Zalękniony mózg Jak dzięki sile neuronauki pokonać zaburzenia lękowe, ataki paniki i zamartwianie się

36,99 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!

Darmowa dostawa od 299 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 299,00 zł

Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł

Zwykły zakup

Zamówienia od 99 zł

Zamówienia od 149 zł

Zwykły zakup od 7,99 zł

Punkt GLS Kurier GLS

Automat/Punkt GLS
Kurier GLS

7,99 zł
12,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 0 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 5,99 zł

Punkt odbioru ZNAK

5,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 0 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 14,99 zł

InPost PACZKOMAT 24/7
Kurier DPD
Kurier Poczta Polska

14,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 14,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 10,99 zł

Punkt odbioru

Odbiór w punkcie Orlen
Poczta Polska
Żabka

10,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 10,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

* Płatność przy odbiorze + 5 zł

Dołącz do Znak EKSTRA

Kup teraz, zapłać za 30 dni

Kup teraz, zapłać za 30 dni

Wydawnictwo:	Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	272
Format:	15.5x23.0cm
Rok wydania:	2022

Zobacz więcej

Przeprogramuj swój sposób myślenia i zacznij żyć bez lęku! Osoby zmagające się z napadami lęku często nie są świadome mechanizmów i miejsc powstawania tego odczucia. Neuronauka określa je bardzo precyzjnie - lęk rodzi się w ciele migdałowatym odpowiadającym za reakcje na zewnętrzne bodźce typu „walcz lub uciekaj” oraz w korze mózgowej związanej z naszymi myślami, czyli zamartwianiem się, obsesjami i ruminacjami. Co jednak ważniejsze, współczesna wiedza o budowie mózgu pozwala nam wreszcie przejąć nad nim kontrolę! Autorki przedstawiają sprawdzone strategie walki z lękiem oparte na najnowszych badaniach w dziedzinie neuronauki. W zrozumiały sposób omawiają, w jaki sposób lęk powstaje w mózgu i pokazują, jak wykorzystać te informacje w praktyce. Zawarte w książce ćwiczenia i wskazówki uczą m.in., jak rozpoznawać i eliminować objawy nadchodzącej paniki, wyciszać lęk przed zaśnięciem czy modyfikować negatywne schematy myślowe – a tym samym odzyskać panowanie nad własnym życiem. „Jest to publikacja niezwykła pośród wielu książek samopomocowych dla osób z zaburzeniami lękowymi. Autorki przedstawiają wiedzę na temat funkcjonowania mózgu w przystępny sposób, który nie przytłacza czytelnika specjalistyczną terminologią. Neuronauka staje się podstawą strategii zmniejszania poczucia dezorientacji, strachu i wstydu”. – Sally Winston, doktor psychologii, dyrektor Anxiety and Stress Disorders Institute of Maryland w Towson „Dzięki temu poradnikowi odkryjesz tajemnice strachu, fobii, paniki i niepokoju, a także poznasz strategie, które zwiększą twoją odporność psychiczną”. – Reid Wilson, autor książki Don’t Panic Catherine Pittman jest profesorem nadzwyczajnym Saint Mary’s College w Notre Dame w stanie Indiana. Jako psycholog kliniczny specjalizuje się w leczeniu uszkodzeń mózgu i zaburzeń lękowych, prowadzi też prywatną praktykę w South Bend. Jest członkiem Anxiety and Depression Association of America (ADAA). Organizuje warsztaty i seminaria dotyczące lęku i stresu. Elizabeth M. Karle zarządza księgozbiorem Cushwa-Leighton Library w Saint Mary’s College w Notre Dame. Współpracując z Catherine Pittman, dzieli się nie tylko wynikami badań naukowych, lecz także własnym doświadczeniem osoby cierpiącej na zaburzenia lękowe.

Szczegółowe informacje na temat książki Zalękniony mózg Jak dzięki sile neuronauki pokonać zaburzenia lękowe, ataki paniki i zamartwianie się

Wydawnictwo:	Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
EAN:	9788323344025
Autor:	Pittman Catherine M., Karle Elizabeth M.
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	272
Format:	15.5x23.0cm
Rok wydania:	2022
Data premiery:	2018-03-16
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Uniwersytet Jagielloński - Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, Gołębia 24 31-007 Kraków PL e-mail: [email protected]

W klubie zakupowym Znak Znak Ekstra

zyskujesz darmową dostawę dla zamówień od 99 zł. Sprawdź szczegóły ›

Typ wysyłki	Do 298,99 zł	Od 299,00 zł
Automat GLS Punkt GLS	7,99 zł	0,00 zł
Pocztex Punkt ORLEN Paczka DPD Pickup - Punkt odbioru Pocztex Automat DPD Pickup - Automat paczkowy	10,99 zł	0,00 zł
Kurier GLS	12,99 zł	0,00 zł
Pocztex - Kurier 48 Kurier - DPD InPost Kurier	14,99 zł	0,00 zł
InPost Paczkomat 24/7	14,99 zł	0,00 zł
Płatność przy odbiorze	+5 zł	+5 zł

Typ wysyłki Punkt odbioru ZNAK	do 29,98 zł	do 59,98 zł	od 59,99 zł
Skawina
Skawina – Panattoni Park III, ul. Majdzika 15	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł

Podobne do Zalękniony mózg Jak dzięki sile neuronauki pokonać zaburzenia lękowe, ataki paniki i zamartwianie się

55,99 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Podstawy geoinżynierii

Andrzej Gonet

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Historia doktryn politycznych i prawnych wyd. 2022 - Andrzej Sylwestrzak

52,88 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia doktryn politycznych i prawnych wyd. 2022

Andrzej Sylwestrzak

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Informacja genealogiczna - Karol Ebertowski

35,99 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Informacja genealogiczna

Karol Ebertowski

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Crash Course. Pediatria - R. Kapoor, K. Barnes

71,99 zł

78,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Crash Course. Pediatria

R. Kapoor, K. Barnes

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Polska miedź i srebro w kopalniach KGHM SA - A. Manecki

21,99 zł

20,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Polska miedź i srebro w kopalniach KGHM SA

A. Manecki

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Anatomia narządów wewnętrznych i układu nerwowego - Z.Ignasiak

76,40 zł

84,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Anatomia narządów wewnętrznych i układu nerwowego

Z.Ignasiak

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

English for Mathematics wer. angielska - Agnieszka Trzaska, Anna Krukiewicz-Gacek

31,25 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

English for Mathematics wer. angielska

Agnieszka Trzaska, Anna Krukiewicz-Gacek

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Transdiagnostyczna terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń emocjonalnych. Ujednolicony protokół leczenia podręcznik terapeuty - Clair Cassiello-Robbins, Barlow David H.

63,33 zł

79,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Transdiagnostyczna terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń emocjonalnych. Ujednolicony protokół leczenia podręcznik terapeuty

Clair Cassiello-Robbins, Barlow David H.

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Fundamentowanie - podstawowe metody obliczeniowe. Skrypt do ćwiczeń projektowych - Anna Borowiec

23,75 zł

25,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Fundamentowanie - podstawowe metody obliczeniowe. Skrypt do ćwiczeń projektowych

Anna Borowiec

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Chirurgia okulistyczna w.2016 - Ivan Goldberg, Danesh-Meyer Helen V., George K.

137,51 zł

219,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Chirurgia okulistyczna w.2016

Ivan Goldberg, Danesh-Meyer Helen V., George K.

Książka. Okładka twarda

Kopalnia soli "Wieliczka". Od dziś do miocenu - Joanna Włodarska

21,99 zł

20,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kopalnia soli "Wieliczka". Od dziś do miocenu

Joanna Włodarska

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

38,99 zł

40,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Algebra abstrakcyjna

Adam Paweł Wojda

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Wysad solny i Kopalnia Soli w Kłodawie - Katarzyna Poborska-Młynarska

19,99 zł

20,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wysad solny i Kopalnia Soli w Kłodawie

Katarzyna Poborska-Młynarska

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Krzemionki opatowskie pragórniczą genezą naszej cywilizacji - Opracowanie Zbiorowe

72,99 zł

80,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Krzemionki opatowskie pragórniczą genezą naszej cywilizacji

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka twarda

Wybrane aspekty fizjologii zwierząt i człowieka. Część 1. Krew, krążenie, oddychanie. Podręcznik aka - Mateusz Pieróg, Aneta Unkiewicz-Winiarczyk

36,55 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wybrane aspekty fizjologii zwierząt i człowieka. Część 1. Krew, krążenie, oddychanie. Podręcznik aka

Mateusz Pieróg, Aneta Unkiewicz-Winiarczyk

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Ćwiczenia z chemii wyd. 2 - Z. Kalicka, E. Kawecka-Cebula, A. Magdziarz

21,99 zł

20,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ćwiczenia z chemii wyd. 2

Z. Kalicka, E. Kawecka-Cebula, A. Magdziarz

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Transformacja rynku mediów elektronicznych w perspektywie innowacji technologicznych - Weronika Świerczyńska-Głownia

66,83 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Transformacja rynku mediów elektronicznych w perspektywie innowacji technologicznych

Weronika Świerczyńska-Głownia

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Geostrada Sudecka. Przewodnik geologiczny, Tom 2 - Opracowanie Zbiorowe

72,50 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Geostrada Sudecka. Przewodnik geologiczny, Tom 2

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka twarda

Agresja w opiece zdrowotnej - red. A. Steciwko, Barański J., Mastalerz-Migas A.

37,99 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Agresja w opiece zdrowotnej

red. A. Steciwko, Barański J., Mastalerz-Migas A.

Książka. Okładka twarda

Earthbound visual cultures - Anna Olszewska

34,75 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Earthbound visual cultures

Anna Olszewska

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Psychologia kliniczna dzieci i młodzieży. Wydanie nowe - Grzegorzewska Iwona

164,37 zł

209,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia kliniczna dzieci i młodzieży. Wydanie nowe

Grzegorzewska Iwona

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Elementarny wstęp do topologii - Witold Majdak, Jacek Szybowski

43,81 zł

40,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Elementarny wstęp do topologii

Witold Majdak, Jacek Szybowski

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Crash Course. Anestozjologia wyd.2 - Weinert Mark

67,90 zł

73,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Crash Course. Anestozjologia wyd.2

Weinert Mark

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Determinanty rozwoju potencjału gospodarczego Karpackich Gmin Górskich Aspekty ekonomiczne, społeczne i środowiskowe - Piotr Cymanow

47,40 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Determinanty rozwoju potencjału gospodarczego Karpackich Gmin Górskich Aspekty ekonomiczne, społeczne i środowiskowe

Piotr Cymanow

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Psychologia społeczna Wydanie drugie zaktualizowane. Aneks z pytaniami kontrolnymi - Bogdan Wojciszke

89,41 zł

138,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia społeczna Wydanie drugie zaktualizowane. Aneks z pytaniami kontrolnymi

Bogdan Wojciszke

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Podstawy nauk o komunikacji społecznej i mediach - Opracowanie Zbiorowe

51,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Podstawy nauk o komunikacji społecznej i mediach

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka twarda

Analiza wrażliwości konstrukcji prętowych w liniowej dynamice - Henryk Ciurej

38,99 zł

40,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Analiza wrażliwości konstrukcji prętowych w liniowej dynamice

Henryk Ciurej

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Technical English in Petroleum Engineering wer. angielska - A. Broniowska, D. Skrynicka-Knapczyk

24,69 zł

26,25 zł - sugerowana cena detaliczna

Technical English in Petroleum Engineering wer. angielska

A. Broniowska, D. Skrynicka-Knapczyk

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Pożary podziemne w kopalniach - Justyna Swolkień

60,25 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pożary podziemne w kopalniach

Justyna Swolkień

Książka. Okładka twarda

Crash Course. Neurologia - Mahinda Yogarajah

71,99 zł

78,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Crash Course. Neurologia

Mahinda Yogarajah

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Oceny i recenzje książki Zalękniony mózg Jak dzięki sile neuronauki pokonać zaburzenia lękowe, ataki paniki i zamartwianie się

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Oliwia 22/09/2023

opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem

"Zalękniony mózg" autorstwa Catherine M. Pittman i Elizabeth M. Karle to pionierskie dzieło w dziedzinie neuronauki i psychologii. Autorzy w sposób przystępny i oparty na najnowszych badaniach omawiają mechanizmy leku i prezentują metody radzenia sobie z zaburzeniami lękowymi. To cenna lektura, oferująca konkretne i sprawdzone strategie na pokonanie lęku i poprawę jakości życia. Jest to pozycja, która może przynieść ulgę i zrozumienie każdemu, kto zmaga się z niepokojem.

Anonimowy użytkownik 25/09/2024

opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem

Bestsellery

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Quo vAIdis

Andrzej Dragan

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Bóg techy. Jak wielkie firmy technologiczne przejmują władzę nad Polską i światem - Sylwia Czubkowska

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bóg techy. Jak wielkie firmy technologiczne przejmują władzę nad Polską i światem

Sylwia Czubkowska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Quo vAIdis (twarda oprawa) - Andrzej Dragan

55,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Quo vAIdis (twarda oprawa)

Andrzej Dragan

Książka. Okładka twarda

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stefcia

Joanna Adamek

Książka. Okładka twarda

Z okopu do Europy. Trzy dekady w centrum wydarzeń - Radosław Sikorski

58,49 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Z okopu do Europy. Trzy dekady w centrum wydarzeń

Radosław Sikorski

Książka. Okładka twarda

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gołoborze

Maciej Siembieda

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Utracone arcydzieła. Historie dzieł sztuki, których już nie zobaczysz - Sophie Pujas

97,49 zł

149,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Utracone arcydzieła. Historie dzieł sztuki, których już nie zobaczysz

Sophie Pujas

Książka. Okładka twarda

Piotruś Królik i jego świat. Wszystkie opowiastki Beatrix Potter - Beatrix Potter

77,99 zł

119,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Piotruś Królik i jego świat. Wszystkie opowiastki Beatrix Potter

Beatrix Potter

Książka. Okładka twarda

Głupie ptaki Polski. Przewodnik świadomego obserwatora - Marek Maruszczak

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Głupie ptaki Polski. Przewodnik świadomego obserwatora

Marek Maruszczak

Książka. Okładka twarda

Trigger. Jak odzyskać wpływ, kiedy steruje nami przeszłość - Marianna Gierszewska

45,49 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trigger. Jak odzyskać wpływ, kiedy steruje nami przeszłość

Marianna Gierszewska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Mikołajek - René Goscinny, Jean-Jacques Sempé

29,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołajek

René Goscinny, Jean-Jacques Sempé

Chwilowo niedostępny

Książka. Okładka twarda

Oślizgłe macki, wiadome siły. Historia Ameryki w teoriach spiskowych - Dr Piotr Tarczyński

42,24 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Oślizgłe macki, wiadome siły. Historia Ameryki w teoriach spiskowych

Dr Piotr Tarczyński

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Chiny jednego dziecka - Nadia Urban, Piotr Sochoń, Weronika Truszczyńska

45,49 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Chiny jednego dziecka

Nadia Urban, Piotr Sochoń, Weronika Truszczyńska

Książka. Okładka twarda

Harry Potter. Oficjalna świąteczna książka kucharska z filmów o Harrym Potterze - Elena Craig, Jody Revenson

58,49 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Harry Potter. Oficjalna świąteczna książka kucharska z filmów o Harrym Potterze

Elena Craig, Jody Revenson

Książka. Okładka twarda

Głupie zwierzęta Polski i jak je znaleźć. Przewodnik świadomego obserwatora - Marek Maruszczak

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Głupie zwierzęta Polski i jak je znaleźć. Przewodnik świadomego obserwatora

Marek Maruszczak

Książka. Okładka twarda

59,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stefcia. Planer

Joanna Adamek

Książka. Okładka twarda

30,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Była sobie radość

Katarzyna Michalak

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Cały ten błękit - Melissa Da Costa, Łukasz Müller

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Cały ten błękit

Melissa Da Costa, Łukasz Müller

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi (twarda oprawa) - Andrzej Dragan

50,00 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi (twarda oprawa)

Andrzej Dragan

Książka. Okładka twarda

Cozy Christmas. Urocza i relaksująca kolorowanka - Coco Wyo

29,24 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Cozy Christmas. Urocza i relaksująca kolorowanka

Coco Wyo

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi - Andrzej Dragan

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi

Andrzej Dragan

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Wiedźmin. Oficjalna księga kucharska - Anita Sarna, Karolina Krupecka

84,49 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wiedźmin. Oficjalna księga kucharska

Anita Sarna, Karolina Krupecka

Książka. Okładka twarda

Przemiana. Podróż do siły i wolności - Agnieszka Maciąg

50,00 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przemiana. Podróż do siły i wolności

Agnieszka Maciąg

Książka. Okładka twarda

Ciało. Arcydzieło siedmiu milionów lat ewolucji - Juan Luis Arsuaga

64,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało. Arcydzieło siedmiu milionów lat ewolucji

Juan Luis Arsuaga

Książka. Okładka twarda

Idź i czyń dobro - kard. Konrad Krajewski, Krzysztof Tadej

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Idź i czyń dobro

kard. Konrad Krajewski, Krzysztof Tadej

Książka. Okładka twarda

Oddasz fartucha. Zapraszam do stołu! - Tomasz Strzelczyk

30,00 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Oddasz fartucha. Zapraszam do stołu!

Tomasz Strzelczyk

Książka. Okładka twarda

Świąteczne łamigłówki. 150 zagadek dla małych i dużych - Gareth Moore

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Świąteczne łamigłówki. 150 zagadek dla małych i dużych

Gareth Moore

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Traktat o łuskaniu fasoli (2022) - Wiesław Myśliwski

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Traktat o łuskaniu fasoli (2022)

Wiesław Myśliwski

Książka. Okładka twarda z obwolutą

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rok z ks. Kaczkowskim

Jan Kaczkowski

Książka. Okładka twarda

Lottie Brooks kontra wredne dziewczyny - Katie Kirby

30,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lottie Brooks kontra wredne dziewczyny

Katie Kirby

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Igrzyska dziejów. Zapasy historyka z historią - Norman Davies

64,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Igrzyska dziejów. Zapasy historyka z historią

Norman Davies

Książka. Okładka twarda z obwolutą

Historia jednej znajomości - Wojciech Mann, Andrzej Olechowski, Karolina Opolska

42,24 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia jednej znajomości

Wojciech Mann, Andrzej Olechowski, Karolina Opolska

Książka. Okładka twarda

Popiół, który z nas zostanie - Edyta Prusinowska

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Popiół, który z nas zostanie

Edyta Prusinowska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Szaleństwo i śmierć spłyną z gór. Śledztwa profesorowej Szczupaczyńskiej - Maryla Szymiczkowa, Dr Piotr Tarczyński, Jacek Dehnel

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szaleństwo i śmierć spłyną z gór. Śledztwa profesorowej Szczupaczyńskiej

Maryla Szymiczkowa, Dr Piotr Tarczyński, Jacek Dehnel

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

58,49 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wiersze wszystkie

Wisława Szymborska

Książka. Okładka twarda

42,24 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Aglo. Banką po Śląsku

Zbigniew Rokita

Książka. Okładka twarda

Nadchodząca fala. Sztuczna inteligencja, władza i najważniejszy dylemat ludzkości w XXI wieku - Mustafa Suleyman, Michael Bhaskar

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nadchodząca fala. Sztuczna inteligencja, władza i najważniejszy dylemat ludzkości w XXI wieku

Mustafa Suleyman, Michael Bhaskar

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Magiczne Drzewo. Czerwone krzesło (wydanie 2023) - Andrzej Maleszka

25,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Magiczne Drzewo. Czerwone krzesło (wydanie 2023)

Andrzej Maleszka

Książka. Okładka twarda

„Pan raczy żartować, panie Feynman!”. Przypadki ciekawego człowieka [wydanie 2021] - Richard P. Feynman

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

„Pan raczy żartować, panie Feynman!”. Przypadki ciekawego człowieka [wydanie 2021]

Richard P. Feynman

Książka. Okładka twarda

Ćwiczenia z dysonansu - Tomasz Stawiszyński

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ćwiczenia z dysonansu

Tomasz Stawiszyński

Książka. Okładka twarda

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hiroszima

John Hersey

Książka. Okładka twarda

Wiedźmineczka - Rafał Babraj, Nadia Gasik, Katarzyna Grzyb, Sebastian Kalemba, Katarzyna Kraińska, Łukasz Ludkowski, Tomasz Matera, Krzysztof Muciak, Jacek Rembiś, Alex Sutton, Bartosz Sztybor, Milena Zając, Marcin Zwierzchowski, Giada Carboni

Bebechy, czyli ciało człowieka pod lupą. Wydanie rozszerzone (barwione brzegi) - Adam Mirek

52,49 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bebechy, czyli ciało człowieka pod lupą. Wydanie rozszerzone (barwione brzegi)

Adam Mirek

Książka. Okładka twarda

Chińczycy trzymają nas mocno. Pierwsze śledztwo o tym, jak Chiny kolonizują Europę, w tym Polskę - Sylwia Czubkowska

30,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Chińczycy trzymają nas mocno. Pierwsze śledztwo o tym, jak Chiny kolonizują Europę, w tym Polskę

Sylwia Czubkowska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Air fryer. Przepisy na prawie wszystko - Clare Andrews

45,49 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer. Przepisy na prawie wszystko

Clare Andrews

Książka. Okładka twarda

Snape. Prawdziwa twarz tajemniczego mistrza eliksirów - Lorrie Kim

42,24 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Snape. Prawdziwa twarz tajemniczego mistrza eliksirów

Lorrie Kim

Książka. Okładka twarda

45,49 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Histeria sztuki

Sonia Kisza

Książka. Okładka twarda

Suki, wiedźmy i bestie. Historie nadzorczyń z niemieckich obozów koncentracyjnych - Jan Jakub Grabowski

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Suki, wiedźmy i bestie. Historie nadzorczyń z niemieckich obozów koncentracyjnych

Jan Jakub Grabowski

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Święta w Polsce - Patryk Rutkowski, Gabriela Gorączko

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Święta w Polsce

Patryk Rutkowski, Gabriela Gorączko

Książka. Okładka twarda

Jak rozbiłam szkło. Moje dorastanie wśród Świadków Jehowy - Tulia Topa

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak rozbiłam szkło. Moje dorastanie wśród Świadków Jehowy

Tulia Topa

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Cozy Cuties. Urocza i relaksująca kolorowanka - Coco Wyo

29,24 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Cozy Cuties. Urocza i relaksująca kolorowanka

Coco Wyo

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Świat w oczach sąsiadki - Ryszard Koziołek

42,24 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Świat w oczach sąsiadki

Ryszard Koziołek

Książka. Okładka twarda

Tym. Człowiek szczery na trzy litery - Katarzyna Stoparczyk

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tym. Człowiek szczery na trzy litery

Katarzyna Stoparczyk

Książka. Okładka twarda

Italia na talerzu - Francois-Regis Gaudry

149,49 zł

229,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Italia na talerzu

Francois-Regis Gaudry

Książka. Okładka twarda

Wczoraj byłaś zła na zielono - Eliza Kącka

36,99 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wczoraj byłaś zła na zielono

Eliza Kącka

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Nietuzinkowy sklep całodobowy (barwione brzegi) - Kim Ho-Yeon

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nietuzinkowy sklep całodobowy (barwione brzegi)

Kim Ho-Yeon

Książka. Okładka twarda, barwione brzegi

101 jednorożców i wszystko, co musisz o nich wiedzieć - Ruby Van der Bogen

29,24 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

101 jednorożców i wszystko, co musisz o nich wiedzieć

Ruby Van der Bogen

Książka. Okładka twarda

Wierszyki świąteczne - Joanna Rusinek, Michał Rusinek

25,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wierszyki świąteczne

Joanna Rusinek, Michał Rusinek

Książka. Okładka twarda

Paryż. Mały atlas hedonistyczny - Hélène Rocco, Sophia van den Hoek

64,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Paryż. Mały atlas hedonistyczny

Hélène Rocco, Sophia van den Hoek

Książka. Okładka twarda

Magiczne Drzewo. Obrońca - Andrzej Maleszka

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Magiczne Drzewo. Obrońca

Andrzej Maleszka

Książka. Okładka twarda

Z tego samego wydawnictwa

Twórczość poetycka Kazimierza Przerwy-Tetmajera Próba monografii w ujęciu afektywnym - Lidia Kamińska

38,67 zł

51,45 zł - sugerowana cena detaliczna

Twórczość poetycka Kazimierza Przerwy-Tetmajera Próba monografii w ujęciu afektywnym

Lidia Kamińska

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

42,79 zł

57,75 zł - sugerowana cena detaliczna

Lucynda

Friedrich Schlegel

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Ciężar natury. Jak zmiany klimatu wpływają na umysł, mózg i ciało - Clayton Page Aldern

49,99 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciężar natury. Jak zmiany klimatu wpływają na umysł, mózg i ciało

Clayton Page Aldern

Książka

Historia Katedry Mikrobiologii Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum przy ulicy Czystej 18 - Opracowanie Zbiorowe

42,79 zł

57,75 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia Katedry Mikrobiologii Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum przy ulicy Czystej 18

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka twarda

Dzieła literackie T.4 Ed.krytyczna Synowie ziemi Dzieła literackie Edycja krytyczna Tom 4 - M.Stanisław Przybyszewski

65,99 zł

93,45 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzieła literackie T.4 Ed.krytyczna Synowie ziemi Dzieła literackie Edycja krytyczna Tom 4

M.Stanisław Przybyszewski

Książka. Okładka twarda

Filologia od/nowa Język, literatura, kultura w epoce cyfrowej - Praca zbiorowa

52,41 zł

72,45 zł - sugerowana cena detaliczna

Filologia od/nowa Język, literatura, kultura w epoce cyfrowej

Praca zbiorowa

Książka. Okładka zintegrowana

W kierunku koordynacji w podstawowej opiece zdrowotnej - Badora-Musiał Katarzyna

42,79 zł

57,75 zł - sugerowana cena detaliczna

W kierunku koordynacji w podstawowej opiece zdrowotnej

Badora-Musiał Katarzyna

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Nieletni w pedagogii Stanisława Jedlewskiego. Refleksje (nie)domknięte - Małgorzata Michel

40,73 zł

54,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Nieletni w pedagogii Stanisława Jedlewskiego. Refleksje (nie)domknięte

Małgorzata Michel

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Joga w terapii dzieci autystycznych, z ADHD i szczególnymi potrzebami edukacyjnymi - Louise Goldberg

46,88 zł

64,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga w terapii dzieci autystycznych, z ADHD i szczególnymi potrzebami edukacyjnymi

Louise Goldberg

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

„Pisane inną ręką”. Literackie pisarstwo etnograficzne i jego polska specyfika - Grażyna Kubica

45,54 zł

61,95 zł - sugerowana cena detaliczna

„Pisane inną ręką”. Literackie pisarstwo etnograficzne i jego polska specyfika

Grażyna Kubica

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Filologia Powroty do przyszłości - Opracowanie Zbiorowe

39,36 zł

52,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Filologia Powroty do przyszłości

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Trylogia. Mocny człowiek Dzieła literackie. Edycja krytyczna. Tom 5 - M.Stanisław Przybyszewski

64,78 zł

91,35 zł - sugerowana cena detaliczna

Trylogia. Mocny człowiek Dzieła literackie. Edycja krytyczna. Tom 5

M.Stanisław Przybyszewski

Książka. Okładka twarda

Źródła do dziejów wychowania patriotycznego Polaków w XX wieku. Tom 1. Zanim wywalczyliśmy niepodległość (1901–1918). Polska Myśl Pedagogiczna - Opracowanie Zbiorowe

Psychoonkologia w opiece paliatywnej i u schyłku życia - Opracowanie Zbiorowe

66,99 zł

95,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychoonkologia w opiece paliatywnej i u schyłku życia

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Historia kultury popularnej w Japonii. Od XVII wieku do współczesności - E. Taylor Atkins

66,99 zł

95,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia kultury popularnej w Japonii. Od XVII wieku do współczesności

E. Taylor Atkins

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Męskie, żeńskie w średniowiecznej poezji kobiet w języku oksytańskim - Sawczuk Michał

41,99 zł

56,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Męskie, żeńskie w średniowiecznej poezji kobiet w języku oksytańskim

Sawczuk Michał

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Cień stokrotki / The Shadow of a Daisy - Pituch-Noworolska Anna

34,45 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Cień stokrotki / The Shadow of a Daisy

Pituch-Noworolska Anna

Książka. Okładka twarda

Terapia traumy i traumatycznej żałoby u dzieci i młodzieży wyd. 2 - Cohen Judith A., Mannarino Anthony P., Deblinger Esther

58,67 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia traumy i traumatycznej żałoby u dzieci i młodzieży wyd. 2

Cohen Judith A., Mannarino Anthony P., Deblinger Esther

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Protagonista Księga ofiarowana Profesorowi Jackowi Popielowi - Opracowanie Zbiorowe

47,60 zł

65,10 zł - sugerowana cena detaliczna

Protagonista Księga ofiarowana Profesorowi Jackowi Popielowi

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka twarda

36,99 zł

40,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Diagnoza dyzartrii u dorosłych

Książka

Zalękniony mózg Jak dzięki sile neuronauki pokonać zaburzenia lękowe, ataki paniki i zamartwianie się Pittman Catherine M., Karle Elizabeth M. Książka

Szczegółowe informacje na temat książki Zalękniony mózg Jak dzięki sile neuronauki pokonać zaburzenia lękowe, ataki paniki i zamartwianie się

Metody dostawy

Podobne do Zalękniony mózg Jak dzięki sile neuronauki pokonać zaburzenia lękowe, ataki paniki i zamartwianie się

Oceny i recenzje książki Zalękniony mózg Jak dzięki sile neuronauki pokonać zaburzenia lękowe, ataki paniki i zamartwianie się

Bestsellery

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Szczegółowe informacje na temat książki Zalękniony mózg Jak dzięki sile neuronauki pokonać zaburzenia lękowe, ataki paniki i zamartwianie się

Metody dostawy

Podobne do Zalękniony mózg Jak dzięki sile neuronauki pokonać zaburzenia lękowe, ataki paniki i zamartwianie się

Oceny i recenzje książki Zalękniony mózg Jak dzięki sile neuronauki pokonać zaburzenia lękowe, ataki paniki i zamartwianie się

Bestsellery

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!