Supernormalsi Jak trudne doświadczenia w młodym wieku budują naszą odporność psychiczną | Meg Jay (Książka)

Wydawnictwo:	Mamania
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	432
Format:	17.6x25.0cm
Rok wydania:	2023

Zobacz więcej

Supernormalsi Jak trudne doświadczenia w młodym wieku budują naszą odporność psychiczną - książka Meg Jay

„Niezbędna lektura dla nas wszystkich na drodze do codziennego bohaterstwa.”

Philip Zimbardo Dlaczego niektóre dzieci świetnie sobie radzą z trudnościami? Co możemy powiedzieć o pozornie niezniszczalnych, niezwyciężonych młodych ludziach, którzy wydają się obdarzeni nadludzką zdolnością do adaptacji i odnoszenia sukcesów? Jak pokonać przeciwności losu, których doznaliśmy w dzieciństwie? Przemoc rówieśnicza i domowa, utrata rodzica, zaburzenia i uzależnienia w rodzinie, wykorzystanie psychiczne, fizyczne lub seksualne. Badania dowodzą, że aż 75% osób przed 20. rokiem życia ma za sobą co najmniej jedno z tych doświadczeń. Bardzo wielu ciężko doświadczonych młodych ludzi nie jest w stanie się po nim podnieść, wielu się ich wstydzi. To nie oznacza jednak wyroku – dobre życie jest dostępne dla nas wszystkich. „Supernormalsi” to historie osób, które po dzieciństwie naznaczonym trudami i cierpieniem wspinają się na nieoczekiwane wyżyny. Meg Jay, doświadczona psycholożka kliniczna, specjalistka od edukacji i autorka bestsellerów przygląda się osobom, którym udało się przetrwać trudne doświadczenia i dzięki niezwykłej odporności odnieść sukces w dorosłym życiu. „Supernormalsi” pokazują, na czym polega ich wyjątkowość. Autorka nie idealizuje jednak ich historii, lecz zwraca uwagę na trudności, z jakimi na co dzień muszą się zmagać, złożoność ich sytuacji, dając nam wgląd w to, jak przebiega proces przystosowania się do wyzwań, które stawia przed nami los.

O AUTORZE
Meg Jay jest psycholożką kliniczną i profesorką nadzwyczajną w dziedzinie edukacji na Uniwersytecie Wirginii. Zrobiła doktorat z psychologii klinicznej i gender studies na Uniwersytecie Kalifornijskim w Berkeley. Jej artykuły o rezyliencji i traumie ukazywały się m.in. w „New York Times”, „Los Angeles Times”, „USA Today” i „Psychology Today”, a także na platformach NPR, BBC i TED. Jej książki przetłumaczono na kilkanaście języków.

„Na kolejnych stronach pochylam się nad tym słowem – „supernormalsi” – które postanowiłam stosować, by opisać osoby odporne psychicznie. Dzięki temu zabiegowi pragnę wykazać się raczej empatią niż błyskotliwością. Chciałam trochę pobawić się językiem – a także koncepcją normalności – a przy tym wybrać określenie, które współgrałoby z tym, co oznacza bycie odpornym psychicznie, życie poza ramami przeciętności i zgodności z oczekiwaniami”.

(fragment)

Szczegółowe informacje na temat książki Supernormalsi Jak trudne doświadczenia w młodym wieku budują naszą odporność psychiczną

Wydawnictwo:	Mamania
EAN:	9788367216173
Autor:	Meg Jay
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	432
Format:	17.6x25.0cm
Rok wydania:	2023
Data premiery:	2022-09-28
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Grupa Wydawnicza Relacja Marszałkowska 4/5 00-590 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Religia 2 Szukam dojrzałej wiary Podręcznik Liceum i technikum - red. ks. dr Radosław Mazur i ks. dr Marcin Wojtasik

26,94 zł

Instrukcja obsługi toksycznych ludzi Katarzyna Miller, Suzan Giżyńska

5,3 (405)

15,99 zł

Adoracje z Pismem Świętym Józef Gaweł

78,99 zł

Bestia 1 Frank Pé

26,56 zł

Enola Holmes. Sprawa zaginionego markiza Nancy Springer

33,89 zł

Wygasanie. Zmierzch mojego Kościoła Tomasz P. Terlikowski

7,1 (203)

35,31 zł

Metodologia lingwistyki Zarys Andrzej Bogusławski

Zabawa na cztery łapy. Psi Patrol. Zgrana paczka - Opracowanie Zbiorowe

28,99 zł

Chmuroręki i Ogniousty

7,9 (24)

7,45 zł

W różanym ogrodzie. Księżniczki

Podobne do Supernormalsi Jak trudne doświadczenia w młodym wieku budują naszą odporność psychiczną

28,79 zł

Samopomocownik. Pielęgnuj swoje zdrowie psychiczne Natalia Ziopaja

7,2 (108)

Czasem czuję mocniej. Rozmowy o wychodzeniu z kryzysu psychicznego - Agnieszka Jucewicz

34,99 zł

Pani Labiryntu Magda Knedler

7,6 (202)

41,99 zł

Nowojorczycy. Miasto i ludzie Craig Taylor

7,1 (301)

32,44 zł

Babilon. Kryminalna historia kościoła Artur Nowak, Stanisław Obirek

6,5 (815)

28,75 zł

Kobieta która kochała owady Ahava Selja

6,8 (195)

Porażony życiem. Jak wyjechać z piekła - Rafał Miszkiel, Ewa Raczyńska, Rafał Miszkiel

34,95 zł

Kukolka Lana Lux

7,9 (69)

25,71 zł

Zawsze przychodzi noc Willy Vlautin

7,2 (94)

33,55 zł

Naku*wiam zen Maria Peszek

7,0 (2095)

26,99 zł

Gdy umarli mówią Spektakularne przypadki medycyny sądowej Claas Buschmann

6,9 (241)

Kanał. Co mówią dentyści, kiedy nie trzymają języka za zębami - Agnieszka Fiedorowicz

Uważna, czuła i odważna Jak pielęgnować w sobie dobro - Dagna Kurdwanowska

26,40 zł

Jak wspierać dzieci wysoko wrażliwe Agata Majewska

7,7 (103)

28,27 zł

Cudzy kraj Leila Slimani

7,0 (108)

Mózg szczęśliwych ludzi Jak pokonać lęki i czerpać radość z życia - Cases Ferran, Teller Sara

35,21 zł

Flow Stan przepływu Mihaly Csikszentmihalyi

7,6 (192)

39,94 zł

Co chcesz powiedzieć światu Martyna Wojciechowska

7,7 (1426)

31,75 zł

Jestem dość Magdalena Mikołajczyk

7,4 (512)

Trudno powiedzieć Co nauka mówi o rasie, chorobie, inteligencji i płci - Łukasz Lamża

33,75 zł

Nielekarz czyli jak wyleczyłem się z medycyny Adam Key

6,2 (839)

28,99 zł

Mnich, który kochał koty Corrado Debiasi

6,4 (235)

27,99 zł

Synu, jesteś kotem Katarzyna Michalczak

6,7 (350)

Diabeł, którego znasz. Psychiatria sądowa bez tajemnic - Gwen Adshead, Eileen Horne

32,23 zł

Jest OK. To dlaczego nie chcę żyć? Małgorzata Serafin, Marek Sekielski

7,3 (812)

Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy. - Joanna Flis

Przewodnik po emocjach wyd.2 Jak lepiej rozumieć własne uczucia - Anna Cyklińska

Meksyk. Opowieści Polki zakochanej w kolibrach, pikantnych tacos i Meksykaninie wyd. 2024 - Barbara Piotrowska

18,63 zł

Jak być lepszym człowiekiem Phil Bosmans

Radość życia, czyli jak zwyciężyć depresję. Terapia zaburzeń nastroju

Inne książki Meg Jay

Decydująca dekada. Dlaczego czas między 20. a 30. rokiem życia jest tak ważny i jak najlepiej go wykorzystać - Meg Jay

Inne książki z kategorii Psychologia

30,42 zł

Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo Jowita Wowczak

13,99 zł

W zgodzie ze sobą Asia Olejarczyk

Daj się ponieść emocjom. Disney Pixar W głowie się nie mieści - Allen Elise

34,99 zł

Spina i spółka. Disney Pixar W głowie się nie mieści

41,84 zł

W poszukiwaniu siebie Agnieszka Kozak

Empatia. Ćwiczenia dla dzieci 30 zabaw, które pomagają zrozumieć emocje oraz uczą empatii i życzliwości

Mózg odporny na krytykę. Neuronaukowe i psychologiczne metody radzenia sobie z lękiem przed oceną i hejtem - Justyna Żejmo

Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Jedyny w swoim rodzaju przewodnik po stresie, chorobach z nim związanych i tym, jak to wszystko ogar

Zdrowy tryb życia Ćwiczenia w domu 50+ Porady Lekarza Rodzinnego 195

19,78 zł

Jano i Wito. Wielka kłótnia Wiola Wołoszyn

10,0 (2)

Psychologia kliniczna dzieci i młodzieży. Wydanie nowe - Grzegorzewska Iwona

Jak nie bać się przyszłości Kluczowe kompetencje jutra, które warto rozwijać już dziś - Pferdt Frederik G.

Dzieciństwo, dorastanie i dorosłość kobiet z ADHD Wyjście z cienia

Sztuka uwodzenia Praktyczny przewodnik po tajemnicach manipulacji - Robert W. Greene

24,99 zł

Tomcio rozwiązuje problemy Rozwód rodziców Anna Kańciurzewska

40 zdań o mnie Zestaw kart terapeutycznych - Monika Strehlau-Kamińska

Dorosłe córki narcystycznych matek Jak uciszyć krytyczny głos w swojej głowie, uwierzyć w siebie i żyć szczęśliwie

43,70 zł

Pozwól sobie czuć Cain Susan

9,0 (8)

27,44 zł

Planer przyszłej mamy

Zgadzam się albo i nie! Jak szanować granice - swoje i cudze - Rachel Brian

Oceny i recenzje książki Supernormalsi Jak trudne doświadczenia w młodym wieku budują naszą odporność psychiczną

Średnia ocen:

8.03 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

Przegrani. Legendarne porażki świata gier - książka z autografem - Michał Pisarski

34,64 zł

Jak rozbiłam szkło. Moje dorastanie wśród Świadków Jehowy Tulia Topa

8,9 (10)

31,49 zł

Coś tu śmierdzi. Nauka, która wrze, bulgocze i wybucha Adam Mirek

10,0 (3)

34,99 zł

Na litość boską! Mateusz Glen

Bóg techy. Jak wielkie firmy technologiczne przejmują władzę nad Polską i światem - Sylwia Czubkowska

Oszukaj genetyczne przeznaczenie. Co robić, by rzadziej chorować i dłużej żyć? - Dr Dorota N. Komar

32,44 zł

Hiroszima John Hersey

6,9 (293)

Niech się zieleni. Praktyczny przewodnik pielęgnacji roślin domowych - Anna Skorupska

Chiny jednego dziecka - Nadia Urban, Piotr Sochoń, Weronika Truszczyńska

Oślizgłe macki, wiadome siły. Historia Ameryki w teoriach spiskowych - Piotr Tarczyński

Miesięcznik ZNAK 844 (9/2025) - Uwolnić się od kultu produktywności - zbiorowy

31,49 zł

Co ma piernik do wiatraka i inne językowe rozkminy Weronika Zych

10,0 (1)

32,44 zł

Ogród rozpaczy ziemskich Beatriz Serrano

7,7 (176)

Paryż. Mały atlas hedonistyczny - Hélène Rocco, Sophia van den Hoek

32,44 zł

Cały ten błękit Melissa Da Costa, Łukasz Müller

8,3 (382)

37,79 zł

Stefcia Joanna Adamek

10,0 (3)

37,19 zł

Batycka. Gorzki smak sukcesu Magdalena Kuszewska, Bożena Batycka

8,8 (4)

23,59 zł

Mikołajek René Goscinny, Jean-Jacques Sempé

29,36 zł

Teoria „pozwól im” Mel Robbins

26,54 zł

Bebechy, czyli ciało człowieka pod lupą Adam Mirek

48,99 zł

Miękko Nina Czarnecka

Miłość nie istnieje. Związki, randki i życie solo w XXI wieku - Tomasz Szlendak

38,34 zł

Snape. Prawdziwa twarz tajemniczego mistrza eliksirów Lorrie Kim

7,4 (99)

35,39 zł

Izrael – Palestyna. Pokój czy święta wojna Mario Vargas Llosa

6,7 (280)

54,99 zł

Tajemnica tajemnic Dan Brown

7,2 (15)

29,99 zł

Uzależnieni od lęku. Jak porzucić nawyk niepokojenia się Owen O'Kane

7,7 (27)

37,79 zł

HOMO DIGITALIS. Jak internet pożera nasze życie? Wojtek Kardyś

6,5 (18)

Glutologia. Jak się nie dać mikropaskudom, wstrętnym robalom i podstępnym chorobom - Adam Mirek

41,29 zł

Jedyna. Biografia Karoliny Lanckorońskiej Marcin Wilk

8,9 (8)

35,39 zł

Drzewa Aya Kōda

8,3 (72)

23,59 zł

Magiczne Drzewo. Czerwone krzesło (wydanie 2023) Andrzej Maleszka

9,0 (1)

40,94 zł

Aglo. Banką po Śląsku Zbigniew Rokita

8,8 (4)

45,49 zł

Potęga mitu [2025] Joseph Campbell

34,64 zł

Gołoborze Maciej Siembieda

56,66 zł

Dzikie łabędzie. Trzy córki Chin [2025] Jung Chang

Snajper wchodzi pierwszy (wyd. 2023) - Przemysław Wójtowicz, Michał Wójcik

Zanim naciśniesz spust. Pierwszy poradnik polskich snajperów - Przemysław Wójtowicz, Artur Panasiuk

32,44 zł

Traktat o łuskaniu fasoli (2022) Wiesław Myśliwski

10,0 (1)

35,39 zł

Bóg lasów Liz Moore

7,6 (337)

21,70 zł

Szkoła latania. Kajko i Kokosz wyd. 2024 Janusz Christa

Ostatni świadek. Historie strażników hitlerowskich skarbów - Joanna Lamparska

59,99 zł

Kolekcje dizajnu Aleksandra Koperda

41,29 zł

Dezorientacje. Biografia Konopnickiej Magdalena Grzebałkowska

7,4 (5)

61,99 zł

Gauguin. Biografia dzikusa Sue Prideaux

6,8 (5)

30,99 zł

Październikowa rdza Agnieszka Kuchmister

8,0 (33)

Gry rodzinne. Jak myślenie systemowe może uratować ciebie, twoją rodzinę i świat - Joanna Flis

29,99 zł

Nocami krzyczą sarny Katarzyna Zyskowska

8,1 (2648)

Inny dom. Ludzie, system i granice wsparcia w polskich DPS - Jędrzej Dudkiewicz

39,68 zł

Przepraszam za brzydkie pismo Pamiętniki wiejskich kobiet Antonina Tosiek

7,8 (42)

41,99 zł

Ćwiczenia z dysonansu Tomasz Stawiszyński

31,49 zł

BookTok Journal. Back to School Agata Gładysz

9,6 (20)

Być tak naprawdę. Od grzecznej dziewczynki do wolnej kobiety, która idzie, gdzie chce - Marianna Gierszewska

70,79 zł

Utracone cywilizacje. Jak rozkwitały i upadały imperia Paul Cooper

7,6 (55)

41,29 zł

Air fryer. Przepisy na prawie wszystko Clare Andrews

8,1 (44)

Wiedźmineczka - Rafał Babraj, Nadia Gasik, Katarzyna Grzyb, Sebastian Kalemba, Katarzyna Kraińska, Łukasz Ludkowski, Tomasz Matera, Krzysztof Muciak, Jacek Rembiś, Alex Sutton, Bartosz Sztybor, Milena Zając, Marcin Zwierzchowski, Giada Carboni

Dumbledore. Życie i kłamstwa najsłynniejszego dyrektora Hogwartu - Irvin Khaytman

53,09 zł

Pysznie czy przepysznie Monika Molecka

8,3 (18)

Głupie zwierzęta Polski i jak je znaleźć. Przewodnik świadomego obserwatora - Marek Maruszczak

Odwaga bycia nielubianym Japoński fenomen, który pokazuje, jak być wolnym i odmienić własne życie - Ichiro Kishimi, Fumitake Koga

50,39 zł

Air fryer lub blaszka. 100 przepisów w formie Malwina Bareła

Nowości

38,94 zł

Atramentowa krew Cornelia Funke

7,6 (5896)

33,99 zł

Efekt pandy Marta Kisiel

7,2 (2846)

34,64 zł

Jak rozbiłam szkło. Moje dorastanie wśród Świadków Jehowy Tulia Topa

8,9 (10)

33,38 zł

Eva Luna Isabel Allende

7,2 (1414)

32,44 zł

Hiroszima John Hersey

6,9 (293)

35,39 zł

Bóg lasów Liz Moore

7,6 (337)

35,39 zł

Izrael – Palestyna. Pokój czy święta wojna Mario Vargas Llosa

6,7 (280)

31,49 zł

Coś tu śmierdzi. Nauka, która wrze, bulgocze i wybucha Adam Mirek

10,0 (3)

32,51 zł

Regiel Michał Śmielak

7,4 (775)

31,49 zł

Co ma piernik do wiatraka i inne językowe rozkminy Weronika Zych

10,0 (1)

32,44 zł

Ogród rozpaczy ziemskich Beatriz Serrano

7,7 (176)

37,19 zł

Batycka. Gorzki smak sukcesu Magdalena Kuszewska, Bożena Batycka

8,8 (4)

38,34 zł

Snape. Prawdziwa twarz tajemniczego mistrza eliksirów Lorrie Kim

7,4 (99)

34,33 zł

Wojsławicka masakra kosą łańcuchową Andrzej Pilipiuk

6,9 (486)

35,39 zł

Drzewa Aya Kōda

8,3 (72)

29,99 zł

Twoja ostatnia wiadomość Gillian McAllister

7,7 (136)

41,29 zł

Jedyna. Biografia Karoliny Lanckorońskiej Marcin Wilk

8,9 (8)

34,64 zł

Miłość pod przykrywką Felicia Kingsley

8,2 (90)

45,49 zł

Potęga mitu [2025] Joseph Campbell

30,99 zł

Miesiąc z komisarzem Montalbano Andrea Camilleri

6,9 (394)

32,44 zł

W domu kłamców Kelsey Cox

8,2 (116)

54,99 zł

Tajemnica tajemnic Dan Brown

7,2 (15)

37,79 zł

HOMO DIGITALIS. Jak internet pożera nasze życie? Wojtek Kardyś

6,5 (18)

30,99 zł

Październikowa rdza Agnieszka Kuchmister

8,0 (33)

31,89 zł

Sedno Marek Stelar

6,6 (236)

47,99 zł

Słowik i serce z kamienia Carissa Broadbent

8,1 (189)

35,99 zł

BARCELONA. Opowieści o mieście Joan de Déu Prats

7,6 (22)

31,89 zł

Zapomniani Marcel Moss

8,0 (264)

31,89 zł

Tutaj mieszka zło Sonia Rosa

7,7 (209)

37,94 zł

Niebieskie soczewki i inne opowiadania

6,9 (237)

41,99 zł

Diabły i święci Andrea Jean-Baptiste

8,2 (61)

33,74 zł

Perła Carolina De Robertis

7,3 (209)

31,89 zł

Zmorowisko Kamil Piechura

7,1 (199)

31,89 zł

Katastrofa w Andach Max Czornyj

8,0 (190)

Tajwan - wyspa w oku cyklonu. Walka o przyszłość demokracji na świecie - Kristoffer Rønneberg

29,49 zł

Zabójczy tandem Jacek Galiński

7,8 (75)

Psychopaci w pracy. Jak ich rozpoznać i sobie z nimi radzić - Babiak Paul, Robert D. Hare

61,99 zł

Gauguin. Biografia dzikusa Sue Prideaux

6,8 (5)

29,49 zł

Szczęściary Magdalena Kordel

8,0 (48)

53,09 zł

Na dobry początek. Roślinne śniadania pełne smaku Magdalena Jutrzenka

8,8 (6)

Granice życia. Co współczesna nauka mówi nam o świadomości, życiu i śmierci - Sam Parnia

30,42 zł

Zła wola Keigo Higashino

7,8 (168)

34,99 zł

Pod gwiazdami Paryża Karolina Schützer

7,6 (62)

34,44 zł

W twoim płomieniu Jennifer L. Armentrout

7,5 (144)

25,99 zł

Miasteczko Paulina Świst

7,9 (87)

28,75 zł

Za horyzontem zdarzeń Katarzyna Fiołek

8,9 (144)

41,99 zł

AI. Jak się przygotować do rewolucji? Mateusz Madejski

7,1 (37)

Córka dwóch światów. Moja opowieść o dzieciństwie naznaczonym przemocą, walce o siebie i nadziei - Zeinab Hashmat-Pache

29,94 zł

Wyrzynacz

7,6 (151)

31,89 zł

Punkty przecięcia Paulina Cedlerska

7,4 (121)

Czego cię nie nauczą w Harvard Business School. Praktyczne porady legendarnego biznesmena. - Mark H. McCormack

41,99 zł

Eden upadły. Prawdziwa historia zbrodni na rajskiej wyspie Abbott Kahler

7,7 (6)

34,94 zł

Plac zabaw Michelle Frances

7,7 (115)

26,94 zł

Zaszłość Rafał Glina

7,5 (144)

Supernormalsi Jak trudne doświadczenia w młodym wieku budują naszą odporność psychiczną Meg Jay Książka

Supernormalsi Jak trudne doświadczenia w młodym wieku budują naszą odporność psychiczną - książka Meg Jay

Szczegółowe informacje na temat książki Supernormalsi Jak trudne doświadczenia w młodym wieku budują naszą odporność psychiczną

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Podobne do Supernormalsi Jak trudne doświadczenia w młodym wieku budują naszą odporność psychiczną

Inne książki Meg Jay

Inne książki z kategorii Psychologia

Oceny i recenzje książki Supernormalsi Jak trudne doświadczenia w młodym wieku budują naszą odporność psychiczną

Bestsellery

Nowości

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Supernormalsi Jak trudne doświadczenia w młodym wieku budują naszą odporność psychiczną - książka Meg Jay

Szczegółowe informacje na temat książki Supernormalsi Jak trudne doświadczenia w młodym wieku budują naszą odporność psychiczną

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Podobne do Supernormalsi Jak trudne doświadczenia w młodym wieku budują naszą odporność psychiczną

Inne książki Meg Jay

Inne książki z kategorii Psychologia

Oceny i recenzje książki Supernormalsi Jak trudne doświadczenia w młodym wieku budują naszą odporność psychiczną

Bestsellery

Nowości

Dołącz do Znak i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!