Księgarnia ZNAK.com.pl > Poradniki


Recepta na dobre zdrowie - Frederic Saldmann | okładka
Broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze

Pierwsze wydanie: 2019-02-13

ISBN: 978-83-287-0881-5
EAN: 9788328708815
Tytuł oryginalny: Votre sante sans risque
Liczba stron: 320
Format: 13.5x20.0cm
Cena detaliczna: 39,90 zł

39,90 zł

Produkt niedostępny

39,90 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

Opis

Najnowsza książka lekarza francuskich gwiazd
Skuteczne recepty i naturalne metody, by wydłużyć swoje życie, zachować zdrowie i pogodę ducha
W tej książce proponuję ci spotkanie z samym sobą. Twoje osobiste zwycięstwo wszystko zmieni – sprawi, że przez całe życie będziesz zdrów jak ryba. Wskazuję ci skuteczne metody osiągnięcia tego celu. A piszę tak, jakbym z tobą rozmawiał, z życzliwością i sympatią. W kontaktach z pacjentami czuję się jak ojciec opiekujący się własnymi dziećmi. Czuwam nad nimi i robię wszystko, by wyposażyć je w narzędzia chroniące ich zdrowie. To narzędzia proste, lecz nieznane lub mało znane, w większości zdroworozsądkowe. Wskażę ci dobre odruchy służące dobremu zdrowiu, metody naturalne i bezpieczne. Moim celem jest pomóc ci zachować siłę, którą nosisz w sobie. Niezależnie od wieku możesz nauczyć się, co powinieneś robić, by po prostu czuć się dobrze”.
Dr Frédéric Saldmann

Proponowane podobne

Trzy kroki do zdrowia Zmień nawyki schudnij pokonaj choroby odzyskaj witalność - Joel Fuhrman | mała okładka
-43 %

Trzy kroki do zdrowia Zmień nawyki schudnij pokonaj choroby odzyskaj witalność

Joel Fuhrman

7.2 / 10 (20 ocen)

22,74 zł 22,80 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Prosto z roślin Radosna sztuka celebrowania weganizmu - Alicja Radej | mała okładka
-43 %

Prosto z roślin Radosna sztuka celebrowania weganizmu

Alicja Radej

7.1 / 10 (15 ocen)

28,44 zł 28,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Książki, przez które zginiesz - Jan Szymański | mała okładka
-15 %

Książki, przez które zginiesz

Jan Szymański

7.6 / 10 (33 ocen)

25,42 zł 21,18 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Przepisy na wychodzenie - Borkowska Paulina | mała okładka
-40 %

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Przepisy na wychodzenie

Borkowska Paulina

6.9 / 10 (26 ocen)

26,21 zł 26,21 zł - najniższa cena 43,90 zł - cena detaliczna

Człowiek na ba(k)terie Jak czerpać energię i zdrowie z jelit - Kossobudzka Margit | mała okładka
-35 %

Człowiek na ba(k)terie Jak czerpać energię i zdrowie z jelit

Kossobudzka Margit

6.9 / 10 (183 ocen)

26,14 zł 26,14 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Dzieci ekranu Jak uzależnienie od ekranu przejmuje kontrolę nad naszymi dziećmi i jak wyrwać je z transu - Nicholas Kardaras | mała okładka
-31 %

Dzieci ekranu Jak uzależnienie od ekranu przejmuje kontrolę nad naszymi dziećmi i jak wyrwać je z transu

Nicholas Kardaras

7.8 / 10 (24 ocen)

33,94 zł 33,94 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna

Szycie jest łatwe - | mała okładka
-31 %

Szycie jest łatwe

7.0 / 10 (21 ocen)

34,44 zł 34,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Po bezdrożach Alaski - Sebastian Bielak | mała okładka
-33 %

Po bezdrożach Alaski

Sebastian Bielak

5.7 / 10 (40 ocen)

30,33 zł 30,33 zł - najniższa cena 45,00 zł - cena detaliczna

Nie takie całkiem dorosłe - Michalewska Izabela | mała okładka
-26 %

Nie takie całkiem dorosłe

Michalewska Izabela

6.9 / 10 (30 ocen)

29,53 zł 24,61 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Słodka Wegan Nerd Moje roślinne desery - Alicja Rokicka | mała okładka
-26 %

Słodka Wegan Nerd Moje roślinne desery

Alicja Rokicka

7.1 / 10 (28 ocen)

51,83 zł 43,19 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna

Strefy cyberwojny - Agata Kaźmierska, Wojciech Brzeziński | mała okładka
-43 %

Strefy cyberwojny

Agata Kaźmierska, Wojciech Brzeziński

7.4 / 10 (90 ocen)

19,89 zł 19,89 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Najlepsze miejsce na świecie jest właśnie tutaj - Care Santos, Francesc Miralles | mała okładka
-43 %

Najlepsze miejsce na świecie jest właśnie tutaj

Care Santos, Francesc Miralles

7.0 / 10 (133 ocen)

16,99 zł 16,99 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Co wie Twój pies Poznaj sposób rozumienia świata przez psy - Sophie Collins | mała okładka
-43 %

Co wie Twój pies Poznaj sposób rozumienia świata przez psy

Sophie Collins

8.1 / 10 (35 ocen)

19,95 zł 19,95 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna

Krótka historia wielkich umysłów Genialni matematycy i ich arcydzieła - Ian Stewart | mała okładka
-39 %

Krótka historia wielkich umysłów Genialni matematycy i ich arcydzieła

Ian Stewart

6.3 / 10 (32 ocen)

27,31 zł 27,31 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Dzień Ojca - Ewelina Woźniak | mała okładka
-43 %

Dzień Ojca

Ewelina Woźniak

7.5 / 10 (37 ocen)

28,64 zł 28,64 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Nasze dusze nocą - Kent Haruf | mała okładka
-22 %

Nasze dusze nocą

Kent Haruf

6.9 / 10 (217 ocen)

27,36 zł 22,79 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Kawiarnia na końcu świata Opowieść o sensie życia - John Strelecky | mała okładka
-39 %

Kawiarnia na końcu świata Opowieść o sensie życia

John Strelecky

6.9 / 10 (335 ocen)

27,63 zł 27,63 zł - najniższa cena 45,00 zł - cena detaliczna

W czepku urodzone - Weronika Nawara | mała okładka
-32 %

W czepku urodzone

Weronika Nawara

6.5 / 10 (574 ocen)

26,99 zł 26,99 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Serce świadomości. - Alexander Eben | mała okładka
-32 %

Serce świadomości.

Alexander Eben

6.5 / 10 (108 ocen)

26,99 zł 26,99 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Kiedy znów zaświeci słońce - Marlena Rytel | mała okładka
-31 %

Kiedy znów zaświeci słońce

Marlena Rytel

8.4 / 10 (39 ocen)

25,48 zł 21,23 zł - najniższa cena 36,99 zł - cena detaliczna

Dom w zgodzie z naturą Żyj prosto, zdrowo i ekologicznie - Christine Liu | mała okładka
-41 %

Dom w zgodzie z naturą Żyj prosto, zdrowo i ekologicznie

Christine Liu

6.8 / 10 (30 ocen)

23,59 zł 23,59 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Świat sprzed #MeToo - Agnes Grossmann | mała okładka
-43 %

Świat sprzed #MeToo

Agnes Grossmann

4.8 / 10 (89 ocen)

22,69 zł 22,69 zł - najniższa cena 39,80 zł - cena detaliczna

Nie odkładaj życia na później - Joanna Godecka | mała okładka
-38 %

Nie odkładaj życia na później

Joanna Godecka

6.2 / 10 (123 ocen)

21,49 zł 21,49 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Farmaceuta z Auschwitz Historia zwyczajnego zbrodniarza - Patricia Posner | mała okładka
-27 %

Farmaceuta z Auschwitz Historia zwyczajnego zbrodniarza

Patricia Posner

7.3 / 10 (135 ocen)

33,58 zł 33,58 zł - najniższa cena 45,99 zł - cena detaliczna

Nie wpadaj w złość - Lieberman David J. | mała okładka
-38 %

Nie wpadaj w złość

Lieberman David J.

6.4 / 10 (25 ocen)

23,47 zł 23,47 zł - najniższa cena 37,91 zł - cena detaliczna

Help Me! - Marianne Power | mała okładka
-26 %

Help Me!

Marianne Power

6.9 / 10 (144 ocen)

33,24 zł 27,69 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Masakra ludzkości - Stephen Baxter | mała okładka
-32 %

Masakra ludzkości

Stephen Baxter

5.5 / 10 (86 ocen)

32,56 zł 32,27 zł - najniższa cena 47,90 zł - cena detaliczna

Skok w króliczą norę - Izabela Szolc, Michalewska Adrianna | mała okładka
-43 %

Skok w króliczą norę

Izabela Szolc, Michalewska Adrianna

6.5 / 10 (42 ocen)

33,99 zł 33,99 zł - najniższa cena 59,86 zł - cena detaliczna

Sprawy sercowe Historia serca w jedenastu operacjach - Thomas Morris | mała okładka
-35 %

Sprawy sercowe Historia serca w jedenastu operacjach

Thomas Morris

8.1 / 10 (106 ocen)

32,59 zł 32,59 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Mademoiselle Oiseau w Argentynii - | mała okładka
-35 %

Mademoiselle Oiseau w Argentynii

7.7 / 10 (38 ocen)

29,38 zł 29,38 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Robimy wszystko, co w naszej mocy Opowieści z OIOM-u - Daniela Lamas | mała okładka
-22 %

Robimy wszystko, co w naszej mocy Opowieści z OIOM-u

Daniela Lamas

6.2 / 10 (91 ocen)

34,28 zł 34,28 zł - najniższa cena 43,90 zł - cena detaliczna

Tajemnica Sary H. - Paulina Wróbel | mała okładka
-40 %

Tajemnica Sary H.

Paulina Wróbel

7.1 / 10 (110 ocen)

22,08 zł 21,18 zł - najniższa cena 36,99 zł - cena detaliczna

Skin Beauty Biblia pięknej i zdrowej skóry - Anjali Mahto | mała okładka
-41 %

Skin Beauty Biblia pięknej i zdrowej skóry

Anjali Mahto

5.3 / 10 (76 ocen)

26,54 zł 26,54 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Kobiety Donalda Trumpa Życie w złotych kajdankach - Nina Burleigh | mała okładka
-41 %

Kobiety Donalda Trumpa Życie w złotych kajdankach

Nina Burleigh

6.6 / 10 (59 ocen)

23,40 zł 23,40 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Widać było tylko szczęście - Gregoire Delacourt | mała okładka
-31 %

Widać było tylko szczęście

Gregoire Delacourt

7.3 / 10 (65 ocen)

25,53 zł 25,53 zł - najniższa cena 36,99 zł - cena detaliczna

Boskie zwierzęta (nowe wydanie) - Szymon Hołownia | mała okładka
-32 %

Boskie zwierzęta (nowe wydanie)

Szymon Hołownia

7.4 / 10 (569 ocen)

30,53 zł 30,53 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Złota łyżka 1000 najlepszych przepisów kuchni włoskiej - Giovanni Ballarini | mała okładka
-43 %

Złota łyżka 1000 najlepszych przepisów kuchni włoskiej

Giovanni Ballarini

8.8 / 10 (13 ocen)

50,73 zł 50,73 zł - najniższa cena 89,00 zł - cena detaliczna

Urodziny A gdyby mieć je codziennie - Baddiel David | mała okładka
-38 %

Urodziny A gdyby mieć je codziennie

Baddiel David

7.8 / 10 (12 ocen)

22,72 zł 21,64 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

Odetchnij od miasta Warmia i Mazury - Aleksandra Klonowska-Szałek | mała okładka
-23 %

Odetchnij od miasta Warmia i Mazury

Aleksandra Klonowska-Szałek

8.0 / 10 (17 ocen)

38,51 zł 30,46 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Magia bioinżynierii Ciało, geny i medycyna przyszłości - Adam Piore | mała okładka

Magia bioinżynierii Ciało, geny i medycyna przyszłości

Adam Piore

7.4 / 10 (54 ocen)

48,74 zł 41,26 zł - najniższa cena 56,50 zł - cena detaliczna

Pierwsza zagadka Nasze życie przed przyjściem na świat - Katharina Vestre | mała okładka
-33 %

Pierwsza zagadka Nasze życie przed przyjściem na świat

Katharina Vestre

7.2 / 10 (79 ocen)

22,16 zł 22,16 zł - najniższa cena 32,90 zł - cena detaliczna

Duchowa prostota Jak mieć więcej, mając mniej - Courtney Carver | mała okładka
-22 %

Duchowa prostota Jak mieć więcej, mając mniej

Courtney Carver

6.8 / 10 (85 ocen)

35,20 zł 29,33 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

DNA żywienia Dlaczego twoje geny kochają tradycyjne pożywienie. Cztery fundamenty naturalnego jadłospisu. - Catherine Shanahan, Shanahan Luke | mała okładka
-43 %

DNA żywienia Dlaczego twoje geny kochają tradycyjne pożywienie. Cztery fundamenty naturalnego jadłospisu.

Catherine Shanahan, Shanahan Luke

8.9 / 10 (23 ocen)

45,54 zł 45,54 zł - najniższa cena 79,90 zł - cena detaliczna

Kruche życie - Stephen Westaby | mała okładka
-32 %

Kruche życie

Stephen Westaby

8.1 / 10 (418 ocen)

27,26 zł 22,79 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Meble od nowa. Domowe renowacje - Małgorzata Budzich | mała okładka
-32 %

Meble od nowa. Domowe renowacje

Małgorzata Budzich

7.5 / 10 (37 ocen)

40,73 zł 40,73 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

Challenge Accepted! - | mała okładka
-26 %

Challenge Accepted!

Celeste Barber

6.1 / 10 (113 ocen)

29,53 zł 24,61 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Simple Happy Kitchen ilustrowany przewodnik po roślinnym stylu życia - Miki Mottes | mała okładka
-46 %

Simple Happy Kitchen ilustrowany przewodnik po roślinnym stylu życia

Miki Mottes

7.8 / 10 (27 ocen)

32,56 zł 32,39 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

Kalsarikänni Sztuka relaksu po fińsku - Rantanen Miska | mała okładka
-27 %

Kalsarikänni Sztuka relaksu po fińsku

Rantanen Miska

6.2 / 10 (50 ocen)

25,48 zł 25,48 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

W zdrowym ciele zdrowy mózg (2021) - Anders Hansen | mała okładka
-32 %

W zdrowym ciele zdrowy mózg (2021)

Anders Hansen

7.1 / 10 (229 ocen)

30,59 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Wegańskie słodycze - Karolina Gawrońska | mała okładka
-23 %

Wegańskie słodycze

Karolina Gawrońska

7.0 / 10 (24 ocen)

38,51 zł 29,07 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Inni klienci sprawdzali również

Życie średniowiecznej rodziny - Joseph Gies, Francis Gies | mała okładka
-55 %

Życie średniowiecznej rodziny

Frances Gies, Joseph Gies

5.7 / 10 (82 ocen)

19,35 zł 19,35 zł - najniższa cena 42,99 zł - cena detaliczna

Chemia śmierci. Zbrodnie w najtajniejszym obozie III Rzeszy - Bonek Tomasz | mała okładka
-32 %

Chemia śmierci. Zbrodnie w najtajniejszym obozie III Rzeszy

Tomasz Bonek

7.3 / 10 (108 ocen)

29,23 zł 29,23 zł - najniższa cena 42,99 zł - cena detaliczna

Biały Tygrys - Adiga Aravind | mała okładka
-43 %

Biały Tygrys

Adiga Aravind

7.4 / 10 (634 ocen)

22,79 zł 22,79 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Niewinny - Graham Moore | mała okładka
-37 %

Niewinny

Graham Moore

6.9 / 10 (987 ocen)

26,55 zł 26,55 zł - najniższa cena 41,99 zł - cena detaliczna

Koszmarny Karolek i klątwa kanibala [wznowienie 2022] - Simon Francesca | mała okładka
-55 %

Koszmarny Karolek i klątwa kanibala [wznowienie 2022]

Francesca Simon

15,75 zł 15,75 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

Światłość i mrok - Niezabitowska Małgorzata | mała okładka
-55 %

Światłość i mrok

Małgorzata Niezabitowska

7.9 / 10 (116 ocen)

26,99 zł 26,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna

Triumf. Agencja Rozbitych Serc. Tom 3 - Natasza Socha | mała okładka
-31 %

Triumf. Agencja Rozbitych Serc. Tom 3

Natasza Socha

7.2 / 10 (64 ocen)

29,67 zł 29,67 zł - najniższa cena 42,99 zł - cena detaliczna

Na łące. Młodzi przyrodnicy - Opracowanie zbiorowe | mała okładka
-41 %

Na łące. Młodzi przyrodnicy

Opracowanie zbiorowe

7.5 / 10 (2 oceny)

26,65 zł 27,42 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Królewna Śnieżka. Baśnie do słuchania - Opracowanie zbiorowe | mała okładka
-43 %

Królewna Śnieżka. Baśnie do słuchania

Opracowanie zbiorowe

33,99 zł 33,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

Nowość
Beauty is my business - | mała okładka
-30 %

Beauty is my business

Karolina Kupczak

49,09 zł 55,99 zł (-12%) - najniższa cena 69,99 zł (-29%) - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie - Emilia Góźdź | mała okładka
-28 %

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie

Emilia Góźdź

4.8 / 10 (5 ocen)

17,84 zł 14,87 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa - Ewa Świerżewska | mała okładka
-28 %

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa

Ewa Świerżewska

4.8 / 10 (6 ocen)

21,42 zł 17,85 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Anatomia kłamstwa. Agenci CIA pomogą Ci wytropić: fałsz, zdradę, nielojalność, oszczerstwo, plotki - Floyd Michael, Tennant Don | mała okładka
-21 %

Anatomia kłamstwa. Agenci CIA pomogą Ci wytropić: fałsz, zdradę, nielojalność, oszczerstwo, plotki

Floyd Michael, Tennant Don

6.8 / 10 (436 ocen)

27,51 zł 22,84 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-43 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.7 / 10 (56 ocen)

25,82 zł 28,41 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-43 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

22,95 zł 22,95 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

5.0 / 10 (11 ocen)

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-37 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

15,72 zł 16,41 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

Coś zupełnie innego. Piekło dorastania - Arnhild Lauveng | mała okładka
-43 %

Coś zupełnie innego. Piekło dorastania

Arnhild Lauveng

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-43 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

19,32 zł 19,32 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 20,70 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem