Księgarnia ZNAK.com.pl > Poradniki


Głodówka krok po kroku Rodzaje głodówek i ich pozytywny wpływ na zdrowie - Moore Jimmy | okładka
Broszurowa ze skrzydełkami

Pierwsze wydanie: 2018-05-09

ISBN: 978-83-757-9665-0
EAN: 9788375796650
Liczba stron: 272
Format: 17.0x24.0cm
Cena detaliczna: 49,90 zł

49,90 zł

Produkt niedostępny

49,90 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

Opis

Jimmy Moore i doktor Jason Mung przedstawiają program, który zapewnia nie tylko szybką utratę masy ciała, ale także wpływa pozytywnie na nasze serce oraz pomaga w leczeniu cukrzycy typu 2 i profilaktyce nowotworów. Autorzy udowadniają, że post wcale nie oznacza chorobliwego głodzenia się i odmawiania sobie przyjemności płynącej z jedzenia, a jest wręcz jedną ze skutecznych form zdrowego odżywiania! Musi być jednak przeprowadzony w odpowiedni sposób.

Książka zawiera cztery programy głodówek wraz ze wskazówkami i radami. Wzbogacona jest również o 20 specjalnych przepisów na bezzbożowe posiłki. Dzięki temu czytelnicy mogą wybrać metodę najbardziej odpowiednią dla siebie i w bezpieczny oraz przyjemny sposób przejść przez okres postu.
Autorzy tłumaczą, jak wygląda proces głodówki od początku do końca, oraz czego można się spodziewać w trakcie i po zakończeniu programu.

Walczysz z dodatkowymi kilogramami, wypróbowałeś już wiele diet, ale żadna nie okazała się skuteczna? Sięgnij po książkę Głodówka krok po kroku. Być może post to twój klucz do sukcesu i dobrego samopoczucia.

Dr Jason Fung – absolwent wydziału medycznego Uniwersytetu w Toronto, nefrolog, założyciel Programu Intensywnego Postępowania Dietetycznego. Autor książki Kod otyłości. Sekrety utraty wagi.
Jimmy Moore – publicysta prozdrowotny, autor bloga Livin’ La Vida Low-Carb oraz międzynarodowych bestsellerów: The Ketogenic Cookbook, Keto Clarity i Cholesterol Clarity.

Razem pomogli już setkom osób na świecie w walce o zdrowie i dobre samopoczucie!

Proponowane podobne

Bogaty albo biedny, po prostu różni mentalnie - T.Harv Eker | mała okładka
-30 %

Bogaty albo biedny, po prostu różni mentalnie

T.Harv Eker

7.5 / 10 (1353 ocen)

24,48 zł 24,48 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Potęga teraźniejszości - Eckhart Tolle | mała okładka
-43 %

Potęga teraźniejszości

Eckhart Tolle

7.5 / 10 (2886 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Like a Virgin Czego nie nauczą Cię w szkole biznesu - Richard Branson | mała okładka
-30 %

Like a Virgin Czego nie nauczą Cię w szkole biznesu

Richard Branson

6.8 / 10 (180 ocen)

27,36 zł 27,36 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna

Czy wiesz kim jesteś? Przewodnik po 16 typach osobowości ID16TM - Jarosław Jankowski | mała okładka
-41 %

Czy wiesz kim jesteś? Przewodnik po 16 typach osobowości ID16TM

Jarosław Jankowski

6.5 / 10 (40 ocen)

34,53 zł 41,45 zł (-16%) - najniższa cena 59,00 zł (-41%) - cena detaliczna

Gotowy do biegu Jak uwolnić wrodzoną zdolność do biegania bez kontuzji - Kelly Starrett | mała okładka
-41 %

Gotowy do biegu Jak uwolnić wrodzoną zdolność do biegania bez kontuzji

Kelly Starrett

7.8 / 10 (108 ocen)

46,77 zł 46,77 zł - najniższa cena 79,90 zł - cena detaliczna

Bądź sprawny jak lampart Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność - Glen Cordoza | mała okładka
-41 %

Bądź sprawny jak lampart Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność

Glen Cordoza

8.6 / 10 (165 ocen)

99,45 zł 99,45 zł - najniższa cena 169,90 zł - cena detaliczna

Fenomen poranka - Hal Elrod | mała okładka
-41 %

Fenomen poranka

Hal Elrod

6.6 / 10 (1269 ocen)

23,36 zł 23,36 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Inwestowanie w jednej lekcji Giełda w warunkach kryzysu Bezpieczny portfel - Mark Skousen | mała okładka
-43 %

Inwestowanie w jednej lekcji Giełda w warunkach kryzysu Bezpieczny portfel

Mark Skousen

6.7 / 10 (139 ocen)

28,45 zł 28,45 zł - najniższa cena 49,91 zł - cena detaliczna

Walc wiedeński na Wall Street Ekonomia austriacka dla inwestorów giełdowych - Mark Skousen | mała okładka
-40 %

Walc wiedeński na Wall Street Ekonomia austriacka dla inwestorów giełdowych

Mark Skousen

7.4 / 10 (45 ocen)

33,33 zł 31,92 zł - najniższa cena 56,00 zł - cena detaliczna

Na dnie Niepoprawna politycznie charakterystyka współczesnej biedy - Theodore Dalrymple | mała okładka
-40 %

Na dnie Niepoprawna politycznie charakterystyka współczesnej biedy

Theodore Dalrymple

7.8 / 10 (53 ocen)

29,53 zł 27,93 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna

Bieda, bogactwo i polityka w ujęciu globalnym - Thomas Sowell | mała okładka
-40 %

Bieda, bogactwo i polityka w ujęciu globalnym

Thomas Sowell

8.7 / 10 (68 ocen)

30,91 zł 29,24 zł - najniższa cena 51,30 zł - cena detaliczna

Droga prawdziwego mężczyzny - David Deida | mała okładka
-17 %

Droga prawdziwego mężczyzny

David Deida

7.5 / 10 (120 ocen)

48,77 zł 44,29 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna

Menedżer 80/20 Pracuj mniej, osiągaj więcej - Richard Koch | mała okładka
-19 %

Menedżer 80/20 Pracuj mniej, osiągaj więcej

Richard Koch

6.3 / 10 (44 ocen)

32,35 zł 32,35 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Źródło wiedzy - Maciej Wiszniewski | mała okładka
-27 %

Źródło wiedzy

Maciej Wiszniewski

8.4 / 10 (13 ocen)

35,04 zł 35,04 zł - najniższa cena 48,00 zł - cena detaliczna

Jod leczy Skuteczny program terapii - Lynne Farrow | mała okładka
-39 %

Jod leczy Skuteczny program terapii

Lynne Farrow

7.2 / 10 (57 ocen)

31,41 zł 31,41 zł - najniższa cena 51,80 zł - cena detaliczna

Odwaga bycia nielubianym Japoński fenomen, który pokazuje, jak być wolnym i odmienić własne życie - Fumitake Koga, Ichiro Kishimi | mała okładka
-43 %

Odwaga bycia nielubianym Japoński fenomen, który pokazuje, jak być wolnym i odmienić własne życie

Fumitake Koga, Ichiro Kishimi

7.3 / 10 (824 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Negocjuj jakby od tego zależało twoje życie Nigdy nie idź na kompromis - Raz Tahl, Voss Chris | mała okładka
-31 %

Negocjuj jakby od tego zależało twoje życie Nigdy nie idź na kompromis

Raz Tahl, Voss Chris

7.5 / 10 (467 ocen)

30,98 zł 30,98 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie - Justyna Mizera, Krzysztof Mizera | mała okładka
-41 %

Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie

Justyna Mizera, Krzysztof Mizera

7.3 / 10 (135 ocen)

26,28 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Tlenowa przewaga Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie - Patrick McKeown | mała okładka
-41 %

Tlenowa przewaga Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie

Patrick McKeown

7.2 / 10 (148 ocen)

32,14 zł 32,14 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna

Zrozumieć Bitcoina Techniczny i ekonomiczny przewodnik po kryptowalutach - Barta Silas, Murphy Robert P. | mała okładka
-40 %

Zrozumieć Bitcoina Techniczny i ekonomiczny przewodnik po kryptowalutach

Barta Silas, Murphy Robert P.

6.5 / 10 (47 ocen)

19,71 zł 18,64 zł - najniższa cena 32,70 zł - cena detaliczna

Terapia ketonowa - Bruce Fife | mała okładka
-39 %

Terapia ketonowa

Bruce Fife

7.4 / 10 (34 ocen)

36,09 zł 36,09 zł - najniższa cena 59,50 zł - cena detaliczna

Mechanika zdrowych pleców Uwolnij się od bólu dzięki metodzie McGilla - McGill Stuart | mała okładka
-41 %

Mechanika zdrowych pleców Uwolnij się od bólu dzięki metodzie McGilla

McGill Stuart

8.3 / 10 (25 ocen)

37,98 zł 36,99 zł - najniższa cena 64,90 zł - cena detaliczna

12 życiowych zasad Antidotum na chaos - Jordan B. Peterson | mała okładka
-43 %

12 życiowych zasad Antidotum na chaos

Jordan B. Peterson

7.5 / 10 (1990 ocen)

45,54 zł 45,54 zł - najniższa cena 79,90 zł - cena detaliczna

Odkryj swój żywioł Jak odkryć swoje talenty, odnaleźć pasję i zmienić swoje życie - Aronica Lou, Ken Robinson | mała okładka
-24 %

Odkryj swój żywioł Jak odkryć swoje talenty, odnaleźć pasję i zmienić swoje życie

Aronica Lou, Ken Robinson

6.7 / 10 (56 ocen)

44,70 zł 44,70 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna

Co nas nie zabije Jak zimno i ćwiczenia oddechowe pomagają w odzyskaniu odporności oraz utraconej siły ewolucyjnej - Hof Wim | mała okładka
-41 %

Co nas nie zabije Jak zimno i ćwiczenia oddechowe pomagają w odzyskaniu odporności oraz utraconej siły ewolucyjnej

Hof Wim

7.3 / 10 (426 ocen)

23,36 zł 23,36 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Reguła 5 sekund Masz wszystko czego potrzebujesz, aby odmienić swoje życie - Mel Robbins | mała okładka
-41 %

Reguła 5 sekund Masz wszystko czego potrzebujesz, aby odmienić swoje życie

Mel Robbins

6.1 / 10 (454 ocen)

26,28 zł 26,28 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Sukces jest dla ciebie - David R. Hawkins | mała okładka
-28 %

Sukces jest dla ciebie

David R. Hawkins

7.5 / 10 (73 ocen)

32,55 zł 32,55 zł - najniższa cena 45,00 zł - cena detaliczna

Dieta Keto pod lupą Niskowęglowodanowa i wyskotłuszczowa dieta w teorii i praktyce - Westman Eric C. | mała okładka
-41 %

Dieta Keto pod lupą Niskowęglowodanowa i wyskotłuszczowa dieta w teorii i praktyce

Westman Eric C.

6.6 / 10 (56 ocen)

29,21 zł 29,21 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Zasady zwycięzców Tak spełniaja się twoje marzenia - Bodo Schafer | mała okładka
-39 %

Zasady zwycięzców Tak spełniaja się twoje marzenia

Bodo Schafer

8.0 / 10 (137 ocen)

35,01 zł 35,01 zł - najniższa cena 57,00 zł - cena detaliczna

Umysł milionera Droga do wolności finansowej - Dawid Piątkowski | mała okładka
-43 %

Umysł milionera Droga do wolności finansowej

Dawid Piątkowski

6.4 / 10 (74 ocen)

33,63 zł 33,63 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna

DNA żywienia Dlaczego twoje geny kochają tradycyjne pożywienie. Cztery fundamenty naturalnego jadłospisu. - Catherine Shanahan, Shanahan Luke | mała okładka
-41 %

DNA żywienia Dlaczego twoje geny kochają tradycyjne pożywienie. Cztery fundamenty naturalnego jadłospisu.

Catherine Shanahan, Shanahan Luke

8.7 / 10 (32 ocen)

46,77 zł 46,77 zł - najniższa cena 79,90 zł - cena detaliczna

Czas niewolników Jak świat stał się własnością kilku korporacji - Białek Józef | mała okładka
-24 %

Czas niewolników Jak świat stał się własnością kilku korporacji

Białek Józef

7.7 / 10 (145 ocen)

44,70 zł 38,40 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna

Jak Google Bono i Gates trzęsą światem dzięki metodzie OKR Mierz to, co istotne dla firmy, i skutecznie zarządzaj celami - John Doerr | mała okładka
-19 %

Jak Google Bono i Gates trzęsą światem dzięki metodzie OKR Mierz to, co istotne dla firmy, i skutecznie zarządzaj celami

John Doerr

6.9 / 10 (50 ocen)

44,51 zł 37,89 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna

Atomowe nawyki Drobne zmiany, niezwykłe efekty - James Clear | mała okładka
-42 %

Atomowe nawyki Drobne zmiany, niezwykłe efekty

James Clear

7.8 / 10 (4690 ocen)

26,19 zł 26,13 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Nowoczesny trening funkcjonalny Trenuj efektywniej i zmniejsz ryzyko kontuzji - Michael Boyle | mała okładka
-41 %

Nowoczesny trening funkcjonalny Trenuj efektywniej i zmniejsz ryzyko kontuzji

Michael Boyle

8.4 / 10 (14 ocen)

52,62 zł 52,62 zł - najniższa cena 89,90 zł - cena detaliczna

Potęga teraźniejszości Dziennik - Eckhart Tolle | mała okładka
-41 %

Potęga teraźniejszości Dziennik

Eckhart Tolle

7.3 / 10 (28 ocen)

23,36 zł 23,36 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Błękitny umysł Myśl na odwrót, działaj na opak, poznaj nieznane! - Klaudia Pingot | mała okładka

Błękitny umysł Myśl na odwrót, działaj na opak, poznaj nieznane!

Klaudia Pingot

6.9 / 10 (356 ocen)

49,00 zł 49,00 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna

Sposób na hormony. Jak naturalnie pozbyć się zaburzeń hormonalnych i odzyskać równowagę - Sara Gottfried | mała okładka
-30 %

Sposób na hormony. Jak naturalnie pozbyć się zaburzeń hormonalnych i odzyskać równowagę

Sara Gottfried

7.3 / 10 (94 ocen)

31,49 zł 31,49 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Śpij jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym - Satchin Panda | mała okładka
-38 %

Śpij jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym

Satchin Panda

7.7 / 10 (270 ocen)

27,83 zł 27,27 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Cyfrowy minimalizm Jak zachować skupienie w hałaśliwym świecie - Cal Newport | mała okładka
-30 %

Cyfrowy minimalizm Jak zachować skupienie w hałaśliwym świecie

Cal Newport

7.1 / 10 (367 ocen)

38,53 zł 38,53 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna

Fenomen 2 kroków Dwie decyzje, dzięki którym realizacja najważniejszych celów będzie nie tylko możliwa, ale nieunikn - Hal Elrod | mała okładka
-41 %

Fenomen 2 kroków Dwie decyzje, dzięki którym realizacja najważniejszych celów będzie nie tylko możliwa, ale nieunikn

Hal Elrod

7.4 / 10 (31 ocen)

26,28 zł 26,28 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej®. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy - Ewa Dąbrowska | mała okładka
-33 %

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej®. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy

Ewa Dąbrowska

7.6 / 10 (47 ocen)

26,80 zł 23,82 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Droga na szczyt Jak ćwiczyć, aby osiągnąć mistrzowską biegłość w dowolnej dziedzinie - Ericsson Anders, Pool Robert | mała okładka
-43 %

Droga na szczyt Jak ćwiczyć, aby osiągnąć mistrzowską biegłość w dowolnej dziedzinie

Ericsson Anders, Pool Robert

8.0 / 10 (103 ocen)

28,50 zł 28,50 zł - najniższa cena 50,00 zł - cena detaliczna

Droga Icemana Metoda Wima Hofa.Ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem. - Jong Koen | mała okładka
-41 %

Droga Icemana Metoda Wima Hofa.Ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem.

Jong Koen

6.8 / 10 (310 ocen)

23,36 zł 23,36 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Co kryje się w naszych genach? Największa łamigłówka ludzkości - Ewa Bartnik | mała okładka
-43 %

Co kryje się w naszych genach? Największa łamigłówka ludzkości

Ewa Bartnik

6.8 / 10 (71 ocen)

25,59 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Przyszłość należy do Azji Globalny porządek w XXI wieku - Parag Khanna | mała okładka
-37 %

Przyszłość należy do Azji Globalny porządek w XXI wieku

Parag Khanna

7.1 / 10 (37 ocen)

37,25 zł 36,57 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna

Problemy są dobre czyli jak odzyskać siłę w trudnych czasach - Fryderyk Karzełek | mała okładka
-43 %

Problemy są dobre czyli jak odzyskać siłę w trudnych czasach

Fryderyk Karzełek

7.0 / 10 (73 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Sięgaj jak najdalej Dlaczego ludzie o szerokich zainteresowaniach wygrywają w wyspecjalizowanym świiecie - David Epstein | mała okładka
-28 %

Sięgaj jak najdalej Dlaczego ludzie o szerokich zainteresowaniach wygrywają w wyspecjalizowanym świiecie

David Epstein

7.7 / 10 (108 ocen)

36,16 zł 49,90 zł (-27%) - najniższa cena 49,90 zł (-27%) - cena detaliczna

Standard Bitcoina Zdecentralizowana alternatywa dla bankowości centralnej - Saifedean Ammous | mała okładka
-40 %

Standard Bitcoina Zdecentralizowana alternatywa dla bankowości centralnej

Saifedean Ammous

7.5 / 10 (244 ocen)

33,74 zł 31,92 zł - najniższa cena 56,00 zł - cena detaliczna

Moc dobrego snu. Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym - Michael Mosley | mała okładka
-30 %

Moc dobrego snu. Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym

Michael Mosley

6.7 / 10 (151 ocen)

31,49 zł 31,49 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Czas sodomy czyli zamach na cywilizację - Białek Józef | mała okładka
-26 %

Czas sodomy czyli zamach na cywilizację

Białek Józef

7.2 / 10 (54 ocen)

43,90 zł 43,90 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna

Koniec pieniądza papierowego - Roland Baader | mała okładka
-37 %

Koniec pieniądza papierowego

Roland Baader

6.9 / 10 (268 ocen)

35,35 zł 35,35 zł - najniższa cena 56,00 zł - cena detaliczna

Powrót do kawiarni na końcu świata Inspirująca podróż w głąb siebie - John Strelecky | mała okładka
-39 %

Powrót do kawiarni na końcu świata Inspirująca podróż w głąb siebie

John Strelecky

8.2 / 10 (44 ocen)

33,78 zł 33,78 zł - najniższa cena 55,00 zł - cena detaliczna

Oddech Naukowe poszukiwania utraconej sztuki - James Nestor | mała okładka
-41 %

Oddech Naukowe poszukiwania utraconej sztuki

James Nestor

8.0 / 10 (318 ocen)

29,21 zł 29,21 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Kryptowaluty od zera - Piotr Wójcik, Tomasz Kabarowski | mała okładka
-41 %

Kryptowaluty od zera

Piotr Wójcik, Tomasz Kabarowski

6.3 / 10 (126 ocen)

19,50 zł 18,96 zł - najniższa cena 32,99 zł - cena detaliczna

Nadchodzi III wojna światowa Czy Ameryka porzuci Polskę na pastwę Rosji? - Jacek Bartosiak , Piotr Zychowicz | mała okładka
-38 %

Nadchodzi III wojna światowa Czy Ameryka porzuci Polskę na pastwę Rosji?

Piotr Zychowicz, Jacek Bartosiak

7.1 / 10 (1739 ocen)

27,80 zł 27,80 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Will - Will Smith, Mark Manson | mała okładka
-28 %

Will

Will Smith, Mark Manson

7.5 / 10 (331 ocen)

36,17 zł 34,49 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Inni klienci sprawdzali również

Wyprawa Tappiego na Ognistą Wyspę - Marcin Mortka | mała okładka
-40 %

Wyprawa Tappiego na Ognistą Wyspę

Marcin Mortka

8.0 / 10 (45 ocen)

14,92 zł 14,52 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Imię Boga - Michał Dąbrowski | mała okładka
-29 %

Imię Boga

Michał Dąbrowski

6.9 / 10 (132 ocen)

28,36 zł 28,36 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Sielanki - Saunders George | mała okładka
-50 %

Sielanki

George Saunders

6.9 / 10 (243 ocen)

22,49 zł 26,99 zł (-16%) - najniższa cena 44,99 zł (-50%) - cena detaliczna

Marlene Dietrich. Prawdziwe życie legendy kina - Riva Maria | mała okładka
-55 %

Marlene Dietrich. Prawdziwe życie legendy kina

Maria Riva

8.2 / 10 (73 ocen)

31,50 zł 31,50 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna

Mini-wykłady o maxi-sprawach (2022) - Kołakowski Leszek | mała okładka
-30 %

Mini-wykłady o maxi-sprawach (2022)

Leszek Kołakowski

7.3 / 10 (809 ocen)

34,99 zł 34,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Słodkie życie - Krystyna Mirek | mała okładka
-31 %

Słodkie życie

Krystyna Mirek

7.1 / 10 (642 ocen)

29,67 zł 29,67 zł - najniższa cena 42,99 zł - cena detaliczna

Motywacja pod lupą. Praktyczny poradnik dla szefów. Wydanie 3 rozszerzone - Andrzej Niemczyk, Anna Niemczyk | mała okładka
-38 %

Motywacja pod lupą. Praktyczny poradnik dla szefów. Wydanie 3 rozszerzone

Andrzej Niemczyk

42,77 zł 41,42 zł - najniższa cena 69,00 zł - cena detaliczna

Bolek i Lolek szukają skarbu. Bajka o wychodzeniu z tarapatów - Olech Joanna | mała okładka
-30 %

Bolek i Lolek szukają skarbu. Bajka o wychodzeniu z tarapatów

Joanna Olech

7.4 / 10 (7 ocen)

17,49 zł 17,49 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

Godzina czarów - Małgorzata Starosta | mała okładka
-41 %

Godzina czarów

Małgorzata Starosta

7.4 / 10 (130 ocen)

23,60 zł 23,60 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Pruski mur - Adam Węgłowski | mała okładka
-40 %

Pruski mur

Adam Węgłowski

7.1 / 10 (36 ocen)

26,85 zł 25,70 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie - Emilia Góźdź | mała okładka
-28 %

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie

Emilia Góźdź

4.8 / 10 (5 ocen)

18,01 zł 18,01 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Anatomia kłamstwa. Agenci CIA pomogą Ci wytropić: fałsz, zdradę, nielojalność, oszczerstwo, plotki - Floyd Michael, Tennant Don | mała okładka
-20 %

Anatomia kłamstwa. Agenci CIA pomogą Ci wytropić: fałsz, zdradę, nielojalność, oszczerstwo, plotki

Floyd Michael, Tennant Don

6.8 / 10 (453 ocen)

27,90 zł 22,92 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-35 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.6 / 10 (63 ocen)

29,42 zł 28,41 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-43 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (852 ocen)

22,95 zł 22,95 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

5.0 / 10 (11 ocen)

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-33 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

16,77 zł 16,77 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

Coś zupełnie innego. Piekło dorastania - Arnhild Lauveng | mała okładka
-40 %

Coś zupełnie innego. Piekło dorastania

Arnhild Lauveng

23,82 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-40 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

20,24 zł 19,32 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 20,70 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Gotowi do szkoły? Start! - Jenkins Lynn | mała okładka
-31 %

Gotowi do szkoły? Start!

Jenkins Lynn

8.2 / 10 (5 ocen)

20,70 zł 20,70 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem