Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk
Your OCD Will Hate This Book
77,99 zł
104,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów dziś, wyślemy w ciągu 24h!
Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
Znak Ekstra
Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł
Dołącz do Znak  Znak Ekstra

Ciesz się darmową dostawą i korzystaj z okazji tylko dla klubowiczów.

Darmowa dostawa Darmowa dostawa
od 99 złGLS
Dotyczy zamówień, które odbierasz od kuriera lub z punktów i automatów GLS. Szczegóły sprawdzisz w cenniku dla członków Znak EKSTRA.
Specjalne zniżki Specjalne zniżki
tylko dla klubowiczów
Jako członek Klubu zyskujesz dostęp do promocji zarezerwowanych tylko dla naszych stałych czytelników. To nie wszystko: nowości Grupy Wydawniczej Znak wysyłamy do Ciebie 10 dni przed premierą z ekstra rabatem tylko dla Klubowiczów.
Pakiet zakładek Pakiet zakładek
Art Ladies za 1 zł
Na powitanie dostajesz od nas kod rabatowy na zakup wyjątkowego zestawu zakładek za symboliczną złotówkę. To nasz prezent na start dla każdego klubowicza Znak EKSTRA.
Brak opłat za członkostwo Brak opłat za członkostwo
Dołączenie do klubu Znak EKSTRA nic nie kosztuje. Korzystasz ze wszystkich korzyści bez żadnych abonamentów czy ukrytych opłat.
Dołącz do Znak EKSTRA
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Książka
Your OCD Will Hate This Book Nathan Peterson

Wydawnictwo: Ebury Press
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 320
Format: 135x216
Rok wydania: 2026
Zobacz więcej
Your OCD Will Hate This Book
77,99 zł

O książce Your OCD Will Hate This Book

OCD is one of the most common and debilitating mental disorders and left unchecked, this disease wreaks havoc on lives. But there is an effective treatment. Exposure and Response Prevention (ERP) involves exposure to OCD triggers in a safe environment for increasingly long durations. And no one knows ERP better than Nathan Peterson. The internet’s #1 OCD guide, Nathan has already helped hundreds of thousands of followers regain control over their lives. In this book, he guides readers through effective treatment, then gives them a framework to maintain and build upon the gains they have made. Suitable for use both as a companion text that accompanies work with a therapist, or as a stand-in for readers who need inspiration and support, Your OCD Will Hate This Book will be an essential resource for those in their OCD journey.

Szczegółowe informacje na temat książki Your OCD Will Hate This Book

Wydawnictwo: Ebury Press
EAN: 9781785046728
Autor: Nathan Peterson
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 320
Format: 135x216
Rok wydania: 2026
Data premiery: 2026-07-09
Podmiot odpowiedzialny: SAS GARDNERS EU
62510 ARQUES ZI DU LOBEL
FR

Zainspiruj się podobnymi wyborami

 Filozofia sztuki - Taine Hippolyte
Książka
37,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Filozofia sztuki
Taine Hippolyte
Kicia robi dym Przygody rozebrane - Dąbrowski Ryszard
Książka
87,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kicia robi dym Przygody rozebrane
Dąbrowski Ryszard
Turysta futurysta. Jak czytać, czuć i rozumieć polski modernizm - Maciej Czarnecki
Książka
88,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Turysta futurysta. Jak czytać, czuć i rozumieć polski modernizm
Maciej Czarnecki
Bestseller. Szantaż - Katarzyna Michalak
Książka
37,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bestseller. Szantaż
Katarzyna Michalak
Pan Babcia warzy po ślōnsku - Froehlich Michał
Książka
57,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
84,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pan Babcia warzy po ślōnsku
Froehlich Michał
Chory (k)raj. Jak naprawdę żyje się w Ameryce - Alek Korab
Książka
40,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chory (k)raj. Jak naprawdę żyje się w Ameryce
Alek Korab
Słodkie Rozkoszne. Przepisy pełne przyjemności - Michał Korkosz
Książka
60,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słodkie Rozkoszne. Przepisy pełne przyjemności
Michał Korkosz
Nieugięte. Jakie naprawdę były wiejskie kobiety - Aneta Godynia
Książka
47,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nieugięte. Jakie naprawdę były wiejskie kobiety
Aneta Godynia
Waldkauz - Szczepan Twardoch
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Waldkauz
Szczepan Twardoch
Przeprawa - Marzanna Bogumiła Kielar
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przeprawa
Marzanna Bogumiła Kielar

Inni klienci wybierają również

 Null - Szczepan Twardoch
Książka
32,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Null
Szczepan Twardoch
Ja, Gombrowicz - Woźniak Jacek, Wolski Andrzej
Książka
67,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ja, Gombrowicz
Woźniak Jacek, Wolski Andrzej
Substancja - Michał Witkowski
Książka
40,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Substancja
Michał Witkowski
Druuna Tom 2 Stwór Drapieżna - Paolo Eleuteri Serpieri
Książka
102,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
140,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Druuna Tom 2 Stwór Drapieżna
Paolo Eleuteri Serpieri
Sztuka pieczenia chleba. Kompletny przewodnik po wypiekach na zakwasie - Leo Maurizio
Książka
101,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka pieczenia chleba. Kompletny przewodnik po wypiekach na zakwasie
Leo Maurizio
Świata jest za dużo - Olga Tokarczuk
Książka
58,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świata jest za dużo
Olga Tokarczuk
Made in Japan. Fascynujące historie japońskich arcydzieł - Francesco Morena
Książka
67,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Made in Japan. Fascynujące historie japońskich arcydzieł
Francesco Morena
Gównowacenie. Jak cyfrowi giganci zmieniają nasz świat na gorsze - Cory Doctorow
Książka
40,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gównowacenie. Jak cyfrowi giganci zmieniają nasz świat na gorsze
Cory Doctorow
Kraków. Biografia miasta - Niezabitowski Michał
Książka
74,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kraków. Biografia miasta
Niezabitowski Michał
Słodko i czule. Historia konfektów, deserów i innych słodkości - Magdalena Kasprzyk-Chevriaux
Książka
40,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słodko i czule. Historia konfektów, deserów i innych słodkości
Magdalena Kasprzyk-Chevriaux

Podobne do Your OCD Will Hate This Book

 Dzieci północy wyd. 2027 - Salman Rushdie
Książka
52,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
85,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzieci północy wyd. 2027
Salman Rushdie
Łykając złoto - Jang Dahye
Książka
41,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Łykając złoto
Jang Dahye
Ciemno, prawie noc (2026) - Joanna Bator
Książka
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ciemno, prawie noc (2026)
Joanna Bator
Łany muśnięte wiatrem. Saga łowicka. Tom 3 - Magdalena Kołosowska
Książka
30,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Łany muśnięte wiatrem. Saga łowicka. Tom 3
Magdalena Kołosowska
How to Grow Food. Your Crop-by-Crop Guide to Growing, Cooking, & Preserving - Richards Huw, Sam Cooper
Książka
77,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
104,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
How to Grow Food. Your Crop-by-Crop Guide to Growing, Cooking, & Preserving
Richards Huw, Sam Cooper
Świtezianka - Ryszard Schubert
Książka
43,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
75,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świtezianka
Ryszard Schubert
Wilcze gry
Książka
40,67 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wilcze gry
Owoce mojej kobiety - Han Kang
Książka
45,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Owoce mojej kobiety
Han Kang
The Liberty Scarf - Paul Rennie
Książka
201,20 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
273,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Liberty Scarf
Paul Rennie
100 Milestones in Modern Design - Daniella Ohad
Książka
102,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
137,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
100 Milestones in Modern Design
Daniella Ohad
The True Confessions of First Lady Freeman - Deesha Philyaw
Książka
65,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
88,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The True Confessions of First Lady Freeman
Deesha Philyaw
Lord Jim u siebie - Dinah Brooke
Książka
30,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lord Jim u siebie
Dinah Brooke
Pakiet: Bilans snów / Amerykaana - Adichie Chimamanda Ngozi
Książka
81,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
139,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet: Bilans snów / Amerykaana
Adichie Chimamanda Ngozi
Więcej niż jeden świat - Joanna Bator
Książka
55,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Więcej niż jeden świat
Joanna Bator
Unriddling the World: A Treasury of Timeless Tales - Hugh Lupton
Książka
53,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
71,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Unriddling the World: A Treasury of Timeless Tales
Hugh Lupton
Nietuzinkowy sklep całodobowy (barwione brzegi, wyd. 2026) - Kim Ho-Yeon
Książka
40,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nietuzinkowy sklep całodobowy (barwione brzegi, wyd. 2026)
Kim Ho-Yeon
Zaklęte zwierciadło. Barwione brzegi - Ewa Sobieniewska
Książka
40,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zaklęte zwierciadło. Barwione brzegi
Ewa Sobieniewska
Look Closer - Robert Douglas-Fairhurst
Książka
53,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
71,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Look Closer
Robert Douglas-Fairhurst
Dojczyzna - Krzysztof Daukszewicz
Książka
33,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dojczyzna
Krzysztof Daukszewicz
Art of the New York Subway - Adrian Brune
Książka
140,77 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
191,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Art of the New York Subway
Adrian Brune
Robots on Screen - Piers Bizony
Książka
102,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
137,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Robots on Screen
Piers Bizony
Heavy Metal's Big Four - Daniel Bukszpan
Książka
113,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
153,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Heavy Metal's Big Four
Daniel Bukszpan
Ameryka i Amerykanie - John Steinbeck
Książka
46,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
75,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ameryka i Amerykanie
John Steinbeck
Fleetwood Mac and Rumours. 50 Years - Andrea Swensson
Książka
140,77 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
191,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fleetwood Mac and Rumours. 50 Years
Andrea Swensson
Zaduszki - Piotr Szewc
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zaduszki
Piotr Szewc
Dzieła zebrane. II Poematy - Juliusz Słowacki
Książka
46,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzieła zebrane. II Poematy
Juliusz Słowacki
Światło i nić - Han Kang
Książka
38,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Światło i nić
Han Kang
Poland from East to West - Jerzy Bralczyk
Książka
64,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poland from East to West
Jerzy Bralczyk
Vintage Tattoos, Symbols & Signs. Sticker, Color & Activity Book - Opracowanie Zbiorowe
Książka
61,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
82,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Vintage Tattoos, Symbols & Signs. Sticker, Color & Activity Book
Opracowanie Zbiorowe
Gorszy syn - Maciej Marcisz
Książka
42,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gorszy syn
Maciej Marcisz

Oceny i recenzje książki Your OCD Will Hate This Book

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Homo Criminalis - Mark Galeotti
Książka
49,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Homo Criminalis
Mark Galeotti
Be Yourself and Happier - Young Will
Książka
49,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Be Yourself and Happier
Young Will
Situated. Find the People and Places That Bring Out Your Best - Angela Duckworth
Książka
73,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
98,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Situated. Find the People and Places That Bring Out Your Best
Angela Duckworth
Ottolenghi SIMPLE - Yotam Ottolenghi
Książka
117,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
159,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ottolenghi SIMPLE
Yotam Ottolenghi
Classic Football Shirts
Książka
120,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
164,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Classic Football Shirts
The Supermarket Wine Guide - Helen McGinn
Książka
61,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
82,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Supermarket Wine Guide
Helen McGinn
The Tiger Slam - Kevin Cook
Książka
53,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
71,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Tiger Slam
Kevin Cook
10 Things to Know About Your Child’s Mental Health - Billy Garvey
Książka
69,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
93,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
10 Things to Know About Your Child’s Mental Health
Billy Garvey
Believe - Cavendish Mark
Książka
53,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
71,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Believe
Cavendish Mark
Unreasonable Hospitality wer. angielska - Will Guidara
Książka
69,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
93,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Unreasonable Hospitality wer. angielska
Will Guidara
Ottolenghi SIMPLE TOO - Yotam Ottolenghi
Książka
120,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
164,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ottolenghi SIMPLE TOO
Yotam Ottolenghi
Getting Sh*t Done wer. angielska - Roo Day
Książka
69,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
93,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Getting Sh*t Done wer. angielska
Roo Day
39 Ways to Save the Planet - Tom Heap
Książka
53,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
71,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
39 Ways to Save the Planet
Tom Heap
Growing Up with Addiction - Dr Tian Dayton
Książka
73,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
98,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Growing Up with Addiction
Dr Tian Dayton
PCOS is my Power - Cory Ruth
Książka
69,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
93,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
PCOS is my Power
Cory Ruth
Ottolenghi COMFORT wer. angielska - Yotam Ottolenghi, Goh Helen, Lochmuller Verena, Tara Wigley
Książka
111,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ottolenghi COMFORT wer. angielska
Yotam Ottolenghi, Goh Helen, Lochmuller Verena, Tara Wigley
Homo Criminalis wer. angielska - Mark Galeotti
Książka
69,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
93,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Homo Criminalis wer. angielska
Mark Galeotti
Come Together - Emily Nagoski
Książka
55,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
71,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Come Together
Emily Nagoski
Frequently Happy - David Larbi
Książka
53,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
71,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Frequently Happy
David Larbi
Calm Your ADHD Brain - Emma Llewellyn
Książka
73,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
98,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Calm Your ADHD Brain
Emma Llewellyn

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem
*Produkty cyfrowe nie wliczają się do wartości zamówienia uprawniającej do darmowej dostawy.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook YouTube Instagram