Wzmacniaj odporność prostym pożywieniem | Bożena Żak-Cyran (Książka)

Wydawnictwo:	Galaktyka
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	208
Format:	14.3x21.0
Rok wydania:	2020

Zobacz więcej

Kup w zestawie

Wzmacniaj odporność prostym pożywieniem Bożena Żak-Cyran

Wszystko, czego nie mówią ci przed ślubem. Jak uchronić się przed konfliktami prawnymi w związku Eliza Kuna

54,54 zł

Wzmacniaj odporność prostym pożywieniem Bożena Żak-Cyran

Air fryer. Przepisy na dania jednokoszykowe Clare Andrews

63,99 zł

Wzmacniaj odporność prostym pożywieniem Bożena Żak-Cyran

Na dobry początek. Roślinne śniadania pełne smaku Magdalena Jutrzenka

76,59 zł

Wspomaganie pracy układu odpornościowego za pomocą właściwego sposobu odżywiania ułatwi utrzymanie dobrego stanu zdrowia lub, w razie potrzeby, pomoże zwalczyć chorobę. Medycyna jedynie wspiera proces leczenia sterowany przez układ immunologiczny naszego organizmu. To więc my sami mamy największy wpływ na naszą odporność, prowadząc odpowiedni styl życia i odżywiając się właściwie. Książka stanowi kompendium wiedzy z zakresu naturalnego odżywiania wzmacniającego odporność opartego na zasadach makrobiotyki i medycyny chińskiej, zweryfikowanej i zmodyfikowanej na potrzeby naszych czasów (według badań naukowych). W książce znajdziesz informacje o: • Funkcjonowaniu układu odpornościowego • Objawach osłabienia odporności • Wzmacnianiu czynności obronnych organizmu • Skoncentrowanych, naturalnych źródłach minerałów i witamin • Niedoborach pokarmowych i sposobach ich identyfikacji • Przygotowaniu prostych i odżywczych posiłków wzmacniających odporność (ponad 130 przepisów).

Szczegółowe informacje na temat książki Wzmacniaj odporność prostym pożywieniem

Wydawnictwo:	Galaktyka
EAN:	9788375792355
Autor:	Bożena Żak-Cyran
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	208
Format:	14.3x21.0
Rok wydania:	2020
Data premiery:	2015-02-03
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	GALAKTYKA SP. Z O.O. ul. Żeligowskiego 35/37 90-647 Łódź PL

Podobne do Wzmacniaj odporność prostym pożywieniem

23,40 zł

Trenuj z nami. Uniwersalny trening personalny Ewa Chodakowska

6,3 (36)

Smak szczęścia, czyli o dietach, modzie, medytacji i kąpieli w płatkach róż - Agnieszka Maciąg

13,99 zł

Perfekcyjne święta Anthea Turner

6,5 (19)

29,94 zł

Ja, kobieta Jak pokochać i zrozumieć swoje ciało Diaz Cameron, Bark Sandra

6,7 (105)

25,30 zł

Szczęśliwa skóra Naturalny program domowej EKOpielęgnacji. Adina Grigore

6,7 (157)

23,94 zł

Podejmij wyzwanie Tara Mohr

7,8 (24)

34,95 zł

Dorota was urządzi na święta Dorota Szelągowska

5,1 (35)

27,45 zł

Make Photography Easier Katarzyna Tusk

6,3 (345)

Mieszkaj pięknie. Piękne wnętrze to kwestia pomysłu, a nie pieniędzy - Jagoda Kutkowska

38,99 zł

Jedz i bądź piękna Co i jak jeść, by mieć piękną skórę Wendy Rowe

6,2 (32)

39,60 zł

Twoje drzewo osobowości Florence Littauer

40,41 zł

Filozofia życia Anna Ciesielska

6,3 (22)

27,99 zł

Tokimeki Magia sprzątania w praktyce Marie Kondo

Dieta bez pszenicy. Jak pozbyć się pszennego brzucha i być zdrowym - William Davis

36,30 zł

Odkrywanie śladu czym jest zabawa malarska Stern Arno

7,9 (20)

Inne książki Bożena Żak-Cyran

21,39 zł

Odżywiaj dziecko w zgodzie z naturą Bożena Żak-Cyran

22,40 zł

Bądź twórcą swojego zdrowia Bożena Żak-Cyran

9,0 (5)

Energia życia energia pożywienia Praktyczne sposoby wzmocnienia zdrowia - Bożena Żak-Cyran

Kuchnia zdrowia i młodości Żyj radośniej dzięki pożywieniu - Bożena Żak-Cyran

Odnowa na talerzu Wydanie rozszerzone i uaktualnione - Bożena Żak-Cyran

Inne książki z kategorii Kuchnia i diety

Wysyłka przed premierą!

Air fryer lub blaszka. 100 przepisów w formie - Malwina Bareła, Malwina Bareła

Wysyłka przed premierą!

Air fryer. Przepisy na dania jednokoszykowe - Clare Andrews, Clare Andrews

Bestseller

Na dobry początek. Roślinne śniadania pełne smaku - Magdalena Jutrzenka, Magdalena Jutrzenka

Nowość

43,43 zł

Przy stole Jane Austen Przepisy inspirowane jej powieściami

Nowość

56,94 zł

Dieta na stan zapalny

Nowość

AirFryer dla smakoszy. 100 nowych autorskich przepisów z wiatropieca - Loroch Paweł

Nowość

31,45 zł

Kiszonki Smaki z natury

Nowość

Ojca Jana Grande przepisy na zdrowe życie - Marzena Burczycka-Woźniak

Nowość

43,43 zł

Przepisy kulinarne ze świata Tolkiena. Inspirowane legendami

Nowość

Książka kucharska elfów. Przepisy inspirowane losami elfów Tolkiena - Robert Tuesley Anderson

Nowość

Yellowstone. Oficjalna książka kucharska rodziny Duttonów - Gabriel Gator Guilbeau

Nowość

25,99 zł

Kulinarna Wiola. Ciasta i ciasteczka.

53,99 zł

Coomfort food

43,43 zł

Minecraft. Zbierz plony, ugotuj, zjedz!. Oficjalna książka kucharska

6,7 (3)

47,99 zł

Pasta Queen. Sztuka gotowania po włosku

41,99 zł

Koktajle bezalkoholowe

6,0 (1)

Oceny i recenzje książki Wzmacniaj odporność prostym pożywieniem

Średnia ocen:

7.00 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

Wysyłka przed premierą!

Przegrani. Legendarne porażki świata gier - książka z autografem - Michał Pisarski

Bestseller

Głupie zwierzęta Polski i jak je znaleźć. Przewodnik świadomego obserwatora - Marek Maruszczak

Bestseller

35,74 zł

Hiroszima John Hersey

6,9 (293)

Bestseller

35,74 zł

Cały ten błękit Melissa Da Costa, Łukasz Müller

8,7 (85)

Bestseller

45,49 zł

Snape. Prawdziwa twarz tajemniczego mistrza eliksirów Lorrie Kim

8,0 (2)

Bestseller

29,99 zł

Miesięcznik ZNAK 843 (8/2025) - Glukozowe pułapki zbiorowy

Bestseller

Bóg techy. Jak wielkie firmy technologiczne przejmują władzę nad Polską i światem - Sylwia Czubkowska

Bestseller

Na dobry początek. Roślinne śniadania pełne smaku - Magdalena Jutrzenka

Bestseller

38,49 zł

Głupie ptaki Polski. Przewodnik świadomego obserwatora Marek Maruszczak

6,5 (227)

Bestseller

58,49 zł

Dzikie łabędzie. Trzy córki Chin [2025] Jung Chang

Bestseller

38,49 zł

Ogród rozpaczy ziemskich Beatriz Serrano

8,9 (10)

Bestseller

41,99 zł

Izrael – Palestyna. Pokój czy święta wojna Mario Vargas Llosa

Wysyłka przed premierą!

41,99 zł

Stefcia Joanna Adamek

Bestseller

38,99 zł

Drzewa Aya Kōda

9,0 (2)

Bestseller

48,99 zł

Jedyna. Biografia Karoliny Lanckorońskiej Marcin Wilk

Bestseller

45,49 zł

Repatrland '45. Drogi Polaków na Ziemie Odzyskane Tomasz Bonek

8,0 (7)

Wysyłka przed premierą!

Niech się zieleni. Praktyczny przewodnik pielęgnacji roślin domowych - Anna Skorupska

Bestseller

33,44 zł

Teoria „pozwól im” Mel Robbins

Wysyłka przed premierą!

Oszukaj genetyczne przeznaczenie. Co robić, by rzadziej chorować i dłużej żyć? - Dr Dorota N. Komar

Wysyłka przed premierą!

Coś tu śmierdzi. Nauka, która wrze, bulgocze i wybucha - Adam Mirek

Bestseller

38,99 zł

BARCELONA. Opowieści o mieście Joan de Déu Prats

9,0 (2)

Bestseller

196,70 zł

Pakiet Kolorowe karty Poziom B+ 6 latki Praca zbiorowa

Bestseller

35,74 zł

Traktat o łuskaniu fasoli (2022) Wiesław Myśliwski

10,0 (1)

Wysyłka przed premierą!

Najnowsza powieść Mateusza Glena – Tej Jednej Ciotki - Mateusz Glen

Wysyłka przed premierą!

Jak rozbiłam szkło. Moje dorastanie wśród Świadków Jehowy - Tulia Topa

Bestseller

32,49 zł

Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi Andrzej Dragan

7,6 (1465)

Bestseller

Zanim naciśniesz spust. Pierwszy poradnik polskich snajperów - Przemysław Wójtowicz, Artur Panasiuk

Bestseller

Snajper wchodzi pierwszy (wyd. 2023) - Przemysław Wójtowicz, Michał Wójcik

Bestseller

38,99 zł

Bóg lasów Liz Moore

7,5 (19)

Bestseller

Psychopaci w pracy. Jak ich rozpoznać i sobie z nimi radzić - Babiak Paul, Robert D. Hare

Bestseller

32,49 zł

Nocami krzyczą sarny Katarzyna Zyskowska

8,1 (2262)

Bestseller

42,24 zł

Nad wodę. Mikrowyprawy z Warszawy Monika Masalska, Seweryn Masalski

9,2 (9)

Bestseller

29,24 zł

Kryminalne zagadki. Ponad 90 łamigłówek logicznych Gareth Moore

Bestseller

38,99 zł

Roślinne historie Dawid Oleszko

Bestseller

Odwaga bycia nielubianym Japoński fenomen, który pokazuje, jak być wolnym i odmienić własne życie - Ichiro Kishimi, Fumitake Koga

Bestseller

Kapelusz na wodzie. Gawędy o księdzu Tischnerze (2022) - Wojciech Bonowicz

Bestseller

196,70 zł

Pakiet Kolorowe karty Poziom B 5 latki Praca zbiorowa

Bestseller

29,24 zł

Bebechy, czyli ciało człowieka pod lupą Adam Mirek

Bestseller

Gry rodzinne. Jak myślenie systemowe może uratować ciebie, twoją rodzinę i świat - Joanna Flis

Bestseller

77,99 zł

Utracone cywilizacje. Jak rozkwitały i upadały imperia Paul Cooper

7,4 (28)

Bestseller

29,24 zł

Cozy Cuties. Urocza i relaksująca kolorowanka Coco Wyo

Wysyłka przed premierą!

Wiedźmineczka - Rafał Babraj, Nadia Gasik, Katarzyna Grzyb, Sebastian Kalemba, Katarzyna Kraińska, Łukasz Ludkowski, Tomasz Matera, Krzysztof Muciak, Jacek Rembiś, Alex Sutton, Bartosz Sztybor, Milena Zając, Marcin Zwierzchowski, Giada Carboni

Bestseller

32,49 zł

Szczęściary Magdalena Kordel

8,3 (4)

Bestseller

Uzależnieni od lęku. Jak porzucić nawyk niepokojenia się - Owen O'Kane

Bestseller

35,74 zł

Sprawa Hoffmanowej [wyd. 2025] Katarzyna Zyskowska

Bestseller

Dumbledore. Życie i kłamstwa najsłynniejszego dyrektora Hogwartu - Irvin Khaytman

Bestseller

35,74 zł

Jad, który w nas płynie Edyta Prusinowska

7,5 (220)

Bestseller

Nietuzinkowy sklep całodobowy (barwione brzegi) - książka z autografem - Kim Ho-Yeon

Bestseller

48,84 zł

Kids Can! starter Pupil's book + P's APP Sarah Hillyard

Wysyłka przed premierą!

41,99 zł

Ćwiczenia z dysonansu Tomasz Stawiszyński

Wysyłka przed premierą!

Miłość nie istnieje. Związki, randki i życie solo w XXI wieku - Tomasz Szlendak

Bestseller

38,49 zł

Pieśni łaciatych krów Łukasz Staniszewski

Bestseller

35,40 zł

Magiczna rana Dorota Masłowska

6,7 (1011)

Bestseller

35,74 zł

Nietuzinkowy sklep całodobowy (barwione brzegi) Kim Ho-Yeon

Bestseller

45,49 zł

Air fryer. Przepisy na prawie wszystko Clare Andrews

8,2 (42)

Bestseller

Dzień dobry, potworku. Historie z terapii, które inspirują do walki o samego siebie - Catherine Gildiner

Bestseller

26,21 zł

Air Fryer 28 dni na talerzu Joanna Zielewska

Bestseller

58,49 zł

Goodbye Gierek Marcin Wojdak

34,99 zł

Dziennik pocieszenia Wojciech Bonowicz

7,0 (87)

Wysyłka przed premierą!

69,99 zł

Kolekcje dizajnu Aleksandra Koperda

Nowości

Bestseller

35,74 zł

Hiroszima John Hersey

6,9 (293)

Nowość

30,95 zł

Niebiańskie Osiedle Ryszard Ćwirlej

6,5 (1071)

Bestseller

38,49 zł

Ogród rozpaczy ziemskich Beatriz Serrano

8,9 (10)

Bestseller

45,49 zł

Snape. Prawdziwa twarz tajemniczego mistrza eliksirów Lorrie Kim

8,0 (2)

Bestseller

41,99 zł

Izrael – Palestyna. Pokój czy święta wojna Mario Vargas Llosa

Bestseller

29,99 zł

Miesięcznik ZNAK 843 (8/2025) - Glukozowe pułapki zbiorowy

Bestseller

48,99 zł

Jedyna. Biografia Karoliny Lanckorońskiej Marcin Wilk

Bestseller

38,99 zł

Drzewa Aya Kōda

9,0 (2)

Nowość

32,49 zł

Dom zła Jakub Rutka

8,2 (70)

Bestseller

38,99 zł

BARCELONA. Opowieści o mieście Joan de Déu Prats

9,0 (2)

Bestseller

38,99 zł

Bóg lasów Liz Moore

7,5 (19)

Bestseller

29,24 zł

Cozy Cuties. Urocza i relaksująca kolorowanka Coco Wyo

Nowość

29,99 zł

Miesięcznik ZNAK 841 (6/2025) - Nie jesteś swoją diagnozą zbiorowy

10,0 (1)

Bestseller

32,49 zł

Szczęściary Magdalena Kordel

8,3 (4)

Bestseller

Nowość

58,49 zł

Gdyby był ze mną. Gdybym wyznał jej prawdę Laura Nowlin

Nowość

29,24 zł

Cozy Corner. Urocza i relaksująca kolorowanka Coco Wyo

Nowość

Wojna o śmieci. Globalne śledztwo w sprawie brudnego handlu twoimi odpadami - Alexander Clapp

Bestseller

29,24 zł

Kryminalne zagadki. Ponad 90 łamigłówek logicznych Gareth Moore

Bestseller

58,49 zł

Goodbye Gierek Marcin Wojdak

Nowość

35,74 zł

Między końcem a początkiem Jojo Moyes

7,4 (9)

Nowość

38,99 zł

Diabły i święci Andrea Jean-Baptiste

9,0 (1)

Nowość

Łokietek Rex. Jeden, by wszystkimi rządzić - Michael Morys-Twarowski

Bestseller

38,49 zł

Pieśni łaciatych krów Łukasz Staniszewski

Nowość

35,74 zł

Odpowiedzią zawsze jest miłość Grzegorz Ryś

10,0 (1)

Nowość

32,49 zł

Callas, moja rywalka Eric-Emmanuel Schmitt

Bestseller

35,74 zł

Sprawa Hoffmanowej [wyd. 2025] Katarzyna Zyskowska

Nowość

Operacja Neptun. D-Day i inwazja Aliantów na okupowaną Europę - Craig Symonds

Nowość

Tajwan - wyspa w oku cyklonu. Walka o przyszłość demokracji na świecie - Kristoffer Rønneberg

Nowość

W moje strony. Trzy wyprawy w stronę wyobraźni, współczucia i troski - Joanna Bator

Nowość

38,99 zł

AI. Jak się przygotować do rewolucji? Mateusz Madejski

8,0 (1)

Nowość

35,74 zł

Mateczka. Śledztwo w sprawie mariawitów Tomasz P. Terlikowski

Nowość

38,99 zł

Zapach Apulii. Włoska saga o miłości i dziedzictwie Francesca Giannone

8,0 (1)

Nowość

34,99 zł

Prześwity Anna Piwkowska

Nowość

Opowiem o tobie gwiazdom. Wydanie kolekcjonerskie - Edyta Prusinowska

Nowość

84,49 zł

Upadek Robespierre'a. Ostatnie 24 godziny terroru Colin Jones

Nowość

51,99 zł

Rozmowa w „Katedrze” [2025] Mario Vargas Llosa

Nowość

45,49 zł

Afirmacja Jeff VanderMeer

Nowość

Menopauza mnie nie rusza. Jak ogarnąć zmianę i nie zwariować - Dr med. Sheila de Liz

Nowość

32,49 zł

Twoja ostatnia wiadomość Gillian McAllister

8,6 (11)

Nowość

38,99 zł

Rajskie ptaki. Włosi, którzy podbili świat Maciej Brzozowski

3,0 (1)

Nowość

45,49 zł

Źródło samotności Radclyffe-Hall

7,8 (28)

Nowość

Jak córka z ojcem. Rozmowy o miłości i związkach - Piotr Pietucha, Pola Pietucha-Gretkowska

Nowość

45,49 zł

Krew i popiół. Polscy żołnierze Napoleona Piotr Korczyński

Nowość

Imperium Agnellich. Prawdziwa historia rodziny potężniejszej niż państwo - Jennifer Clark

Nowość

38,49 zł

Krwawe dziedzictwo Kristen Ciccarelli

Nowość

38,99 zł

Rodzinna Europa Czesław Miłosz

7,3 (649)

Nowość

64,99 zł

Stalingrad Antony Beevor

Nowość

34,99 zł

Zabójczy tandem Jacek Galiński

9,0 (1)

Nowość

64,99 zł

Krzyżowcy (wyd. 2025) Dan Jones

Nowość

38,49 zł

W domu kłamców Kelsey Cox

8,0 (1)

Nowość

32,49 zł

Pod gwiazdami Paryża Karolina Schützer

7,0 (1)

Nowość

Morderca w gumiakach. Historia największego polskiego seryjnego zabójcy - Kuciel Maciej

Nowość

Ksiądz Paradoks. Biografia księdza Jana Twardowskiego [2025] - Magdalena Grzebałkowska

Nowość

38,99 zł

Światło dzienne Czesław Miłosz

6,0 (1)

Nowość

38,99 zł

Camino Anya Niewierra

Nowość

Tajemnica Domu Helclów (wyd. 2025) - Piotr Tarczyński, Jacek Dehnel, Maryla Szymiczkowa

Nowość

38,99 zł

Grek Zorba (2025) Nikos Kazantzakis