić nasze życie i miłość.

25,99 zł

Toksyczne emocje Bernardo Stamateas

Otoczeni przez narcyzów. Jak obchodzić się z tymi, którzy nie widzą świata poza sobą wyd. 2024

47,99 zł

101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia Brianna Wiest

53,39 zł

Tak działa mózg Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie

Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek wyd. 2

Inne książki Bernardo Stamateas

25,99 zł

Toksyczna duchowość Bernardo Stamateas

9,0 (3)

25,99 zł

Sięgnij po więcej Bernardo Stamateas

22,99 zł

Pozytywne emocje Bernardo Stamateas

25,99 zł

Toksyczne emocje Bernardo Stamateas

25,99 zł

Skuteczne rozwiązania Bernardo Stamateas

5,9 (9)

25,99 zł

Lider 2.0 Bernardo Stamateas

7,1 (24)

25,99 zł

Węzły mentalne Bernardo Stamateas

7,0 (25)

22,99 zł

Toksyczne relacje Bernardo Stamateas

7,0 (48)

25,99 zł

Toksyczni ludzie Bernardo Stamateas

26,30 zł

Twoja wewnętrzna siła Bernardo Stamateas

6,8 (36)

25,99 zł

Nadzwyczajny sukces Bernardo Stamateas

6,5 (27)

24,89 zł

Pozytywni ludzie Bernardo Stamateas

6,3 (92)

25,99 zł

Toksyczni ludzie Bernardo Stamateas

22,94 zł

Toksyczne emocje Bernardo Stamateas

6,3 (255)

22,94 zł

Bardziej toksyczni ludzie Bernardo Stamateas

5,9 (92)

25,99 zł

Spokój emocjonalny Bernardo Stamateas

25,99 zł

Twoja wewnętrzna siła Bernardo Stamateas

25,99 zł

Rany emocjonalne Bernardo Stamateas

7,1 (37)

25,99 zł

Ból, który wzmacnia Bernardo Stamateas

7,2 (42)

25,99 zł

Nadzwyczajny sukces Bernardo Stamateas

Inne książki z kategorii Psychologia

30,42 zł

Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo Jowita Wowczak

13,99 zł

W zgodzie ze sobą Asia Olejarczyk

30,95 zł

Emocjonalnie wyczerpana kobieta

Empatia. Ćwiczenia dla dzieci 30 zabaw, które pomagają zrozumieć emocje oraz uczą empatii i życzliwości

Daj się ponieść emocjom. Disney Pixar W głowie się nie mieści - Allen Elise

34,99 zł

Spina i spółka. Disney Pixar W głowie się nie mieści

41,84 zł

W poszukiwaniu siebie Agnieszka Kozak

Mózg odporny na krytykę. Neuronaukowe i psychologiczne metody radzenia sobie z lękiem przed oceną i hejtem - Justyna Żejmo

Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Jedyny w swoim rodzaju przewodnik po stresie, chorobach z nim związanych i tym, jak to wszystko ogar

Zdrowy tryb życia Ćwiczenia w domu 50+ Porady Lekarza Rodzinnego 195

19,78 zł

Jano i Wito. Wielka kłótnia Wiola Wołoszyn

10,0 (2)

Psychologia kliniczna dzieci i młodzieży. Wydanie nowe - Grzegorzewska Iwona

Jak nie bać się przyszłości Kluczowe kompetencje jutra, które warto rozwijać już dziś - Pferdt Frederik G.

Dzieciństwo, dorastanie i dorosłość kobiet z ADHD Wyjście z cienia

Sztuka uwodzenia Praktyczny przewodnik po tajemnicach manipulacji - Robert W. Greene

24,99 zł

Tomcio rozwiązuje problemy Rozwód rodziców Anna Kańciurzewska

40 zdań o mnie Zestaw kart terapeutycznych - Monika Strehlau-Kamińska

Dorosłe córki narcystycznych matek Jak uciszyć krytyczny głos w swojej głowie, uwierzyć w siebie i żyć szczęśliwie

43,70 zł

Pozwól sobie czuć Cain Susan

9,0 (8)

27,44 zł

Planer przyszłej mamy

Oceny i recenzje książki Pragnę zmiany

Średnia ocen:

6.32 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

34,64 zł

Jak rozbiłam szkło. Moje dorastanie wśród Świadków Jehowy Tulia Topa

8,4 (45)

31,49 zł

Coś tu śmierdzi. Nauka, która wrze, bulgocze i wybucha Adam Mirek

9,5 (4)

34,99 zł

Na litość boską! Mateusz Glen

Chiny jednego dziecka - Nadia Urban, Piotr Sochoń, Weronika Truszczyńska

Oślizgłe macki, wiadome siły. Historia Ameryki w teoriach spiskowych - Piotr Tarczyński

Oszukaj genetyczne przeznaczenie. Co robić, by rzadziej chorować i dłużej żyć? - Dr Dorota N. Komar

Bóg techy. Jak wielkie firmy technologiczne przejmują władzę nad Polską i światem - Sylwia Czubkowska

32,44 zł

Hiroszima John Hersey

6,9 (293)

Miesięcznik ZNAK 844 (9/2025) - Uwolnić się od kultu produktywności - zbiorowy

31,49 zł

Co ma piernik do wiatraka i inne językowe rozkminy Weronika Zych

9,7 (9)

32,44 zł

Ogród rozpaczy ziemskich Beatriz Serrano

7,6 (222)

59,99 zł

Paryż. Mały atlas hedonistyczny Hélène Rocco, Sophia van den Hoek

7,0 (1)

32,44 zł

Cały ten błękit Melissa Da Costa, Łukasz Müller

8,2 (430)

37,19 zł

Batycka. Gorzki smak sukcesu Magdalena Kuszewska, Bożena Batycka

8,8 (21)

37,79 zł

Stefcia Joanna Adamek

10,0 (3)

23,59 zł

Mikołajek René Goscinny, Jean-Jacques Sempé

26,54 zł

Bebechy, czyli ciało człowieka pod lupą Adam Mirek

27,99 zł

Teoria „pozwól im” Mel Robbins

48,99 zł

Miękko Nina Czarnecka

54,99 zł

Tajemnica tajemnic Dan Brown

7,2 (26)

Miłość nie istnieje. Związki, randki i życie solo w XXI wieku - Tomasz Szlendak

38,34 zł

Snape. Prawdziwa twarz tajemniczego mistrza eliksirów Lorrie Kim

7,3 (114)

Glutologia. Jak się nie dać mikropaskudom, wstrętnym robalom i podstępnym chorobom - Adam Mirek

35,39 zł

Izrael – Palestyna. Pokój czy święta wojna Mario Vargas Llosa

6,8 (281)

29,99 zł

Uzależnieni od lęku. Jak porzucić nawyk niepokojenia się Owen O'Kane

7,7 (27)

37,79 zł

HOMO DIGITALIS. Jak internet pożera nasze życie? Wojtek Kardyś

6,4 (24)

40,94 zł

Aglo. Banką po Śląsku Zbigniew Rokita

8,8 (4)

41,29 zł

Jedyna. Biografia Karoliny Lanckorońskiej Marcin Wilk

8,9 (10)

35,39 zł

Drzewa Aya Kōda

8,2 (74)

23,59 zł

Magiczne Drzewo. Czerwone krzesło (wydanie 2023) Andrzej Maleszka

9,0 (1)

45,49 zł

Potęga mitu [2025] Joseph Campbell

34,64 zł

Gołoborze Maciej Siembieda

56,66 zł

Dzikie łabędzie. Trzy córki Chin [2025] Jung Chang

Snajper wchodzi pierwszy (wyd. 2023) - Przemysław Wójtowicz, Michał Wójcik

34,99 zł

Lottie Brooks kontra wredne dziewczyny Katie Kirby

Zanim naciśniesz spust. Pierwszy poradnik polskich snajperów - Przemysław Wójtowicz, Artur Panasiuk

59,99 zł

Kolekcje dizajnu Aleksandra Koperda

21,70 zł

Szkoła latania. Kajko i Kokosz wyd. 2024 Janusz Christa

32,44 zł

Traktat o łuskaniu fasoli (2022) Wiesław Myśliwski

10,0 (1)

Ostatni świadek. Historie strażników hitlerowskich skarbów - Joanna Lamparska

30,99 zł

Październikowa rdza Agnieszka Kuchmister

8,0 (56)

61,99 zł

Gauguin. Biografia dzikusa Sue Prideaux

6,5 (8)

Gry rodzinne. Jak myślenie systemowe może uratować ciebie, twoją rodzinę i świat - Joanna Flis

41,29 zł

Dezorientacje. Biografia Konopnickiej Magdalena Grzebałkowska

7,4 (5)

39,65 zł

Przepraszam za brzydkie pismo Pamiętniki wiejskich kobiet Antonina Tosiek

7,6 (51)

34,09 zł

Inny dom. Ludzie, system i granice wsparcia w polskich DPS Jędrzej Dudkiewicz

10,0 (1)

41,99 zł

Ćwiczenia z dysonansu Tomasz Stawiszyński

31,49 zł

BookTok Journal. Back to School Agata Gładysz

9,5 (27)

29,99 zł

Nocami krzyczą sarny Katarzyna Zyskowska

8,1 (2677)

Być tak naprawdę. Od grzecznej dziewczynki do wolnej kobiety, która idzie, gdzie chce - Marianna Gierszewska

70,79 zł

Utracone cywilizacje. Jak rozkwitały i upadały imperia Paul Cooper

7,6 (55)

Wiedźmineczka - Rafał Babraj, Nadia Gasik, Katarzyna Grzyb, Sebastian Kalemba, Katarzyna Kraińska, Łukasz Ludkowski, Tomasz Matera, Krzysztof Muciak, Jacek Rembiś, Alex Sutton, Bartosz Sztybor, Milena Zając, Marcin Zwierzchowski, Giada Carboni

53,09 zł

Pysznie czy przepysznie Monika Molecka

8,3 (18)

Dumbledore. Życie i kłamstwa najsłynniejszego dyrektora Hogwartu - Irvin Khaytman

50,39 zł

Air fryer lub blaszka. 100 przepisów w formie Malwina Bareła

Chińczycy trzymają nas mocno. Pierwsze śledztwo o tym, jak Chiny kolonizują Europę, w tym Polskę - Sylwia Czubkowska

Odwaga bycia nielubianym Japoński fenomen, który pokazuje, jak być wolnym i odmienić własne życie - Ichiro Kishimi, Fumitake Koga

41,29 zł

Air fryer. Przepisy na prawie wszystko Clare Andrews

8,1 (44)

Oxford Repetytorium Maturzysty. Poziom rozszerzony z dodatkiem - Autor zbiorowy

Nowości

38,94 zł

Atramentowa krew Cornelia Funke

7,6 (5898)

33,99 zł

Efekt pandy Marta Kisiel

7,2 (2854)

34,64 zł

Jak rozbiłam szkło. Moje dorastanie wśród Świadków Jehowy Tulia Topa

8,4 (45)

33,38 zł

Eva Luna Isabel Allende

7,2 (1420)

32,44 zł

Hiroszima John Hersey

6,9 (293)

35,39 zł

Izrael – Palestyna. Pokój czy święta wojna Mario Vargas Llosa

6,8 (281)

31,49 zł

Coś tu śmierdzi. Nauka, która wrze, bulgocze i wybucha Adam Mirek

9,5 (4)

31,49 zł

Co ma piernik do wiatraka i inne językowe rozkminy Weronika Zych

9,7 (9)

32,51 zł

Regiel Michał Śmielak

7,3 (835)

32,44 zł

Ogród rozpaczy ziemskich Beatriz Serrano

7,6 (222)

37,19 zł

Batycka. Gorzki smak sukcesu Magdalena Kuszewska, Bożena Batycka

8,8 (21)

59,99 zł

Paryż. Mały atlas hedonistyczny Hélène Rocco, Sophia van den Hoek

7,0 (1)

38,34 zł

Snape. Prawdziwa twarz tajemniczego mistrza eliksirów Lorrie Kim

7,3 (114)

35,39 zł

Drzewa Aya Kōda

8,2 (74)

29,99 zł

Twoja ostatnia wiadomość Gillian McAllister

7,7 (150)

45,49 zł

Potęga mitu [2025] Joseph Campbell

54,99 zł

Tajemnica tajemnic Dan Brown

7,2 (26)

34,64 zł

Miłość pod przykrywką Felicia Kingsley

8,1 (106)

41,29 zł

Jedyna. Biografia Karoliny Lanckorońskiej Marcin Wilk

8,9 (10)

32,44 zł

W domu kłamców Kelsey Cox

8,2 (122)

30,99 zł

Miesiąc z komisarzem Montalbano Andrea Camilleri

6,9 (395)

37,79 zł

HOMO DIGITALIS. Jak internet pożera nasze życie? Wojtek Kardyś

6,4 (24)

30,99 zł

Październikowa rdza Agnieszka Kuchmister

8,0 (56)

31,89 zł

Sedno Marek Stelar

6,5 (246)

47,99 zł

Słowik i serce z kamienia Carissa Broadbent

8,2 (204)

35,99 zł

BARCELONA. Opowieści o mieście Joan de Déu Prats

7,6 (23)

31,89 zł

Zapomniani Marcel Moss

8,0 (284)

41,99 zł

Diabły i święci Andrea Jean-Baptiste

8,1 (64)

31,89 zł

Tutaj mieszka zło Sonia Rosa

7,7 (217)

37,94 zł

Niebieskie soczewki i inne opowiadania

7,0 (240)

33,74 zł

Perła Carolina De Robertis

7,2 (214)

31,89 zł

Zmorowisko Kamil Piechura

7,0 (217)

Tajwan - wyspa w oku cyklonu. Walka o przyszłość demokracji na świecie - Kristoffer Rønneberg

31,89 zł

Katastrofa w Andach Max Czornyj

8,0 (204)

29,49 zł

Zabójczy tandem Jacek Galiński

7,7 (84)

29,49 zł

Szczęściary Magdalena Kordel

8,0 (51)

Psychopaci w pracy. Jak ich rozpoznać i sobie z nimi radzić - Babiak Paul, Robert D. Hare

30,42 zł

Zła wola Keigo Higashino

7,8 (179)

61,99 zł

Gauguin. Biografia dzikusa Sue Prideaux

6,5 (8)

Granice życia. Co współczesna nauka mówi nam o świadomości, życiu i śmierci - Sam Parnia

34,99 zł

Pod gwiazdami Paryża Karolina Schützer

7,5 (65)

34,44 zł

W twoim płomieniu Jennifer L. Armentrout

7,5 (146)

53,09 zł

Na dobry początek. Roślinne śniadania pełne smaku Magdalena Jutrzenka

9,0 (7)

25,99 zł

Miasteczko Paulina Świst

7,6 (124)

28,75 zł

Za horyzontem zdarzeń Katarzyna Fiołek

8,9 (146)

Córka dwóch światów. Moja opowieść o dzieciństwie naznaczonym przemocą, walce o siebie i nadziei - Zeinab Hashmat-Pache

41,99 zł

AI. Jak się przygotować do rewolucji? Mateusz Madejski

7,2 (38)

29,94 zł

Wyrzynacz

7,5 (157)

31,89 zł

Punkty przecięcia Paulina Cedlerska

7,4 (137)

Czego cię nie nauczą w Harvard Business School. Praktyczne porady legendarnego biznesmena. - Mark H. McCormack

34,09 zł

Inny dom. Ludzie, system i granice wsparcia w polskich DPS Jędrzej Dudkiewicz

10,0 (1)

34,94 zł

Plac zabaw Michelle Frances

7,7 (138)

34,99 zł

Leoś idzie do przedszkola Marianna Gierszewska

9,0 (2)

41,99 zł

Eden upadły. Prawdziwa historia zbrodni na rajskiej wyspie Abbott Kahler

7,7 (7)

26,94 zł

Zaszłość Rafał Glina

7,5 (154)

32,44 zł

ADHD. Jak to ogarnąć. Sprawdzone lifehacki dla nastolatków Soli Lazarus

9,1 (15)

Pragnę zmiany Bernardo Stamateas Książka

Szczegółowe informacje na temat książki Pragnę zmiany

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Podobne do Pragnę zmiany

Inne książki Bernardo Stamateas

Inne książki z kategorii Psychologia

Oceny i recenzje książki Pragnę zmiany

Bestsellery

Nowości

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Szczegółowe informacje na temat książki Pragnę zmiany

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Podobne do Pragnę zmiany

Inne książki Bernardo Stamateas

Inne książki z kategorii Psychologia

Oceny i recenzje książki Pragnę zmiany

Bestsellery

Nowości

Dołącz do Znak i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!