Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Spalaj się! Jak naprawdę spalamy kalorie, tracimy na wadze i zachowujemy zdrowie Herman Pontzer
Książka

Spalaj się! Jak naprawdę spalamy kalorie, tracimy na wadze i zachowujemy zdrowie
Chwilowo niedostępny
37,43 zł
49,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Znak Ekstra
Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł
GLS
 
 
Zwykły zakup
Zamówienia od 99 zł
Zamówienia od 149 zł
Zwykły zakup od 8,99 zł
GLS Punkt GLS Kurier GLS
Automat/Punkt GLS
Kurier GLS
8,99 zł
12,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 0 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł
Zwykły zakup 5,99 zł
Znak Punkt odbioru ZNAK
Punkt odbioru ZNAK
5,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 0 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł
Zwykły zakup 14,99 zł
InPost PACZKOMAT 24/7
14,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 14,99 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł
Zwykły zakup 16,99 zł
Poczta Polska
Kurier DPD
Kurier Poczta Polska
16,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 16,99 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł
Zwykły zakup 11,99 zł
Punkt odbioru Poczta Polska
Odbiór w punkcie Orlen
Poczta Polska
Żabka
11,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 11,99 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł

* Płatność przy odbiorze + 5 zł

Dołącz do Znak EKSTRA
Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Zysk i S-ka
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 400
Format: 14.5x20.5cm
Rok wydania: 2022
Zobacz więcej
Spalaj się! Jak naprawdę spalamy kalorie, tracimy na wadze i zachowujemy zdrowie
37,43 zł

Zainspiruj się podobnymi wyborami

 Słup: The Polish Poster Column - Zupagrafika
Książka
71,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
122,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słup: The Polish Poster Column
Zupagrafika
Hiroszima - John Hersey
Książka
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hiroszima
John Hersey
Ultraprzetworzeni ludzie. Dlaczego wszyscy jemy rzeczy, które nie są jedzeniem... i czemu nie możemy przestać? - Chris van Tulleken
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ultraprzetworzeni ludzie. Dlaczego wszyscy jemy rzeczy, które nie są jedzeniem... i czemu nie możemy przestać?
Chris van Tulleken
Przegrani. Legendarne porażki świata gier - Michał Pisarski
Książka
57,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przegrani. Legendarne porażki świata gier
Michał Pisarski
Quo vAIdis - Andrzej Dragan
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Quo vAIdis
Andrzej Dragan
Brutal Posters. 20 Brutalist Pull-Out Posters - Zupagrafika
Książka
88,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Brutal Posters. 20 Brutalist Pull-Out Posters
Zupagrafika
Glukozowa rewolucja Kontroluj poziom cukru we krwi, odzyskaj energię i jedz to, na co masz ochotę - Jesse Inchauspé, Jessie Inchauspé
Książka
31,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Glukozowa rewolucja Kontroluj poziom cukru we krwi, odzyskaj energię i jedz to, na co masz ochotę
Jesse Inchauspé, Jessie Inchauspé
Coś tu śmierdzi. Nauka, która wrze, bulgocze i wybucha - Adam Mirek
Książka
33,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Coś tu śmierdzi. Nauka, która wrze, bulgocze i wybucha
Adam Mirek
Snape. Prawdziwa twarz tajemniczego mistrza eliksirów - Lorrie Kim
Książka
43,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Snape. Prawdziwa twarz tajemniczego mistrza eliksirów
Lorrie Kim
Panelki - Zupagrafika
Książka
79,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
126,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Panelki
Zupagrafika

Podobne do Spalaj się! Jak naprawdę spalamy kalorie, tracimy na wadze i zachowujemy zdrowie

 Burza w twojej głowie Przerwij błędne koło negatywnych myśli - Clark David A.
Książka
49,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Burza w twojej głowie Przerwij błędne koło negatywnych myśli
Clark David A.
Masoni Architekci nowoczesnego świata - John Dickie
Książka
44,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Masoni Architekci nowoczesnego świata
John Dickie
Jak ukoić swoje wewnętrzne dziecko - Ariane Calvo
Książka
26,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak ukoić swoje wewnętrzne dziecko
Ariane Calvo
Przestań siebie naprawiać - Anthony de Mello
Książka
37,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przestań siebie naprawiać
Anthony de Mello
My człowiekowate - Frank Westerman
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
My człowiekowate
Frank Westerman
2030 Jak ścieranie się najwyraźniejszych dzisiejszych trendów przekształci przyszłość wszystkiego - Guillen Mauro F.
Książka
38,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
2030 Jak ścieranie się najwyraźniejszych dzisiejszych trendów przekształci przyszłość wszystkiego
Guillen Mauro F.
Jak zapewnić lepszą przyszłość swojemu dziecku 7 cech, które warto rozwijać - Michele Borba
Książka
34,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak zapewnić lepszą przyszłość swojemu dziecku 7 cech, które warto rozwijać
Michele Borba
Współuzależnieni. Jak zatroszczyć się o siebie i budować zdrowe relacje z osobami uzależnionymi - Joanna Flis
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Współuzależnieni. Jak zatroszczyć się o siebie i budować zdrowe relacje z osobami uzależnionymi
Joanna Flis
Po prostu spokój Jak dobrze żyć po stoicku - Seidler Paulina Felicja
Książka
32,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Po prostu spokój Jak dobrze żyć po stoicku
Seidler Paulina Felicja
Jak działąją ludzie Co nauka może nam powiedzieć o życiu, miłości i relacjach - Camilla Pang
Książka
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak działąją ludzie Co nauka może nam powiedzieć o życiu, miłości i relacjach
Camilla Pang
Słowa są jak ptaki które uczymy śpiewać O znaczeniach i tajemnicach języka - Daniel Tammet
Książka
29,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słowa są jak ptaki które uczymy śpiewać O znaczeniach i tajemnicach języka
Daniel Tammet
Dogadaj się Sztuka codziennych negocjacji - Michael Yurdney
Książka
32,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dogadaj się Sztuka codziennych negocjacji
Michael Yurdney
Świadkowie Roswell Kulisy największej rządowej mistyfikacji - Carey Thomas J., Schmitt Donald R.
Książka
27,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świadkowie Roswell Kulisy największej rządowej mistyfikacji
Carey Thomas J., Schmitt Donald R.
Jak płynie wódeczka na wsi i w miasteczkach - Krzysztof Daukszewicz
Książka
32,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak płynie wódeczka na wsi i w miasteczkach
Krzysztof Daukszewicz
Pierwsze kroki Jak staliśmy się ludźmi - Jeremy DeSilva
Książka
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pierwsze kroki Jak staliśmy się ludźmi
Jeremy DeSilva
Kobieta z planem na życie. O pięknie, przygodach i sukcesach - Maye Musk
Książka
33,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kobieta z planem na życie. O pięknie, przygodach i sukcesach
Maye Musk
Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu - Annie Grace
Książka
39,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu
Annie Grace
Mamo, nie krzycz - Mik Jeaninne, Teml-Jetter Sandra
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mamo, nie krzycz
Mik Jeaninne, Teml-Jetter Sandra
Starzy ludzie nie istnieją - Małgorzata Węglarz
Książka
26,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Starzy ludzie nie istnieją
Małgorzata Węglarz
Koniec mężczyzn - Christina Sweeney-Baird
Książka
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Koniec mężczyzn
Christina Sweeney-Baird
Psychologia dla początkujących - Hall Rose
Książka
37,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psychologia dla początkujących
Hall Rose
Księga nadziei Poradnik przetrwania w trudnych czasach - Jane Goodall, Douglas Abrams
Książka
30,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Księga nadziei Poradnik przetrwania w trudnych czasach
Jane Goodall, Douglas Abrams
A jeszcze wczoraj było jutro - Arkadiusz Borowik
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
A jeszcze wczoraj było jutro
Arkadiusz Borowik
Mistrzowski samouk Jak łatwo i skutecznie doskonalić się w dowolnej dziedzinie - Barbara Oakley, Schewe Olav
Książka
28,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mistrzowski samouk Jak łatwo i skutecznie doskonalić się w dowolnej dziedzinie
Barbara Oakley, Schewe Olav
Zachwyć się! Naucz się medytować od wielkich filozofów - Marcin Fabjański
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zachwyć się! Naucz się medytować od wielkich filozofów
Marcin Fabjański
Hajland Jak ćpają nasze dzieci - Banaszak Maria
Książka
36,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hajland Jak ćpają nasze dzieci
Banaszak Maria
Manifest codziennego bohatera - Robin Sharma
Książka
35,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Manifest codziennego bohatera
Robin Sharma
Jak nie podcinać sobie skrzydeł. O przełamywaniu wewnętrznych oporów i niemarnowaniu własnego potencjału - Michaela Muthig
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak nie podcinać sobie skrzydeł. O przełamywaniu wewnętrznych oporów i niemarnowaniu własnego potencjału
Michaela Muthig
Ćwiczenia z odwagi. Wędrując przez nasze lęki - Grzegorz Strzelczyk
Książka
28,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ćwiczenia z odwagi. Wędrując przez nasze lęki
Grzegorz Strzelczyk
Silna i wrażliwa Przewodnik po wyznaczaniu granic - Nancy Levin
Książka
32,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Silna i wrażliwa Przewodnik po wyznaczaniu granic
Nancy Levin

O książce Spalaj się! Jak naprawdę spalamy kalorie, tracimy na wadze i zachowujemy zdrowie

Rewolucyjna książka, która zmieni sposób, w jaki jesz, poruszasz się i żyjesz Codziennie spalamy 2000 kalorii. Schudniemy, jeśli będziemy ćwiczyć i ograniczymy spożycie węglowodanów. Prawda? Fałsz! Uczy się nas, żeby myśleć o naszych ciałach jak o prostych silnikach: pobieramy „paliwo” z żywności i spalamy je, wykonując ćwiczenia. Wszelka niewykorzystana energia gromadzona jest jako tłuszcz. Jeśli zakumulowałeś zbędny tłuszcz, po prostu więcej ćwicz, żeby go spalić. W rzeczywistości proces metabolizmu jest o wiele bardziej skomplikowany – nasze ciała są produktem ewolucji, a nie wymysłem inżyniera. Tak naprawdę spalamy prawie 3000 kalorii dziennie, bez względu na nasz poziom aktywności. Ta genialna ewolucyjna strategia pozwalała ludziom przetrwać w czasach głodu, jednak teraz prowadzi do epidemii otyłości. Herman Pontzer, jeden z czołowych badaczy ludzkiego metabolizmu, w swojej przełomowej książce rozprawia się z wieloma pseudonaukowymi mitami dotyczącymi odżywiania. W przystępny i zabawny sposób pokazuje, jak naprawdę działa nasz metabolizm i w jaki sposób możemy kontrolować naszą wagę i żyć zdrowiej.

Szczegółowe informacje na temat książki Spalaj się! Jak naprawdę spalamy kalorie, tracimy na wadze i zachowujemy zdrowie

Wydawnictwo: Zysk i S-ka
EAN: 9788382024739
Autor: Herman Pontzer
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 400
Format: 14.5x20.5cm
Rok wydania: 2022
Data premiery: 2022-02-21
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Zysk i S-ka Wydawnictwo S.J
Wielka 10
61-774 Poznań
PL
e-mail: [email protected]

Inni klienci wybierają również

 Ocalić utraconych - Marek Donaj
Książka
22,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ocalić utraconych
Marek Donaj
Na litość boską! - Mateusz Glen
Książka
33,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Na litość boską!
Mateusz Glen
Grzesznik ze Strehlen - Tomasz Duszyński
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Grzesznik ze Strehlen
Tomasz Duszyński
Oszukaj genetyczne przeznaczenie. Co robić, by rzadziej chorować i dłużej żyć? - Dr Dorota N. Komar
Książka
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Oszukaj genetyczne przeznaczenie. Co robić, by rzadziej chorować i dłużej żyć?
Dr Dorota N. Komar
NIE MUSISZ. Od kultu osiągnięć do wypalonych pokoleń - Mikołaj Marcela
Książka
24,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
NIE MUSISZ. Od kultu osiągnięć do wypalonych pokoleń
Mikołaj Marcela
Głupie zwierzęta Polski i jak je znaleźć. Przewodnik świadomego obserwatora - Marek Maruszczak
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Głupie zwierzęta Polski i jak je znaleźć. Przewodnik świadomego obserwatora
Marek Maruszczak
Człowiek z celuloidu - Tomasz Duszyński
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Człowiek z celuloidu
Tomasz Duszyński
Air fryer. Przepisy na prawie wszystko - Clare Andrews
Książka
46,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Air fryer. Przepisy na prawie wszystko
Clare Andrews
Tajwan - wyspa w oku cyklonu. Walka o przyszłość demokracji na świecie - Kristoffer Rønneberg
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tajwan - wyspa w oku cyklonu. Walka o przyszłość demokracji na świecie
Kristoffer Rønneberg
Diabły i święci - Andrea Jean-Baptiste
Książka
27,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Diabły i święci
Andrea Jean-Baptiste

Inne książki Herman Pontzer

 Adaptable - Herman Pontzer
Książka
46,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
71,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Adaptable
Herman Pontzer

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

 Potęga pauzy. Jak w 90 sekund uspokoić ciało, umysł i emocje - Pransky Jillian
Książka
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Potęga pauzy. Jak w 90 sekund uspokoić ciało, umysł i emocje
Pransky Jillian
Kieruj swoim życiem - Dyer Wayne W
Książka
44,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kieruj swoim życiem
Dyer Wayne W
Mów tak, żeby chcieli słuchać. Jak dostać awans, iść na randkę i wygłosić genialną prezentację - Kama Kotowska
Książka
38,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mów tak, żeby chcieli słuchać. Jak dostać awans, iść na randkę i wygłosić genialną prezentację
Kama Kotowska
Trauma. Jak ją pokonać i zacząć naprawdę żyć - Thiel Aylin
Książka
42,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trauma. Jak ją pokonać i zacząć naprawdę żyć
Thiel Aylin
AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący A1-A2 - Joanna Masłowska
Książka
103,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący A1-A2
Joanna Masłowska
Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia - Justyna Żejmo
Książka
38,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia
Justyna Żejmo
Człowiek w drodze do spełnienia. O uczeniu się życia w sensie i świadomości - Iwona Majewska-Opiełka
Książka
36,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Człowiek w drodze do spełnienia. O uczeniu się życia w sensie i świadomości
Iwona Majewska-Opiełka
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi - Dale Carnegie
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi
Dale Carnegie
Zwolnij wreszcie. Jak odnaleźć spokój w świecie, który nigdy się nie zatrzymuje [wyd. 2026] - Sunim Haemin
Książka
33,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zwolnij wreszcie. Jak odnaleźć spokój w świecie, który nigdy się nie zatrzymuje [wyd. 2026]
Sunim Haemin
Dzikie bezdroża smutku - Weller Francis
Książka
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzikie bezdroża smutku
Weller Francis
Nie dać się poczuciu winy. O tym, co nam przeszkadza w życiu - Mona Chollet
Książka
41,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie dać się poczuciu winy. O tym, co nam przeszkadza w życiu
Mona Chollet
Granice istnieją tylko w twojej głowie. Na 100%. Bez wymówek. Bez półśrodków - Brian Tracy, Jacek Walkiewicz, Kamil Romel-Sambor
Książka
44,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Granice istnieją tylko w twojej głowie. Na 100%. Bez wymówek. Bez półśrodków
Brian Tracy, Jacek Walkiewicz, Kamil Romel-Sambor
Kod serca. Przełomowa metoda, która otworzy twoje serce i odmieni życie - Bradley Nelson
Książka
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kod serca. Przełomowa metoda, która otworzy twoje serce i odmieni życie
Bradley Nelson
Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie - Agnieszka Kozak
Książka
49,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie
Agnieszka Kozak
Bądź jak woda, przyjacielu - Shannon Lee
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bądź jak woda, przyjacielu
Shannon Lee
Drogowskazy Odysei. 7 ponadczasowych lekcji o wytrwałości, tożsamości i wędrówce przez życie - Dr Sam Akbar
Książka
33,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Drogowskazy Odysei. 7 ponadczasowych lekcji o wytrwałości, tożsamości i wędrówce przez życie
Dr Sam Akbar
Szczęśliwa dorosła córka Uzdrawianie ran z dzieciństwa - Marta Suska
Książka
26,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szczęśliwa dorosła córka Uzdrawianie ran z dzieciństwa
Marta Suska
Sztuka mówienia. Spraw, żeby cię słuchano – sekrety speechwritera Białego Domu - Terry Szuplat
Książka
44,09 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka mówienia. Spraw, żeby cię słuchano – sekrety speechwritera Białego Domu
Terry Szuplat
Poglądyzm - Dolan Paul
Książka
35,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poglądyzm
Dolan Paul
Lider przyszłości. Miękkie kompetencje twartych biznesów - Brian Tracy, Bączek Jakub B., Kamil Romel-Sambor
Książka
44,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lider przyszłości. Miękkie kompetencje twartych biznesów
Brian Tracy, Bączek Jakub B., Kamil Romel-Sambor

Oceny i recenzje książki Spalaj się! Jak naprawdę spalamy kalorie, tracimy na wadze i zachowujemy zdrowie

Średnia ocen:
7.62 /10
Liczba ocen:
58
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 JEZUS Opowieść o życiu Mistrza z Nazarethu
Książka
48,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
JEZUS Opowieść o życiu Mistrza z Nazarethu
Wysadzić Nord Stream. Sabotaż, który wstrząsnął światem - Bojan Pancevski
Książka
40,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wysadzić Nord Stream. Sabotaż, który wstrząsnął światem
Bojan Pancevski
Muzykofilia - Oliver Sacks
Książka
43,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Muzykofilia
Oliver Sacks
Każdy krok niesie pokój Zen w sztuce codziennego życia
Książka
40,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Każdy krok niesie pokój Zen w sztuce codziennego życia
Niefart w Lankhmarze. Opowieści o Fafhrdzie i Szarym Myszołapie - Fritz Leiber
Książka
57,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
84,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niefart w Lankhmarze. Opowieści o Fafhrdzie i Szarym Myszołapie
Fritz Leiber
Pakiet. Pucking Around - Emily Rath
Książka
74,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet. Pucking Around
Emily Rath
Pakiet. Strażnik miecza+Król Szmaciarzy - Cassandra Clare
Książka
62,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet. Strażnik miecza+Król Szmaciarzy
Cassandra Clare
Słownik pojęć utraconych - Williams Pip
Książka
39,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słownik pojęć utraconych
Williams Pip
Smok odrodzony. Koło czasu. Tom 3 - Robert Jordan
Książka
68,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Smok odrodzony. Koło czasu. Tom 3
Robert Jordan
Finanse dla par. Prosty plan 10 kroków tworzenia Bogatego Życia we dwoje - Sethi Ramit
Książka
40,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Finanse dla par. Prosty plan 10 kroków tworzenia Bogatego Życia we dwoje
Sethi Ramit
Listy - Kurt Vonnegut
Książka
59,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
84,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Listy
Kurt Vonnegut
Życie za życie - Aneta Kisielewska
Książka
37,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Życie za życie
Aneta Kisielewska
Niezwykle szlachetne stworzenia (filmowa)
Książka
40,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niezwykle szlachetne stworzenia (filmowa)
Brudne tajemnice - Bose Disha
Książka
39,22 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Brudne tajemnice
Bose Disha
1635. Front wschodni
Książka
42,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
57,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
1635. Front wschodni
Niania dla sąsiadów - Lily Gold
Książka
39,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niania dla sąsiadów
Lily Gold
Krótka historia prawie wszystkiego - Bill Bryson
Książka
66,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Krótka historia prawie wszystkiego
Bill Bryson
Północna droga. Pasja według Einara. Trzy młode pieśni - Elżbieta Cherezińska
Książka
57,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
84,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Północna droga. Pasja według Einara. Trzy młode pieśni
Elżbieta Cherezińska
Pakiet Kossakowie biały mazur / Tango / Wachlarz - Joanna Jurgała-Jureczka
Książka
86,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet Kossakowie biały mazur / Tango / Wachlarz
Joanna Jurgała-Jureczka
Tkająca wiatr (barwione brzegi) - Julie Johnson
Książka
51,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tkająca wiatr (barwione brzegi)
Julie Johnson

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem Ikona paczki
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook YouTube Instagram