Introwertyczna mama Wykorzystaj swoją cichą siłę w rodzicielskiej codzienności - Martin Jamie C. | okładka
Broszurowa ze skrzydełkami
ISBN: 978-83-808-7714-6
EAN: 9788380877146
Tytuł oryginalny: Introverted Mom: Your Guide to More Calm, Less Guilt, and Quiet Joy
Liczba stron: 288
Format: 140x220mm
Cena detaliczna: 49,90 zł

49,90 zł

Produkt niedostępny

49,90 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką


Opis

Potrzebujesz czasu na wyciszenie się po każdej wizycie w sali zabaw? Ogarnia cię poczucie ulgi, gdy wspólne wyjście z innymi rodzicami zostaje odwołane? Jeśli tak, prawdopodobnie jesteś introwertyczną mamą. Czy to źle? Wręcz przeciwnie! Kiedy zgiełk życia rodzinnego nie współgra z twoją cichą osobowością, to całkiem naturalne, że pojawiają się frustracja, poczucie winy i przeciążenie. W książce Introwertyczna mama Jamie C. Martin zdejmuje ten ciężar z twoich barków, przypominając, że twoja stabilność i siła są właśnie tym, czego najbardziej potrzebuje wasza rodzina w dzisiejszym chaotycznym świecie. I przekonuje, że spokojny temperament to cecha, dzięki której możesz być wyjątkową mamą dla swoich dzieci. W czasach, kiedy głośniej i więcej znaczy lepiej, warto usiąść na chwilę i postawić na uważność, zamiast mówić bez przerwy i działać w szaleńczym tempie. Autorka, sama będąca introwertyczną mamą, potwierdza słuszność takiego podejścia nie tylko przez opowieści z własnego życia, lecz także dzięki relacjom innych introwertycznych mam. Swoje praktyczne rady i kreatywne pomysły wspiera przemyśleniami czterech ulubionych autorek: Louisy May Alcott, Jane Austen, L.M. Montgomery oraz Laury Ingalls Wilder. Z ich pomocą i wraz z gronem innych introwertyczek zapewni ci wsparcie, humor i świadomość, że nie tylko ty czasem czujesz się przytłoczona radosnymi hałasami wypełniającymi dom. Nadszedł czas, abyś jako spokojna mama uszanowała to, kim jesteś, i rozkoszowała się życiem. Bycie rodzicem jest trudne. Wymaga ciągłego bycia wśród ludzi; wśród małych istot, które bez przerwy hałasują i robią mnóstwo zamieszania. Ich niespożyta energia może wykończyć nawet najbardziej towarzyską, ekstrawertyczną mamę, a dla introwertyczki może okazać się wręcz obezwładniająca. Książka Introwertyczna mama to dar dla tych z nas, którym tak trudno jest odnaleźć pełen spokoju i delikatności rytm w tym chaotycznym okresie naszego życia. Wendy Speake, współautorka książki Triggers

Proponowane podobne

Nie z miłości - Jesper Juul | mała okładka
-28 %

Nie z miłości

Jesper Juul

7.2 / 10 (599 ocen)

24,63 zł 24,63 zł - najniższa cena 34,00 zł - cena detaliczna

Kiedy Twoja złość krzywdzi dziecko Poradnik dla rodziców - Landis Dana, McKay Matthew, Palg Kim | mała okładka
-28 %

Kiedy Twoja złość krzywdzi dziecko Poradnik dla rodziców

Landis Dana, McKay Matthew, Palg Kim

6.6 / 10 (336 ocen)

25,36 zł 25,36 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna

28,44 zł 28,98 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Self Reg metoda samoregulacji - Stuart Shanker | mała okładka
-40 %

Self Reg metoda samoregulacji

Stuart Shanker

7.2 / 10 (360 ocen)

26,85 zł 26,07 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

20,21 zł 20,21 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

25,29 zł 25,29 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

20,99 zł 20,99 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

Nowe wychowanie seksualne - Agnieszka Stein | mała okładka
-38 %

Nowe wychowanie seksualne

Agnieszka Stein

8.2 / 10 (149 ocen)

28,06 zł 26,28 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Wielka Piątka - John Strelecky | mała okładka
-36 %

Wielka Piątka

John Strelecky

7.4 / 10 (59 ocen)

25,73 zł 24,50 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

20,25 zł 20,25 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Nie strach się bać - Cohen Lawrence J. | mała okładka
-41 %

Nie strach się bać

Cohen Lawrence J.

8.0 / 10 (53 ocen)

26,28 zł 26,28 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

28,41 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

26,28 zł 26,28 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

27,99 zł 27,99 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Wszystko da się ogarnąć - Marie Forleo | mała okładka
-43 %

Wszystko da się ogarnąć

Marie Forleo

7.2 / 10 (72 ocen)

22,74 zł 22,80 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

23,95 zł 23,82 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

No właśnie, miłość - Laura Mucha | mała okładka
-43 %

No właśnie, miłość

Laura Mucha

7.1 / 10 (85 ocen)

25,59 zł 27,58 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

27,27 zł 27,27 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Playful Parenting Rodzicielstwo przez zabawę - Cohen Lawrence J. | mała okładka
-41 %

Playful Parenting Rodzicielstwo przez zabawę

Cohen Lawrence J.

7.6 / 10 (118 ocen)

26,28 zł 26,28 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

26,28 zł 26,28 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Biblia waginy - Jen Gunter | mała okładka
-40 %

Biblia waginy

Jen Gunter

6.9 / 10 (179 ocen)

26,77 zł 26,77 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Wychowanie w duchu prostoty - Payne Kim, Ross Lisa | mała okładka
-39 %

Wychowanie w duchu prostoty

Payne Kim, Ross Lisa

8.6 / 10 (21 ocen)

27,31 zł 27,31 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

40,46 zł 40,46 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Ekoszafa Ubieraj się dobrze - Elizabeth Cline | mała okładka
-26 %

Ekoszafa Ubieraj się dobrze

Elizabeth Cline

6.5 / 10 (37 ocen)

31,23 zł 26,04 zł - najniższa cena 42,00 zł - cena detaliczna

21,23 zł 21,23 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Offline - Mark Boyle | mała okładka
-31 %

Offline

Mark Boyle

7.1 / 10 (129 ocen)

29,61 zł 42,90 zł (-30%) - najniższa cena 42,90 zł (-30%) - cena detaliczna

Bachor Bezradnik dla nieudacznych rodziców - Rączkowska Anna | mała okładka
-43 %

Bachor Bezradnik dla nieudacznych rodziców

Rączkowska Anna

7.2 / 10 (87 ocen)

22,90 zł 23,82 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Niepewność Rozmowy o strachu i nadziei - Agnieszka Jucewicz, Tomasz Kwaśniewski | mała okładka
-43 %

Niepewność Rozmowy o strachu i nadziei

Agnieszka Jucewicz, Tomasz Kwaśniewski

6.9 / 10 (75 ocen)

22,95 zł 25,25 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

W samym sercu morza - Moyes Jojo | mała okładka
-32 %

W samym sercu morza

Jojo Moyes

7.1 / 10 (609 ocen)

30,59 zł 9,00 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Mam wątpliwość -  | mała okładka
-39 %

Mam wątpliwość

Aleksandra Radomska

6.6 / 10 (532 ocen)

22,45 zł 22,45 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

Mam faceta i mam... problem - Katarzyna Miller | mała okładka
-38 %

Mam faceta i mam... problem

Katarzyna Miller

6.3 / 10 (58 ocen)

24,70 zł 24,70 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Seksuolożki 2 - Szarejko Marta | mała okładka
-55 %

Seksuolożki 2

Marta Szarejko

7.3 / 10 (309 ocen)

17,99 zł 17,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

19,35 zł 19,35 zł - najniższa cena 42,99 zł - cena detaliczna

Podróż życia Sióstr Shergill - Jaswal Balli Kaur | mała okładka
-38 %

Podróż życia Sióstr Shergill

Jaswal Balli Kaur

7.2 / 10 (96 ocen)

24,71 zł 24,71 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

30,98 zł 30,98 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

20,25 zł 20,25 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

20,25 zł 26,99 zł (-24%) - najniższa cena 44,99 zł (-54%) - cena detaliczna

26,28 zł 26,28 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Maria Montessori Historia aktualna - Honegger Fresco Grazia | mała okładka
-41 %

Maria Montessori Historia aktualna

Honegger Fresco Grazia

6.7 / 10 (27 ocen)

26,28 zł 26,28 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Zrozumieć social media - Artur Roguski | mała okładka
-34 %

Zrozumieć social media

Artur Roguski

7.0 / 10 (18 ocen)

32,36 zł 29,24 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna

22,83 zł 22,83 zł - najniższa cena 37,00 zł - cena detaliczna

Sekretne życie introwertyków - Jennifer Granneman | mała okładka
-39 %

Sekretne życie introwertyków

Jennifer Granneman

7.1 / 10 (432 ocen)

27,27 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Wysoko wrażliwi rodzice - Aron Elaine N. | mała okładka
-39 %

Wysoko wrażliwi rodzice

Aron Elaine N.

6.7 / 10 (38 ocen)

26,05 zł 24,45 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

28,03 zł 23,36 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Jak nie krzyczeć na swoje dziecko - Carla Naumburg | mała okładka
-38 %

Jak nie krzyczeć na swoje dziecko

Carla Naumburg

6.7 / 10 (238 ocen)

21,52 zł 21,52 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

22,95 zł 25,35 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Dwa dni w Paryżu - Jojo Moyes | mała okładka
-32 %

Dwa dni w Paryżu

Jojo Moyes

6.1 / 10 (764 ocen)

29,23 zł 29,23 zł - najniższa cena 42,99 zł - cena detaliczna

 Sekretne życie pisarzy -  | mała okładka
-28 %

Sekretne życie pisarzy

Guillaume Musso

6.8 / 10 (1780 ocen)

28,87 zł 28,87 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Czego oczy nie widzą Jak wzrok kształtuje nasze myśli - Richard Masland | mała okładka
-41 %

Czego oczy nie widzą Jak wzrok kształtuje nasze myśli

Richard Masland

6.7 / 10 (108 ocen)

23,74 zł 23,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

20,25 zł 20,25 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Jak przyciągać dobre rzeczy - Marian Rojas | mała okładka
-38 %

Jak przyciągać dobre rzeczy

Marian Rojas

6.6 / 10 (110 ocen)

24,61 zł 24,61 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Trudna miłość Mama i ja - Regina Brett | mała okładka
-28 %

Trudna miłość Mama i ja

Regina Brett

7.3 / 10 (231 ocen)

28,83 zł 28,93 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

22,83 zł 22,08 zł - najniższa cena 37,00 zł - cena detaliczna

34,44 zł 34,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

21,96 zł 21,80 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

30,59 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

29,21 zł 29,21 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Być córką i nie zwariować - Anna Bimer, Katarzyna Miller | mała okładka
-38 %

Być córką i nie zwariować

Anna Bimer, Katarzyna Miller

6.7 / 10 (76 ocen)

24,70 zł 24,70 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Inni klienci sprawdzali również

15,00 zł 15,00 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

15,90 zł 15,90 zł - najniższa cena 27,90 zł - cena detaliczna

27,59 zł 27,59 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

16,61 zł 16,61 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

Sentymentalna bzdura - Ludka Skrzydlewska | mała okładka
-43 %

Sentymentalna bzdura

Ludka Skrzydlewska

7.5 / 10 (731 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

37,89 zł 39,71 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna

31,95 zł 31,95 zł - najniższa cena 46,99 zł - cena detaliczna

Noc
 - Elie Wiesel | mała okładka
-31 %

Noc

Elie Wiesel

7.9 / 10 (435 ocen)

30,98 zł 30,98 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

22,50 zł 22,50 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

31,50 zł 31,50 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie - Emilia Góźdź | mała okładka
-28 %

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie

Emilia Góźdź

4.8 / 10 (5 ocen)

17,84 zł 14,87 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa - Ewa Świerżewska | mała okładka
-28 %

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa

Ewa Świerżewska

4.8 / 10 (6 ocen)

21,42 zł 17,85 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

27,51 zł 22,84 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-43 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.7 / 10 (56 ocen)

25,82 zł 28,41 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-43 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

22,95 zł 22,95 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

5.0 / 10 (11 ocen)

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-34 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

16,41 zł 15,72 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-43 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

19,32 zł 19,32 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 20,70 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem