Dieta ketogeniczna Jak odzyskać zdrowie dzięki tłuszczom - Bruce Fife | okładka
Oprawa miękka
Wydanie: pierwsze
ISBN: 978-83-642-7871-6
EAN: 9788364278716
Liczba stron: 488
Format: 14.5x20.5
Cena detaliczna: 49,40 zł

49,40 zł

Produkt niedostępny

29,96 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką


Opis

Przez ostanie trzydziestolecie bardzo intensywnie promowano diety niskotłuszczowe. Dlaczego więc jesteśmy coraz grubsi i bardziej podatni na choroby? Nasze ciała potrzebują tłuszczu, ponieważ jest on niezbędny dla zdrowia, a idealnym sposobem na poradzenie sobie z epidemią chorób serca i otyłością jest dieta ketogeniczna.
Autor, dietetyk, znawca zdrowego odżywiania i badacz leczniczych właściwości kokosa, prezentuje wyniki najnowszych, przełomowych badań naukowych na temat różnego rodzaju tłuszczów. Analizuje ich właściwości i wpływ na zdrowie. Obala wiele powszechnych mitów i błędnych przekonań na ich temat. Te wyniki zaskoczą również Ciebie. Szczególną uwagę poświęca jednemu z najbardziej niezwykłych produktów wspomagających odporność, którym jest olej kokosowy.
Zaprezentowany w książce rewolucyjny program przywracania równowagi organizmu powstał nie tylko w celu uzyskania szczupłej sylwetki, ale przede wszystkim, aby odzyskać zdrowie. Głównie opiera się na spożywaniu naturalnych produktów i najbardziej sprzyjających zdrowiu tłuszczów. Jego skuteczność udowodniono w leczeniu otyłości, cukrzycy, chorób układu krążenia, przewlekłego zmęczenia, nadciśnienia, a także wielu innych. Autor podaje zasady diety, dzięki którym z łatwością przyspieszysz przemianę materii, zwiększysz poziom energii i unormujesz temperaturę ciała. Poznasz metody, jak dzięki zdrowym tłuszczom poprawić funkcje tarczycy, usprawnić pracę serca czy ustabilizować poziom cholesterolu.
Zdrowie dzięki tłuszczom.

Ebook i Audiobook

Czytaj jak chcesz. Książka dostępna na czytniki i aplikacje mobilne.

Kup ebook

Inni klienci sprawdzali również

Spełniając obietnice - Joe Biden | mała okładka
-55 %

Spełniając obietnice

Joe Biden

6.2 / 10 (10 ocen)

24,75 zł 20,00 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna

19,35 zł 15,00 zł - najniższa cena 42,99 zł - cena detaliczna

30,38 zł 30,38 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna

Polscy miliarderzy. Ich żony, dzieci, pieniądze
 - Monika Sobień-Górska | mała okładka
-24 %

Polscy miliarderzy. Ich żony, dzieci, pieniądze

Monika Sobień-Górska

6.0 / 10 (150 ocen)

34,10 zł 32,49 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

22,50 zł 9,00 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Credence - Penelope Douglas | mała okładka
-40 %

Credence

Penelope Douglas

6.6 / 10 (1168 ocen)

29,99 zł 29,99 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Góry dla każdego - Knapski Gniewomir | mała okładka
-40 %

Góry dla każdego

Gniewomir Knapski

9.1 / 10 (12 ocen)

35,99 zł 40,79 zł (-11%) - najniższa cena 59,99 zł (-40%) - cena detaliczna

Inne książki tego autora

32,32 zł 28,28 zł - najniższa cena 44,40 zł - cena detaliczna

20,80 zł 20,80 zł - najniższa cena 34,30 zł - cena detaliczna

30,26 zł 29,96 zł - najniższa cena 49,40 zł - cena detaliczna

21,84 zł 20,80 zł - najniższa cena 34,30 zł - cena detaliczna

31,45 zł 29,96 zł - najniższa cena 49,40 zł - cena detaliczna

17,85 zł 17,85 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

29,96 zł 29,96 zł - najniższa cena 49,40 zł - cena detaliczna

Terapia ketonowa - Bruce Fife | mała okładka
-39 %

Terapia ketonowa

Bruce Fife

7.5 / 10 (33 ocen)

36,09 zł 36,09 zł - najniższa cena 59,50 zł - cena detaliczna

23,84 zł 23,84 zł - najniższa cena 39,30 zł - cena detaliczna

Zdrowe oczy - Bruce Fife | mała okładka
-39 %

Zdrowe oczy

Bruce Fife

29,96 zł 31,45 zł - najniższa cena 49,40 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Jesteś cudem - Regina Brett | mała okładka
-31 %

Jesteś cudem

Regina Brett

7.2 / 10 (3928 ocen)

24,14 zł 20,93 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

27,51 zł 27,90 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-37 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.7 / 10 (56 ocen)

28,41 zł 29,42 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-37 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

25,25 zł 25,25 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

5.0 / 10 (11 ocen)

27,53 zł 39,90 zł (-31%) - najniższa cena 39,90 zł (-31%) - cena detaliczna

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-34 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

16,41 zł 15,47 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

22,74 zł 23,82 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-43 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

19,32 zł 20,24 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 29,99 zł (-30%) - najniższa cena 29,99 zł (-30%) - cena detaliczna

Pnącza i żywopłoty - Tanja Ratach | mała okładka
-31 %

Pnącza i żywopłoty

Tanja Ratach

7.0 / 10 (4 oceny)

11,66 zł 16,90 zł (-31%) - najniższa cena 16,90 zł (-31%) - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem