Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk
Kiedy powiedzieć nie. O rodzicielstwie, emocjach i odwadze stawiania granic
Zapowiedź
Chwilowo niedostępny
37,43 zł
49,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
Znak Ekstra
Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł
Dołącz do Znak  Znak Ekstra

Ciesz się darmową dostawą i korzystaj z okazji tylko dla klubowiczów.

Darmowa dostawa Darmowa dostawa
od 99 złGLS
Dotyczy zamówień, które odbierasz od kuriera lub z punktów i automatów GLS. Szczegóły sprawdzisz w cenniku dla członków Znak EKSTRA.
Specjalne zniżki Specjalne zniżki
tylko dla klubowiczów
Jako członek Klubu zyskujesz dostęp do promocji zarezerwowanych tylko dla naszych stałych czytelników. To nie wszystko: nowości Grupy Wydawniczej Znak wysyłamy do Ciebie 10 dni przed premierą z ekstra rabatem tylko dla Klubowiczów.
Pakiet zakładek Pakiet zakładek
Art Ladies za 1 zł
Na powitanie dostajesz od nas kod rabatowy na zakup wyjątkowego zestawu zakładek za symboliczną złotówkę. To nasz prezent na start dla każdego klubowicza Znak EKSTRA.
Brak opłat za członkostwo Brak opłat za członkostwo
Dołączenie do klubu Znak EKSTRA nic nie kosztuje. Korzystasz ze wszystkich korzyści bez żadnych abonamentów czy ukrytych opłat.
Dołącz do Znak EKSTRA
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Książka
Kiedy powiedzieć nie. O rodzicielstwie, emocjach i odwadze stawiania granic Aleksandra Pęcak

Wydawnictwo: Sensus
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: 1
Liczba stron: 168
Format: 140x208
Rok wydania: 2026
Zobacz więcej
Kiedy powiedzieć nie. O rodzicielstwie, emocjach i odwadze stawiania granic
37,43 zł

Podobne do Kiedy powiedzieć nie. O rodzicielstwie, emocjach i odwadze stawiania granic

 Zima Toli. Tola - Anna Włodarkiewicz
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zima Toli. Tola
Anna Włodarkiewicz
K-popowe łowczynie demonów. Leżeć, leżeć, kolorować! Oficjalna kolorowanka - Random House
Książka
31,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
K-popowe łowczynie demonów. Leżeć, leżeć, kolorować! Oficjalna kolorowanka
Random House
Ta nowa - Cassandra Calin
Książka
32,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ta nowa
Cassandra Calin
Detektywi z podstawówki. Tajemnica fryzjerki Loczek - Alicja Sinicka
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Detektywi z podstawówki. Tajemnica fryzjerki Loczek
Alicja Sinicka
Pierwsze drzewko - Helen Haidle
Książka
29,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pierwsze drzewko
Helen Haidle
Morderstwo na Gwiazdkę - Fleur Hitchcock
Książka
24,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Morderstwo na Gwiazdkę
Fleur Hitchcock
Young power! 30 historii o tym, jak młodzi zmieniają świat [2026] - Justyna Suchecka
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Young power! 30 historii o tym, jak młodzi zmieniają świat [2026]
Justyna Suchecka
Szkolne lifehacki. Kiedy szkoła cię wkurza, a ty chcesz robić to, co kochasz [2026] - Lesław Dzik
Książka
38,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szkolne lifehacki. Kiedy szkoła cię wkurza, a ty chcesz robić to, co kochasz [2026]
Lesław Dzik
W Jeżynowym Grodzie [2026] - Jill Barklem
Książka
55,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
W Jeżynowym Grodzie [2026]
Jill Barklem
Mały świąteczny cud - Erhard Dietl
Książka
30,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mały świąteczny cud
Erhard Dietl
Zagadka Rogu Obfitości. Jak sobie radzić, gdy wszystkiego jest za dużo. Szkoła bohaterek i bohaterów - Przemek Staroń
Książka
39,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zagadka Rogu Obfitości. Jak sobie radzić, gdy wszystkiego jest za dużo. Szkoła bohaterek i bohaterów
Przemek Staroń
Wietrzyk żartowniś - Paweł Gołuch
Książka
18,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
25,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wietrzyk żartowniś
Paweł Gołuch
Elf Mareczek i wielka tajemnica. 24 godziny do Świąt. Elf Mareczek - Marcin Malec
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Elf Mareczek i wielka tajemnica. 24 godziny do Świąt. Elf Mareczek
Marcin Malec
Mikołajek. Zanim został Mikołajem Kopernikiem - Wioletta Piasecka
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołajek. Zanim został Mikołajem Kopernikiem
Wioletta Piasecka
Jak Winston uratował Święta - Alex T. Smith
Książka
42,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak Winston uratował Święta
Alex T. Smith
Disney Psy & Koty Urocze kredki CRA-9101
Książka
22,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
26,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Disney Psy & Koty Urocze kredki CRA-9101
Opowiedz swoją historię - Guillain Adam, Guillain Charlotte
Książka
25,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Opowiedz swoją historię
Guillain Adam, Guillain Charlotte
Rodzina Pętelków na dobranoc - Barbara Supeł
Książka
24,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rodzina Pętelków na dobranoc
Barbara Supeł
Miś Uszatek. Opowiadania wszystkie - Czesław Janczarski
Książka
85,68 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
139,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miś Uszatek. Opowiadania wszystkie
Czesław Janczarski
Wśród nocnej ciszy. Kolędy, tradycje, zwyczaje - Opracowanie Zbiorowe
Książka
27,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wśród nocnej ciszy. Kolędy, tradycje, zwyczaje
Opracowanie Zbiorowe
Mitologia. Słowiańscy bogowie i boginie - Katarzyna Wierzbicka
Książka
31,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mitologia. Słowiańscy bogowie i boginie
Katarzyna Wierzbicka
Popik i jego świąteczna przygoda - Aniela Cholewińska-Szkolik
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Popik i jego świąteczna przygoda
Aniela Cholewińska-Szkolik
Pupile. Megadźwięki - Opracowanie Zbiorowe
Książka
40,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pupile. Megadźwięki
Opracowanie Zbiorowe
K-popowe łowczynie demonów. Oficjalna książka z naklejkami - Random House
Książka
31,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
K-popowe łowczynie demonów. Oficjalna książka z naklejkami
Random House
Detektyw Kefirek rozgryza prawnusia. Detektyw Kefirek - Małgorzata Strękowska-Zaremba
Książka
24,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Detektyw Kefirek rozgryza prawnusia. Detektyw Kefirek
Małgorzata Strękowska-Zaremba
Mikołaj i przyjaciele - Katarzyna Campbell
Książka
30,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołaj i przyjaciele
Katarzyna Campbell
Fajniej jest we dwoje wyd. 2 - Courtney Michelle, Katy Hudson
Książka
30,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fajniej jest we dwoje wyd. 2
Courtney Michelle, Katy Hudson
Oktonauci i tajemnice wielkiego oceanu - Meomi
Książka
25,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Oktonauci i tajemnice wielkiego oceanu
Meomi
Urodziny w odkurzaczu - Ulrich Hub
Książka
28,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Urodziny w odkurzaczu
Ulrich Hub
Bing. Kolory tęczy to wielka rzecz! Książeczki kartonowe - Opracowanie Zbiorowe
Książka
25,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bing. Kolory tęczy to wielka rzecz! Książeczki kartonowe
Opracowanie Zbiorowe

O książce Kiedy powiedzieć nie. O rodzicielstwie, emocjach i odwadze stawiania granic

Kiedy musisz powiedzieć dziecku nie

Bycie rodzicem to trudna sztuka. Nawet jeśli staramy się ze wszystkich sił, dajemy dzieciom maksimum miłości, czułości i wsparcia, z całą uwagą dbamy o jakość wzajemnych relacji prędzej czy później zdecydowana większość z nas napotyka problem wychowawczy, wobec którego w pierwszym momencie czujemy się bezradni. Jesteśmy wówczas zmuszeni postawić granice: odmówić zachciance dziecka, powstrzymać niebezpieczną sytuację czy zareagować na zachowanie sprzeczne z normami społecznymi. Nie zawsze jest to łatwe i często nie kończy się sukcesem.

Z tej książki, napisanej przez psycholożkę i psychoterapeutkę z wieloletnim doświadczeniem w pracy z dziećmi i rodzinami, dowiemy się między innymi, dlaczego trudno nam odmawiać dziecku, co może pomóc w ustaleniu wspólnych zasad i jak współpracować w parze rodzicielskiej. Autorka podpowiada również, jak sobie radzić z własnymi emocjami w kontekście trudności związanych z konsekwentnym odmawianiem i stawianiem granic.

Książka koncentruje się na tematyce granic w relacji rodzice dzieci. Jest zatem skierowana przede wszystkim do rodziców, jednak jej odbiorcami mogą być także dorośli, którzy chcieliby zrozumieć swoją trudność z konsekwentnym stawianiem granic i mówieniem nie czego przyczyny być może tkwią w dzieciństwie.

Szczegółowe informacje na temat książki Kiedy powiedzieć nie. O rodzicielstwie, emocjach i odwadze stawiania granic

Wydawnictwo: Sensus
EAN: 9788328934207
Autor: Aleksandra Pęcak
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: 1
Liczba stron: 168
Format: 140x208
Rok wydania: 2026
Data premiery: 2026-10-27
Podmiot odpowiedzialny: Helion S.A.
Kościuszki 1c
44-100 Gliwice
PL
e-mail: [email protected]

Inne książki Aleksandra Pęcak

 TUS skrojony na miarę. Jak planować i realizować Trening Umiejętności Społecznych dostosowany do potrzeb każdej grupy - Karolina Pudło, Aleksandra Pęcak
Książka
30,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
TUS skrojony na miarę. Jak planować i realizować Trening Umiejętności Społecznych dostosowany do potrzeb każdej grupy
Karolina Pudło, Aleksandra Pęcak
Wyjątkowe safari. To, co łączy i wyróżnia - Karolina Pudło, Aleksandra Pęcak
Książka
30,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wyjątkowe safari. To, co łączy i wyróżnia
Karolina Pudło, Aleksandra Pęcak

Oceny i recenzje książki Kiedy powiedzieć nie. O rodzicielstwie, emocjach i odwadze stawiania granic

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Lawendowe lata. Odkryj w sobie moc dojrzałości - Urszula Sołtys-Para
Książka
35,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lawendowe lata. Odkryj w sobie moc dojrzałości
Urszula Sołtys-Para
Ścieżka sufich krok po kroku: 100 stacji duchowej podróży - Maciej Wielobób
Książka
35,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ścieżka sufich krok po kroku: 100 stacji duchowej podróży
Maciej Wielobób
Z masażem Ci do twarzy. Poznaj naturalne metody dbania o swoją urodę - Karolina Mazgaj @mazgajevska
Książka
39,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
67,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Z masażem Ci do twarzy. Poznaj naturalne metody dbania o swoją urodę
Karolina Mazgaj @mazgajevska
Ku zmianie. 102 nawyki świadomego życia - Anna Wendzikowska
Książka
35,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ku zmianie. 102 nawyki świadomego życia
Anna Wendzikowska
Ciało pod kontrolą. Jak zdrowo się ruszać, mniej męczyć i dbać o swój dobrostan - Dariusz Harmaciński
Książka
33,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ciało pod kontrolą. Jak zdrowo się ruszać, mniej męczyć i dbać o swój dobrostan
Dariusz Harmaciński
Zatrzymaj się. Poradnik dla żyjących w biegu i wiecznym pośpiechu - Martyna Jadczak-Turyk, Jagoda Libera-Regucka
Książka
35,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zatrzymaj się. Poradnik dla żyjących w biegu i wiecznym pośpiechu
Martyna Jadczak-Turyk, Jagoda Libera-Regucka
Mały człowiek, wielka sprawa. Odpowiedzi na 100 pytań, które zadaje sobie każdy rodzic - Joanna Madej
Książka
35,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mały człowiek, wielka sprawa. Odpowiedzi na 100 pytań, które zadaje sobie każdy rodzic
Joanna Madej
Jesteś wystarczająca. Odblokuj swoją moc i uwierz w siebie - Sylwia Petryna
Książka
28,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jesteś wystarczająca. Odblokuj swoją moc i uwierz w siebie
Sylwia Petryna
Odporność psychiczna dziecka. 65 ćwiczeń wzmacniających siłę, spokój i wiarę w siebie - Agnieszka Grzela-Opalińska
Książka
30,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odporność psychiczna dziecka. 65 ćwiczeń wzmacniających siłę, spokój i wiarę w siebie
Agnieszka Grzela-Opalińska
Nowy początek. Uwolnij się od alkoholu i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem - Katarzyna Walczewska
Książka
35,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nowy początek. Uwolnij się od alkoholu i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem
Katarzyna Walczewska
Ciało wie lepiej. Przewodnik po nowoczesnej nauce o odporności - John Trowsdale
Książka
40,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ciało wie lepiej. Przewodnik po nowoczesnej nauce o odporności
John Trowsdale
Terapia poznawczo-behawioralna w praktyce klinicznej - Leslie Sokol, Marci G. Fox
Książka
49,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Terapia poznawczo-behawioralna w praktyce klinicznej
Leslie Sokol, Marci G. Fox
Uwolnij swój genialny umysł. Kurs sukcesu według metody Silvy - Ed Bernd Jr.
Książka
35,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uwolnij swój genialny umysł. Kurs sukcesu według metody Silvy
Ed Bernd Jr.
Spacer po emocjach. Przewodnik w drodze do spokoju i pewności siebie - Dominika Pawlik-Pyda
Książka
35,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Spacer po emocjach. Przewodnik w drodze do spokoju i pewności siebie
Dominika Pawlik-Pyda
Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik świadomego odżywiania - Jakub Mauricz
Książka
35,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik świadomego odżywiania
Jakub Mauricz
Wielkie przygody jedzonka. Z buzi do żołądka (i dalej) - Róża Hajkuś
Książka
36,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wielkie przygody jedzonka. Z buzi do żołądka (i dalej)
Róża Hajkuś
To nie Ty. Jak rozpoznać narcystycznych ludzi i uwolnić się od nich - Ramani Durvasula
Książka
35,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
To nie Ty. Jak rozpoznać narcystycznych ludzi i uwolnić się od nich
Ramani Durvasula
Jak robić rzeczy, których nie chcesz robić. Samodyscyplina, która daje wolność - Peter Hollins
Książka
27,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak robić rzeczy, których nie chcesz robić. Samodyscyplina, która daje wolność
Peter Hollins
Ajurweda na co dzień. Diagnoza i sztuka świadomego życia - Izabela Raczkowska
Książka
35,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ajurweda na co dzień. Diagnoza i sztuka świadomego życia
Izabela Raczkowska
Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie - Agnieszka Kozak
Książka
44,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie
Agnieszka Kozak

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem
*Produkty cyfrowe nie wliczają się do wartości zamówienia uprawniającej do darmowej dostawy.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook YouTube Instagram