Księgarnia ZNAK.com.pl > Kulinaria > Zdrowe odżywianie i diety


Jak zdrowo przytyć. Dieta i jadłospisy - Majewski Marcin, Marciniak Michał | okładka
Oprawa miękka
ISBN: 978-83-959-4582-3
EAN: 9788395945823
Liczba stron: 130
Format: 14.3x21.0cm
Cena detaliczna: 37,00 zł

24,52 zł

23,49 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

37,00 zł - cena detaliczna

Zamówienie wyślemy 2024-04-29
Darmowa dostawa!
Darmowa dostawa!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

Jak zdrowo przytyć. Dieta i jadłospisy - Majewski Marcin, Marciniak Michał | mała okładka
+
Leśne gotowanie. Chwasty od kuchni - Piotr Ciemny | mała okładka
=

56,51 zł

57,48 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

91,99 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Jak zdrowo przytyć. Dieta i jadłospisy - Majewski Marcin, Marciniak Michał | mała okładka
+
Fun dining. Prosto i genialnie - Przemysław Klima | mała okładka
=

120,51 zł

125,80 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

186,99 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Jak zdrowo przytyć. Dieta i jadłospisy - Majewski Marcin, Marciniak Michał | mała okładka
+
Pierogi z kimchi wyd. 2023 - Błazucka Wioleta | mała okładka
=

72,51 zł

74,48 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

111,99 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Jak zdrowo przytyć. Dieta i jadłospisy - Majewski Marcin, Marciniak Michał | mała okładka
+
Chrup! Mlask! Mniam! Rozszerzanie diety i żywienie wyd. 2024 - Michalina Klukowska | mała okładka
=

69,31 zł

71,08 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

106,99 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Jak zdrowo przytyć. Dieta i jadłospisy - Majewski Marcin, Marciniak Michał | mała okładka
+
Pakiet zakładek Seria Patriotyczna - | mała okładka
=

29,42 zł

28,39 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

46,90 zł - cena detaliczna

Do koszyka

Opis

Jeśli chcesz w zdrowy i bezpieczny sposób zwiększyć swoją masę ciała, to mamy dla Ciebie do dobrą informację: to jest możliwe! Wystarczy wiedzieć, jak się za to zabrać.

Książka "Jak zdrowo przytyć. Dieta i jadłospisy" została napisana przez zawodowych dietetyków, którzy krok po kroku przeprowadzą Cię przez cały proces przybierania na wadze - od analizy diety, poprzez jej modyfikację, kończąc na kontroli efektów. Przykładowy jadłospis na 30 dni (posiłki wraz opisem ich przygotowania) pokaże Ci, jak wygląda dobrze zbilansowana dieta na przytycie.

Autorzy nie zapomnieli także o osobach, które nie mają żadnej wiedzy z zakresu dietetyki. To z myślą o nich przygotowali podstawowe, niezbędne informacje na temat składników energetycznych.

Inni klienci sprawdzali również

Słowik - Kristin Hannah | mała okładka
-31 %

Słowik

Kristin Hannah

8.3 / 10 (11112 ocen)

25,46 zł 25,46 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

Mikołajek. Mój tata jest najlepszy - Opracowanie zbiorowe | mała okładka
-41 %

Mikołajek. Mój tata jest najlepszy

Opracowanie Zbiorowe

7.9 / 10 (7 ocen)

15,99 zł 18,29 zł (-12%) - najniższa cena 26,90 zł (-40%) - cena detaliczna

Przestań się zamartwiać - Joanna Godecka | mała okładka
-38 %

Przestań się zamartwiać

Joanna Godecka

6.5 / 10 (76 ocen)

21,52 zł 21,52 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Mikołajek. Kochany Święty Mikołaju - Goscinny Rene + Sempe Jean-Jacques | mała okładka
-32 %

Mikołajek. Kochany Święty Mikołaju

René Goscinny, Jean-Jacques Sempé

8.3 / 10 (43 ocen)

23,79 zł 23,79 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

BACKSTAGE. Kulisy męskiego topmodelingu - Kuszewska Magdalena, Czaykowski Piotr | mała okładka
-55 %

BACKSTAGE. Kulisy męskiego topmodelingu

Magdalena Kuszewska, Piotr Czaykowski

6.3 / 10 (9 ocen)

22,50 zł 22,50 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Obietnica Tiaki. O niezwykłości Nowej Zelandii i wysp Pacyfiku O niezwykłości Nowej Zelandii i wysp Pacyfiku - Tomasz Gorazdowski | mała okładka
-31 %

Obietnica Tiaki. O niezwykłości Nowej Zelandii i wysp Pacyfiku O niezwykłości Nowej Zelandii i wysp Pacyfiku

Tomasz Gorazdowski

6.2 / 10 (58 ocen)

34,43 zł 34,43 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Plan Bezosa. Sekret skuteczności najlepszego sprzedawcy świata - Gallo Carmine | mała okładka
-55 %

Plan Bezosa. Sekret skuteczności najlepszego sprzedawcy świata

Carmine Gallo

8.0 / 10 (2 oceny)

29,25 zł 29,25 zł - najniższa cena 64,99 zł - cena detaliczna

Dom w Riverton - Kate Morton | mała okładka
-28 %

Dom w Riverton

Kate Morton

7.3 / 10 (1547 ocen)

38,26 zł 38,26 zł - najniższa cena 52,90 zł - cena detaliczna

Co się kryje w kokonie? Fascynujące ciekawostki o ćmach i motylach - Rachel Ignotofsky | mała okładka
-38 %

Co się kryje w kokonie? Fascynujące ciekawostki o ćmach i motylach

Rachel Ignotofsky

24,71 zł 24,71 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Tak się rodzą bohaterki - | mała okładka
-28 %

Tak się rodzą bohaterki

36,09 zł 36,09 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

143 przysmaki Siostry Anastazji - Anastazja Pustelnik | mała okładka
-40 %

143 przysmaki Siostry Anastazji

Anastazja Pustelnik

22,63 zł 22,63 zł - najniższa cena 37,90 zł - cena detaliczna

Lody na patyku - Shelly Kaldunski | mała okładka
-31 %

Lody na patyku

Shelly Kaldunski

20,63 zł 20,63 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Potrawy z mąki i jajek - | mała okładka
-31 %

Potrawy z mąki i jajek

17,18 zł 17,18 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Jego Piekielna Kuchnia / Jej Anielska Kuchnia - Opracowanie Zbiorowe | mała okładka
-31 %

Jego Piekielna Kuchnia / Jej Anielska Kuchnia

Opracowanie Zbiorowe

20,70 zł 20,70 zł - najniższa cena 30,00 zł - cena detaliczna

Piramida w kuchni czyli dzieci zdrowo gotują - Joanna Gorzelińska | mała okładka
-31 %

Piramida w kuchni czyli dzieci zdrowo gotują

Joanna Gorzelińska

7.0 / 10 (2 oceny)

24,14 zł 24,14 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

Kiełbasy własnego wyrobu 70 przepisów na kiełbasy, pasztety, galarety, szynki - Bernhard Gahm | mała okładka
-42 %

Kiełbasy własnego wyrobu 70 przepisów na kiełbasy, pasztety, galarety, szynki

Bernhard Gahm

4.0 / 10 (1 ocena)

16,17 zł 16,17 zł - najniższa cena 27,90 zł - cena detaliczna

Wędliny wędzonki, szynki, kiełbasy z wieprzowiny, wołowiny, dziczyzny i drobiu - Franz Siegfried Wagner | mała okładka
-42 %

Wędliny wędzonki, szynki, kiełbasy z wieprzowiny, wołowiny, dziczyzny i drobiu

Franz Siegfried Wagner

7.0 / 10 (2 oceny)

20,29 zł 20,29 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna

Ozdabianie potraw - Rudolf Biller | mała okładka
-31 %

Ozdabianie potraw

Rudolf Biller

6.3 / 10 (15 ocen)

26,08 zł 26,08 zł - najniższa cena 37,80 zł - cena detaliczna

Wieprzowina - Anne Ridder | mała okładka
-31 %

Wieprzowina

Anne Ridder

24,10 zł 20,08 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna

Kuchnia w kawalerce i apartamencie - Adamczewska Barbara | mała okładka
-33 %

Kuchnia w kawalerce i apartamencie

Adamczewska Barbara

6.7 / 10 (3 oceny)

24,78 zł 24,78 zł - najniższa cena 36,75 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem