Chwilowo niedostępny

44,93 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł

Zwykły zakup

Zamówienia od 99 zł

Zamówienia od 149 zł

Zwykły zakup od 8,99 zł

Punkt GLS Kurier GLS

Automat/Punkt GLS
Kurier GLS

8,99 zł
12,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 0 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 5,99 zł

Punkt odbioru ZNAK

5,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 0 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 14,99 zł

InPost PACZKOMAT 24/7

14,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 14,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 16,99 zł

Kurier DPD
Kurier Poczta Polska

16,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 16,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 11,99 zł

Punkt odbioru

Odbiór w punkcie Orlen
Poczta Polska
Żabka

11,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 11,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

* Płatność przy odbiorze + 5 zł

Dołącz do Znak EKSTRA

Darmowa dostawa od 399 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł

Kup teraz, zapłać za 30 dni

Kup teraz, zapłać za 30 dni

Wydawnictwo:	Vital
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	404
Format:	16.5x24.0cm
Rok wydania:	2023

Zobacz więcej

Zainspiruj się podobnymi wyborami

22,50 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

To Hate Adam Connor

Ella Maise

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Tabliczka mnożenia. Klasy 1-3 - Maria Zagnińska

5,83 zł

8,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tabliczka mnożenia. Klasy 1-3

Maria Zagnińska

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

34,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bowie w Warszawie

Dorota Masłowska

Książka. Okładka twarda

Ten się śmieje, kto ma zęby - Zyta Rudzka

36,94 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ten się śmieje, kto ma zęby

Zyta Rudzka

Książka. Okładka twarda

28,69 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

The Gravity of Us

Phil Stamper

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Podbipięta, czyli co się kryje w nazwiskach - Michał Rusinek

20,25 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Podbipięta, czyli co się kryje w nazwiskach

Michał Rusinek

Książka. Okładka twarda

Star Wars Skywalker Odrodzenie Opowieść filmowa - Carson Rae

29,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Star Wars Skywalker Odrodzenie Opowieść filmowa

Carson Rae

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Notes do nauki języków obcych (pomarańczowy) - Opracowanie Zbiorowe

23,64 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Notes do nauki języków obcych (pomarańczowy)

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Niedorajda, czyli co nam radzą poradniki - Michał Rusinek

28,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Niedorajda, czyli co nam radzą poradniki

Michał Rusinek

Książka. Okładka twarda

Tęsknota za innym światem - Ottessa Moshfegh

26,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tęsknota za innym światem

Ottessa Moshfegh

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Podobne do Jak pozbyć się chronicznego bólu barku

Fizjoterapia w ciąży i po urodzeniu dziecka. Nawet wiele lat później - Joanna Piórek-Wojciechowska

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Fizjoterapia w ciąży i po urodzeniu dziecka. Nawet wiele lat później

Joanna Piórek-Wojciechowska

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Silne ciało po 50-tce. 111 sprawdzonych strategii, dzięki którym skutecznie zatrzymasz starzenie, wyeliminujesz ból i wzmocnisz organizm - Will Harlow

52,34 zł

89,80 zł - sugerowana cena detaliczna

Silne ciało po 50-tce. 111 sprawdzonych strategii, dzięki którym skutecznie zatrzymasz starzenie, wyeliminujesz ból i wzmocnisz organizm

Will Harlow

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Niechirurgiczne usuwanie defektów skóry w gabinecie kosmetologa – granice kompetencji - Miszczak Elżbieta

113,48 zł

139,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Niechirurgiczne usuwanie defektów skóry w gabinecie kosmetologa – granice kompetencji

Miszczak Elżbieta

Książka. Okładka twarda

Super moc. Testosteron. Twoja siła, zdrowie i pewność siebie - Robert Jarema

43,93 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Super moc. Testosteron. Twoja siła, zdrowie i pewność siebie

Robert Jarema

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Zaburzenia lękowe. Jak naturalnie przywrócić spokój i harmonię - Ewa Wądołowska

33,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenia lękowe. Jak naturalnie przywrócić spokój i harmonię

Ewa Wądołowska

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Zapachy. Od roślin do perfum - Josh Carter, Samuel Gearing

43,39 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zapachy. Od roślin do perfum

Josh Carter, Samuel Gearing

Książka. Okładka twarda

Reset nerwu błędnego. 5 kluczowych technik uspokajających na stres, bezsenność, depresję i przewlekłe napięcie - Christoph Groen

26,28 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Reset nerwu błędnego. 5 kluczowych technik uspokajających na stres, bezsenność, depresję i przewlekłe napięcie

Christoph Groen

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Ścieżka sufich krok po kroku: 100 stacji duchowej podróży - Maciej Wielobób

39,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ścieżka sufich krok po kroku: 100 stacji duchowej podróży

Maciej Wielobób

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Lawendowe lata. Odkryj w sobie moc dojrzałości - Urszula Sołtys-Para

39,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lawendowe lata. Odkryj w sobie moc dojrzałości

Urszula Sołtys-Para

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Sposób na otyłość u dzieci. Mama Pediatra radzi, jak skutecznie wspierać dziecko w walce o zdrowie - Dagmara Chmurzyńska-Rutkowska

31,75 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sposób na otyłość u dzieci. Mama Pediatra radzi, jak skutecznie wspierać dziecko w walce o zdrowie

Dagmara Chmurzyńska-Rutkowska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Twój mózg bez lęku. Program lekarza, który pomaga wyciszyć strach, przeciążenie i chaos myśli dzięki neuronauce

25,85 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Twój mózg bez lęku. Program lekarza, który pomaga wyciszyć strach, przeciążenie i chaos myśli dzięki neuronauce

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Rozluźnij szczękę. Jak pokonać bruksizm i zgrzytanie zębami - Cator Shachoy

39,74 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozluźnij szczękę. Jak pokonać bruksizm i zgrzytanie zębami

Cator Shachoy

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Joga nerwu błędnego. Proste ćwiczenia, które wyciszą twój układ nerwowy, zharmonizują ciało i przywrócą wewnętrzną równowagę - dr Ellen Fischer

34,80 zł

69,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga nerwu błędnego. Proste ćwiczenia, które wyciszą twój układ nerwowy, zharmonizują ciało i przywrócą wewnętrzną równowagę

dr Ellen Fischer

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Neuronauka duszy. Jak badania nad mózgiem odsłaniają duchową naturę człowieka - Michael Egnor, Denyse O`Leary

35,60 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Neuronauka duszy. Jak badania nad mózgiem odsłaniają duchową naturę człowieka

Michael Egnor, Denyse O`Leary

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Skuteczne sposoby leczenia blizn - Bringeland Nils E.

37,99 zł

64,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Skuteczne sposoby leczenia blizn

Bringeland Nils E.

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Mózg i mgła. Jak obniżyć ryzyko demencji... - Lech Tkaczyk

66,99 zł

85,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg i mgła. Jak obniżyć ryzyko demencji...

Lech Tkaczyk

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

38,99 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Migrena

Joanna Zielewska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Uzdrawianie mitochondriów - terapia w 4 tygodnie - Zabrowski Christoph

30,57 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzdrawianie mitochondriów - terapia w 4 tygodnie

Zabrowski Christoph

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Dieta DASH dla zdrowego serca. 100 prostych i szybkich dań, aby trwale obniżyć ciśnienie krwi i poprawić zdrowie serca - Carrillo Maria-Paula, McKee Katie

35,60 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta DASH dla zdrowego serca. 100 prostych i szybkich dań, aby trwale obniżyć ciśnienie krwi i poprawić zdrowie serca

Carrillo Maria-Paula, McKee Katie

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Rehabilitacja i wypoczynek w Polsce 2026 - Zbigniew Franczukowski

24,99 zł

36,75 zł - sugerowana cena detaliczna

Rehabilitacja i wypoczynek w Polsce 2026

Zbigniew Franczukowski

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Pomoc w kryzysie emocjonalnym. Natychmiastowe strategie na stres, lęk i przeciążenie psychiczne, które pomagają ukoić nerwy i odzyskać spokój - Caroline Leaf

27,99 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Pomoc w kryzysie emocjonalnym. Natychmiastowe strategie na stres, lęk i przeciążenie psychiczne, które pomagają ukoić nerwy i odzyskać spokój

Caroline Leaf

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Zielniczek. Mikstury z natury dla małych i dużych - Monika Čechová Golasovská, Aneta F. Holasová

46,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zielniczek. Mikstury z natury dla małych i dużych

Monika Čechová Golasovská, Aneta F. Holasová

Książka. Okładka twarda

Dieta imitująca post. Jak pobudzić autofagię, schudnąć i przyspieszyć regenerację bez głodówki - Bernhard Hobelsberger

30,95 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta imitująca post. Jak pobudzić autofagię, schudnąć i przyspieszyć regenerację bez głodówki

Bernhard Hobelsberger

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Bariatria bez tajemnic. Kompletny przewodnik po żywieniu, ćwiczeniach i regeneracji dla pacjentów przed i po operacji żołądka - Megan Moore

30,57 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Bariatria bez tajemnic. Kompletny przewodnik po żywieniu, ćwiczeniach i regeneracji dla pacjentów przed i po operacji żołądka

Megan Moore

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Przeprogramuj swój ból. Neuroplastyczna terapia PRT - Vanessa M. Blackstone, Olivia S. Sinaiko

25,55 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Przeprogramuj swój ból. Neuroplastyczna terapia PRT

Vanessa M. Blackstone, Olivia S. Sinaiko

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

24 dni autoterapii. Co zrobić, by odzyskać równowagę - Patrycja Bujarska

63,99 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

24 dni autoterapii. Co zrobić, by odzyskać równowagę

Patrycja Bujarska

Książka. Okładka twarda

31,75 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kortyzolowy reset

Wright Marina

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

TRYCHOMANIA. Moja pierwsza książka o włosach - Anna Kołodziejczak

37,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

TRYCHOMANIA. Moja pierwsza książka o włosach

Anna Kołodziejczak

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Skuteczne sposoby na nadciśnienie tętnicze. Naturalne metody i medyczne wskazówki na obniżenie wysokiego ciśnienia tętniczego, które mogą uchronić przed zawałem serca i udarem mózgu - Visite

28,56 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzdrawiająca moc mięty

Monika Fijołek

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

O książce Jak pozbyć się chronicznego bólu barku

Ten praktyczny poradnik do samodzielnego stosowania pomoże tym, którzy cierpią na chroniczny ból barku. Autor, szczegółowo opisuje technikę automasażu konkretnych punktów spustowych, dzięki której sam skutecznie wyleczył się z zamrożonego barku. Prezentuje szereg sposobów na zwalczanie bólu oraz omawia alternatywne terapie manualne mięśniowo-powięziowych punktów spustowych. Przedstawia także metody, które może stosować druga osoba, aby Ci pomóc. Dodatkowo zamieszcza zestaw technik klinicznych dla fizykoterapeutów, terapeutów i masażystów, które są niezwykle pomocne w diagnozowaniu i leczeniu mięśniowo-powięziowego bólu barkowego. Wylecz swój bark i odzyskaj sprawność.

Szczegółowe informacje na temat książki Jak pozbyć się chronicznego bólu barku

Wydawnictwo:	Vital
EAN:	9788381684316
Autor:	Clair Davies
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	404
Format:	16.5x24.0cm
Rok wydania:	2023
Data premiery:	2020-02-21
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Vital Antoniuk Fabryczny 55/24 15-762 Białystok PL e-mail: [email protected]

Inni klienci wybierają również

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nadbagaż

Michał Rusinek

Książka. Okładka twarda

Szkoła latania. Kajko i Kokosz wyd. 2024 - Janusz Christa

24,70 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szkoła latania. Kajko i Kokosz wyd. 2024

Janusz Christa

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

20,46 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sex/Love

BB Easton

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Pułapki myślenia O myśleniu szybkim i wolnym - Daniel Kahneman

40,45 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pułapki myślenia O myśleniu szybkim i wolnym

Daniel Kahneman

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Kult. Mentalista. Tom 2 - Camilla Läckberg, Henrik Fexeus

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kult. Mentalista. Tom 2

Camilla Läckberg, Henrik Fexeus

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Jeszcze słychać tę muzykę. Biłgoraj – sztetl utracony - Andrzej Krawczyk

60,29 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jeszcze słychać tę muzykę. Biłgoraj – sztetl utracony

Andrzej Krawczyk

Książka. Okładka twarda

Ciałożyczliwa kolorowanka terapeutyczna - Agata Głyda

27,84 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciałożyczliwa kolorowanka terapeutyczna

Agata Głyda

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Inteligentny inwestor Najlepsza książka o inwestowaniu wartościowym - Benjamin Graham

58,42 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Inteligentny inwestor Najlepsza książka o inwestowaniu wartościowym

Benjamin Graham

Książka. Okładka twarda z obwolutą

32,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Eileen

Ottessa Moshfegh

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Bluey i Bingo. Książka kucharska Wytwornej Restauracji. Bluey - Hanna Malarowska

25,23 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bluey i Bingo. Książka kucharska Wytwornej Restauracji. Bluey

Hanna Malarowska

Książka. Okładka twarda

Inne książki Clair Davies

Terapia punktów spustowych - Clair Davies, Amber Davies

55,69 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia punktów spustowych

Clair Davies, Amber Davies

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Oceny i recenzje książki Jak pozbyć się chronicznego bólu barku

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

Magiczne Drzewo. Czerwone krzesło (wydanie 2023) - Andrzej Maleszka

26,79 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Magiczne Drzewo. Czerwone krzesło (wydanie 2023)

Andrzej Maleszka

Książka. Okładka twarda

Głupie robaki i inne takie Polski - Marek Maruszczak

39,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Głupie robaki i inne takie Polski

Marek Maruszczak

Książka. Okładka twarda

Mikołajek - René Goscinny, Jean-Jacques Sempé

26,79 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołajek

René Goscinny, Jean-Jacques Sempé

Książka. Okładka twarda

33,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

I'm Just a Girl Journal

Agata Gładysz

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Imperium sztucznej inteligencji. Sny i koszmary w OpenAI Sama Altmana - Karen Hao

46,89 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Imperium sztucznej inteligencji. Sny i koszmary w OpenAI Sama Altmana

Karen Hao

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Rozmowy rzymskie. Pytania na czas niepokoju - Radosław Sikorski, Wojciech Giertych

50,24 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmowy rzymskie. Pytania na czas niepokoju

Radosław Sikorski, Wojciech Giertych

Książka. Okładka twarda

Pierogi z kimchi. Moje ulubione azjatyckie przepisy - Wioleta Błazucka

53,59 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierogi z kimchi. Moje ulubione azjatyckie przepisy

Wioleta Błazucka

Książka. Okładka twarda

Young power! 30 historii o tym, jak młodzi zmieniają świat - Justyna Suchecka

26,79 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Young power! 30 historii o tym, jak młodzi zmieniają świat

Justyna Suchecka

Książka. Okładka twarda

36,84 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

O Maryi

Grzegorz Ryś

Książka. Okładka twarda

36,84 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziwna pogoda w Tokio

Hiromi Kawakami

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Wilczy Szaniec. Sekrety tajnej kwatery Hitlera na Mazurach - Felix Bohr

39,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wilczy Szaniec. Sekrety tajnej kwatery Hitlera na Mazurach

Felix Bohr

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Bebechy, czyli ciało człowieka pod lupą [2025] - Adam Mirek

33,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bebechy, czyli ciało człowieka pod lupą [2025]

Adam Mirek

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Słońce świeci dla Hitlera. Zwyczajne życie w III Rzeszy - Tillmann Bendikowski

60,29 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Słońce świeci dla Hitlera. Zwyczajne życie w III Rzeszy

Tillmann Bendikowski

Książka. Okładka twarda

Głupie zwierzęta Polski i jak je znaleźć. Przewodnik świadomego obserwatora - Marek Maruszczak

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Głupie zwierzęta Polski i jak je znaleźć. Przewodnik świadomego obserwatora

Marek Maruszczak

Książka. Okładka twarda

Którędy do Yellowstone? Dzika podróż po parkach narodowych (format podręczny) - Aleksandra Mizielińska, Daniel Mizieliński

36,25 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Którędy do Yellowstone? Dzika podróż po parkach narodowych (format podręczny)

Aleksandra Mizielińska, Daniel Mizieliński

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

29,30 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Drzewo życzeń

Katherine Applegate

Książka. Okładka twarda

Wszystko, co chcesz wiedzieć. Genialne pytania i proste odpowiedzi na każdy dzień roku - Molly Oldfield

46,89 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystko, co chcesz wiedzieć. Genialne pytania i proste odpowiedzi na każdy dzień roku

Molly Oldfield

Książka. Okładka twarda

Zachodni front. Historia pierwszej wojny światowej - Nick Lloyd

93,79 zł

139,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zachodni front. Historia pierwszej wojny światowej

Nick Lloyd

Książka. Okładka twarda z obwolutą

36,84 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gołoborze

Maciej Siembieda

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Ktoś tu kręci. Przygoda naukowo-detektywistyczna - Adam Mirek

33,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ktoś tu kręci. Przygoda naukowo-detektywistyczna

Adam Mirek

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Traktat o łuskaniu fasoli (2026) - Wiesław Myśliwski

43,54 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Traktat o łuskaniu fasoli (2026)

Wiesław Myśliwski

Książka. Okładka twarda z obwolutą

36,84 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co przyniesie jutro

Melissa Da Costa

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Głupie ptaki Polski. Przewodnik świadomego obserwatora - Marek Maruszczak

39,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Głupie ptaki Polski. Przewodnik świadomego obserwatora

Marek Maruszczak

Książka. Okładka twarda

Sztuka mówienia. Spraw, żeby cię słuchano – sekrety speechwritera Białego Domu - Terry Szuplat

46,89 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka mówienia. Spraw, żeby cię słuchano – sekrety speechwritera Białego Domu

Terry Szuplat

Książka. Okładka twarda

Michał Koterski. To już moje ostatnie życie - Michał Koterski, Beata Nowicka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Michał Koterski. To już moje ostatnie życie

Michał Koterski, Beata Nowicka

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Szczęście czy fart? wyd. 2026 - Celma Rovira Alex, Trias de Bes Fernando

32,84 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęście czy fart? wyd. 2026

Celma Rovira Alex, Trias de Bes Fernando

Książka. Okładka twarda

Adwokat diabłów. Opowieści z samego dna sądowego piekła - Paweł Matyja

43,54 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Adwokat diabłów. Opowieści z samego dna sądowego piekła

Paweł Matyja

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Bitwa na Morzu Koralowym. Japońska ofensywa i pierwsza w dziejach bitwa lotniskowców - Michał A. Piegzik

80,39 zł

119,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bitwa na Morzu Koralowym. Japońska ofensywa i pierwsza w dziejach bitwa lotniskowców

Michał A. Piegzik

Książka. Okładka twarda z obwolutą

Afterparty - Dorota Wellman, Paulina Młynarska

36,84 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Afterparty

Dorota Wellman, Paulina Młynarska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Bestseller. Szantaż - Katarzyna Michalak

36,84 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bestseller. Szantaż

Katarzyna Michalak

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Mała kwiaciarnia w Tokio - Yukihisa Yamamoto

39,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mała kwiaciarnia w Tokio

Yukihisa Yamamoto

Książka. Okładka twarda

33,99 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Cudowny chłopak

R. J. Palacio

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

39,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Quo vAIdis

Andrzej Dragan

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Imperium elit. Wzlot i upadek Condé Nast, największej dynastii medialnej Nowego Jorku - Michael M. Grynbaum

53,59 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Imperium elit. Wzlot i upadek Condé Nast, największej dynastii medialnej Nowego Jorku

Michael M. Grynbaum

Książka. Okładka twarda

Siedem ważnych słów. Michał Heller w rozmowie z Wojciechem Bonowiczem - Wojciech Bonowicz, Michał Heller

46,89 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Siedem ważnych słów. Michał Heller w rozmowie z Wojciechem Bonowiczem

Wojciech Bonowicz, Michał Heller

Książka. Okładka twarda

Psycholog. Sprawa Andrzeja Samsona - Edyta Krześniak

39,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Psycholog. Sprawa Andrzeja Samsona

Edyta Krześniak

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

36,84 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nocny Łowca

Jarosław Szczyżowski

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

36,84 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Droga krwi

Marek Krajewski

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Wielka Trwoga (wyd. 2026) - Marcin Zaremba

86,99 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielka Trwoga (wyd. 2026)

Marcin Zaremba

Książka. Okładka twarda

101 rzeczy, które musisz zrobić, zanim dorośniesz - Mikkel Niva, Nils Petter Mørland, Fredrik Edén

36,84 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

101 rzeczy, które musisz zrobić, zanim dorośniesz

Mikkel Niva, Nils Petter Mørland, Fredrik Edén

Książka. Okładka twarda

36,84 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka jasnego myślenia

Rolf Dobelli

Książka. Okładka twarda

Pismo Święte dla młodych Biblia Tysiąclecia - Opracowanie Zbiorowe

97,45 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pismo Święte dla młodych Biblia Tysiąclecia

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka twarda z obwolutą

Łowcy cieni. Kulisy działania najbardziej tajemniczej jednostki policji - Piotr Halicki

33,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Łowcy cieni. Kulisy działania najbardziej tajemniczej jednostki policji

Piotr Halicki

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Analiza kolorystyczna. Kurs dla tych, którzy chcą odnaleźć swój styl - Stina Lönnkvist

66,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Analiza kolorystyczna. Kurs dla tych, którzy chcą odnaleźć swój styl

Stina Lönnkvist

Książka. Okładka twarda

33,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Summer BookTok Journal

Agata Gładysz

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Rok, w którym szukałam sensu i ukojenia. Między wiarą, terapią a biznesem - Monika Sobień-Górska

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rok, w którym szukałam sensu i ukojenia. Między wiarą, terapią a biznesem

Monika Sobień-Górska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Ukryte na widoku. 101 opowieści o sztuce w przestrzeni publicznej - Tomasz Szymański

60,29 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ukryte na widoku. 101 opowieści o sztuce w przestrzeni publicznej

Tomasz Szymański

Książka. Okładka twarda

Szkoda Zachodu. Opowieści z Ziem Opuszczonych - Miłosz Szymański

39,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szkoda Zachodu. Opowieści z Ziem Opuszczonych

Miłosz Szymański

Książka. Okładka twarda

38,66 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Święto Karkonoszy

Sławek Gortych

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Cały ten błękit - Melissa Da Costa, Łukasz Müller

36,84 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Cały ten błękit

Melissa Da Costa, Łukasz Müller

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Magiczne Drzewo. Zaginiona para - Andrzej Maleszka

25,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Magiczne Drzewo. Zaginiona para

Andrzej Maleszka

Książka. Okładka twarda

43,54 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Widnokrąg (2026)

Wiesław Myśliwski

Książka. Okładka twarda z obwolutą

Coś tu śmierdzi. Nauka, która wrze, bulgocze i wybucha - Adam Mirek

33,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Coś tu śmierdzi. Nauka, która wrze, bulgocze i wybucha

Adam Mirek

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Tadej Pogačar. Niepokonany - McGrath Andy

46,89 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tadej Pogačar. Niepokonany

McGrath Andy

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Jagiełło Rex. Początek dynastii - Michael Morys-Twarowski

46,89 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jagiełło Rex. Początek dynastii

Michael Morys-Twarowski

Książka. Okładka twarda

Cuda niewidy. Alternatywne wędrówki po Polsce - Aleksandra Koper, Grzegorz Koper

43,54 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Cuda niewidy. Alternatywne wędrówki po Polsce

Aleksandra Koper, Grzegorz Koper

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Zemsta na lekturach. Megapowtórka przed egzaminem ósmoklasisty - Ula Hirniak "Polishglots"

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zemsta na lekturach. Megapowtórka przed egzaminem ósmoklasisty

Ula Hirniak "Polishglots"

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Oskar i pani Róża (wyd. 2023) - Eric-Emmanuel Schmitt

19,99 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Oskar i pani Róża (wyd. 2023)

Eric-Emmanuel Schmitt

Książka. Okładka twarda

Fiolet. Kolory zła. Tom 7 - Małgorzata Oliwia Sobczak

46,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Fiolet. Kolory zła. Tom 7

Małgorzata Oliwia Sobczak

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Na nieludzkiej ziemi. Wydanie pełne - Józef Czapski

46,89 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Na nieludzkiej ziemi. Wydanie pełne

Józef Czapski

Książka. Okładka twarda

Z tego samego wydawnictwa

27,99 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Pomoc w kryzysie emocjonalnym. Natychmiastowe strategie na stres, lęk i przeciążenie psychiczne, które pomagają ukoić nerwy i odzyskać spokój

Caroline Leaf

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Balneoterapia i lecznicze kule do kąpieliJak minerały z Morza Martwego i kąpiele CO2 wspierają regenerację mitochondriów i poprawiają wygląd skóry - Mark Sloan

24,87 zł

34,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Balneoterapia i lecznicze kule do kąpieliJak minerały z Morza Martwego i kąpiele CO2 wspierają regenerację mitochondriów i poprawiają wygląd skóry

Mark Sloan

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Jak aktywnie żyć z chorobą Leśniowskiego-Crohna. Skuteczne sposoby na ból, apetyt oraz wsparcie psychiczne w codziennych wyzwaniach - Schara Michaela

27,99 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak aktywnie żyć z chorobą Leśniowskiego-Crohna. Skuteczne sposoby na ból, apetyt oraz wsparcie psychiczne w codziennych wyzwaniach

Schara Michaela

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Czosnek. Naturalny antybiotyk - Borowska Alicja

22,99 zł

34,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Czosnek. Naturalny antybiotyk

Borowska Alicja

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Ajurweda - książka kucharska. Ponad 100 prostych przepisów na dania zgodne z porą roku, wspomagające trawienie i dobre samopoczucie - Cara Brostrom

60,66 zł

109,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ajurweda - książka kucharska. Ponad 100 prostych przepisów na dania zgodne z porą roku, wspomagające trawienie i dobre samopoczucie

Cara Brostrom

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Przewodnik po punktach spustowych. Techniki rozluźniania mięśni i powięzi, które pomagają zmniejszyć ból, napięcie i odzyskać swobodę ruchu - Konstantin Gerlach

Ajurwedyjska pielęgnacja twarzy i ciała - Dorota Kamińska-Jones

45,64 zł

79,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Ajurwedyjska pielęgnacja twarzy i ciała

Dorota Kamińska-Jones

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Przeprogramuj mózg uzależniony od jedzenia. Jak dzięki neuronauce opanować zachcianki i uwolnić się od cukru oraz żywności wysokoprzetworzonej - Wilcox Claire dr

32,99 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Przeprogramuj mózg uzależniony od jedzenia. Jak dzięki neuronauce opanować zachcianki i uwolnić się od cukru oraz żywności wysokoprzetworzonej

Wilcox Claire dr

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

26,28 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Reset nerwu błędnego. 5 kluczowych technik uspokajających na stres, bezsenność, depresję i przewlekłe napięcie

Christoph Groen

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Agresja pod kontrolą. 7 najskuteczniejszych technik, które pomogą opanować złość, uspokoić emocje i zwiększyć satysfakcję w życiu - Simon Nölting

25,55 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Agresja pod kontrolą. 7 najskuteczniejszych technik, które pomogą opanować złość, uspokoić emocje i zwiększyć satysfakcję w życiu

Simon Nölting

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Autyzm u dorosłych – jak rozmawiać i jak słuchać.Praktyczny poradnik dla osób w spektrum autyzmu, ich bliskich, przyjaciół i współpracowników - Vormer Casey "Remrov"

Nerw błędny - ukryty regulator stresu - Swinnen Luc

32,99 zł

54,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Nerw błędny - ukryty regulator stresu

Swinnen Luc

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

37,99 zł

64,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Skuteczne sposoby leczenia blizn

Bringeland Nils E.

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Jak żałoba wpływa na ciało. Skuteczne metody oparte na neurobiologii przywracające równowagę ciału i emocjom - Mary-Frances O'Connor

30,57 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak żałoba wpływa na ciało. Skuteczne metody oparte na neurobiologii przywracające równowagę ciału i emocjom

Mary-Frances O'Connor

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Trening zdrowego myślenia. 7 skutecznych technik terapii poznawczo-behawioralnej, które zmieniają myśli, emocje i nawyki - Osmann Manuel

27,99 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening zdrowego myślenia. 7 skutecznych technik terapii poznawczo-behawioralnej, które zmieniają myśli, emocje i nawyki

Osmann Manuel

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Kontrolowany trening oddechowy - program radykalnie redukujący stres - Egor Egorov

32,99 zł

54,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Kontrolowany trening oddechowy - program radykalnie redukujący stres

Egor Egorov

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Intuicyjne odżywianie w cukrzycy. Naukowo udowodniony program na poprawę zdrowia, bezpieczny poziom cukru we krwi i odżywianie bez poczucia winy - Janice Dada

30,57 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Intuicyjne odżywianie w cukrzycy. Naukowo udowodniony program na poprawę zdrowia, bezpieczny poziom cukru we krwi i odżywianie bez poczucia winy

Janice Dada

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Pokonaj przewlekły stan zapalny. 8 kroków, dzięki którym naturalnie zmniejszysz stan zapalny, wzmocnisz odporność, zadbasz o jelita i odzyskasz dobre samopoczucie - Tara Miles

Sekrety zielarza – naturalna droga do zdrowia. Jak prawidłowo przygotować naturalne pesto, zioła na herbaty, nalewki, poduszki do snu, kadzidła oraz skutecznie wykorzystać moc roślin - Jacek Skarbek

Alchemia ogrodu – domowa uprawa superfoods. W zgodzie z naturą, bez pestycydów i stresu - Burke Nicole Johnsey

40,62 zł

69,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Alchemia ogrodu – domowa uprawa superfoods. W zgodzie z naturą, bez pestycydów i stresu

Burke Nicole Johnsey

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Jak pozbyć się chronicznego bólu barku Clair Davies Książka

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Podobne do Jak pozbyć się chronicznego bólu barku

O książce Jak pozbyć się chronicznego bólu barku

Szczegółowe informacje na temat książki Jak pozbyć się chronicznego bólu barku

Inni klienci wybierają również

Inne książki Clair Davies

Oceny i recenzje książki Jak pozbyć się chronicznego bólu barku

Bestsellery

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Podobne do Jak pozbyć się chronicznego bólu barku

O książce Jak pozbyć się chronicznego bólu barku

Szczegółowe informacje na temat książki Jak pozbyć się chronicznego bólu barku

Inni klienci wybierają również

Inne książki Clair Davies

Oceny i recenzje książki Jak pozbyć się chronicznego bólu barku

Bestsellery

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!