Kariera na pierwszym miejscu, pośpiech, stres. To wszystko powoduje, że pod koniec każdego dnia czujemy jedynie zmęczenie.
Jedyne o czym marzymy to pójście spać. Z powodu braku sił nie jesteśmy w stanie spędzić czasu z rodziną, ani też zadbać o siebie.
Sposobem na odzyskanie równowagi jest wprowadzenie do swojego życia rytuałów, które sprawią, że codzienne dni nabiorą głębszego wymiaru.
Kawa o poranku będzie smakować lepiej, a spacer z psem będzie przyjemnością, a nie przykrym obowiązkiem.
Rytuał składa się z trzech etapów.
Pierwszym z nich jest zatrzymanie się.
Drugim zwrócenie uwagi.
Trzecim określenie intencji.
Carpe diem!
Filo
Rytuały na co dzień Nadia Narain, Narain-Philips Katia
28,93 zł
27,59 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką
39,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Kup w pakiecie
Kupuj więcej i oszczędzaj
+
=
55,92 zł
57,58 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką
69,98 zł - sugerowana cena detaliczna
Do koszyka
+
=
64,12 zł
63,33 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką
94,98 zł - sugerowana cena detaliczna
Do koszyka
+
=
64,12 zł
65,86 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką
94,98 zł - sugerowana cena detaliczna
Do koszyka
+
=
60,92 zł
61,58 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką
89,98 zł - sugerowana cena detaliczna
Do koszyka
+
![Twoja wewnętrzna moc. Jak żyć dobrze w niespokojnych czasach [wyd. 3, 2024] - Agnieszka Maciąg | mała okładka](https://s.znak.com.pl//files/covers/card/s200/Twoja_wewnetrzna_moc_wyd3_500.jpg)
=
80,12 zł
81,98 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką
119,98 zł - sugerowana cena detaliczna
Do koszyka
+
=
67,32 zł
68,38 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką
99,98 zł - sugerowana cena detaliczna
Do koszyka
+
=
59,93 zł
61,58 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką
89,98 zł - sugerowana cena detaliczna
Do koszyka
+
=
60,92 zł
61,58 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką
89,98 zł - sugerowana cena detaliczna
Do koszyka
+
=
60,92 zł
61,58 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką
89,98 zł - sugerowana cena detaliczna
Do koszykaOpis
Ebook i Audiobook
Czytaj jak chcesz. Książka dostępna na czytniki i aplikacje mobilne.
Ebook na
Kup ebook
Audiobook
Profil autorki na portalu Instagram
Inni klienci sprawdzali również
28,99 zł 28,99 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
38,79 zł 39,93 zł - najniższa cena 62,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
32,49 zł 29,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
10,41 zł 10,65 zł - najniższa cena 16,91 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
22,50 zł 22,50 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
32,49 zł 32,49 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Inne książki z tej kategorii
49,99 zł 49,99 zł - najniższa cena 69,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
129,17 zł 120,89 zł - najniższa cena 144,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
30,14 zł 30,14 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
23,99 zł 23,99 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
24,77 zł 23,40 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Recenzje
Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.
Zaczytana Emilka
Wielki wymiar małych rzeczy
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem 2019-05-15
Bardzo pozytywna książka. Ostatnio pojawiło się wiele poradników typu slow life oraz uważności życia. Początkowo byłam przekonana, że książki te napisane zostały typowo w celach komercyjnych. Jednak im dłużej nad tym myślałam, tym jestem przeświadczona, że są one potrzebne. Kiedyś rytm życia nadawały pory roku, praca na roli, natura. Nikt nie gonił, nie poświęcał czasu z rodziną dla pracy. Zachęcam do przeczytania, warto poznać rytuały, które wprowadzone na co dzień sprawią, że nasze życie wskoczy na inny wymiar.
Sylwia Olech
Codzienne rytuały
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem 2019-05-15
Ta książka otworzyła mi oczy. Nawet nie wiedziałam, jak wiele cudownych rzeczy i chwil mi się przydarza w życiu. Codziennie praca, dom, praca, dom. Chwile uciekają nam przez palce. A wszystko sprowadza się przecież do tych wrażeń, wspomnień.
Teraz cieszę się chwilą, biorę z życia pełnymi garściami. Spróbowaliście kiedyś wrócić z pracy inną drogą niż zwykle? Wypić poranną kawę bez zaglądania w telefon? To rytuały na co dzień, których wprowadzenie poprawia jakość naszego życia, uczymy się dostrzegać wielkość, w małych rzeczach.
Ja odnajduje w nich radość. W obserwowaniu natury...
Teraz cieszę się chwilą, biorę z życia pełnymi garściami. Spróbowaliście kiedyś wrócić z pracy inną drogą niż zwykle? Wypić poranną kawę bez zaglądania w telefon? To rytuały na co dzień, których wprowadzenie poprawia jakość naszego życia, uczymy się dostrzegać wielkość, w małych rzeczach.
Ja odnajduje w nich radość. W obserwowaniu natury...
Agata Miech
Rytuały na co dzień
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem 2019-05-15
Rytuały na co dzień to książka autorstwa Nadii Narain oraz Narain-Philips Katii. W duecie stworzyły też inną książkę - Dbaj o siebie. Jako plus zaliczyć mogę na wstępie bardzo ładne wydanie, które idealnie komponuje się na mojej półce.
Ale nie o tym tu teraz, nie to najważniejsze. Co do samej treści, to nie przepadam za poradnikami, ani tego typu literaturą . Od czasu do czasu jednak lubię przypomnieć sobie najważniejsze wartości w życiu.
Ale nie o tym tu teraz, nie to najważniejsze. Co do samej treści, to nie przepadam za poradnikami, ani tego typu literaturą . Od czasu do czasu jednak lubię przypomnieć sobie najważniejsze wartości w życiu.
Monika Zychacz
Rytuały na co dzień
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem 2019-05-15
Nie mogę się nadziwić okładką. Taka prosta, klasyczna.
Powiedz, co sądzisz o tej książce
Dodaj recenzję+
Komentarze
Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.
Komentarze nie są potwierdzone zakupem