Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Zaburzenia lękowe. Jak naturalnie przywrócić spokój i harmonię - audiobook
Audiobook

Zaburzenia lękowe. Jak naturalnie przywrócić spokój i harmonię - audiobook
Słuchaj fragmentu:
0:00 / 0:00
41,92 zł
49,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Produkt cyfrowy – do pobrania
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Słuchaj od razu – bez czekania
Kupujesz raz – masz na zawsze
Twoja półka ZNAK – dostęp na wszystkich urządzeniach
Sprzedaje i dostarcza: Woblink
Wydawnictwo: Sensus
Format: MP3
Czas słuchania: 3 godz. 29 min.
Zobacz więcej
Zaburzenia lękowe. Jak naturalnie przywrócić spokój i harmonię - audiobook
41,92 zł

Naturalne metody radzenia sobie z lękiem odzyskaj spokój bez leków



Lęk to jeden z najczęściej doświadczanych przez współczesnego człowieka stanów emocjonalnych. Według WHO ze stanami lękowymi zmaga się ponad 300 milionów ludzi na świecie, a ich liczba w ciągu ostatnich 10 lat wzrosła o ponad 20 procent. W dobie nieustannego stresu, izolacji społecznej i nadmiaru bodźców potrzeba skutecznych naturalnych metod radzenia sobie z lękiem staje się coraz bardziej paląca. Ta książka odpowiada na rosnące zapotrzebowanie na holistyczne podejście do zdrowia psychicznego, oferując alternatywę dla farmakoterapii.



Autorka przedstawia naturalne metody obniżania lęku, łącząc wiedzę z psychologii, dietetyki i ziołolecznictwa. Książka zawiera praktyczne narzędzia: od technik oddechowych i relaksacyjnych, przez dietę antylękową i suplementację, po adaptogeny i zioła uspokajające. Znajdziesz tu również analizę przyczyn stanów lękowych z perspektywy ewolucji, rodzaje zaburzeń lękowych, wreszcie skuteczne terapie psychologiczne. Autorka dzieli się prawdziwymi historiami pacjentek i własnymi doświadczeniami, oferując konkretne rozwiązania dla różnych typów lęku.




Szczegółowe informacje na temat audiobooka Zaburzenia lękowe. Jak naturalnie przywrócić spokój i harmonię - audiobook

Wydawnictwo: Sensus
EAN: 9788328999732
Format: MP3
Czas słuchania: 3 godz. 29 min.
Data premiery: 2026-02-17
Podmiot odpowiedzialny: Helion S.A.
Kościuszki 1c
44-100 Gliwice
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Zaburzenia lękowe. Jak naturalnie przywrócić spokój i harmonię - audiobook

 Podróż ludzkości: o pochodzeniu bogactwa i nierówności - audiobook - Oded Galor
Audiobook
37,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Podróż ludzkości: o pochodzeniu bogactwa i nierówności - audiobook
Oded Galor
Gaslighting. Odzyskanie równowagi po doświadczeniu przemocy emocjonalnej - audiobook - LPC, Amy Marlow-MaCoy
Audiobook
40,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gaslighting. Odzyskanie równowagi po doświadczeniu przemocy emocjonalnej - audiobook
LPC, Amy Marlow-MaCoy
Naturalna pewność siebie. Siła, która zmieni Twoje życie - audiobook - Tomasz Marzec
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Naturalna pewność siebie. Siła, która zmieni Twoje życie - audiobook
Tomasz Marzec
Pułapka perfekcjonizmu. Moc niedoskonałości w świecie, który ciągle wymaga więcej - audiobook - Thomas Curran
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pułapka perfekcjonizmu. Moc niedoskonałości w świecie, który ciągle wymaga więcej - audiobook
Thomas Curran
Siła koncentracji. Jak się skupić na istotnych sprawach i doprowadzić je do końca - audiobook - Thibaut Meurisse
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Siła koncentracji. Jak się skupić na istotnych sprawach i doprowadzić je do końca - audiobook
Thibaut Meurisse
DDA - czy to ja? - audiobook - Cezary Biernacki, Anna Maria Seweryńska
Audiobook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
DDA - czy to ja? - audiobook
Cezary Biernacki, Anna Maria Seweryńska
Techniki negocjacji i wywierania wpływu - audiobook - Chmielecki Michał
Audiobook
40,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Techniki negocjacji i wywierania wpływu - audiobook
Chmielecki Michał
Niespokojne pokolenie. Jak wielkie przeprogramowanie dzieciństwa wywołało epidemię chorób psychicznych - audiobook - Jonathan Haidt
Audiobook
44,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niespokojne pokolenie. Jak wielkie przeprogramowanie dzieciństwa wywołało epidemię chorób psychicznych - audiobook
Jonathan Haidt
Autocoaching dla każdego. Odnajdź swoje mocne strony i osiągnij zaplanowane cele - audiobook - Peczko Benedykt
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Autocoaching dla każdego. Odnajdź swoje mocne strony i osiągnij zaplanowane cele - audiobook
Peczko Benedykt
Umysł w stanie niedosytu. Dlaczego ciągle chcemy więcej i jak z tym walczyć - audiobook
Audiobook
50,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Umysł w stanie niedosytu. Dlaczego ciągle chcemy więcej i jak z tym walczyć - audiobook
Wiek kapitalizmu inwigilacji - audiobook - Shoshana Zuboff
Audiobook
40,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wiek kapitalizmu inwigilacji - audiobook
Shoshana Zuboff
Autoterapia. Sto dni do szczęśliwego życia - audiobook - Adam Zemełka
Audiobook
49,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Autoterapia. Sto dni do szczęśliwego życia - audiobook
Adam Zemełka
Dlaczego narody przegrywają - audiobook - Acemoglu Daron, Robinson James A.
Audiobook
75,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dlaczego narody przegrywają - audiobook
Acemoglu Daron, Robinson James A.
Pozwól sobie na uczucia. Wykorzystaj moc inteligencji emocjonalnej - audiobook - D. Ph, Marc Brackett
Audiobook
40,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pozwól sobie na uczucia. Wykorzystaj moc inteligencji emocjonalnej - audiobook
D. Ph, Marc Brackett
Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie - audiobook - Wasilewski Jacek, Agnieszka Kozak
Audiobook
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie - audiobook
Wasilewski Jacek, Agnieszka Kozak
PSYCHOkompetencje. 10 psychologicznych supermocy, które warto rozwijać - audiobook - Kamil Zieliński
Audiobook
40,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
PSYCHOkompetencje. 10 psychologicznych supermocy, które warto rozwijać - audiobook
Kamil Zieliński
Dziecko wysoko wrażliwe. Jak je mądrze wychować i wspierać - audiobook - Urszula Sołtys-Para
Audiobook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dziecko wysoko wrażliwe. Jak je mądrze wychować i wspierać - audiobook
Urszula Sołtys-Para
Nawyki zen. Mała książka na resztę życia - audiobook - Babauta Leo
Audiobook
29,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nawyki zen. Mała książka na resztę życia - audiobook
Babauta Leo
Jasność myślenia. Praktyczny podręcznik przekuwania myśli w skuteczne decyzje - audiobook - Shane Parrish
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jasność myślenia. Praktyczny podręcznik przekuwania myśli w skuteczne decyzje - audiobook
Shane Parrish
Masz to po mnie. Jakie przekonania dostałyśmy od naszych matek i babek? - audiobook - Marta Szarejko
Audiobook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Masz to po mnie. Jakie przekonania dostałyśmy od naszych matek i babek? - audiobook
Marta Szarejko
Socjotechnika. Metody manipulacji i ludzki aspekt bezpieczeństwa - audiobook - Christopher Hadnagy
Audiobook
49,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Socjotechnika. Metody manipulacji i ludzki aspekt bezpieczeństwa - audiobook
Christopher Hadnagy
Jak być szczerym ze sobą. Od unikania trudnych doświadczeń do prawdziwej akceptacji siebie - audiobook - Janiszewska Monika, Adriana Klos
Audiobook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak być szczerym ze sobą. Od unikania trudnych doświadczeń do prawdziwej akceptacji siebie - audiobook
Janiszewska Monika, Adriana Klos
Gender bez emocji. Co mówi nauka o płci i tożsamości płciowej - audiobook - Debra Soh
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gender bez emocji. Co mówi nauka o płci i tożsamości płciowej - audiobook
Debra Soh
Życie, chcę więcej. Prosta droga do zmiany, której pragniesz - audiobook - Kinga Roszczyniała
Audiobook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Życie, chcę więcej. Prosta droga do zmiany, której pragniesz - audiobook
Kinga Roszczyniała
Mindfulness w 10 minut. 71 prostych nawyków, które pomogą Ci żyć tu i teraz - audiobook - Davenport Barrie, E.G. Scott
Audiobook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mindfulness w 10 minut. 71 prostych nawyków, które pomogą Ci żyć tu i teraz - audiobook
Davenport Barrie, E.G. Scott
Bajka prawdę Ci powie… o Tobie - audiobook - Bucay Jorge
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bajka prawdę Ci powie… o Tobie - audiobook
Bucay Jorge
Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo. 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania się na teraźniejszości - audiobook - Nick Trenton
Audiobook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo. 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania się na teraźniejszości - audiobook
Nick Trenton
Droga rzadziej przemierzana - audiobook - Peck M. Scott
Audiobook
40,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Droga rzadziej przemierzana - audiobook
Peck M. Scott
Mentalność zwiadowcy. Dlaczego niektórzy ludzie widzą rzeczy jasno, a inni nie - audiobook - Julia Galef
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mentalność zwiadowcy. Dlaczego niektórzy ludzie widzą rzeczy jasno, a inni nie - audiobook
Julia Galef
Psychologia wywierania wpływu i psychomanipulacji - audiobook - Andrzej Stefańczyk
Audiobook
28,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psychologia wywierania wpływu i psychomanipulacji - audiobook
Andrzej Stefańczyk

Inne audiobooka z kategorii Nauki humanistyczne

 Świat Zofii - audiobook - Jostein Gaarder
Audiobook
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świat Zofii - audiobook
Jostein Gaarder
Wschód słońca w dniu dożynek - audiobook - Suzanne Collins
Audiobook
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wschód słońca w dniu dożynek - audiobook
Suzanne Collins
Mięśnie mam od miłości - audiobook - Paulina Małochleb
Audiobook
35,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mięśnie mam od miłości - audiobook
Paulina Małochleb
Życie zewnętrzne - audiobook - Annie Ernaux
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Życie zewnętrzne - audiobook
Annie Ernaux
To nie Twoja wina. Trauma z dzieciństwa: jaki ma na Ciebie wpływ i jak się od niej uwolnić - audiobook - Alex Howard
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
To nie Twoja wina. Trauma z dzieciństwa: jaki ma na Ciebie wpływ i jak się od niej uwolnić - audiobook
Alex Howard
Oczy szeroko otwarte. Polska strategia na czas wojny światowej - audiobook - Jacek Bartosiak
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Oczy szeroko otwarte. Polska strategia na czas wojny światowej - audiobook
Jacek Bartosiak
Rewolucja nie ma końca - audiobook - Artur Domosławski
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rewolucja nie ma końca - audiobook
Artur Domosławski
Sztuka obsługi penisa - audiobook - Gryżewski Andrzej, Pilarski Przemysław
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka obsługi penisa - audiobook
Gryżewski Andrzej, Pilarski Przemysław
Kiedy ciało mówi nie - audiobook - Mate Gabor
Audiobook
50,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kiedy ciało mówi nie - audiobook
Mate Gabor
Ku Klux Klan - audiobook - Katarzyna Surmiak-Domańska
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ku Klux Klan - audiobook
Katarzyna Surmiak-Domańska
Nie czekam na szklankę wody - audiobook - Katarzyna Tubylewicz
Audiobook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie czekam na szklankę wody - audiobook
Katarzyna Tubylewicz
Matka bez wyboru - audiobook - Marta Wroniszewska
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Matka bez wyboru - audiobook
Marta Wroniszewska
Poprawka z matury - audiobook - Ewa Woydyłło
Audiobook
29,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poprawka z matury - audiobook
Ewa Woydyłło
Przepraszam za brzydkie pismo - audiobook - Antonina Tosiek
Audiobook
52,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
62,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przepraszam za brzydkie pismo - audiobook
Antonina Tosiek
Wszystkiego najlepszego! Jak dbać o własne szczęście - audiobook - Ewa Woydyłło
Audiobook
29,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wszystkiego najlepszego! Jak dbać o własne szczęście - audiobook
Ewa Woydyłło
Atłasowa podszewka. Co nam zostaje po religii - audiobook - Miłosz Puczydłowski
Audiobook
27,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Atłasowa podszewka. Co nam zostaje po religii - audiobook
Miłosz Puczydłowski
Jak mówić do nastolatków, żeby nas słuchały mp3 - audiobook - Adele Faber, Elaine Mazlish
Audiobook
20,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
25,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak mówić do nastolatków, żeby nas słuchały mp3 - audiobook
Adele Faber, Elaine Mazlish
Przybornik leczenia traum. 165 porad, narzędzi i podpowiedzi, by terapia była udana - audiobook
Audiobook
49,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przybornik leczenia traum. 165 porad, narzędzi i podpowiedzi, by terapia była udana - audiobook
Nie zaczęło się od ciebie - audiobook - Mark Wolynn
Audiobook
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie zaczęło się od ciebie - audiobook
Mark Wolynn
Sztuka obsługi mężczyzny - audiobook - Gryżewski Andrzej
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka obsługi mężczyzny - audiobook
Gryżewski Andrzej

Oceny i recenzje audiobooka Zaburzenia lękowe. Jak naturalnie przywrócić spokój i harmonię - audiobook

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 In my 20s. 26 lekcji, które dałabym młodszej sobie - audiobook - Aleksandra Pawlik
Audiobook
50,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
In my 20s. 26 lekcji, które dałabym młodszej sobie - audiobook
Aleksandra Pawlik
To nie Twoja wina. Trauma z dzieciństwa: jaki ma na Ciebie wpływ i jak się od niej uwolnić - audiobook - Alex Howard
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
To nie Twoja wina. Trauma z dzieciństwa: jaki ma na Ciebie wpływ i jak się od niej uwolnić - audiobook
Alex Howard
CUD-owna kobieta, czyli jak odzyskać jedność ciała, umysłu i duszy - audiobook - Agnieszka Ornatowska
Audiobook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
CUD-owna kobieta, czyli jak odzyskać jedność ciała, umysłu i duszy - audiobook
Agnieszka Ornatowska
Sztuka życia bez pośpiechu. Zapanuj nad chaosem, odzyskaj spokój umysłu i skup się na tym, co dla Ciebie najważniejsze - audiobook
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka życia bez pośpiechu. Zapanuj nad chaosem, odzyskaj spokój umysłu i skup się na tym, co dla Ciebie najważniejsze - audiobook
Dopaminowy detoks. Jak pozbyć się rozpraszaczy i zwiększyć swoją efektywność. Podkręć swoją produktywność - audiobook - Thibaut Meurisse
Audiobook
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dopaminowy detoks. Jak pozbyć się rozpraszaczy i zwiększyć swoją efektywność. Podkręć swoją produktywność - audiobook
Thibaut Meurisse
Mój przyjaciel lęk - audiobook - Anna Paluszak
Audiobook
40,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mój przyjaciel lęk - audiobook
Anna Paluszak
Kod nadzwyczajnego umysłu - audiobook - Lakhiani Vishen
Audiobook
40,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kod nadzwyczajnego umysłu - audiobook
Lakhiani Vishen
Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie - audiobook - Agnieszka Kozak
Audiobook
49,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie - audiobook
Agnieszka Kozak
Siła uczenia się. Jak zgłębiać wiedzę, poprawić swoją pamięć i rozwijać się przez całe życie - audiobook - Thibaut Meurisse
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Siła uczenia się. Jak zgłębiać wiedzę, poprawić swoją pamięć i rozwijać się przez całe życie - audiobook
Thibaut Meurisse
Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik świadomego odżywiania - audiobook
Audiobook
50,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik świadomego odżywiania - audiobook
Obudź się gotowy na sukces. Jak zwiększyć poziom energii i osiągnąć każdy cel dzięki porannej rutynie - audiobook - E.G. Scott
Audiobook
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Obudź się gotowy na sukces. Jak zwiększyć poziom energii i osiągnąć każdy cel dzięki porannej rutynie - audiobook
E.G. Scott
Ścieżki miłości. O tym, jak zbudować trwałą i szczęśliwą relację - audiobook - Jacek Rydlewski, Anna Paluszak
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ścieżki miłości. O tym, jak zbudować trwałą i szczęśliwą relację - audiobook
Jacek Rydlewski, Anna Paluszak
Metody efektywnej nauki. Praktyczny podręcznik - audiobook - Robert C. Martin
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Metody efektywnej nauki. Praktyczny podręcznik - audiobook
Robert C. Martin
Jesteś wystarczająca. Odblokuj swoją moc i uwierz w siebie - audiobook
Audiobook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jesteś wystarczająca. Odblokuj swoją moc i uwierz w siebie - audiobook
Autoterapia. Sto dni do szczęśliwego życia - audiobook - Adam Zemełka
Audiobook
49,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Autoterapia. Sto dni do szczęśliwego życia - audiobook
Adam Zemełka
Dasz radę! Sztuka pokonywania trudności. Zadziwiające odkrycia o prawdziwej naturze siły charakteru - audiobook - Steve Magness
Audiobook
49,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dasz radę! Sztuka pokonywania trudności. Zadziwiające odkrycia o prawdziwej naturze siły charakteru - audiobook
Steve Magness
Odporność psychiczna. Poradnik, dzięki któremu stawisz czoła życiowym wyzwaniom, poradzisz sobie z negatywnymi emocjami i przezwyciężysz przeciwności, zachowując przy tym odwagę i pewność siebie - audiobook - Damon Zahariades
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odporność psychiczna. Poradnik, dzięki któremu stawisz czoła życiowym wyzwaniom, poradzisz sobie z negatywnymi emocjami i przezwyciężysz przeciwności, zachowując przy tym odwagę i pewność siebie - audiobook
Damon Zahariades
Dziecko wysoko wrażliwe. Jak je mądrze wychować i wspierać - audiobook - Urszula Sołtys-Para
Audiobook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dziecko wysoko wrażliwe. Jak je mądrze wychować i wspierać - audiobook
Urszula Sołtys-Para
Od small talku do głębokiej relacji. Jak stać się zręcznym rozmówcą i łatwo zawierać przyjaźnie - audiobook
Audiobook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Od small talku do głębokiej relacji. Jak stać się zręcznym rozmówcą i łatwo zawierać przyjaźnie - audiobook
Siła koncentracji. Jak się skupić na istotnych sprawach i doprowadzić je do końca - audiobook - Thibaut Meurisse
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Siła koncentracji. Jak się skupić na istotnych sprawach i doprowadzić je do końca - audiobook
Thibaut Meurisse

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem
*Produkty cyfrowe nie wliczają się do wartości zamówienia uprawniającej do darmowej dostawy.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook YouTube Instagram