W cieniu narcyza Jak rozpoznać toksyczną relację i uwolnić się z niej - Hall Julie L. | okładka
Broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze
ISBN: 978-83-669-6720-5
EAN: 9788366967205
Tytuł oryginalny: THE NARCISSIST IN YOUR LIFE: Recognizing the Patterns and Learning to Break Free
Liczba stron: 448
Format: 14.5x20.5cm
Cena detaliczna: 44,90 zł

26,54 zł

26,54 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

44,90 zł - cena detaliczna

Zamówienie wyślemy 2024-05-20
Darmowa dostawa!
Darmowa dostawa!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

+
=

77,54 zł

80,93 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

124,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
+
=

77,54 zł

80,93 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

124,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
+
=

64,93 zł

67,33 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

104,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
+
=

58,53 zł

60,53 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

94,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
+
=

61,73 zł

63,93 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

99,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
+
=

58,53 zł

60,53 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

94,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
+
=

61,73 zł

63,93 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

99,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
+
=

31,44 zł

31,44 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

54,80 zł - cena detaliczna

Do koszyka

Opis

Rozpoznaj narcyza i uwolnij się z toksycznej relacji.
Niezwykle pouczające studium narcystycznego zaburzenia osobowości (NPD) i jego traumatycznego wpływu na członków rodziny i partnerów. Wnikliwa, pełna współczucia i oferująca praktyczne strategie powrotu do zdrowia – lektura obowiązkowa zarówno dla tych, którzy doświadczyli przemocy narcystycznej, jak i dla klinicystów.
Ta książka rzuca światło na niszczące doświadczenie przemocy narcystycznej w rodzinach i związkach, opisuje złożoną emocjonalną i fizyczną traumę, która z tego wynika, oraz wspiera ofiary praktycznymi, pełnymi współczucia radami do wykorzystania na ścieżce powrotu do zdrowia.
Bez względu na to, czy dopiero uczysz się o NPD, masz narcystycznego rodzica lub innego członka rodziny, opuszczasz narcystyczny związek, czy zmagasz się z okołonarcystyczną traumą, książka Julie L. Hall pomoże ci rozpoznać i zrozumieć toksyczną relację, a także uwolnić się od niej.

Proponowane podobne

Nastoletni troglodyci - Emmanuelle Pagano | mała okładka
-19 %

Nastoletni troglodyci

Emmanuelle Pagano

6.6 / 10 (24 ocen)

32,12 zł 32,12 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Sekretna mowa kamieni - Parenti Chiara | mała okładka
-40 %

Sekretna mowa kamieni

Chiara Parenti

8.0 / 10 (88 ocen)

26,99 zł 30,59 zł (-11%) - najniższa cena 44,99 zł (-40%) - cena detaliczna

Miłość i nienawiść Kobiety z Uroczyska Tom 1 - Monika Rebizant-Siwiło | mała okładka
-37 %

Miłość i nienawiść Kobiety z Uroczyska Tom 1

Monika Rebizant-Siwiło

7.1 / 10 (52 ocen)

24,94 zł 23,40 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Psy i my - Alexandra Horowitz | mała okładka
-38 %

Psy i my

Alexandra Horowitz

7.1 / 10 (32 ocen)

24,71 zł 22,79 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Płonące dziewczyny - C.J.  Tudor | mała okładka
-38 %

Płonące dziewczyny

C.J. Tudor

7.2 / 10 (1032 ocen)

24,71 zł 22,79 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Czerwony kaszmir - Christiana Moreau | mała okładka
-38 %

Czerwony kaszmir

Christiana Moreau

7.3 / 10 (103 ocen)

21,63 zł 21,63 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

26,05 zł 26,05 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

Lipcowe dziewczyny - Phoebe Locke | mała okładka
-38 %

Lipcowe dziewczyny

Phoebe Locke

7.0 / 10 (156 ocen)

21,69 zł 21,69 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

Wszystkie barwy marzeń - Natascha Lusenti | mała okładka
-32 %

Wszystkie barwy marzeń

Natascha Lusenti

7.0 / 10 (66 ocen)

25,66 zł 25,66 zł - najniższa cena 38,00 zł - cena detaliczna

31,49 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Gdybym miała twoją twarz - Frances Cha | mała okładka
-41 %

Gdybym miała twoją twarz

Frances Cha

6.9 / 10 (410 ocen)

25,36 zł 25,36 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

Zobacz, co zrobiłeś - Matthew Farrell | mała okładka
-41 %

Zobacz, co zrobiłeś

Matthew Farrell

7.3 / 10 (98 ocen)

23,59 zł 23,59 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Spotkanie w Positano - Goliarada Sapienza | mała okładka
-41 %

Spotkanie w Positano

Goliarada Sapienza

6.4 / 10 (68 ocen)

23,59 zł 23,59 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Tęczowy Most Opowieści czworonożnych przyjaciół z Nieba - Kristy Robinett | mała okładka
-29 %

Tęczowy Most Opowieści czworonożnych przyjaciół z Nieba

Kristy Robinett

7.4 / 10 (33 ocen)

26,16 zł 26,16 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

Ślepa miłość - Agata Kołakowska | mała okładka
-43 %

Ślepa miłość

Agata Kołakowska

6.9 / 10 (68 ocen)

22,79 zł 22,79 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Zamiana - Robyn Harding | mała okładka
-43 %

Zamiana

Robyn Harding

6.9 / 10 (118 ocen)

22,79 zł 24,33 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

W ustach sól - Charlotte Runcie | mała okładka
-40 %

W ustach sól

Charlotte Runcie

7.1 / 10 (52 ocen)

26,27 zł 27,27 zł - najniższa cena 44,00 zł - cena detaliczna

Zaopiekuj się mną - Rolfe Helen J. | mała okładka
-28 %

Zaopiekuj się mną

Rolfe Helen J.

6.6 / 10 (158 ocen)

28,65 zł 23,87 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Dziewczyna Rubensa - Paulina Grych | mała okładka
-40 %

Dziewczyna Rubensa

Paulina Grych

7.1 / 10 (37 ocen)

21,98 zł 21,98 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

Przechytrzyć zmartwienia Jak radzić sobie z lękami - Dawn Huebner | mała okładka
-38 %

Przechytrzyć zmartwienia Jak radzić sobie z lękami

Dawn Huebner

7.9 / 10 (19 ocen)

21,63 zł 21,63 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

Idziesz do więzienia i Kobiety bez litości Opowiadania - Camilla  Läckberg | mała okładka
-38 %

Idziesz do więzienia i Kobiety bez litości Opowiadania

Camilla Läckberg

6.3 / 10 (799 ocen)

21,63 zł 21,63 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

31,49 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

29,99 zł 29,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Kiedy nadejdziesz - Anna  Karpińska | mała okładka
-40 %

Kiedy nadejdziesz

Anna Karpińska

7.8 / 10 (182 ocen)

25,07 zł 25,55 zł - najniższa cena 42,00 zł - cena detaliczna

Ślub od pierwszego kliknięcia - Claire Frost | mała okładka
-41 %

Ślub od pierwszego kliknięcia

Claire Frost

5.2 / 10 (166 ocen)

23,59 zł 23,59 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Czas huraganów - Fernanda Melchor | mała okładka
-41 %

Czas huraganów

Fernanda Melchor

6.1 / 10 (272 ocen)

23,59 zł 23,59 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Podróżni - Regina Porter | mała okładka
-33 %

Podróżni

Regina Porter

7.0 / 10 (65 ocen)

33,68 zł 33,68 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

34,43 zł 34,43 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Ofiara dla Kusiciela - Michalak Aleksander R. | mała okładka
-40 %

Ofiara dla Kusiciela

Michalak Aleksander R.

7.6 / 10 (77 ocen)

26,75 zł 26,75 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Łączniczka "Zośki" Wspomnienia Danuty Rossman - Prykowska Aleksandra | mała okładka
-38 %

Łączniczka "Zośki" Wspomnienia Danuty Rossman

Prykowska Aleksandra

7.7 / 10 (36 ocen)

30,76 zł 30,76 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

22,79 zł 22,79 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Krzycz! - Goldy Moldavsky | mała okładka
-43 %

Krzycz!

Goldy Moldavsky

7.6 / 10 (135 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Moja lewa joga - Paulina Młynarska | mała okładka
-38 %

Moja lewa joga

Paulina Młynarska

7.1 / 10 (264 ocen)

26,65 zł 26,65 zł - najniższa cena 43,00 zł - cena detaliczna

Punkty zapalne. David Redfern - Anna Rozenberg | mała okładka
-41 %

Punkty zapalne. David Redfern

Anna Rozenberg

7.4 / 10 (194 ocen)

23,68 zł 23,68 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Dobra siostra - Sally Hepworth | mała okładka
-31 %

Dobra siostra

Sally Hepworth

7.5 / 10 (373 ocen)

27,60 zł 24,79 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Lustro w śniegu - Monika Sawka | mała okładka
-31 %

Lustro w śniegu

Monika Sawka

5.4 / 10 (40 ocen)

22,02 zł 22,02 zł - najniższa cena 31,99 zł - cena detaliczna

Bez tabu. Nie wysyłaj mnie do Staphorst
 - Rodaan Al Galidi | mała okładka
-31 %

Bez tabu. Nie wysyłaj mnie do Staphorst

Rodaan Al Galidi

7.8 / 10 (40 ocen)

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Szczęśliwe zakończenie - Paulina Wróbel | mała okładka
-42 %

Szczęśliwe zakończenie

Paulina Wróbel

7.7 / 10 (64 ocen)

21,45 zł 21,45 zł - najniższa cena 36,99 zł - cena detaliczna

Miłość na później - Mhairi McFarlane | mała okładka
-38 %

Miłość na później

Mhairi McFarlane

6.7 / 10 (1032 ocen)

27,69 zł 27,69 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Najszczęśliwszy człowiek na Ziemi - Eddie Jaku | mała okładka
-38 %

Najszczęśliwszy człowiek na Ziemi

Eddie Jaku

8.0 / 10 (249 ocen)

24,61 zł 24,61 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Geny - Ashley Euan Angus | mała okładka
-40 %

Geny

Ashley Euan Angus

7.5 / 10 (54 ocen)

29,77 zł 29,77 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

W rytm zaklęć Bajki brazylijskie - Cin Luigi Dal | mała okładka
-31 %

W rytm zaklęć Bajki brazylijskie

Cin Luigi Dal

8.3 / 10 (12 ocen)

22,70 zł 22,70 zł - najniższa cena 32,90 zł - cena detaliczna

Wojna Inge - Svenja O'Donnell | mała okładka
-31 %

Wojna Inge

Svenja O'Donnell

7.1 / 10 (89 ocen)

25,46 zł 25,46 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

Bal szalonych kobiet - Victoria Mas | mała okładka
-41 %

Bal szalonych kobiet

Victoria Mas

7.1 / 10 (384 ocen)

23,40 zł 23,59 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Terapia - Klaudia Muniak | mała okładka
-41 %

Terapia

Klaudia Muniak

7.1 / 10 (331 ocen)

23,59 zł 23,59 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

25,93 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Skowyt wilka - Aleksandra Mantorska | mała okładka
-41 %

Skowyt wilka

Aleksandra Mantorska

6.6 / 10 (116 ocen)

23,59 zł 23,59 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Pokonać chorobę - David Fajgenbaum | mała okładka
-40 %

Pokonać chorobę

David Fajgenbaum

7.2 / 10 (92 ocen)

23,82 zł 23,82 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Kaktus - Sarah Haywood | mała okładka
-28 %

Kaktus

Sarah Haywood

6.0 / 10 (423 ocen)

28,20 zł 28,20 zł - najniższa cena 38,99 zł - cena detaliczna

Dasz radę Przewodnik na trudne czasy - Jakub Porada | mała okładka
-31 %

Dasz radę Przewodnik na trudne czasy

Jakub Porada

7.2 / 10 (41 ocen)

30,98 zł 30,98 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Naturalna odporność Radzi Matka Aptekarka - Ana Krysiewicz | mała okładka
-38 %

Naturalna odporność Radzi Matka Aptekarka

Ana Krysiewicz

8.0 / 10 (142 ocen)

27,69 zł 27,69 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Florentyna od kwiatów - Agnieszka Kuchmister | mała okładka
-37 %

Florentyna od kwiatów

Agnieszka Kuchmister

7.9 / 10 (389 ocen)

23,29 zł 22,45 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

Zaginione dziewczyny - John Glatt | mała okładka
-40 %

Zaginione dziewczyny

John Glatt

7.6 / 10 (461 ocen)

26,80 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Il professore Włoska miłość - Weronika Tomala | mała okładka
-33 %

Il professore Włoska miłość

Weronika Tomala

7.5 / 10 (137 ocen)

26,85 zł 27,12 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Relacje jakby trochę prawdziwe - Katarzyna Boyen | mała okładka
-41 %

Relacje jakby trochę prawdziwe

Katarzyna Boyen

7.9 / 10 (23 ocen)

15,96 zł 15,48 zł - najniższa cena 26,99 zł - cena detaliczna

Wokół zbrodni - Mariola Kłodawska | mała okładka
-43 %

Wokół zbrodni

Mariola Kłodawska

7.4 / 10 (279 ocen)

25,59 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Studentka - Gary Braver, Tess Gerritsen | mała okładka
-28 %

Studentka

Gary Braver, Tess Gerritsen

6.8 / 10 (1342 ocen)

28,87 zł 28,87 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

31,49 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

W umyśle mordercy Tajemnice mózgów psychopatów - Haycock Dean A. | mała okładka
-38 %

W umyśle mordercy Tajemnice mózgów psychopatów

Haycock Dean A.

6.7 / 10 (104 ocen)

30,76 zł 30,76 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Wysłuchaj mnie - Er Paula | mała okładka
-43 %

Wysłuchaj mnie

Er Paula

8.1 / 10 (75 ocen)

21,23 zł 21,23 zł - najniższa cena 36,99 zł - cena detaliczna

Moja krew - Ruth Lillegraven | mała okładka
-41 %

Moja krew

Ruth Lillegraven

6.7 / 10 (150 ocen)

25,39 zł 25,42 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

25,61 zł 25,61 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

Mam na imię Selma - Selma Perre | mała okładka
-41 %

Mam na imię Selma

Selma Perre

7.7 / 10 (68 ocen)

23,61 zł 23,63 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Na tropie niewyjaśnionych katastrof lotniczych - Christine Negroni | mała okładka
-26 %

Na tropie niewyjaśnionych katastrof lotniczych

Christine Negroni

6.6 / 10 (107 ocen)

33,24 zł 33,24 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Podwójna rozgrywka - Maja Gulka | mała okładka
-25 %

Podwójna rozgrywka

Maja Gulka

6.8 / 10 (99 ocen)

29,95 zł 29,95 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

I znowu zaświeci słońce - Agata Sawicka | mała okładka
-43 %

I znowu zaświeci słońce

Agata Sawicka

8.0 / 10 (115 ocen)

22,77 zł 22,77 zł - najniższa cena 39,95 zł - cena detaliczna

Boginie - Alex Michaelides | mała okładka
-35 %

Boginie

Alex Michaelides

6.4 / 10 (1377 ocen)

27,85 zł 29,57 zł - najniższa cena 42,99 zł - cena detaliczna

Sukcesja - Joanna Dulewicz | mała okładka
-41 %

Sukcesja

Joanna Dulewicz

7.4 / 10 (254 ocen)

23,68 zł 23,68 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Toksyczna przyjaźń - Polly Phillips | mała okładka
-38 %

Toksyczna przyjaźń

Polly Phillips

6.8 / 10 (300 ocen)

26,46 zł 26,46 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

Bez opamiętania - Paulina Wysocka-Morawiec | mała okładka
-30 %

Bez opamiętania

Paulina Wysocka-Morawiec

7.5 / 10 (45 ocen)

27,75 zł 27,75 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Trzy światy - Joanna Kupniewska | mała okładka
-31 %

Trzy światy

Joanna Kupniewska

7.9 / 10 (23 ocen)

24,79 zł 21,70 zł - najniższa cena 35,99 zł - cena detaliczna

Kochana córeczka - Alison Ragsdale | mała okładka
-43 %

Kochana córeczka

Alison Ragsdale

7.4 / 10 (185 ocen)

24,45 zł 24,45 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

Snowflake - Louise Nealon | mała okładka
-38 %

Snowflake

Louise Nealon

6.7 / 10 (297 ocen)

24,61 zł 23,82 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Narzeczone Chopina - Magda Knedler | mała okładka
-40 %

Narzeczone Chopina

Magda Knedler

7.3 / 10 (137 ocen)

27,36 zł 27,36 zł - najniższa cena 45,90 zł - cena detaliczna

Ognie Miłość i inne katastrofy - Björnsdóttir Sigrí?ur Hagalín | mała okładka
-35 %

Ognie Miłość i inne katastrofy

Björnsdóttir Sigrí?ur Hagalín

7.1 / 10 (139 ocen)

31,35 zł 31,35 zł - najniższa cena 48,00 zł - cena detaliczna

W cieniu terapeutki - Anna Krystaszek | mała okładka
-38 %

W cieniu terapeutki

Anna Krystaszek

7.3 / 10 (312 ocen)

24,61 zł 24,61 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Lekcja hiszpańskiego 2 - Aleksandra Pakuła | mała okładka
-38 %

Lekcja hiszpańskiego 2

Aleksandra Pakuła

8.2 / 10 (203 ocen)

26,46 zł 26,46 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

Na zdrowie! Jak trzeźwiałam w kulturze picia - Holly Whitaker | mała okładka
-31 %

Na zdrowie! Jak trzeźwiałam w kulturze picia

Holly Whitaker

6.8 / 10 (104 ocen)

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Penguin Bloom Ptak, który ocalił rodzinę - Bloom Cameron, Greive Bradley Trevor | mała okładka
-24 %

Penguin Bloom Ptak, który ocalił rodzinę

Bloom Cameron, Greive Bradley Trevor

8.2 / 10 (59 ocen)

30,35 zł 30,35 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Znajdź mnie - Anne Frasier | mała okładka
-38 %

Znajdź mnie

Anne Frasier

7.5 / 10 (435 ocen)

27,69 zł 27,69 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Inni klienci sprawdzali również

Wielki Rybak - Douglas Lloyd C. | mała okładka
-44 %

Wielki Rybak

Douglas Lloyd C.

7.4 / 10 (497 ocen)

15,99 zł 17,41 zł - najniższa cena 28,35 zł - cena detaliczna

22,90 zł 22,90 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Anioł z Auschwitz  - Eoin  Dempsey | mała okładka
-24 %

Anioł z Auschwitz

Eoin Dempsey

7.5 / 10 (864 ocen)

29,47 zł 27,86 zł - najniższa cena 38,90 zł - cena detaliczna

19,35 zł 19,35 zł - najniższa cena 42,99 zł - cena detaliczna

48,99 zł 47,59 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna

Zdrowy kręgosłup -  | mała okładka
-43 %

Zdrowy kręgosłup

6.0 / 10 (3 oceny)

22,77 zł 22,77 zł - najniższa cena 39,95 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie - Emilia Góźdź | mała okładka
-28 %

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie

Emilia Góźdź

4.8 / 10 (5 ocen)

18,01 zł 17,84 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa - Ewa Świerżewska | mała okładka
-28 %

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa

Ewa Świerżewska

4.8 / 10 (6 ocen)

21,42 zł 21,42 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

27,51 zł 27,39 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-37 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.7 / 10 (56 ocen)

28,41 zł 25,82 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-43 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

22,95 zł 22,95 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

5.0 / 10 (11 ocen)

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-33 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

16,77 zł 15,72 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-43 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

19,32 zł 19,32 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 20,70 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

W cieniu narcyza Jak rozpoznać toksyczną relację i uwolnić się z niej

opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem 2024-01-31
W cieniu narcyza: Jak rozpoznać toksyczną relację i uwolnić się z niej" stanowi niezwykle szczegółowe spojrzenie na narcyzm i zaburzenie osobowości narcystycznej (NPD). Jest to ósma książka o narcyzmie, którą przeczytałem, i obejmuje wszystkie podstawowe przemyślenia i badania nad narcyzami jako osobami skupionymi na sobie, pozbawionymi empatii, manipulującymi itp. Jednak ta publikacja wychodzi dalej, opisując narcyzów jako tyranów, omawiając przyczyny ich gniewu i destrukcyjności oraz to, jak ich opinie są niewiarygodne z powodu ich perspektywy. Omówione są również skutki, jakie narcystyczny rodzic ma na dziecko, kategorie dzieci, takie jak złote, zagubione lub kozło ofiarnego, oraz jak zacząć odzyskiwać kontrolę po praniu mózgu i manipulacji, które miały miejsce. Podczas czytania każdego rozdziału, wykrzykiwałem: "To to. To się ze mną stało". Ta książka wyjaśniła więcej niż inne pozycje. Zawiera nawet sekcje na temat skrytego narcyzmu, tematu, który nie był omówiony w innych książkach. Dotychczas dyskusję na temat narcyzmu skrytego znalazłem tylko w jednej książce o tym tytule ("The Covert Narcissist..."). Wiele się nauczyłem z tej dyskusji. Nigdy nie widziałem lęku jako części żałoby. Nigdy nie pomyślałem o tym, że perspektywa narcystyczna nie powinna definiować osoby, ponieważ jest naturalnie wypaczona. Nie zastanawiałem się nad tym, jak konfrontacja z narcyzem ujawnia go i może zmienić jego chwilową życzliwość w atak oskarżeń lub gniewu (str. 221). Książka pokazała mi również, że wiele moich zachowań to tylko reakcje na traumę wynikającą z kontaktu z narcyzem, które można przezwyciężyć, gdy tylko zmierzymy się z tymi uczuciami (str. 240). Ku mojej uldze, potwierdziła także, że chociaż mogę dostrzegać w sobie zachowania narcystyczne, są to tylko rzeczy, które przejąłem przez styczność z narcyzem; fakt, że szukam pomocy i dążę do poprawy, oraz to, że nie uważam się za doskonałego, pokazuje, że nie jestem narcyzem, tylko dzieckiem narcyza (str. 254).

Rozdział poświęcony powrotowi do zdrowia omawia samoocenę, której nie poruszają inne źródła. Wspomniano o standardowych technikach przetrwania, takich jak uległość i perfekcjonizm, ale omówiono również dysocjację i wykluczenie swojego autentycznego ja, własnej wartości i potrzeby miłości. W ostatnim rozdziale autor stawia w kontraście potwornego zachowania narcyzów z ich zranionym wewnętrznym dzieckiem, które nigdy nie dorosło. Jest to druga książka o narcyzmie, jaką czytałem, która nie traktuje narcyzów tylko jako ludzi, od których należy uciekać, ale przedstawia rzeczywistość połączoną ze współczuciem.

 

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem