Księgarnia ZNAK.com.pl > Poradniki


Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Program na 6 tygodni - Beata Anna Dąbrowska, Borkowska Paulina | okładka
Zintegrowana

Pierwsze wydanie: 2019-02-13

ISBN: 978-83-277-1625-5
EAN: 9788327716255
Liczba stron: 224
Format: 14.5x21.0cm
Cena detaliczna: 34,90 zł

20,83 zł

20,83 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

34,90 zł - cena detaliczna

Zamówienie wyślemy 2024-07-29
Darmowa dostawa!
Darmowa dostawa!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Program na 6 tygodni - Beata Anna Dąbrowska, Borkowska Paulina | mała okładka
+
Domowa kuchnia koreańska - Jina Jung | mała okładka
=

65,62 zł

69,82 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

104,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka

Opis

Nie masz czasu na układanie diet?
Komponowanie posiłków i liczenie kalorii jest zdecydowanie zbyt skomplikowane?

Sięgnij po gotowe rozwiązanie dr Ewy Dąbrowskiej.

Planer, który trzymasz w rękach, to sprawdzony sposób pozwalający zmienić na zawsze sposób odżywiania. Znajdziesz w nim:

• 6-tygodniowy plan diety: 4 dni przygotowania, 10 dni diety warzywno-owocowej, 2 tygodnie wychodzenia i 2 tygodnie stabilizacji,
• ponad 30 nowych przepisów,
• praktyczne porady i ilustracje,
• tabele – miary postępów,
• miejsce na notatki.

Od dzisiaj nie masz wymówki. Połowę pracy Autorki wykonały za ciebie. Czas na twój krok.

Proponowane podobne

Smak szczęścia, czyli o dietach, modzie, medytacji i kąpieli w płatkach róż - Agnieszka Maciąg | mała okładka
-30 %

Smak szczęścia

Agnieszka Maciąg

7.3 / 10 (207 ocen)

34,93 zł 34,93 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Zielone koktajle. 365 przepisów - Opracowanie zbiorowe | mała okładka
-37 %

Zielone koktajle. 365 przepisów

Opracowanie Zbiorowe

8.1 / 10 (114 ocen)

25,12 zł 25,12 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Kipi kasza - Paweł Łukasik, Grzegorz Targosz | mała okładka
-31 %

Kipi kasza

Paweł Łukasik, Grzegorz Targosz

6.9 / 10 (34 ocen)

41,31 zł 49,57 zł (-16%) - najniższa cena 59,90 zł (-31%) - cena detaliczna

Sztuka kochania - Michalina Wisłocka | mała okładka
-42 %

Sztuka kochania

dr Michalina Wisłocka

6.8 / 10 (2610 ocen)

23,00 zł 23,00 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Soda oczyszczona 500 praktycznych zastosowań - Vicki Lansky | mała okładka
-41 %

Soda oczyszczona 500 praktycznych zastosowań

Vicki Lansky

7.6 / 10 (12 ocen)

14,72 zł 14,72 zł - najniższa cena 25,00 zł - cena detaliczna

Być mądrą mamą - Alina Wieja | mała okładka

Być mądrą mamą

Alina Wieja

7.3 / 10 (12 ocen)

25,00 zł 25,00 zł - najniższa cena 25,00 zł - cena detaliczna

Zdrowie zaczyna się w brzuchu - Sonnenburg Erica, Sonnenburg Justin | mała okładka
-43 %

Zdrowie zaczyna się w brzuchu

Sonnenburg Erica, Sonnenburg Justin

7.1 / 10 (80 ocen)

24,45 zł 24,45 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

Słodko, zdrowo, świątecznie - Monika Mrozowska | mała okładka
-43 %

Słodko, zdrowo, świątecznie

Monika Mrozowska

6.7 / 10 (16 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Dorota was urządzi na święta - Dorota Szelągowska | mała okładka
-31 %

Dorota was urządzi na święta

Dorota Szelągowska

5.2 / 10 (34 ocen)

34,44 zł 34,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Post Daniela - Dajka Krystyna, Piórkowski Łukasz | mała okładka
-38 %

Post Daniela

Dajka Krystyna, Piórkowski Łukasz

6.6 / 10 (27 ocen)

15,43 zł 15,43 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Sezonowe warzywo - Dominika Wójciak | mała okładka
-39 %

Sezonowe warzywo

Dominika Wójciak

7.2 / 10 (13 ocen)

39,56 zł 36,99 zł - najniższa cena 64,90 zł - cena detaliczna

Księga hygge. Jak zwolnić, kochać i żyć szczęśliwie - Thomsen Brits Louisa | mała okładka
-41 %

Księga hygge. Jak zwolnić, kochać i żyć szczęśliwie

Thomsen Brits Louisa

5.1 / 10 (75 ocen)

20,44 zł 24,52 zł (-16%) - najniższa cena 34,90 zł (-41%) - cena detaliczna

Jod leczy Skuteczny program terapii - Lynne Farrow | mała okładka
-39 %

Jod leczy Skuteczny program terapii

Lynne Farrow

7.2 / 10 (57 ocen)

31,41 zł 31,41 zł - najniższa cena 51,80 zł - cena detaliczna

Rebel - Paulina Młynarska | mała okładka
-43 %

Rebel

Paulina Młynarska

6.6 / 10 (101 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Zrób to kochanie - Katarzyna Miller | mała okładka
-43 %

Zrób to kochanie

Katarzyna Miller

6.1 / 10 (177 ocen)

20,99 zł 20,99 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

Biało-czerwony Tajemnica Sat-Okha - Dariusz Rosiak | mała okładka
-43 %

Biało-czerwony Tajemnica Sat-Okha

Dariusz Rosiak

6.4 / 10 (134 ocen)

22,90 zł 22,90 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Make Photography Easier - Katarzyna Tusk | mała okładka
-26 %

Make Photography Easier

Katarzyna Tusk

6.2 / 10 (343 ocen)

25,82 zł 25,82 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Ciało i ducha ratować żywieniem - Ewa Dąbrowska | mała okładka

Ciało i ducha ratować żywieniem

Ewa Dąbrowska

7.2 / 10 (227 ocen)

30,57 zł 30,57 zł - najniższa cena 34,06 zł - cena detaliczna

Wielki Ogarniacz Życia czyli jak być szczęśliwym nie robiąc niczego - Pani Bukowa | mała okładka
-30 %

Wielki Ogarniacz Życia czyli jak być szczęśliwym n

Pani Bukowa

7.4 / 10 (1935 ocen)

20,93 zł 20,93 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Miej umiar 52 kroki do życia po swojemu - Natalia Knopek | mała okładka
-31 %

Miej umiar 52 kroki do życia po swojemu

Natalia Knopek

6.3 / 10 (210 ocen)

26,15 zł 23,69 zł - najniższa cena 37,90 zł - cena detaliczna

Cisza - Małgorzata Wójcik, Rafał Żak | mała okładka
-16 %

Cisza

Małgorzata Wójcik, Rafał Żak

7.1 / 10 (18 ocen)

41,14 zł 41,14 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna

Księga Gościnności - Edmond Jabs | mała okładka
-27 %

Księga Gościnności

Edmond Jabs

7.5 / 10 (13 ocen)

21,90 zł 19,41 zł - najniższa cena 30,00 zł - cena detaliczna

Przebudzenie lisicy - Dora Rosłońska | mała okładka
-27 %

Przebudzenie lisicy

Dora Rosłońska

7.4 / 10 (65 ocen)

35,04 zł 35,04 zł - najniższa cena 48,00 zł - cena detaliczna

Jak zmieniłam życie w rok? - Malwina Bakalarz | mała okładka
-43 %

Jak zmieniłam życie w rok?

Malwina Bakalarz

5.8 / 10 (110 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Prosto z roślin Radosna sztuka celebrowania weganizmu - Alicja Radej | mała okładka
-39 %

Prosto z roślin Radosna sztuka celebrowania weganizmu

Alicja Radej

7.1 / 10 (17 ocen)

30,42 zł 28,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Przepisy na wychodzenie - Borkowska Paulina | mała okładka
-40 %

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Przepisy na wychodzenie

Borkowska Paulina

6.8 / 10 (27 ocen)

26,21 zł 25,60 zł - najniższa cena 43,90 zł - cena detaliczna

Miłość I co dalej - Tatiana Mindewicz-Puacz | mała okładka
-36 %

Miłość I co dalej

Tatiana Mindewicz-Puacz

6.5 / 10 (234 ocen)

23,69 zł 24,97 zł - najniższa cena 36,99 zł - cena detaliczna

Jak jeść słodycze i nie tyć - Jessica Meinhard | mała okładka
-43 %

Jak jeść słodycze i nie tyć

Jessica Meinhard

6.9 / 10 (18 ocen)

25,59 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Człowiek na ba(k)terie Jak czerpać energię i zdrowie z jelit - Kossobudzka Margit | mała okładka
-22 %

Człowiek na ba(k)terie Jak czerpać energię i zdrowie z jelit

Kossobudzka Margit

6.9 / 10 (191 ocen)

31,37 zł 30,29 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Ludzie, ludzie... 2 - Ewa Woydyłło | mała okładka
-36 %

Ludzie, ludzie... 2

Ewa Woydyłło

6.9 / 10 (30 ocen)

21,15 zł 21,36 zł - najniższa cena 32,90 zł - cena detaliczna

Szycie jest łatwe - Opracowanie Zbiorowe | mała okładka
-31 %

Szycie jest łatwe

Opracowanie Zbiorowe

7.0 / 10 (21 ocen)

34,44 zł 34,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Po bezdrożach Alaski - Sebastian Bielak | mała okładka
-29 %

Po bezdrożach Alaski

Sebastian Bielak

5.7 / 10 (46 ocen)

31,98 zł 31,98 zł - najniższa cena 45,00 zł - cena detaliczna

Smart shopping Kupuj świadomie Żyj zdrowiej - Anna Makowska | mała okładka
-43 %

Smart shopping Kupuj świadomie Żyj zdrowiej

Anna Makowska

7.0 / 10 (345 ocen)

25,67 zł 25,67 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Życie Zero Waste /wyd. 2019/ - Katarzyna Wągrowska | mała okładka
-30 %

Życie Zero Waste /wyd. 2019/

Katarzyna Wągrowska

7.0 / 10 (403 ocen)

31,43 zł 31,43 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Boskie zwierzęta (nowe wydanie) - Szymon Hołownia | mała okładka
-30 %

Boskie zwierzęta (nowe wydanie)

Szymon Hołownia

7.4 / 10 (589 ocen)

31,43 zł 31,43 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Wegańskie słodycze - Karolina Gawrońska | mała okładka
-20 %

Wegańskie słodycze

Karolina Gawrońska

7.0 / 10 (26 ocen)

40,24 zł 40,24 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Inni klienci sprawdzali również

Dzień Dziecka w Bullerbyn - Wikland Ilon | mała okładka
-43 %

Dzień Dziecka w Bullerbyn

Wikland Ilon

7.5 / 10 (89 ocen)

17,06 zł 17,06 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Widziałem wszystko com chciał i potrzebował widzieć W stulecie śmierci Pisarza wybór listów oraz pokłosie epistolarne - Henryk Sienkiewicz | mała okładka
-39 %

Widziałem wszystko com chciał i potrzebował widzieć W stulecie śmierci Pisarza wybór listów oraz pokłosie epistolarne

Henryk Sienkiewicz

7.0 / 10 (1 ocena)

18,30 zł 18,02 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Taniec teczka inspiracji - Zuzanna Szelińska | mała okładka
-37 %

Taniec teczka inspiracji

Zuzanna Szelińska

34,03 zł 39,34 zł (-13%) - najniższa cena 53,90 zł (-36%) - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie - Emilia Góźdź | mała okładka
-28 %

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie

Emilia Góźdź

4.8 / 10 (5 ocen)

18,01 zł 18,01 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Anatomia kłamstwa. Agenci CIA pomogą Ci wytropić: fałsz, zdradę, nielojalność, oszczerstwo, plotki - Floyd Michael, Tennant Don | mała okładka
-20 %

Anatomia kłamstwa. Agenci CIA pomogą Ci wytropić: fałsz, zdradę, nielojalność, oszczerstwo, plotki

Floyd Michael, Tennant Don

6.8 / 10 (453 ocen)

27,90 zł 22,92 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-35 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.6 / 10 (63 ocen)

29,42 zł 28,41 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-43 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (852 ocen)

22,95 zł 22,95 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

5.0 / 10 (11 ocen)

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-33 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

16,77 zł 16,77 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

Coś zupełnie innego. Piekło dorastania - Arnhild Lauveng | mała okładka
-40 %

Coś zupełnie innego. Piekło dorastania

Arnhild Lauveng

23,82 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-40 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

20,24 zł 19,32 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 20,70 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Gotowi do szkoły? Start! - Jenkins Lynn | mała okładka
-31 %

Gotowi do szkoły? Start!

Jenkins Lynn

8.2 / 10 (5 ocen)

20,70 zł 20,70 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem