Jedz pysznie, chudnij cudnie! Poradnik dietetyczki hedonistki - Magdalena Makarowska | okładka
Oprawa miękka
Wydanie: drugie
ISBN: 978-83-722-9462-3
EAN: 9788372294623
Liczba stron: 248
Format: 165x205mm
Cena detaliczna: 35,90 zł

35,90 zł

Produkt niedostępny

35,90 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką


Opis

Aby schudnąć, trzeba jeść!
Jestem szczerą wyznawczynią hedonistycznego odżywiania się, a nawet hedonistycznego odchudzania. Uważam zresztą, że jest to jedyna mądra metoda na odchudzanie: jedzenie smacznych potraw z zachowaniem zasad, które pomagają wygrać z nadmiernym apetytem.
Moja dieta nie pozbawia organizmu żadnych środków odżywczych. Jej skuteczność opiera się na regularności posiłków, odpowiednim doborze składników i kolejności spożywania ich w ciągu dnia.
Żadna z osób, które udało mi się odchudzić, nie wraca do starych nawyków. Wszystkie twierdzą, iż jedzenie, które proponuję, jest tak pyszne, że teraz cała rodzina odżywia się w ten sposób. I to właśnie jest sukces! Przepraszam, że nie jestem na Dukanie... . Książka pełna przepisów i zdjęć potraw.

Inni klienci sprawdzali również

Dna moczanowa Dieta i jadłospisy dla smakoszy - Cieślowska Beata, Majewski Marcin | mała okładka
-34 %

Dna moczanowa Dieta i jadłospisy dla smakoszy

Cieślowska Beata, Majewski Marcin

24,52 zł 24,52 zł - najniższa cena 37,00 zł - cena detaliczna

69,30 zł 69,30 zł - najniższa cena 69,30 zł - cena detaliczna

20,25 zł 20,25 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

31,50 zł 31,50 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna

Co się dzieje w lesie - Hartas Freya, Piercey Rachel | mała okładka
-38 %

Co się dzieje w lesie

Hartas Freya, Piercey Rachel

9.1 / 10 (7 ocen)

27,81 zł 28,38 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Puk puk - Anders  Roslund | mała okładka
-31 %

Puk puk

Anders Roslund

6.8 / 10 (97 ocen)

29,60 zł 37,24 zł (-20%) - najniższa cena 42,90 zł (-31%) - cena detaliczna

Inne książki tego autora

24,22 zł 24,73 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

25,43 zł 21,19 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Słodkości w insulinooporności - Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska | mała okładka
-39 %

Słodkości w insulinooporności

Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska

7.2 / 10 (30 ocen)

27,27 zł 27,83 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

27,27 zł 27,83 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Jak dbać o odporność w insulinooporności - Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska | mała okładka
-39 %

Jak dbać o odporność w insulinooporności

Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska

5.7 / 10 (6 ocen)

32,12 zł 32,79 zł - najniższa cena 52,90 zł - cena detaliczna

Insulinooporność Szybkie dania - Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska | mała okładka
-39 %

Insulinooporność Szybkie dania

Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska

33,34 zł 34,03 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna

Insulinooporność Łatwe lunchboxy - Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska | mała okładka
-39 %

Insulinooporność Łatwe lunchboxy

Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska

30,29 zł 35,80 zł (-15%) - najniższa cena 49,90 zł (-39%) - cena detaliczna

Insulinooporność w polskiej kuchni. Dla całej rodziny, z niskim IG - Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska | mała okładka
-39 %

Insulinooporność w polskiej kuchni. Dla całej rodziny, z niskim IG

Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska

36,37 zł 37,13 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

Kuchnie świata w insulinooporności - Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska | mała okładka
-39 %

Kuchnie świata w insulinooporności

Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska

7.0 / 10 (6 ocen)

51,54 zł 52,62 zł - najniższa cena 84,90 zł - cena detaliczna

Dieta w insulinooporności - Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska | mała okładka
-39 %

Dieta w insulinooporności

Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska

32,12 zł 32,79 zł - najniższa cena 52,90 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Jesteś cudem - Regina Brett | mała okładka
-31 %

Jesteś cudem

Regina Brett

7.2 / 10 (3928 ocen)

24,14 zł 20,93 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

27,51 zł 27,90 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-37 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.7 / 10 (56 ocen)

28,41 zł 29,42 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-37 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

25,25 zł 25,25 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

5.0 / 10 (11 ocen)

27,53 zł 39,90 zł (-31%) - najniższa cena 39,90 zł (-31%) - cena detaliczna

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-34 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

16,41 zł 15,47 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

22,74 zł 23,82 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-43 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

19,32 zł 20,24 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 29,99 zł (-30%) - najniższa cena 29,99 zł (-30%) - cena detaliczna

Pnącza i żywopłoty - Tanja Ratach | mała okładka
-31 %

Pnącza i żywopłoty

Tanja Ratach

7.0 / 10 (4 oceny)

11,66 zł 16,90 zł (-31%) - najniższa cena 16,90 zł (-31%) - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem