Księgarnia ZNAK.com.pl > Poradniki


Jesteś kimś więcej, niż myślisz Przegoń chmury samokrytyki i odkryj swoją wrodzoną wartość - Schiraldi Glen R. | okładka
Oprawa miękka
ISBN: 978-83-748-9910-9
EAN: 9788374899109
Tytuł oryginalny: The Self-Esteem Workbook
Liczba stron: 272
Format: 190x245mm
Cena detaliczna: 59,90 zł

59,90 zł

Produkt niedostępny

59,90 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

Opis

Zdrowe i stabilne poczucie własnej wartości jest w zasięgu możliwości każdego człowieka – bez względu na to, jak trudną drogę ma za sobą. „Nic mi nie wychodzi”, „Nie jestem wystarczająco dobra”, „To mnie przerasta” –automatyczne myśli naznaczone samokrytycyzmem mają ogromny wpływ nie tylko na nasz nastrój, ale przede wszystkim na poczucie własnej wartości. Nadmierne skupianie się na własnych niedoskonałościach i potknięciach rzutuje na każdą sferę naszego życia. Blokuje nasze działania, zniechęca do podejmowania samodzielnych decyzji, prowadzi do wycofywania się z zamierzonych planów w poczuciu, że i tak nie podołamy ich realizacji. Jest przyczyną stresu, przesadnej koncentracji na problemach i nadwrażliwości na krytykę. A to, jak postrzegamy samych siebie, znacząco wpływa na nasze relacje z ludźmi oraz na poczucie satysfakcji, zadowolenia i szczęścia. Jeżeli masz skłonność do samokrytyki, kwestionowania własnych umiejętności lub ciągłego porównywania się z innymi, to najwyższa pora przyjrzeć się temu, jak traktujesz siebie – aby to zmienić.
Niniejszy poradnik pomoże ci w pełni zaakceptować i docenić siebie, wraz z twoimi niedoskonałościami i słabościami. Uwolnisz się od zwątpienia, odkryjesz swoje mocne strony, spojrzysz na siebie z troską i empatią. Zrozumiesz, że samokrytyka oparta na porównaniach z innymi nie jest dobrą miarą twojej prawdziwej wartości. Opisane w książce techniki i ćwiczenia pozwolą ci wykonać milowy krok w kierunku zmiany podejścia do siebie. Dzięki nim odkryjesz swoją wrodzoną wartość, dowiesz się, jak wyjść poza własne ograniczenia, i spojrzysz na siebie w całej swej złożoności z życzliwością i współczuciem, które stanowi doskonałe antidotum na samokrytykę.
W poradniku znajdziesz także najnowszą wiedzę na temat plastyczności ludzkiego mózgu oraz informacje o tym, w jaki sposób sen, aktywność fizyczna i odżywianie oddziałują na twoje samopoczucie. Dzięki realistycznej i doceniającej opinii o sobie: wzmocnisz pewność siebie i wiarę we własne możliwości; masz większą motywację do działania i wprowadzania zmian w życiu; jesteś w stanie podejmować ryzyko; rzadziej kwestionujesz swoje postępowanie, gdy coś idzie nie tak; podejmujesz lepsze, niezależne decyzje; mniej się martwisz; traktujesz siebie z życzliwością, akceptacją i współczuciem.

Proponowane podobne

9788328306776

Czy wiesz kim jesteś? Przewodnik po 16 typach osobowości ID16TM - Jarosław Jankowski | mała okładka
-27 %

Czy wiesz kim jesteś? Przewodnik po 16 typach osobowości ID16TM

Jarosław Jankowski

6.5 / 10 (37 ocen)

43,06 zł 35,89 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna

9788323340393

Praktyka uważności Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego - John D. Teasdale, Mark Williams, Segal Zindel | mała okładka
-27 %

Praktyka uważności Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego

John D. Teasdale, Mark Williams, Segal Zindel

7.8 / 10 (16 ocen)

36,88 zł 36,88 zł - najniższa cena 50,50 zł - cena detaliczna

9788365586971

Nowa Jadłonomia. Roślinne przepisy z całego świata - Marta Dymek | mała okładka
-40 %

Nowa Jadłonomia. Roślinne przepisy z całego świata

Marta Dymek

8.1 / 10 (311 ocen)

41,68 zł 41,68 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna

9788308068618

Nigdy osobno Wielki świat mikrobów, czyli jak bakterie i grzyby kształtują rośliny, zwierzęta oraz… cywilizacje! - Marc-André Selosse | mała okładka
-35 %

Nigdy osobno Wielki świat mikrobów, czyli jak bakterie i grzyby kształtują rośliny, zwierzęta oraz… cywilizacje!

Marc-André Selosse

7.6 / 10 (29 ocen)

39,12 zł 39,12 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

9788375797190

13 rzeczy których nie robią silne psychicznie kobiety - Amy Morin | mała okładka
-43 %

13 rzeczy których nie robią silne psychicznie kobiety

Amy Morin

7.3 / 10 (55 ocen)

25,59 zł 25,66 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

9788381166744

Moment zwrotny Jak kobiety rosną w siłę i zmieniają świat - Melinda Gates | mała okładka
-28 %

Moment zwrotny Jak kobiety rosną w siłę i zmieniają świat

Melinda Gates

7.3 / 10 (141 ocen)

28,77 zł 26,88 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788365970343

27 śmierci Toby'ego Obeda - Joanna Gierak-Onoszko | mała okładka
-43 %

27 śmierci Toby'ego Obeda

Joanna Gierak-Onoszko

8.2 / 10 (9821 ocen)

23,94 zł 23,94 zł - najniższa cena 42,00 zł - cena detaliczna

9788301207120

Zimbardo w rozmowie z Danielem Hartwigiem - Hartwig Daniel | mała okładka
-19 %

Zimbardo w rozmowie z Danielem Hartwigiem

Hartwig Daniel

6.9 / 10 (35 ocen)

43,60 zł 39,89 zł - najniższa cena 54,00 zł - cena detaliczna

9788323347026

Równia wznosząca Pokonaj depresję z pomocą neuronauki - Alex Korb | mała okładka
-15 %

Równia wznosząca Pokonaj depresję z pomocą neuronauki

Alex Korb

8.1 / 10 (37 ocen)

40,99 zł 35,05 zł - najniższa cena 48,00 zł - cena detaliczna

9788375797381

Atomowe nawyki Drobne zmiany, niezwykłe efekty - James Clear | mała okładka
-42 %

Atomowe nawyki Drobne zmiany, niezwykłe efekty

James Clear

7.9 / 10 (2837 ocen)

25,93 zł 25,90 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

9788375797169

Nowoczesny trening funkcjonalny Trenuj efektywniej i zmniejsz ryzyko kontuzji - Michael Boyle | mała okładka
-43 %

Nowoczesny trening funkcjonalny Trenuj efektywniej i zmniejsz ryzyko kontuzji

Michael Boyle

8.4 / 10 (14 ocen)

51,24 zł 51,24 zł - najniższa cena 89,90 zł - cena detaliczna

9788366380295

Śpij jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym - Satchin Panda | mała okładka
-39 %

Śpij jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym

Satchin Panda

7.9 / 10 (208 ocen)

27,27 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

9788366380400

Partnerstwo bliskości Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek - Amir Levine, Rachel Heller | mała okładka
-31 %

Partnerstwo bliskości Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek

Amir Levine, Rachel Heller

8.0 / 10 (491 ocen)

29,61 zł 24,99 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

9788323348245

Na huśtawce emocji Jak rozmawiać z bliskim z osobowością borderline - Kreisman Jerold J. | mała okładka
-24 %

Na huśtawce emocji Jak rozmawiać z bliskim z osobowością borderline

Kreisman Jerold J.

7.1 / 10 (26 ocen)

27,75 zł 27,75 zł - najniższa cena 36,66 zł - cena detaliczna

9788366337053

Droga na szczyt Jak ćwiczyć, aby osiągnąć mistrzowską biegłość w dowolnej dziedzinie - Ericsson Anders, Pool Robert | mała okładka
-43 %

Droga na szczyt Jak ćwiczyć, aby osiągnąć mistrzowską biegłość w dowolnej dziedzinie

Ericsson Anders, Pool Robert

7.9 / 10 (89 ocen)

28,50 zł 28,50 zł - najniższa cena 50,00 zł - cena detaliczna

9788366380943

Jak być silną i wysoko wrażliwą. Kiedy kobieta czuje za mocno. - Sylvia Harke | mała okładka
-31 %

Jak być silną i wysoko wrażliwą. Kiedy kobieta czuje za mocno.

Sylvia Harke

8.7 / 10 (3 oceny)

29,61 zł 24,45 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

9788323348917

Jak wyzwolić się spod wpływu niedojrzałych emocjonalnie rodziców - Gibson Lindsay C. | mała okładka
-27 %

Jak wyzwolić się spod wpływu niedojrzałych emocjonalnie rodziców

Gibson Lindsay C.

8.5 / 10 (72 ocen)

36,44 zł 36,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

9788381881296

Rozmerdane Naukowe podstawy psiego szczęścia - Zazie Todd | mała okładka
-38 %

Rozmerdane Naukowe podstawy psiego szczęścia

Zazie Todd

6.4 / 10 (31 ocen)

27,80 zł 27,80 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

9788381350808

Moc dobrego snu. Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym - Michael Mosley | mała okładka
-32 %

Moc dobrego snu. Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym

Michael Mosley

6.7 / 10 (130 ocen)

30,59 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

9788365424860

Od rodziny nie można uciec rozmawiają Cezary Gawryś i Katarzyna Jabłońska - Irena Namysłowska | mała okładka
-37 %

Od rodziny nie można uciec rozmawiają Cezary Gawryś i Katarzyna Jabłońska

Irena Namysłowska

6.8 / 10 (26 ocen)

31,44 zł 30,52 zł - najniższa cena 49,98 zł - cena detaliczna

9788326836442

Czuła przewodniczka Kobieca droga do siebie - Natalia de Barbaro | mała okładka
-45 %

Czuła przewodniczka Kobieca droga do siebie

Natalia de Barbaro

6.6 / 10 (4903 ocen)

21,96 zł 21,80 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

9788381881272

Kobiety które czują za bardzo - Katarzyna Kucewicz | mała okładka
-38 %

Kobiety które czują za bardzo

Katarzyna Kucewicz

7.2 / 10 (358 ocen)

24,70 zł 24,70 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788381037204

Bój się i działaj - Monika Pryśko | mała okładka
-43 %

Bój się i działaj

Monika Pryśko

6.2 / 10 (95 ocen)

28,64 zł 28,64 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

9788382250336

Jak łatwiej żyć Dla zbyt inteligentnych i skomplikowanych - de Kermadec Monique | mała okładka
-39 %

Jak łatwiej żyć Dla zbyt inteligentnych i skomplikowanych

de Kermadec Monique

5.5 / 10 (55 ocen)

23,01 zł 21,60 zł - najniższa cena 37,90 zł - cena detaliczna

9788326832819

Broń się! Jak dbać o swoją odporność - Kossobudzka Margit, Staszak Katarzyna | mała okładka
-43 %

Broń się! Jak dbać o swoją odporność

Kossobudzka Margit, Staszak Katarzyna

7.5 / 10 (34 ocen)

25,82 zł 28,41 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

9788327718532

Kim Jiyoung Urodzona w 1982 - Cho Nam-joo | mała okładka
-40 %

Kim Jiyoung Urodzona w 1982

Cho Nam-joo

7.3 / 10 (1594 ocen)

23,79 zł 23,79 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788382341409

Siri, kim jestem ? - Sam Tschida | mała okładka
-26 %

Siri, kim jestem ?

Sam Tschida

5.3 / 10 (138 ocen)

29,75 zł 24,79 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

9788381435574

Zmienić świat raz jeszcze. Jak wygrać walkę o klimat - Tomasz S. Markiewka | mała okładka
-38 %

Zmienić świat raz jeszcze. Jak wygrać walkę o klimat

Tomasz S. Markiewka

7.4 / 10 (124 ocen)

24,71 zł 24,71 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

9788366750524

Sezon na truskawki - Marta Dzido | mała okładka
-40 %

Sezon na truskawki

Marta Dzido

7.2 / 10 (612 ocen)

23,86 zł 23,36 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788324073986

Świat Nali. Człowiek, kot i ich podróż rowerem dookoła świata - Nicholson Dean | mała okładka
-40 %

Świat Nali. Człowiek, kot i ich podróż rowerem dookoła świata

Dean Nicholson

7.8 / 10 (234 ocen)

26,99 zł 7,00 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

9788380089365

Życie warte przeżycia - Linehan Marsha M. | mała okładka
-37 %

Życie warte przeżycia

Linehan Marsha M.

7.0 / 10 (61 ocen)

28,45 zł 28,45 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

9788323349136

Japonia Chiny i Korea O ludziach skłóconych na śmierć i życie - Michael Booth | mała okładka
-31 %

Japonia Chiny i Korea O ludziach skłóconych na śmierć i życie

Michael Booth

7.2 / 10 (145 ocen)

33,76 zł 33,76 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna

9788308073773

Niepokój przychodzi o zmierzchu - Rijneveld Marieke Lucas | mała okładka
-35 %

Niepokój przychodzi o zmierzchu

Rijneveld Marieke Lucas

6.8 / 10 (1049 ocen)

29,33 zł 29,33 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

9788375798128

Oddech Naukowe poszukiwania utraconej sztuki - James Nestor | mała okładka
-43 %

Oddech Naukowe poszukiwania utraconej sztuki

James Nestor

8.0 / 10 (177 ocen)

28,44 zł 31,19 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

9788382153651

Klara i słońce - Kazuo Ishiguro | mała okładka
-28 %

Klara i słońce

Kazuo Ishiguro

7.1 / 10 (2455 ocen)

32,49 zł 30,98 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

9788382250473

Dieta dla zdrowia psychicznego Dieta dla zdrowia psychicznego. Jak jeść, kiedy męczą cię: mgła mózgowa, natrętne myśli, depresja, A - Uma Naidoo | mała okładka
-39 %

Dieta dla zdrowia psychicznego Dieta dla zdrowia psychicznego. Jak jeść, kiedy męczą cię: mgła mózgowa, natrętne myśli, depresja, A

Uma Naidoo

7.1 / 10 (58 ocen)

30,29 zł 28,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

9788366815988

Pracuj jak Budda Jak osiągnąć równowagę między życiem a pracą - Zigmond Dan | mała okładka
-41 %

Pracuj jak Budda Jak osiągnąć równowagę między życiem a pracą

Zigmond Dan

6.3 / 10 (30 ocen)

23,40 zł 39,90 zł (-41%) - najniższa cena 39,90 zł (-41%) - cena detaliczna

9788328373235

Pozwól sobie na uczucia Wykorzystaj moc inteligencji emocjonalnej - Marc Brackett | mała okładka
-43 %

Pozwól sobie na uczucia Wykorzystaj moc inteligencji emocjonalnej

Marc Brackett

7.2 / 10 (26 ocen)

27,93 zł 27,93 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna

9788328075382

Listowieść - Richard Powers | mała okładka
-37 %

Listowieść

Richard Powers

7.5 / 10 (339 ocen)

37,94 zł 46,22 zł (-17%) - najniższa cena 59,99 zł (-36%) - cena detaliczna

9788328713758

Myślenie czarno-białe - Dutton Kevin | mała okładka
-38 %

Myślenie czarno-białe

Dutton Kevin

7.5 / 10 (66 ocen)

27,73 zł 27,69 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

9788328088931

Dewocje - Anna Ciarkowska | mała okładka
-42 %

Dewocje

Anna Ciarkowska

6.8 / 10 (1134 ocen)

24,73 zł 33,12 zł (-25%) - najniższa cena 42,99 zł (-42%) - cena detaliczna

9788328378094

Jak być szczerym ze sobą. Od unikania trudnych doświadczeń do prawdziwej akceptacji siebie - Adriana Klos, Janiszewska Monika | mała okładka
-43 %

Jak być szczerym ze sobą. Od unikania trudnych doświadczeń do prawdziwej akceptacji siebie

Adriana Klos, Janiszewska Monika

6.9 / 10 (75 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788381912297

Usługa czysto platoniczna Jak z samotności robi się biznes - Oktawia Kromer | mała okładka
-43 %

Usługa czysto platoniczna Jak z samotności robi się biznes

Oktawia Kromer

6.2 / 10 (314 ocen)

22,90 zł 22,90 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788308074015

Księga tęsknot - Sue Monk Kidd | mała okładka
-35 %

Księga tęsknot

Sue Monk Kidd

7.7 / 10 (391 ocen)

32,59 zł 32,59 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

9788382341867

Kochankowie i pisarze - Lily King | mała okładka
-43 %

Kochankowie i pisarze

Lily King

6.8 / 10 (163 ocen)

22,79 zł 22,79 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

9788382250657

Znajdź spokój wewnętrzny Pomoc dla DDD i DDA w odzyskaniu emocjonalnej trzeźwości - Tian Dayton | mała okładka
-39 %

Znajdź spokój wewnętrzny Pomoc dla DDD i DDA w odzyskaniu emocjonalnej trzeźwości

Tian Dayton

7.4 / 10 (105 ocen)

26,05 zł 24,45 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

9788308074084

Modopolis Dlaczego to, co nosimy, ma znaczenie - Dana Thomas | mała okładka
-35 %

Modopolis Dlaczego to, co nosimy, ma znaczenie

Dana Thomas

6.9 / 10 (117 ocen)

29,33 zł 29,33 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

9788381351126

Jak się dogadywać mimo różnic? Instrukcja obsługi typów osobowości - Stefanie Stahl | mała okładka
-32 %

Jak się dogadywać mimo różnic? Instrukcja obsługi typów osobowości

Stefanie Stahl

7.0 / 10 (61 ocen)

30,59 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

9788381912716

Kraj niespokojnego poranka Pamięć i bunt w Korei Południowej - Roman Husarski | mała okładka
-42 %

Kraj niespokojnego poranka Pamięć i bunt w Korei Południowej

Roman Husarski

7.0 / 10 (357 ocen)

26,02 zł 28,06 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

9788324060900

Wiek paradoksów. Czy technologia nas ocali? - Hatalska Natalia | mała okładka
-32 %

Wiek paradoksów. Czy technologia nas ocali?

Natalia Hatalska

7.8 / 10 (539 ocen)

33,99 zł 33,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

9788324073139

Ucieczka od bezradności - Stawiszyński Tomasz | mała okładka
-32 %

Ucieczka od bezradności

Tomasz Stawiszyński

7.2 / 10 (644 ocen)

30,59 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

9788324073818

5 typów osobowości, które mogą zniszczyć ci życie - Bill Eddy | mała okładka
-32 %

5 typów osobowości, które mogą zniszczyć ci życie

Bill Eddy

7.2 / 10 (39 ocen)

30,59 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

9788380326323

Poza czasem. O potyczkach z codziennością - Bożena Kowalkowska | mała okładka
-41 %

Poza czasem. O potyczkach z codziennością

Bożena Kowalkowska

5.5 / 10 (36 ocen)

20,68 zł 20,68 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

9788366147843

Emil i my Monolog wielodzietnej matki - Magdalena Moskal | mała okładka
-42 %

Emil i my Monolog wielodzietnej matki

Magdalena Moskal

7.7 / 10 (87 ocen)

22,78 zł 23,28 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna

9788366147829

Gadka. W sześćdziesiąt języków dookoła Europy - Gaston Dorren | mała okładka
-42 %

Gadka. W sześćdziesiąt języków dookoła Europy

Gaston Dorren

7.2 / 10 (223 ocen)

26,29 zł 26,85 zł - najniższa cena 45,00 zł - cena detaliczna

9788328377844

Z listów Bezosa 14 żelaznych reguł rozwoju biznesu dzięki którym wzrastał Amazon - Anderson Karen C. L., Anderson Steve | mała okładka
-28 %

Z listów Bezosa 14 żelaznych reguł rozwoju biznesu dzięki którym wzrastał Amazon

Anderson Karen C. L., Anderson Steve

6.8 / 10 (18 ocen)

35,29 zł 29,24 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna

9788324072439

Nad życie. Czego uczą nas umierający - Wojciech Harpula, Maria Mazurek | mała okładka
-32 %

Nad życie. Czego uczą nas umierający

Wojciech Harpula, Maria Mazurek

7.9 / 10 (187 ocen)

31,95 zł 31,95 zł - najniższa cena 46,99 zł - cena detaliczna

9788375798241

Kochaj ludzi, używaj rzeczy Odwrotnie to nie działa - Millburn Joshua Fields, Nicodemus Ryan | mała okładka
-43 %

Kochaj ludzi, używaj rzeczy Odwrotnie to nie działa

Millburn Joshua Fields, Nicodemus Ryan

6.7 / 10 (52 ocen)

25,59 zł 25,66 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

9788324075249

Facefitness. Sekrety odmładzającej gimnastyki twarzy - Kateryna Atamanova | mała okładka
-32 %

Facefitness. Sekrety odmładzającej gimnastyki twarzy

Kateryna Atamanova

7.0 / 10 (45 ocen)

40,79 zł 40,79 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna

9788324044238

Bóg. Ludzka historia religii - Reza Aslan | mała okładka
-55 %

Bóg. Ludzka historia religii

Reza Aslan

7.3 / 10 (118 ocen)

26,99 zł 26,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna

9788327719645

Sztuka obsługi życia O fobiach, nadziejach i całym tym chaosie - Bogdan De Barbaro, Dudek Dominika, Piotr Żak | mała okładka
-41 %

Sztuka obsługi życia O fobiach, nadziejach i całym tym chaosie

Bogdan De Barbaro, Dudek Dominika, Piotr Żak

6.3 / 10 (60 ocen)

26,34 zł 26,34 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

9788382310641

To proste Bez wysiłku rób to, co ważne - Greg McKeown | mała okładka
-19 %

To proste Bez wysiłku rób to, co ważne

Greg McKeown

7.3 / 10 (49 ocen)

36,40 zł 36,40 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

9788396007452

Świat Narodów Zagubionych - Kołodyńska-Magdziarz Natalia | mała okładka
-32 %

Świat Narodów Zagubionych

Kołodyńska-Magdziarz Natalia

7.5 / 10 (26 ocen)

37,98 zł 38,44 zł - najniższa cena 55,90 zł - cena detaliczna

9788382024173

Znikająca Polska - Witwicki Piotr | mała okładka
-33 %

Znikająca Polska

Witwicki Piotr

7.2 / 10 (109 ocen)

20,15 zł 20,15 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

9788366873391

Filozofia dla zabieganych - Jonny Thomson | mała okładka
-28 %

Filozofia dla zabieganych

Jonny Thomson

7.5 / 10 (532 ocen)

32,44 zł 31,80 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

9788367034005

Podziemie pamięci - Yoko Ogawa | mała okładka
-35 %

Podziemie pamięci

Yoko Ogawa

6.9 / 10 (479 ocen)

30,04 zł 32,99 zł - najniższa cena 46,00 zł - cena detaliczna

Inni klienci sprawdzali również

9788375797718

Kod emocji. Jak uwolnić zablokowane emocje i cieszyć się zdrowiem, szczęściem oraz miłością. - Bradley Nelson | mała okładka
-43 %

Kod emocji. Jak uwolnić zablokowane emocje i cieszyć się zdrowiem, szczęściem oraz miłością.

Bradley Nelson

6.1 / 10 (51 ocen)

31,29 zł 31,29 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna

9788382510546

Niespokojny umysł - Glynne Andy, Maldonado Salvador | mała okładka
-31 %

Niespokojny umysł

Glynne Andy, Maldonado Salvador

6.4 / 10 (19 ocen)

30,98 zł 44,90 zł (-31%) - najniższa cena 44,90 zł (-31%) - cena detaliczna

9788324064274

Końce świata. Niezwykła opowieść o tym, jak wymierała nasza planeta - Brannen Peter | mała okładka
-55 %

Końce świata. Niezwykła opowieść o tym, jak wymierała nasza planeta

Peter Brannen

7.8 / 10 (61 ocen)

22,50 zł 22,50 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

9788381503136

Rok, w którym nauczyłam się kłamać - Lauren Hollow | mała okładka
-40 %

Rok, w którym nauczyłam się kłamać

Lauren Hollow

24,05 zł 24,05 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788324087433

Sławne psy i ich ludzie - Korda Michał | mała okładka
-55 %

Sławne psy i ich ludzie

Michał Korda

22,50 zł 22,50 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Inne książki tego autora

9788374899628

Traumatyczne doświadczenia z dzieciństwa - Schiraldi Glenn R. | mała okładka
-16 %

Traumatyczne doświadczenia z dzieciństwa

Schiraldi Glenn R.

8.1 / 10 (16 ocen)

58,52 zł 58,68 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna

9788382581270

Siła Rezyliencji. Jak poradzić sobie ze stresem, traumą i przeciwnościami losu - Schiraldi Glenn R. | mała okładka
-16 %

Siła Rezyliencji. Jak poradzić sobie ze stresem, traumą i przeciwnościami losu

Schiraldi Glenn R.

58,52 zł 58,68 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna

9788382581249

Jesteś kimś więcej, niż myślisz - Schiraldi Glenn R. | mała okładka
-16 %

Jesteś kimś więcej, niż myślisz

Schiraldi Glenn R.

58,51 zł 58,51 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

9788327701312

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie - Emilia Góźdź | mała okładka
-28 %

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie

Emilia Góźdź

4.8 / 10 (5 ocen)

17,84 zł 14,87 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

9788327710185

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa - Ewa Świerżewska | mała okładka
-28 %

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa

Ewa Świerżewska

4.8 / 10 (6 ocen)

21,42 zł 17,85 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

9788379243204

Anatomia kłamstwa. Agenci CIA pomogą Ci wytropić: fałsz, zdradę, nielojalność, oszczerstwo, plotki - Floyd Michael, Tennant Don | mała okładka
-22 %

Anatomia kłamstwa. Agenci CIA pomogą Ci wytropić: fałsz, zdradę, nielojalność, oszczerstwo, plotki

Floyd Michael, Tennant Don

6.8 / 10 (436 ocen)

27,39 zł 22,84 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

9788326823831

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-43 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.7 / 10 (56 ocen)

25,82 zł 28,41 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

9788326812262

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-43 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

22,95 zł 25,25 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

9788328702561

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

5.0 / 10 (11 ocen)

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788377580752

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-37 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

15,72 zł 16,41 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

9788362122462

Coś zupełnie innego. Piekło dorastania - Arnhild Lauveng | mała okładka
-43 %

Coś zupełnie innego. Piekło dorastania

Arnhild Lauveng

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788362122165

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-43 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

19,32 zł 19,32 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

9788328012783

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 20,70 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem