31,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów dziś, wyślemy w ciągu 24h!

Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł

Zwykły zakup

Zamówienia od 99 zł

Zamówienia od 149 zł

Zwykły zakup od 8,99 zł

Punkt GLS Kurier GLS

Automat/Punkt GLS
Kurier GLS

8,99 zł
12,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 0 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 5,99 zł

Punkt odbioru ZNAK

5,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 0 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 14,99 zł

InPost PACZKOMAT 24/7

14,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 14,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 16,99 zł

Kurier DPD
Kurier Poczta Polska

16,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 16,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 11,99 zł

Punkt odbioru

Odbiór w punkcie Orlen
Poczta Polska
Żabka

11,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 11,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

* Płatność przy odbiorze + 5 zł

Dołącz do Znak EKSTRA

Darmowa dostawa od 399 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł

wspólnie z

Wydawnictwo:	Mamania
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Wydanie:	1
Liczba stron:	128
Format:	16.5x22.0cm
Rok wydania:	2025

Zobacz więcej

O książce Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo

Książka, która pomoże dzieciom ukoić stres, wzmocnić relacje i zbudować odporność psychiczną. Pokaże również, jak oddechem pokonać Wewnętrznego Krytyka i zaprzyjaźnić się ze swoimi emocjami. Zdenerwowane lub wystraszone dziecko czasem złości się i krzyczy. Co zrobić, aby pomóc mu zrelaksować się po trudnej sytuacji i z odwagą razem ruszyć w świat? Pomoże najlepszy przyjaciel, który zawsze jest z nami – nasz oddech! Kajo i Joka zapraszają na kosmiczną wyprawę na Planetę Spokojnego Oddechu. Będą się zmagać z Wewnętrznym Krytykiem i nauczą się, jak spokojny i uważny oddech wpływa na nasze ciało, umysł i emocje. „Na ratunek emocjom” to książka dla dzieci i wszystkich dorosłych, którzy im towarzyszą – w domu, w szkole i w przedszkolu. Składa się z części dla dziecka i z części dla dorosłego. Każdy rozdział to opowiadanie oraz zabawy i ćwiczenia, które: – uczą samoregulacji, – redukują stres, – budują odporność psychiczną, – wzmacniają relacje. Jowita Wowczak i Katarzyna Kowalska-Bębas czerpią z doświadczenia jako nauczycielki uważności i jogi, konsultantki ds. redukcji stresu pracujące z dziećmi, rodzicami i nauczycielami, a także autorki publikacji o tematyce wychowania.

Szczegółowe informacje na temat książki Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo

Wydawnictwo:	Mamania
EAN:	9788368228281
Autor:	Jowita Wowczak
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Wydanie:	1
Liczba stron:	128
Format:	16.5x22.0cm
Rok wydania:	2025
Data premiery:	2025-09-17
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Grupa Wydawnicza Relacja Marszałkowska 4/5 00-590 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Zainspiruj się podobnymi wyborami

STEAM-owe przedszkole - Marlena Plebańska, Szyller Aleksandra

Książka

47,70 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

STEAM-owe przedszkole

Marlena Plebańska, Szyller Aleksandra

Kosmos i Kajo. Kajo i Joka w poszukiwaniu uważności - Jowita Wowczak

Książka

31,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kosmos i Kajo. Kajo i Joka w poszukiwaniu uważności

Jowita Wowczak

Pizza emocji zestaw dla dzieci ułatwiający wyrażanie i opisywanie uczuć - Jagoda Tuchowska

Książka

105,27 zł

159,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pizza emocji zestaw dla dzieci ułatwiający wyrażanie i opisywanie uczuć

Jagoda Tuchowska

Moje Emocje. Skarbiec Zabaw - Agnieszka Delakowicz-Borek, Beata Kociołek

Książka

7,96 zł

7,96 zł - sugerowana cena detaliczna

Moje Emocje. Skarbiec Zabaw

Agnieszka Delakowicz-Borek, Beata Kociołek

Kłopoty Tymona historyjki społeczne o tym jak się zachować w różnych sytuacjach życia codziennego - Magdalena Gut

Książka

20,99 zł

25,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kłopoty Tymona historyjki społeczne o tym jak się zachować w różnych sytuacjach życia codziennego

Magdalena Gut

Tomcio rozwiązuje problemy Trudne emocje - Anna Kańciurzewska

Książka

24,22 zł

30,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Tomcio rozwiązuje problemy Trudne emocje

Anna Kańciurzewska

Tymon i emocje historyjki społeczne o tym jak się zachować w różnych sytuacjach życia codziennego - Magdalena Gut-Orłowska

Książka

27,25 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Tymon i emocje historyjki społeczne o tym jak się zachować w różnych sytuacjach życia codziennego

Magdalena Gut-Orłowska

Emocje komunikacja akceptacja Program profilaktyczno-terapeutyczny dla dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym - Agnieszka Lasota, Jońca SM Dominika

Moje Emocje - Agnieszka Delakowicz-Borek

Książka

8,87 zł

8,87 zł - sugerowana cena detaliczna

Moje Emocje

Agnieszka Delakowicz-Borek

Fiszki do rewalidacji dla uczniów klas 4–8 szkoły podstawowej ogólnodostępnej - Emilia Kuczkowska, Ilona Karasińska-Grabowska

Książka

60,99 zł

80,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Fiszki do rewalidacji dla uczniów klas 4–8 szkoły podstawowej ogólnodostępnej

Emilia Kuczkowska, Ilona Karasińska-Grabowska

Inni klienci wybierają również

Ciało chore z emocji. Jak mu pomóc, jak je odzyskać, jak je uzdrowić - Izabela Raczkowska

Książka

34,73 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało chore z emocji. Jak mu pomóc, jak je odzyskać, jak je uzdrowić

Izabela Raczkowska

Trigger. Jak odzyskać wpływ, kiedy steruje nami przeszłość - Marianna Gierszewska

Książka

46,89 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trigger. Jak odzyskać wpływ, kiedy steruje nami przeszłość

Marianna Gierszewska

Trening umiejętności emocjonalnych i społecznych dzieci Karty terapeutyczne i karty pracy - Agnieszka Lasota

Książka

62,72 zł

80,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening umiejętności emocjonalnych i społecznych dzieci Karty terapeutyczne i karty pracy

Agnieszka Lasota

Tymon rozumie innych Historyjki społeczne o tym, jak się zachować w różnych sytuacjach życia codziennego - Magdalena Gut-Orłowska

Moje emocje. Jak pokonać złość i smutek wyd. 2 - Anna Pachocka

Książka

27,79 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Moje emocje. Jak pokonać złość i smutek wyd. 2

Anna Pachocka

W świecie emocji i uczuć wierszyki i ćwiczenia kształcące umiejętność rozpoznawania i nazywania stanów emocjonalnych - Praca zbiorowa

Kolorowanki z emocjami - Anna Jarosz-Bilińska

Książka

20,99 zł

25,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kolorowanki z emocjami

Anna Jarosz-Bilińska

Plecak emocji Jestem ważny - Laszczkowska Joanna, Gutman Joanna

Książka

29,94 zł

38,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Plecak emocji Jestem ważny

Laszczkowska Joanna, Gutman Joanna

Coś tu śmierdzi. Nauka, która wrze, bulgocze i wybucha - Adam Mirek

Książka

29,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Coś tu śmierdzi. Nauka, która wrze, bulgocze i wybucha

Adam Mirek

Zajęcia rewalidacyjne Zeszyt ćwiczeń dla szkoły podstawowej klasy 4 - 6 część 2 Bogacimy słownictwo utrwalamy poprawne formy gramatyczne i zasady ortografii uczymy się o emocjach uczuciach i zachowaniach - Jolanta Pańczyk

Podobne do Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo

Książka

33,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Heartstopper. Tom 6

Alice Oseman

K-popowe łowczynie demonów. Oficjalna powieść filmowa dla dzieci - Jessica Yoon

Książka

33,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

K-popowe łowczynie demonów. Oficjalna powieść filmowa dla dzieci

Jessica Yoon

Książka

29,99 zł

45,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekret upiornego domu

Max Czornyj

Disney Kubuś i przyjaciele Zadania dla dziadków i wnuczków DIW-9101 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

17,99 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Disney Kubuś i przyjaciele Zadania dla dziadków i wnuczków DIW-9101

Opracowanie Zbiorowe

Mistrzowie świata. Niewiarygodny futbol - Oldfield Matt

Książka

26,59 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mistrzowie świata. Niewiarygodny futbol

Oldfield Matt

Książka

9,36 zł

5,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jesienią

Maria Konopnicka

Książka

20,30 zł

36,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Elf i dom strachów

Marcin Pałasz

Przygody psa Precla. Precel w podróży - Marta Maj

Książka

28,74 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przygody psa Precla. Precel w podróży

Marta Maj

Zabójcze zwierzęta. Lubię naklejać - Alice James

Książka

23,99 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zabójcze zwierzęta. Lubię naklejać

Alice James

Bohaterowie Magicznego Drzewa. Porwanie [2026] - Andrzej Maleszka

Książka

29,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bohaterowie Magicznego Drzewa. Porwanie [2026]

Andrzej Maleszka

Chłopiec na Krańcach Świata. Przebudzenie - Grzegorz Wacławek, Mateusz Marczewsk

Książka

31,54 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Chłopiec na Krańcach Świata. Przebudzenie

Grzegorz Wacławek, Mateusz Marczewsk

Lottie Brooks’s Twelve Disasters of Christmas - Katie Kirby

Książka

35,48 zł

44,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Lottie Brooks’s Twelve Disasters of Christmas

Katie Kirby

Dookoła świata w 80 morderstw - Gareth Moore, Laura Jayne Ayres

Książka

31,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dookoła świata w 80 morderstw

Gareth Moore, Laura Jayne Ayres

Disney Król Lew Zadania dla dziadków i wnuczków DIW-9102 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

17,99 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Disney Król Lew Zadania dla dziadków i wnuczków DIW-9102

Opracowanie Zbiorowe

Książka

12,81 zł

12,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Łamigłówki i zabawy z aksolotlem Antkiem. Łamigłówki i zabawy

Opracowanie Zbiorowe

Książka

32,78 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Śpiew jaskółki

Klaudia Zacharska

Mały lisek. Kocham cię - Opracowanie Zbiorowe

Książka

18,30 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mały lisek. Kocham cię

Opracowanie Zbiorowe

Książka

36,99 zł

48,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Tajniaki

Tuutikki Tolonen

Łamigłówki i zabawy z wyderką Wiolą. Łamigłówki i zabawy - Opracowanie Zbiorowe

Książka

12,81 zł

12,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Łamigłówki i zabawy z wyderką Wiolą. Łamigłówki i zabawy

Opracowanie Zbiorowe

Książka

12,81 zł

12,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Łamigłówki i zabawy z leniwcem Luckiem. Łamigłówki i zabawy

Opracowanie Zbiorowe

Domek z małymi czerwonymi drzwiami - Easton Grace

Książka

50,25 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Domek z małymi czerwonymi drzwiami

Easton Grace

Książka

29,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

K-popowe łowczynie demonów. Oficjalna książka z zadaniami

Random House

Młodzi detektywi w akcji. Zagadki (prawie) kryminalne - Małgorzata Sokołowska

Książka

33,74 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Młodzi detektywi w akcji. Zagadki (prawie) kryminalne

Małgorzata Sokołowska

K-popowe łowczynie demonów. Mój golden journal. Oficjalny dziennik - Random House

Książka

33,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

K-popowe łowczynie demonów. Mój golden journal. Oficjalny dziennik

Random House

Lena i Hector. Czy konie da się lubić? Lena i Hector Tom 1 - Natasza Socha

Książka

51,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lena i Hector. Czy konie da się lubić? Lena i Hector Tom 1

Natasza Socha

Książka

36,24 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lego Master Brand Przyjaciele SQB-6605

Opracowanie Zbiorowe

Zgadywanki z naklejkami - Włodzimierz Kruszewski, Ernest Błędowski

Książka

18,99 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zgadywanki z naklejkami

Włodzimierz Kruszewski, Ernest Błędowski

Wyspa tajemnic. Mazurscy w podróży. Tom 10 - Agnieszka Stelmaszyk

Książka

32,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyspa tajemnic. Mazurscy w podróży. Tom 10

Agnieszka Stelmaszyk

Lego Minecraft Misja "Wither" MQBZ-5202 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

36,24 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lego Minecraft Misja "Wither" MQBZ-5202

Opracowanie Zbiorowe

Książka

14,24 zł

14,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mój pierwszy atlas ciała człowieka. Mój pierwszy atlas

Opracowanie Zbiorowe

Inne książki Jowita Wowczak

Przewodnik po uważności dla dzieci. Jak wspierać dziecko w radzeniu sobie z emocjami, stresem i myślami - Jowita Wowczak

Książka

28,30 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przewodnik po uważności dla dzieci. Jak wspierać dziecko w radzeniu sobie z emocjami, stresem i myślami

Jowita Wowczak

Książka

31,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uważność w edukacji. 101 ćwiczeń wspierających radzenie sobie z emocjami

Jowita Wowczak

Książka

31,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kosmos i Kajo. Kajo i Joka w poszukiwaniu uważności

Jowita Wowczak

Oceny i recenzje książki Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo

Średnia ocen:

8.67 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Bohaterowie Pucharu Świata rządzą. Football superstars - Mugford Simon

Książka

23,78 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bohaterowie Pucharu Świata rządzą. Football superstars

Mugford Simon

Rodzice. Instrukcja obsługi dla dzieci - Agnieszka Elbanowska

Książka

31,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rodzice. Instrukcja obsługi dla dzieci

Agnieszka Elbanowska

Haaland rządzi. Football superstars - Mugford Simon

Książka

23,78 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Haaland rządzi. Football superstars

Mugford Simon

Przyjaciele. Instrukcja obsługi - Agnieszka Elbanowska

Książka

31,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przyjaciele. Instrukcja obsługi

Agnieszka Elbanowska

Mocarne i odjazdowe samochody. Ale to wielkie! - Line Halsnes

Książka

31,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mocarne i odjazdowe samochody. Ale to wielkie!

Line Halsnes

Wypalenie rodzicielskie. Od zmęczenia, zwątpienia i zniechęcenia do siły, radości i poczucia sensu - Sylwia Włodarska

Książka

36,51 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wypalenie rodzicielskie. Od zmęczenia, zwątpienia i zniechęcenia do siły, radości i poczucia sensu

Sylwia Włodarska

Książka

26,33 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

(Nie) boję się

Anna Kang

Ja, po prostu ja. Księga autentyczności. Ja. Uważność i emocje - Susan Verde

Książka

26,33 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ja, po prostu ja. Księga autentyczności. Ja. Uważność i emocje

Susan Verde

Kamień, papier, gryzonie. Skunks i Borsuk. Tom 3 - Amy Timberlake

Książka

26,33 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kamień, papier, gryzonie. Skunks i Borsuk. Tom 3

Amy Timberlake

Sigge i przyjaciele ze stajni. Jesienne przygody - Hallberg Lin

Książka

26,33 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sigge i przyjaciele ze stajni. Jesienne przygody

Hallberg Lin

Kim ja jestem. Słowa, które mówię sobie Słowa, które mówię sobie - Susan Verde

Książka

26,33 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kim ja jestem. Słowa, które mówię sobie Słowa, które mówię sobie

Susan Verde

Neurobajki. Twój wyjątkowy mózg - Jaźwińska-Chren Anna

Książka

36,51 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Neurobajki. Twój wyjątkowy mózg

Jaźwińska-Chren Anna

Dziesięć rzeczy, które warto wiedzieć na temat zdrowia psychicznego dzieci - Billy Garvey

Książka

36,51 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziesięć rzeczy, które warto wiedzieć na temat zdrowia psychicznego dzieci

Billy Garvey

Jak dogadać się z maluchem. Wspieranie rozwoju społecznego i komunikacji od narodzin od czwartego roku życia - Anna Szczypczyk

Książka

36,51 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak dogadać się z maluchem. Wspieranie rozwoju społecznego i komunikacji od narodzin od czwartego roku życia

Anna Szczypczyk

Kraina neuroróżnorodności. Bajki i ćwiczenia, które doceniają różnice i wzmacniają poczucie wspólnoty - Miziur Maja, Krefft Maja

Pucharowe zwierzęta. Niewiarygodny futbol - Oldfield Matt

Książka

26,59 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pucharowe zwierzęta. Niewiarygodny futbol

Oldfield Matt

Kocie ścieżki. Wielka Brytania. Tom 3 - Jola Jaworska

Książka

36,51 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kocie ścieżki. Wielka Brytania. Tom 3

Jola Jaworska

Kane rządzi. Football superstars - Mugford Simon

Książka

23,78 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kane rządzi. Football superstars

Mugford Simon

Zwyczajny piątkowy wieczór z rodziną Janssonów - Martin Widmark, Forshed Pelle

Książka

26,33 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zwyczajny piątkowy wieczór z rodziną Janssonów

Martin Widmark, Forshed Pelle

Mbappé rządzi. Football superstars - Mugford Simon

Książka

23,78 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mbappé rządzi. Football superstars

Mugford Simon

Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo Jowita Wowczak
Książka

O książce Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo

Szczegółowe informacje na temat książki Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Inni klienci wybierają również

Podobne do Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo

Inne książki Jowita Wowczak

Oceny i recenzje książki Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

O książce Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo

Szczegółowe informacje na temat książki Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Inni klienci wybierają również

Podobne do Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo

Inne książki Jowita Wowczak

Oceny i recenzje książki Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!