Ajurweda a uroda Jak być pięknym - Melanie Sachs | okładka
A-Ti Information

Ajurweda a uroda Jak być pięknym Melanie Sachs

Oprawa miękka

ISBN: 978-83-629-5713-2

Liczba stron: 280

Format: 16.6x23.3

Cena katalogowa: 47,00 zł

47,00 zł 30,85 zł


Opis

Ajurweda, uważana za "matkę wszelkiej medycyny", naucza, że zdrowie i piękno to efekt utrzymywania równowagi pomiędzy trzema energiami zwanymi wata, pitta i kapha. ich indywidualne połączenie tworzy niepowtarzalną równowagę w nas.

Niniejsza książka oferuje wiele szczegółowych wskazówek, jak:

oczyszczać i nawilżać cerę,
pielęgnować ciało,
przygotowywać naturalne kosmetyki,
skomponować prawidłową dietę,
wykonać masaż poszczególnych części ciała,
korzystać z ziół i olejków,
dobierać biżuterię,
przywrócić witalność ciału.

Książka adresowana jest do każdego, kto w mądry sposób chce dbać o siebie, zarówno przeprowadzać zabiegi ajurwedyjskie, jak i doświadczać ich pozytywnych skutków.

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.