Książka autorstwa cenionego wykładowcy i mentora w zakresie psychologii wydajności, m.in. w biznesie i sporcie, zachęca do zmiany życia poprzez wejście na ścieżkę uważności (ang. mindfulness). Kompetentnym przewodnikiem na tej ścieżce uczynił autor Kubusia Puchatka, prawdziwego mistrza w byciu tu i teraz. Ważne lekcje, jakich Kubuś udziela, dotyczą życzliwości, troskliwości, pewności siebie, miłości, wdzięczności, przyjaźni, wreszcie umiejętności czerpania wszystkimi zmysłami z dobrodziejstw świata przyrody, które ma decydujący wpływ na psychiczny i fizyczny dobrostan każdego człowieka.
Prostym historiom z jasno wyrażonym przesłaniem towarzyszą komentarze, zawierające cytaty m.in. z mistrzów zen, a także propozycje nieskomplikowanych ćwiczeń. Pozwolą one czytelnikom skompletować narzędzia, dzięki którym postawią pierwsze kroki na drodze do spokojniejszego, bardziej satysfakcjonującego życia.
Spacer po lesie Kubusiowe lekcje uważności Parent Joseph
| Oprawa twarda |
| ISBN: 978-83-826-2043-6 |
| EAN: 9788382620436 |
| Tytuł oryginalny: A Walk in the Wood |
| Liczba stron: 128 |
| Format: 16.0x21.5cm |
| Cena detaliczna: 24,99 zł |
16,35 zł
18,08 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką
24,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Kup w pakiecie
Kupuj więcej i oszczędzaj
Opis
Inni klienci sprawdzali również
19,90 zł 19,90 zł - najniższa cena 19,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
26,99 zł 26,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
23,82 zł 23,82 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
26,99 zł 9,00 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
22,50 zł 22,50 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
27,90 zł 27,90 zł - najniższa cena 45,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
23,87 zł 24,74 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
16,02 zł 15,56 zł - najniższa cena 19,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
24,39 zł 24,39 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
29,77 zł 31,50 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Inne książki z tej kategorii
13,74 zł 11,34 zł - najniższa cena 19,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
18,38 zł 18,93 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
12,04 zł 12,16 zł - najniższa cena 19,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
22,74 zł 18,94 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
8,05 zł 8,05 zł - najniższa cena 8,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
12,96 zł 12,57 zł - najniższa cena 22,05 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
8,42 zł 7,26 zł - najniższa cena 10,70 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
8,42 zł 7,26 zł - najniższa cena 10,70 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
14,41 zł 14,41 zł - najniższa cena 17,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
14,41 zł 14,41 zł - najniższa cena 17,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Recenzje
Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.
Powiedz, co sądzisz o tej książce
Dodaj recenzję+
Komentarze
Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.
Komentarze nie są potwierdzone zakupem