Najsłodsza premiera tej jesieni — „Słodkie Rozkoszne. Przepisy pełne przyjemności” już w przedsprzedaży
Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce - audiobook MP3 Kristin Leer
Audiobook

ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce - audiobook
Słuchaj fragmentu:
0:00 / 0:00
23,99 zł
39,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Produkt cyfrowy – do pobrania
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Słuchaj od razu – bez czekania
Kupujesz raz – masz na zawsze
Twoja półka ZNAK – dostęp na wszystkich urządzeniach
Sprzedaje i dostarcza: Woblink
Dostępne wydania i formaty:
Audiobook
MP3
Znak Literanova, wyd. 2025 
23,99 zł
Ebook
EPUB+MOBI
Znak Literanova, wyd. 2022 
23,99 zł
Książka
Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Znak Literanova, wyd. 2022 
30,59 zł
Wydawnictwo: Znak Literanova
Format: MP3
Liczba stron wydania papierowego: 320
Rok wydania: 2025
Zobacz więcej
ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce - audiobook
23,99 zł
POZNAJ SWOJĄ SUPERMOC I ŻYJ LEPIEJ Z ADHD!
Trudno ci się skupić na jednym zadaniu, robisz sto rzeczy naraz i masz problem z dotrzymaniem deadline’ów? To nie musi być lenistwo ani prokrastynacja. To może być ADHD. Dawniej sądzono, że z tego zaburzenia stopniowo się wyrasta. Najnowsze badania wskazują jednak na to, że może się ono utrzymywać przez całe życie.
Dorośli z ADHD uchodzą często za ludzi impulsywnych, leniwych, niecierpliwych, nerwowych, mających trudności z koncentracją i utrzymaniem porządku. Jednak Kristin Leer, lekarka psychiatrii ze zdiagnozowanym ADHD, przekonuje, że zaburzenie to nie musi być wyrokiem – to może być twoja supermoc!
Osoby z ADHD mają tak zwany mózg łowcy, cechują się kreatywnością i spontanicznością, a także emanują pozytywną energią, którą potrafią zarażać innych. Mają zdolność do osiągania niezwykłego stanu hiperskupienia i potrafią przyswoić niezwykłą ilość wiedzy w bardzo krótkim czasie.
Autorka książki pokazuje ADHD z nowej perspektywy, sięga do współczesnych badań i teorii oraz proponuje techniki i strategie radzenia sobie z tym zaburzeniem w dorosłym życiu, a także omawia zalety posiadania nieneurotypowego mózgu.
Ta książka przychodzi z pomocą wszystkim tym, którzy na co dzień mierzą się z ADHD. Udowadnia, że ADHD to nie wyrok, ale dodatkowe możliwości, które pozwalają cieszyć się pełnią życia.

Tomasz Kowalczyk, psychiatra i specjalista od ADHD
O autorce:
KRISTIN LEER to doświadczona norweska lekarka psychiatrii, u której w wieku 44 zdiagnozowano
ADHD, a także mama trójki dzieci, w tym jednego z tym samym zaburzeniem. Ukończyła studia medyczne w Warszawie. Obecnie stara się zostać nauczycielem medytacji oraz pracuje nad autorskim programem psychoedukacyjnym, którego celem jest polepszenie jakości życia osób z ADHD, na podstawie naturalnych i ogólnodostępnych metod, takich jak odpowiednia dieta,
ćwiczenia uważności i medytacja.

Szczegółowe informacje na temat audiobooka ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce - audiobook

Wydawnictwo: Znak Literanova
EAN: 9788383672977
Autor: Kristin Leer
Tłumaczenie: Małgorzata Rost
Format: MP3
Liczba stron wydania papierowego: 320
Rok wydania: 2025
Data premiery: 2025-02-16
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Społeczny Instytut Wydawniczy Znak Sp. z o.o.
Tadeusza Kościuszki 37
30-105 Kraków
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce - audiobook

 Potęga ADHD - audiobook - Anders Hansen
Audiobook
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Potęga ADHD - audiobook
Anders Hansen
Opowiedzcie mi o miłości. Jak się zakochujemy i dlaczego się rozstajemy - audiobook - Susanna Abse
Audiobook
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Opowiedzcie mi o miłości. Jak się zakochujemy i dlaczego się rozstajemy - audiobook
Susanna Abse
Mężczyzna o pięknym głosie - audiobook - Lillian B. Rubin
Audiobook
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mężczyzna o pięknym głosie - audiobook
Lillian B. Rubin
Małżeństwo. Krucha więź - audiobook - Augustus Y. Napier
Audiobook
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Małżeństwo. Krucha więź - audiobook
Augustus Y. Napier
Jak córka z ojcem. Rozmowy o miłości i związkach - audiobook - Piotr Pietucha
Audiobook
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak córka z ojcem. Rozmowy o miłości i związkach - audiobook
Piotr Pietucha
Być tak naprawdę. Od grzecznej dziewczynki do wolnej kobiety, która idzie, gdzie chce - audiobook
Audiobook
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Być tak naprawdę. Od grzecznej dziewczynki do wolnej kobiety, która idzie, gdzie chce - audiobook
Życie Zero Waste - audiobook
Audiobook
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Życie Zero Waste - audiobook
Jak przestać zadowalać innych. Uwolnij się od wysokofunkcjonującego współuzależnienia - audiobook - Terri Cole
Audiobook
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
41,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak przestać zadowalać innych. Uwolnij się od wysokofunkcjonującego współuzależnienia - audiobook
Terri Cole
Moc przyjaźni. Jak budować trwałe relacje w dorosłym życiu - audiobook
Audiobook
27,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Moc przyjaźni. Jak budować trwałe relacje w dorosłym życiu - audiobook
Życie, którego pragniesz - audiobook
Audiobook
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Życie, którego pragniesz - audiobook
Przewodnik po dobrych relacjach. Zbiór tekstów do słuchania - audiobook - Autor zbiorowy, zbiorowy
Audiobook
17,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przewodnik po dobrych relacjach. Zbiór tekstów do słuchania - audiobook
Autor zbiorowy, zbiorowy
Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy. - audiobook - Joanna Flis
Audiobook
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy. - audiobook
Joanna Flis
Toksycy - audiobook - Silvia Congost
Audiobook
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Toksycy - audiobook
Silvia Congost
Sztuka jasnego myślenia - audiobook - Rolf Dobelli
Audiobook
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka jasnego myślenia - audiobook
Rolf Dobelli
banał. możesz być sobą i nie musisz płacić za to wstydem - audiobook - Piotr Białasiewicz
Audiobook
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
banał. możesz być sobą i nie musisz płacić za to wstydem - audiobook
Piotr Białasiewicz
Dziennik radości - audiobook
Audiobook
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dziennik radości - audiobook
Relacje w świecie wysoko wrażliwych. Jak dbać o związek, pielęgnować przyjaźń i osiągnąć zawodowe spełnienie - audiobook
Audiobook
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Relacje w świecie wysoko wrażliwych. Jak dbać o związek, pielęgnować przyjaźń i osiągnąć zawodowe spełnienie - audiobook
Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości - audiobook - Mirosław Brejwo
Audiobook
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości - audiobook
Mirosław Brejwo
Sztuka dobrego podróżowania. Zbiór tekstów do słuchania - audiobook - Autor zbiorowy, zbiorowy
Audiobook
17,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka dobrego podróżowania. Zbiór tekstów do słuchania - audiobook
Autor zbiorowy, zbiorowy
Kogo widzisz w lustrze? Jak się uwolnić od krzywdzących przekonań - audiobook - Nesibe Özdemir
Audiobook
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kogo widzisz w lustrze? Jak się uwolnić od krzywdzących przekonań - audiobook
Nesibe Özdemir
Czy chcesz o tym porozmawiać? - audiobook - Lori Gottlieb
Audiobook
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czy chcesz o tym porozmawiać? - audiobook
Lori Gottlieb
Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku - audiobook
Audiobook
17,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku - audiobook
Jak przestać mówić i zacząć rozmawiać - audiobook - Wiss Elke
Audiobook
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak przestać mówić i zacząć rozmawiać - audiobook
Wiss Elke
Dlaczego on mi to robi? Jak poradzić sobie w toksycznym związku - audiobook
Audiobook
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dlaczego on mi to robi? Jak poradzić sobie w toksycznym związku - audiobook
Bliżej. Życie intymne bez presji i w zgodzie ze sobą - audiobook - Magdalena Fritz
Audiobook
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bliżej. Życie intymne bez presji i w zgodzie ze sobą - audiobook
Magdalena Fritz
Syndrom oszusta - audiobook - Jessamy Hibberd
Audiobook
20,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Syndrom oszusta - audiobook
Jessamy Hibberd
Rodzinna karuleza - audiobook - Augustus Y. Napier
Audiobook
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rodzinna karuleza - audiobook
Augustus Y. Napier
Maneki-neko. Japoński sekret szczęścia i pomyślności - audiobook - Nobuo Suzuki
Audiobook
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Maneki-neko. Japoński sekret szczęścia i pomyślności - audiobook
Nobuo Suzuki
Drogowskazy Odysei. 7 ponadczasowych lekcji o wytrwałości, tożsamości i wędrówce przez życie - audiobook - Dr Sam Akbar
Audiobook
22,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Drogowskazy Odysei. 7 ponadczasowych lekcji o wytrwałości, tożsamości i wędrówce przez życie - audiobook
Dr Sam Akbar
Związki. Zasady gry - audiobook - Magdalena Kopenhagen
Audiobook
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Związki. Zasady gry - audiobook
Magdalena Kopenhagen

Oceny i recenzje audiobooka ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce - audiobook

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Granice życia. Co współczesna nauka mówi nam o świadomości, życiu i śmierci - audiobook - Sam Parnia
Audiobook
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Granice życia. Co współczesna nauka mówi nam o świadomości, życiu i śmierci - audiobook
Sam Parnia
Październikowa rdza - audiobook - Agnieszka Kuchmister
Audiobook
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Październikowa rdza - audiobook
Agnieszka Kuchmister
Nocny łowca - audiobook - Jarosław Szczyżowski
Audiobook
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nocny łowca - audiobook
Jarosław Szczyżowski
Baciary z piekła rodem - audiobook - Ziemowit Szczerek
Audiobook
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Baciary z piekła rodem - audiobook
Ziemowit Szczerek
Bękarty Polski - audiobook - Marek Łuszczyna
Audiobook
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bękarty Polski - audiobook
Marek Łuszczyna
Revolterium - audiobook - Bernard Gromek
Audiobook
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Revolterium - audiobook
Bernard Gromek
Światło szczęścia - audiobook - Eric-Emmanuel Schmitt
Audiobook
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Światło szczęścia - audiobook
Eric-Emmanuel Schmitt
Gołoborze - audiobook - Maciej Siembieda
Audiobook
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gołoborze - audiobook
Maciej Siembieda
Dziwna pogoda w Tokio - audiobook - Hiromi Kawakami
Audiobook
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dziwna pogoda w Tokio - audiobook
Hiromi Kawakami
Obrażają mnie, mówiąc, że chcę wojny. Wywiady z Hitlerem - audiobook - Eric Branca
Audiobook
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Obrażają mnie, mówiąc, że chcę wojny. Wywiady z Hitlerem - audiobook
Eric Branca
Łowcy bólu - audiobook - Bora Chung
Audiobook
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Łowcy bólu - audiobook
Bora Chung
Mela Muter. Biografia - audiobook - Sylwia Zientek
Audiobook
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mela Muter. Biografia - audiobook
Sylwia Zientek
Co przyniesie jutro - audiobook - Melissa Da Costa
Audiobook
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Co przyniesie jutro - audiobook
Melissa Da Costa
Dzika droga. Jak odnalazłam siebie [2026] - audiobook - Cheryl Strayed
Audiobook
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzika droga. Jak odnalazłam siebie [2026] - audiobook
Cheryl Strayed
Opowieść o starym dziecku - audiobook - Jenny Erpenbeck
Audiobook
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Opowieść o starym dziecku - audiobook
Jenny Erpenbeck
Trzeba było grać. Pierwszy reportaż o dziewczęcej orkiestrze z Auschwitz - audiobook - Anne Sebba
Audiobook
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trzeba było grać. Pierwszy reportaż o dziewczęcej orkiestrze z Auschwitz - audiobook
Anne Sebba
Anatomia szczęścia - audiobook - Anne Rabe
Audiobook
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Anatomia szczęścia - audiobook
Anne Rabe
Czego cię nie nauczą w Harvard Business School. Praktyczne porady legendarnego biznesmena. - audiobook - Mark H. McCormack
Audiobook
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czego cię nie nauczą w Harvard Business School. Praktyczne porady legendarnego biznesmena. - audiobook
Mark H. McCormack
Outsiderzy. Czego pacjenci neurologa nauczyli go o mózgu - audiobook - Masud Husain
Audiobook
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Outsiderzy. Czego pacjenci neurologa nauczyli go o mózgu - audiobook
Masud Husain
Rok, w którym szukałam sensu i ukojenia. Między wiarą, terapią a biznesem - audiobook - Monika Sobień-Górska
Audiobook
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rok, w którym szukałam sensu i ukojenia. Między wiarą, terapią a biznesem - audiobook
Monika Sobień-Górska

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem
*Produkty cyfrowe nie wliczają się do wartości zamówienia uprawniającej do darmowej dostawy.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook YouTube Instagram