Pełnia twoich możliwości. Jak osiągać swoje życiowe cele i pozostać szczęśliwym - Brad Stulberg, Steve Magness | okładka
Broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: Drugie
EAN: 9788381351393
Liczba stron: 288
Wydawnictwo: Otwarte
Format: 144 x205mm
Cena katalogowa: 49,99 zł
Tłumaczenie: Mariusz Gądek
Rok wydania: 2022

49,99 zł 34,99 zł

Oszczędzasz 15,00 zł
-30 %
Wyślemy w ciągu 24h
Darmowa dostawa!
Darmowa dostawa!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

+
=

59,89 zł 43,99 zł

oszczędzasz: 15,90 zł
-26 %
Do koszyka
+
=

99,98 zł 65,99 zł

oszczędzasz: 33,99 zł
-33 %
Do koszyka
+
=

99,98 zł 66,99 zł

oszczędzasz: 32,99 zł
-32 %
Do koszyka
+
=

99,98 zł 66,99 zł

oszczędzasz: 32,99 zł
-32 %
Do koszyka
+
=

94,98 zł 63,99 zł

oszczędzasz: 30,99 zł
-32 %
Do koszyka
+
=

99,98 zł 66,99 zł

oszczędzasz: 32,99 zł
-32 %
Do koszyka
+
=

53,89 zł 36,89 zł

oszczędzasz: 17,00 zł
-31 %
Do koszyka

Opis

Brad Stulberg, Steve Magness
Pełnia twoich możliwości. Jak osiągać swoje życiowe cele i pozostać szczęśliwym

Jak kształtować charakter i nawyki, by w zdrowy i trwały sposób wykorzystywać swój potencjał?

Znasz te chwile, gdy próbujesz połączyć karierę z pasją i życiem prywatnym. Pojawia się wtedy stres i frustracja, bo wielozadaniowość to iluzja i po dłuższym czasie negatywnie wpływa na nasz dobrostan. Przemęczenie w każdej dziedzinie prowadzi do wypalenia, a to wpływa negatywnie nie tylko na nasze zdrowie, ale również relacje z najbliższymi. Niestety osiąganie celów i realizowanie marzeń często kosztuje nas tyle, że tracimy poczucie szczęścia i motywację do dalszego rozwoju.

Dzięki tej książce dowiesz się, jak najefektywniej korzystać ze swoich sił umysłowych i fizycznych. Na podstawie osobistych doświadczeń oraz rozmów z najwybitniejszymi sportowcami, pisarzami i ekspertami w różnych dziedzinach autorzy stworzyli idealny przepis na rozwój. Jednym z jego najważniejszych elementów jest... umiejętne odpoczywanie, bo nasz umysł jest jak mięsień – wymaga regeneracji, która pomoże mu wytrzymać obciążenia. Pozostałe składniki odkryjesz w tej książce!

Bez względu na to, czy chcesz przebiec maraton, podnieść swoje zawodowe umiejętności na mistrzowski poziom czy napisać bestsellerową książkę, zasady leżące u podstaw sukcesu są takie same i każdy z nas może je opanować. Nie czekaj i poznaj je już dziś.

Zajrzyj do środka

Inni klienci sprawdzali również

Hyperion - Simmons Dan, Szypuła Wojciech | mała okładka
-34 %

Hyperion

Simmons Dan, Szypuła Wojciech

8.2 / 10 (6925 ocen)

49,00 zł

32,34 zł

Upadek Hyperiona - Dan Simmons | mała okładka
-34 %

Upadek Hyperiona

Dan Simmons

8.1 / 10 (4395 ocen)

49,00 zł

32,35 zł

Dzieje Polski Tom 1 Skąd nasz ród - Andrzej Nowak | mała okładka
-37 %

Dzieje Polski Tom 1 Skąd nasz ród

Andrzej Nowak

8.7 / 10 (236 ocen)

85,90 zł

53,72 zł

Upadek Cesarstwa Rzymskiego - Edward Gibbon | mała okładka
-39 %

Upadek Cesarstwa Rzymskiego

Edward Gibbon

64,90 zł

39,78 zł

Dzieje Polski Tom 4 Trudny złoty wiek 1468-1572 - Andrzej Nowak | mała okładka
-37 %

Dzieje Polski Tom 4 Trudny złoty wiek 1468-1572

Andrzej Nowak

8.6 / 10 (59 ocen)

89,00 zł

55,65 zł

Traktat o historii religii - Mircea Eliade | mała okładka
-37 %

Traktat o historii religii

Mircea Eliade

7.7 / 10 (90 ocen)

70,00 zł

44,17 zł

39,90 zł

27,77 zł

59,00 zł

43,80 zł

44,90 zł

28,59 zł

Co się stało z Mirandą Huff? - Javier Castillo | mała okładka
-34 %

Co się stało z Mirandą Huff?

Javier Castillo

44,90 zł

29,64 zł

Inne książki z tej kategorii

Czy wiesz kim jesteś? Przewodnik po 16 typach osobowości ID16TM - Jarosław Jankowski | mała okładka
-22 %

Czy wiesz kim jesteś? Przewodnik po 16 typach osobowości ID16TM

Jarosław Jankowski

6.5 / 10 (35 ocen)

59,00 zł

45,90 zł

Dotyk Midasa Dlaczego niektórzy przedsiębiorcy się bogacą, a większość nie - Kiyosaki Robert T., Trump Donald J. | mała okładka
-36 %

Dotyk Midasa Dlaczego niektórzy przedsiębiorcy się bogacą, a większość nie

Kiyosaki Robert T., Trump Donald J.

7.5 / 10 (61 ocen)

47,00 zł

29,85 zł

Twój osobisty fundusz emerytalny - Adam Jagielnicki | mała okładka
-44 %

Twój osobisty fundusz emerytalny

Adam Jagielnicki

44,90 zł

24,99 zł

Rak trzustki czyli jak wygrać z cichym zabójcą - Lampe Paweł, Żakowska Magdalena | mała okładka
-44 %

Rak trzustki czyli jak wygrać z cichym zabójcą

Lampe Paweł, Żakowska Magdalena

8.0 / 10 (10 ocen)

39,99 zł

22,39 zł

Mowa ciała kłamców - Lillian Glass | mała okładka
-38 %

Mowa ciała kłamców

Lillian Glass

39,90 zł

24,77 zł

Serce fotografii. Jak robić zdjęcia pełne wyrazu - David duChemin | mała okładka
-36 %

Serce fotografii. Jak robić zdjęcia pełne wyrazu

David duChemin

6.9 / 10 (7 ocen)

59,00 zł

37,57 zł

67,00 zł

38,40 zł

34,90 zł

20,24 zł

44,99 zł

25,99 zł

Healthy mama - Anna Lewandowska | mała okładka
-41 %

Healthy mama

Anna Lewandowska

59,90 zł

35,37 zł

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.