Uważność w edukacji. 101 ćwiczeń wspierających radzenie sobie z emocjami

31,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!

Darmowa dostawa od 299 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 299,00 zł

Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł

Zwykły zakup

Zamówienia od 99 zł

Zamówienia od 149 zł

Zwykły zakup od 7,99 zł

Punkt GLS Kurier GLS

Automat/Punkt GLS
Kurier GLS

7,99 zł
12,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 0 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 5,99 zł

Punkt odbioru ZNAK

5,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 0 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 14,99 zł

InPost PACZKOMAT 24/7
Kurier DPD
Kurier Poczta Polska

14,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 14,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 10,99 zł

Punkt odbioru

Odbiór w punkcie Orlen
Poczta Polska
Żabka

10,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 10,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

* Płatność przy odbiorze + 5 zł

Dołącz do Znak EKSTRA

Kup teraz, zapłać za 30 dni

Kup teraz, zapłać za 30 dni

7.00 /10 (1) wspólnie z

Wydawnictwo:	Mamania
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	1
Liczba stron:	128
Rok wydania:	2024

Zobacz więcej

Unikalny zbiór ćwiczeń i zabaw opartych na uważności, idealnych do towarzyszenia dzieciom w rozwoju – zarówno w domu, jak i w przedszkolach i szkołach.

Dzieci w każdym wieku potrzebują troskliwego wsparcia w nauce radzenia sobie z emocjami i stresem. Uważność w edukacji pomoże w obniżeniu poziomu stresu, ukojeniu umysłu, a także w regulacji emocji.

Ćwiczenia i zabawy zawarte w książce zostały podzielone na rozdziały poświęcone różnym aspektom uważności:

– rozwijają samoświadomość,

– kształtują uważność na ruch, oddech, ciało,

– pogłębiają wdzięczność i życzliwość,

– pomagają w relaksacji.

Te proste ćwiczenia można wykonywać pojedynczo, jak też zbudować z nich bardziej pogłębiony trening uważności. Pozytywnie wpływają na umiejętność skupienia, budowanie empatii i życzliwości. Przeznaczone dla dzieci od ok. 3 lat do wieku wczesnonastoletniego.

Jowita Wowczak – nauczycielka uważności i medytacji, trenerka i konsultantka ds. redukcji stresu, trenerka. Prowadzi konsultacje indywidualne i warsztaty o uważności i zarządzaniu stresem. Jest współtwórczynią programu Kosmos i Kajo i autorką programu Moc Ciszy, wspierającego osoby dorosłe w budowaniu równowagi wewnętrznej, by mogli tworzyć rodziny i środowiska oparte na bezpieczeństwie i życzliwości. Autorka kart uważności dla dzieci i książek o tematyce uważności, m.in. „Uważności w edukacji”. W swojej pracy zawodowej pasjonuje się rolą perspektywy i jej wpływu na zdrowie i poczucie szczęścia w życiu. Działa na rzecz praw dzieci w polskiej szkole.

Szczegółowe informacje na temat książki Uważność w edukacji. 101 ćwiczeń wspierających radzenie sobie z emocjami

Wydawnictwo:	Mamania
EAN:	9788368021974
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	1
Liczba stron:	128
Rok wydania:	2024
Data premiery:	2024-11-20
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Grupa Wydawnicza Relacja Marszałkowska 4/5 00-590 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Metody dostawy

Typ wysyłki	Do 298,99 zł	Od 299,00 zł
Automat GLS Punkt GLS	7,99 zł	0,00 zł
Pocztex Punkt ORLEN Paczka DPD Pickup - Punkt odbioru Pocztex Automat DPD Pickup - Automat paczkowy	10,99 zł	0,00 zł
Kurier GLS	12,99 zł	0,00 zł
Pocztex - Kurier 48 Kurier - DPD InPost Kurier	14,99 zł	0,00 zł
InPost Paczkomat 24/7	14,99 zł	0,00 zł
Płatność przy odbiorze	+5 zł	+5 zł

Typ wysyłki Punkt odbioru ZNAK	do 29,98 zł	do 59,98 zł	od 59,99 zł
Gdańsk
Gdańsk – ul. Kartuska 195 A/12	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Gdańsk – ul. Obrońców Wybrzeża 3A lok U5A	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Bydgoszcz
Bydgoszcz – Jerzego Rupniewskiego 11	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Białystok
Białystok – ul. Legionowa 9/1/lok. 29	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Białystok – ul. Warszawska 79 lok. 6	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Częstochowa
Częstochowa – Fonte ul. Jasnogórska 48/1	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Częstochowa – ul. Michałowskiego 11/13	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Gdynia
Gdynia – ul. Krasickiego 10	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Gorzów Wielkopolski
Gorzów Wielkopolski – ul. Garbary 18	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Kraków
Kraków – Przejście podz. Rakowicka i Wita Stwosza	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Kraków – ul. Mitery 8 (obok Kalwaryjskiej)	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Kraków – Nowa Huta, Os. Teatralne 33a	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Kraków – ul. Urzędnicza 30/Lokal	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Kraków – ul. Witosa 39	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Olsztyn
Olsztyn – Punkt Partnerski WIN-CIN ul. Jagielończyka 38	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Poznań
Poznań – Głogowska 60	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Rzeszów
Rzeszów – ul. Podwisłocze 2B/3	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Wrocław
Wrocław – ul. Tęczowa 25	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Wrocław – Tadeusza Kościuszki 49	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Warszawa
Warszawa – ul. Ogrodowa 13/29	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Warszawa – al. Jana Pawła II 61/226	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Warszawa – al. Niepodległości 76/78/111	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Warszawa – ul. Ratuszowa 11	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Kłaj
Kłaj – KŁAJ 650/7	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Skawina
Skawina – Panattoni Park III, ul. Majdzika 15	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Lublin
Lublin – ul. Nadbystrzycka 39	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Łódź
Łódź – Plac Barlickiego BOKS 135	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Ząbki
Ząbki – ul. Hugona Kołłątaja 8A	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł

W klubie zakupowym Znak Znak Ekstra

zyskujesz darmową dostawę dla zamówień od 99 zł. Sprawdź szczegóły ›

Podobne do Uważność w edukacji. 101 ćwiczeń wspierających radzenie sobie z emocjami

Pakiet. Szczęście każdego dnia. Szczęścia można się nauczyć/ Każdy dzień to szansa - Ewa Woydyłło

83,94 zł

139,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pakiet. Szczęście każdego dnia. Szczęścia można się nauczyć/ Każdy dzień to szansa Ewa Woydyłło

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Wrażliwy umysł. Kiedy otoczenie cię przytłacza - Jenn Granneman

33,99 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wrażliwy umysł. Kiedy otoczenie cię przytłacza Jenn Granneman

7,4 (7)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Nauka perswazji, czyli jak w 8 minut postawić na swoim - Kevin Hogan

32,82 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nauka perswazji, czyli jak w 8 minut postawić na swoim Kevin Hogan

6,1 (107)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

25,90 zł

40,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Narcydzieło Dariusz Lewandowski

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Prawa mocy. Wykorzystaj ponadczasowe prawdy i zdobądź wszystko, czego pragniesz - Brian Tracy

35,95 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Prawa mocy. Wykorzystaj ponadczasowe prawdy i zdobądź wszystko, czego pragniesz Brian Tracy

Książka. Okładka twarda

Pragnę. Nadesłane anonimowo. Zebrane przez Gillian Anderson

34,55 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pragnę. Nadesłane anonimowo. Zebrane przez Gillian Anderson

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Sztuka rozstania - Robert Kowalczyk, Dawid Krawczyk, Agata Stola

34,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka rozstania Robert Kowalczyk, Dawid Krawczyk, Agata Stola

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Inteligencja emocjonalna - Daniel Goleman

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Inteligencja emocjonalna Daniel Goleman

5,9 (21)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Zdrowa dawka DOSE. Optymalizuj pracę mózgu i ciała, regulując uwalnianie dopaminy, oksytocyny, serotoniny i endorfin - TJ Power

31,74 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowa dawka DOSE. Optymalizuj pracę mózgu i ciała, regulując uwalnianie dopaminy, oksytocyny, serotoniny i endorfin TJ Power

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Fokus. O nawyku skupienia, który da ci czas na to, co ważne - Bucki Piotr

35,44 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Fokus. O nawyku skupienia, który da ci czas na to, co ważne Bucki Piotr

9,0 (1)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Zanim pójdziesz do psychiatry. Czuły przewodnik po stanach, których nie umiesz nazwać

39,47 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zanim pójdziesz do psychiatry. Czuły przewodnik po stanach, których nie umiesz nazwać

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

43,87 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Body Book

Książka. Okładka twarda

Myśl algorytmicznie. Jak łączyć analizę komputerową z ludzką kreatywnością i skuteczniej rozwiązywać problemy

28,34 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Myśl algorytmicznie. Jak łączyć analizę komputerową z ludzką kreatywnością i skuteczniej rozwiązywać problemy

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Jak osiągnąć prawdziwe i trwałe szczęście - Chopra Deepak

34,69 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak osiągnąć prawdziwe i trwałe szczęście Chopra Deepak

6,3 (34)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

To, co wiem na pewno Oprah Winfrey

7,5 (445)

Książka. Okładka twarda

Droga do bezpiecznego stylu przywiązania

40,51 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Droga do bezpiecznego stylu przywiązania

7,0 (1)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Moc wojownika jest w tobie. Jak żyć w zgodzie ze sobą? - Iwona Guzowska

38,89 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Moc wojownika jest w tobie. Jak żyć w zgodzie ze sobą? Iwona Guzowska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

ADHD w dorosłym życiu. Jak planować, osiągać swoje cele i odzyskać spokój.

48,54 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

ADHD w dorosłym życiu. Jak planować, osiągać swoje cele i odzyskać spokój.

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Mądrość lęku. Jak zamienić zmartwienia i natrętne myśli w wewnętrzną siłę

32,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mądrość lęku. Jak zamienić zmartwienia i natrętne myśli w wewnętrzną siłę

7,0 (3)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Manifestacja mistrzów. Jak świadomie pracować z energią intencji i kształtować swoją rzeczywistość

29,49 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Manifestacja mistrzów. Jak świadomie pracować z energią intencji i kształtować swoją rzeczywistość

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Żyć dłużej. Nauka o długim życiu w zdrowiu - Peter Attia

38,33 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Żyć dłużej. Nauka o długim życiu w zdrowiu Peter Attia

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

30,40 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Brutalna prawda o toksycznych ludziach

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Jak zadbać o siebie i rodzinę w czasie kryzysu lub wojny

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zadbać o siebie i rodzinę w czasie kryzysu lub wojny

5,5 (2)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

77,90 zł

129,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Relation Book

Książka. Okładka twarda

Rozwikłaj swoje emocje. Nazwij to, co czujesz, i dowiedz się, co z tym zrobić - Jennie Allen

39,53 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozwikłaj swoje emocje. Nazwij to, co czujesz, i dowiedz się, co z tym zrobić Jennie Allen

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Siła autentyczności. Jak przestać przejmować się opinią innych, być sobą i osiągnąć pełnię możliwości

29,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Siła autentyczności. Jak przestać przejmować się opinią innych, być sobą i osiągnąć pełnię możliwości

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Miłość, wolność, samotność. Nowe spojrzenie na związki między ludźmi wyd. 2025 - Osho

30,74 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość, wolność, samotność. Nowe spojrzenie na związki między ludźmi wyd. 2025 Osho

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

25,43 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zacznij dzień lepiej Damon Zahariades

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Twój telefon, twoje zasady - Magdalena Bigaj

41,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Twój telefon, twoje zasady Magdalena Bigaj

10,0 (1)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

32,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

QIGONG. Tajemnica wewnętrznej mocy

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Oceny i recenzje książki Uważność w edukacji. 101 ćwiczeń wspierających radzenie sobie z emocjami

Średnia ocen:

7.00 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

37,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Quo vAIdis Andrzej Dragan

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Chiny jednego dziecka - Nadia Urban, Piotr Sochoń, Weronika Truszczyńska

48,49 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Chiny jednego dziecka Nadia Urban, Piotr Sochoń, Weronika Truszczyńska

Książka. Okładka twarda

Oślizgłe macki, wiadome siły. Historia Ameryki w teoriach spiskowych - Dr Piotr Tarczyński

41,97 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Oślizgłe macki, wiadome siły. Historia Ameryki w teoriach spiskowych Dr Piotr Tarczyński

7,0 (24)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Wczoraj byłaś zła na zielono - Eliza Kącka

49,99 zł

56,05 zł - sugerowana cena detaliczna

Wczoraj byłaś zła na zielono Eliza Kącka

7,7 (288)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Popiół, który z nas zostanie (twarda oprawa) - Edyta Prusinowska

59,99 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Popiół, który z nas zostanie (twarda oprawa) Edyta Prusinowska

Książka. Okładka twarda, barwione brzegi

Jak rozbiłam szkło. Moje dorastanie wśród Świadków Jehowy - Tulia Topa

35,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak rozbiłam szkło. Moje dorastanie wśród Świadków Jehowy Tulia Topa

7,8 (136)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

31,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Na litość boską! Mateusz Glen

8,0 (1)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Coś tu śmierdzi. Nauka, która wrze, bulgocze i wybucha - Adam Mirek

32,29 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Coś tu śmierdzi. Nauka, która wrze, bulgocze i wybucha Adam Mirek

9,2 (20)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

37,19 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stefcia Joanna Adamek

10,0 (4)

Książka. Okładka twarda

Batycka. Gorzki smak sukcesu - Magdalena Kuszewska, Bożena Batycka

38,49 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Batycka. Gorzki smak sukcesu Magdalena Kuszewska, Bożena Batycka

8,1 (34)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi - Andrzej Dragan

39,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi Andrzej Dragan

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

41,29 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Aglo. Banką po Śląsku Zbigniew Rokita

7,8 (24)

Książka. Okładka twarda

54,99 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tajemnica tajemnic Dan Brown

7,1 (208)

Książka. Okładka twarda z obwolutą

Bóg techy. Jak wielkie firmy technologiczne przejmują władzę nad Polską i światem - Sylwia Czubkowska

37,49 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bóg techy. Jak wielkie firmy technologiczne przejmują władzę nad Polską i światem Sylwia Czubkowska

8,0 (291)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

28,34 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Teoria „pozwól im” Mel Robbins

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

34,89 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gołoborze Maciej Siembieda

8,5 (20)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Miesięcznik ZNAK 845 (10/2025) - Między słowami. Jak budować głębsze relacje - zbiorowy

29,99 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miesięcznik ZNAK 845 (10/2025) - Między słowami. Jak budować głębsze relacje zbiorowy

Prasa

Air fryer lub blaszka. 100 przepisów w formie - Malwina Bareła

50,39 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer lub blaszka. 100 przepisów w formie Malwina Bareła

9,5 (2)

Książka. Okładka twarda

Mikołajek - René Goscinny, Jean-Jacques Sempé

26,79 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołajek René Goscinny, Jean-Jacques Sempé

Książka. Okładka twarda

Zdrowie bez wymówek. Przewodnik po diecie, badaniach i terapii hormonalnej dla kobiet i mężczyzn - Tadeusz Oleszczuk

28,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowie bez wymówek. Przewodnik po diecie, badaniach i terapii hormonalnej dla kobiet i mężczyzn Tadeusz Oleszczuk

6,9 (85)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

62,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kolekcje dizajnu Aleksandra Koperda

Książka. Okładka twarda

34,64 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hiroszima John Hersey

6,9 (293)

Książka. Okładka twarda

Glutologia. Jak się nie dać mikropaskudom, wstrętnym robalom i podstępnym chorobom - Adam Mirek

39,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Glutologia. Jak się nie dać mikropaskudom, wstrętnym robalom i podstępnym chorobom Adam Mirek

10,0 (1)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Czuły dom zaczyna się we mnie. O uzdrawianiu własnych traum i ran, by wychować szczęśliwe dziecko - Magdalena Boćko-Mysiorska

36,84 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czuły dom zaczyna się we mnie. O uzdrawianiu własnych traum i ran, by wychować szczęśliwe dziecko Magdalena Boćko-Mysiorska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Co ma piernik do wiatraka i inne językowe rozkminy - Weronika Zych

32,43 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co ma piernik do wiatraka i inne językowe rozkminy Weronika Zych

9,1 (27)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Paryż. Mały atlas hedonistyczny - Hélène Rocco, Sophia van den Hoek

64,39 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Paryż. Mały atlas hedonistyczny Hélène Rocco, Sophia van den Hoek

8,0 (4)

Książka. Okładka twarda

Bebechy, czyli ciało człowieka pod lupą - Adam Mirek

29,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bebechy, czyli ciało człowieka pod lupą Adam Mirek

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Dzikie łabędzie. Trzy córki Chin [2025] - Jung Chang

60,29 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzikie łabędzie. Trzy córki Chin [2025] Jung Chang

Książka. Okładka twarda

43,54 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Potęga mitu [2025] Joseph Campbell

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Wojownicy z pól ryżowych. Historia samurajów - Pierre-Francois Souyri

44,09 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wojownicy z pól ryżowych. Historia samurajów Pierre-Francois Souyri

7,8 (4)

Książka. Okładka twarda

Duch i psyche. Razem czy osobno? - Bogdan De Barbaro, Grzegorz Strzelczyk, Dominika Tworek

33,54 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Duch i psyche. Razem czy osobno? Bogdan De Barbaro, Grzegorz Strzelczyk, Dominika Tworek

10,0 (1)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Wiedźmin. Oficjalna księga kucharska - Anita Sarna, Karolina Krupecka

86,99 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wiedźmin. Oficjalna księga kucharska Anita Sarna, Karolina Krupecka

8,7 (93)

Książka. Okładka twarda

Krzywy kościół. Kronika powieściowa utraconego miasta: lata 1894–1921 - Karin Lednicka

44,09 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Krzywy kościół. Kronika powieściowa utraconego miasta: lata 1894–1921 Karin Lednicka

8,4 (32)

Książka. Okładka twarda

Lottie Brooks kontra wredne dziewczyny - Katie Kirby

31,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lottie Brooks kontra wredne dziewczyny Katie Kirby

8,8 (6)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Oszukaj genetyczne przeznaczenie. Co robić, by rzadziej chorować i dłużej żyć? - Dr Dorota N. Komar

34,64 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Oszukaj genetyczne przeznaczenie. Co robić, by rzadziej chorować i dłużej żyć? Dr Dorota N. Komar

8,5 (67)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Biologia Campbella - Lisa A. Urry, Michael L. Cain, Steven A. Wasserman

179,40 zł

299,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Biologia Campbella Lisa A. Urry, Michael L. Cain, Steven A. Wasserman

9,2 (122)

Książka. Okładka twarda

Dusza. Historia ludzkiego umysłu - Paul Ham

94,49 zł

149,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dusza. Historia ludzkiego umysłu Paul Ham

Książka. Okładka twarda

Chopin. Biografia. Tom 1: Warszawa–Paryż, 1810–1838 - Alan Walker

62,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Chopin. Biografia. Tom 1: Warszawa–Paryż, 1810–1838 Alan Walker

Książka. Okładka twarda

Cały ten błękit - Melissa Da Costa, Łukasz Müller

32,89 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Cały ten błękit Melissa Da Costa, Łukasz Müller

8,1 (539)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Aglo. Banką po Śląsku - książka z autografem - Zbigniew Rokita

43,54 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Aglo. Banką po Śląsku - książka z autografem Zbigniew Rokita

Książka. Okładka twarda

40,94 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

W dobrych rękach Yael van der Wouden

7,8 (42)

Książka. Okładka twarda

Laboratorium Palestyna. Jak Izrael eksportuje technologię przemocy na cały świat - Antony Loewenstein

39,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Laboratorium Palestyna. Jak Izrael eksportuje technologię przemocy na cały świat Antony Loewenstein

8,3 (7)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

HOMO DIGITALIS. Jak internet pożera nasze życie? - Wojtek Kardyś

35,89 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

HOMO DIGITALIS. Jak internet pożera nasze życie? Wojtek Kardyś

7,1 (41)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

English Grammar in Use Book with Answers

110,73 zł

143,00 zł - sugerowana cena detaliczna

English Grammar in Use Book with Answers

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Ćwiczenia z dysonansu - Tomasz Stawiszyński

39,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ćwiczenia z dysonansu Tomasz Stawiszyński

Książka. Okładka twarda

Izrael – Palestyna. Pokój czy święta wojna - Mario Vargas Llosa

37,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Izrael – Palestyna. Pokój czy święta wojna Mario Vargas Llosa

6,7 (286)

Książka. Okładka twarda

Granice życia. Co współczesna nauka mówi nam o świadomości, życiu i śmierci - Sam Parnia

37,19 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Granice życia. Co współczesna nauka mówi nam o świadomości, życiu i śmierci Sam Parnia

8,1 (33)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Ogród rozpaczy ziemskich - Beatriz Serrano

34,09 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ogród rozpaczy ziemskich Beatriz Serrano

7,5 (352)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Jedyna. Biografia Karoliny Lanckorońskiej - Marcin Wilk

46,89 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jedyna. Biografia Karoliny Lanckorońskiej Marcin Wilk

8,1 (16)

Książka. Okładka twarda

Popiół, który z nas zostanie - Edyta Prusinowska

34,64 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Popiół, który z nas zostanie Edyta Prusinowska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

36,59 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kairos Jenny Erpenbeck

7,1 (23)

Książka. Okładka twarda

Air fryer. Przepisy na prawie wszystko - Clare Andrews

43,39 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer. Przepisy na prawie wszystko Clare Andrews

8,1 (44)

Książka. Okładka twarda

Wiedźmineczka - Rafał Babraj, Nadia Gasik, Katarzyna Grzyb, Sebastian Kalemba, Katarzyna Kraińska, Łukasz Ludkowski, Tomasz Matera, Krzysztof Muciak, Jacek Rembiś, Alex Sutton, Bartosz Sztybor, Milena Zając, Marcin Zwierzchowski, Giada Carboni

Klątwy, duchy i zbrodnie - Renata Kuryłowicz

36,84 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Klątwy, duchy i zbrodnie Renata Kuryłowicz

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Niech się zieleni. Praktyczny przewodnik pielęgnacji roślin domowych - książka z autografem - Anna Skorupska

56,94 zł

84,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Niech się zieleni. Praktyczny przewodnik pielęgnacji roślin domowych - książka z autografem Anna Skorupska

Książka. Okładka twarda

Niech się zieleni. Praktyczny przewodnik pielęgnacji roślin domowych - Anna Skorupska

53,54 zł

84,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Niech się zieleni. Praktyczny przewodnik pielęgnacji roślin domowych Anna Skorupska

9,6 (5)

Książka. Okładka twarda

O wolności. Przewodnik po świecie, który można ocalić - Timothy Snyder

54,89 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

O wolności. Przewodnik po świecie, który można ocalić Timothy Snyder

Książka. Okładka twarda

Władcy wszechświata. Wyścig o geopolityczny podbój kosmosu - Emilio Cozzi

39,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Władcy wszechświata. Wyścig o geopolityczny podbój kosmosu Emilio Cozzi

8,0 (36)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Snape. Prawdziwa twarz tajemniczego mistrza eliksirów - Lorrie Kim

39,49 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Snape. Prawdziwa twarz tajemniczego mistrza eliksirów Lorrie Kim

7,4 (140)

Książka. Okładka twarda

Magiczne Drzewo. Czerwone krzesło (wydanie 2023) - Andrzej Maleszka

22,89 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Magiczne Drzewo. Czerwone krzesło (wydanie 2023) Andrzej Maleszka

9,0 (1)

Książka. Okładka twarda

Z tego samego wydawnictwa

31,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kiedy potrzebuję ciszy

7,8 (15)

Książka. Okładka twarda

Dziesięć rzeczy, które warto wiedzieć na temat zdrowia psychicznego dzieci

36,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziesięć rzeczy, które warto wiedzieć na temat zdrowia psychicznego dzieci

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

28,87 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niewidzialna nić i wyjątkowy plecak

Książka. Okładka twarda

28,87 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielki skok Neli Cori Doerrfeld

7,4 (7)

Książka. Okładka twarda

Rodzice. Instrukcja obsługi dla dzieci - Agnieszka Elbanowska

31,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rodzice. Instrukcja obsługi dla dzieci Agnieszka Elbanowska

9,4 (9)

Książka. Okładka twarda

Mocarne i odjazdowe samochody. Ale to wielkie!

31,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mocarne i odjazdowe samochody. Ale to wielkie!

Książka. Okładka twarda

28,87 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

To prezent dla Ciebie

8,0 (1)

Książka. Okładka twarda

ADHD. Poradnik dla rodziców. Jak lepiej rozumieć i wspierać swoje wyjątkowe dziecko

36,51 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

ADHD. Poradnik dla rodziców. Jak lepiej rozumieć i wspierać swoje wyjątkowe dziecko

8,2 (9)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Do widzenia, dzień dobry - Cori Doerrfeld

28,87 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Do widzenia, dzień dobry Cori Doerrfeld

7,3 (27)

Książka. Okładka twarda

Ja, po prostu ja. Księga autentyczności. Ja. Uważność i emocje

26,33 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ja, po prostu ja. Księga autentyczności. Ja. Uważność i emocje

Książka. Okładka twarda

26,33 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

To (nie) moje

8,3 (3)

Książka. Okładka twarda

Nelly Rapp i duch w butelce - Martin Widmark

23,78 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nelly Rapp i duch w butelce Martin Widmark

9,0 (1)

Książka. Okładka twarda

Jano i Wito. Wielka kłótnia - Wiola Wołoszyn

23,78 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jano i Wito. Wielka kłótnia Wiola Wołoszyn

10,0 (2)

Książka. Okładka twarda

Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo - Jowita Wowczak

31,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo Jowita Wowczak

8,5 (2)

Książka. Okładka twarda

Prezenty od Złości - Puchalska Katarzyna

30,40 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Prezenty od Złości Puchalska Katarzyna

Książka. Okładka twarda

Potęga zabawy. 7 strategii budujących pewność siebie, odporność psychiczną i spokój twojego dziecka

31,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Potęga zabawy. 7 strategii budujących pewność siebie, odporność psychiczną i spokój twojego dziecka

10,0 (1)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Odstawienie od piersi. Świadomie, bez stresu, w zgodzie ze sobą i dzieckiem

26,33 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odstawienie od piersi. Świadomie, bez stresu, w zgodzie ze sobą i dzieckiem

10,0 (1)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Zwyczajny piątkowy wieczór z rodziną Janssonów - Martin Widmark, Forshed Pelle

30,39 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zwyczajny piątkowy wieczór z rodziną Janssonów Martin Widmark, Forshed Pelle

Książka. Okładka twarda

23,78 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jano i Wito Przy stole Wiola Wołoszyn

Książka. Okładka twarda

Jano i Wito u dentysty. Codzienne sprawy Jano i Wito

23,78 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jano i Wito u dentysty. Codzienne sprawy Jano i Wito

Książka. Okładka twarda

Uważność w edukacji. 101 ćwiczeń wspierających radzenie sobie z emocjami Książka

Szczegółowe informacje na temat książki Uważność w edukacji. 101 ćwiczeń wspierających radzenie sobie z emocjami

Metody dostawy

Podobne do Uważność w edukacji. 101 ćwiczeń wspierających radzenie sobie z emocjami

Oceny i recenzje książki Uważność w edukacji. 101 ćwiczeń wspierających radzenie sobie z emocjami

Bestsellery

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Szczegółowe informacje na temat książki Uważność w edukacji. 101 ćwiczeń wspierających radzenie sobie z emocjami

Metody dostawy

Podobne do Uważność w edukacji. 101 ćwiczeń wspierających radzenie sobie z emocjami

Oceny i recenzje książki Uważność w edukacji. 101 ćwiczeń wspierających radzenie sobie z emocjami

Bestsellery

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!