Rytuały na co dzień -  | okładka
Filo

Rytuały na co dzień Nadia Narain, Narain-Philips Katia

Oprawa twarda

Wydanie: pierwsze

Pierwsze wydanie: 2019-05-15

ISBN: 978-83-629-0349-8

Liczba stron: 192

Wydawnictwo: Filo

Format: 14.5 x 20.5 cm

Cena katalogowa: 39,98 zł

Tłumaczenie: Anna Palmowska

39,98 zł 24,99 zł

Oszczędzasz 14,99 zł
-37 %
Wyślemy w ciągu 24h

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

+
=

86,88 zł 51,93 zł

oszczędzasz: 34,95 zł
-40 %
Do koszyka
+
=

79,88 zł 48,93 zł

oszczędzasz: 30,95 zł
-38 %
Do koszyka
+
=

79,88 zł 48,93 zł

oszczędzasz: 30,95 zł
-38 %
Do koszyka
+
=

79,88 zł 48,93 zł

oszczędzasz: 30,95 zł
-38 %
Do koszyka

Opis

Kariera na pierwszym miejscu, pośpiech, stres. To wszystko powoduje, że pod koniec każdego dnia czujemy jedynie zmęczenie.

Jedyne o czym marzymy to pójście spać. Z powodu braku sił nie jesteśmy w stanie spędzić czasu z rodziną, ani też zadbać o siebie.

Sposobem na odzyskanie równowagi jest wprowadzenie do swojego życia rytuałów, które sprawią, że codzienne dni nabiorą głębszego wymiaru.

Kawa o poranku będzie smakować lepiej, a spacer z psem będzie przyjemnością, a nie przykrym obowiązkiem.

Rytuał składa się z trzech etapów.

Pierwszym z nich jest zatrzymanie się.

Drugim zwrócenie uwagi.

Trzecim określenie intencji.

Carpe diem!

Audiobook

Profil autorki na portalu Instagram

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Wielki wymiar małych rzeczy

2019-05-15 Bardzo pozytywna książka. Ostatnio pojawiło się wiele poradników typu slow life oraz uważności życia. Początkowo byłam przekonana, że książki te napisane zostały typowo w celach komercyjnych. Jednak im dłużej nad tym myślałam, tym jestem przeświadczona, że są one potrzebne. Kiedyś rytm życia nadawały pory roku, praca na roli, natura. Nikt nie gonił, nie poświęcał czasu z rodziną dla pracy. Zachęcam do przeczytania, warto poznać rytuały, które wprowadzone na co dzień sprawią, że nasze życie wskoczy na inny wymiar.

Codzienne rytuały

2019-05-15 Ta książka otworzyła mi oczy. Nawet nie wiedziałam, jak wiele cudownych rzeczy i chwil mi się przydarza w życiu. Codziennie praca, dom, praca, dom. Chwile uciekają nam przez palce. A wszystko sprowadza się przecież do tych wrażeń, wspomnień.
Teraz cieszę się chwilą, biorę z życia pełnymi garściami. Spróbowaliście kiedyś wrócić z pracy inną drogą niż zwykle? Wypić poranną kawę bez zaglądania w telefon? To rytuały na co dzień, których wprowadzenie poprawia jakość naszego życia, uczymy się dostrzegać wielkość, w małych rzeczach.
Ja odnajduje w nich radość. W obserwowaniu natury...

Rytuały na co dzień

2019-05-15 Rytuały na co dzień to książka autorstwa Nadii Narain oraz Narain-Philips Katii. W duecie stworzyły też inną książkę - Dbaj o siebie. Jako plus zaliczyć mogę na wstępie bardzo ładne wydanie, które idealnie komponuje się na mojej półce.
Ale nie o tym tu teraz, nie to najważniejsze. Co do samej treści, to nie przepadam za poradnikami, ani tego typu literaturą . Od czasu do czasu jednak lubię przypomnieć sobie najważniejsze wartości w życiu.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.