Księgarnia ZNAK.com.pl > Poradniki


Zdrowie po ciąży - Oscar Serrallach | okładka
Broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze
ISBN: 978-83-814-3107-1
EAN: 9788381431071
Tytuł oryginalny: The Postnatal Deplection Cure
Liczba stron: 320
Format: 14.0x12.5cm
Cena detaliczna: 36,99 zł

27,44 zł

27,44 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

36,99 zł - cena detaliczna

Zamówienie wyślemy 2024-05-21
Darmowa dostawa!
Darmowa dostawa!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

Zdrowie po ciąży - Oscar Serrallach | mała okładka
+
Przemiana. Podróż do siły i wolności - Agnieszka Maciąg | mała okładka
=

78,44 zł

81,83 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

116,98 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Zdrowie po ciąży - Oscar Serrallach | mała okładka
+
Dziennik radości [wyd. 2, 2024] - Agnieszka Maciąg | mała okładka
=

78,44 zł

81,83 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

116,98 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Zdrowie po ciąży - Oscar Serrallach | mała okładka
+
Początek wszystkiego. Jak to, czego doświadczamy przed narodzinami i w ich trakcie, wpływa na nasze dorosłe życie - Marianna Gierszewska | mała okładka
=

65,83 zł

68,23 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

96,98 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Zdrowie po ciąży - Oscar Serrallach | mała okładka
+
Co powie mama? Jak się uniezależnić i uzdrowić relacje z rodzicami - Sandra Konrad | mała okładka
=

59,43 zł

61,43 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

86,98 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Zdrowie po ciąży - Oscar Serrallach | mała okładka
+
Kocha, lubi, zdradza. Nowe spojrzenie na problem wierności i niewierności w związku (wyd. 2024) - Esther Perel | mała okładka
=

62,63 zł

64,83 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

91,98 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Zdrowie po ciąży - Oscar Serrallach | mała okładka
+
Pies w mieście (2024) - Katarzyna Migdał, Magdalena Horodyska | mała okładka
=

59,43 zł

61,43 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

86,98 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Zdrowie po ciąży - Oscar Serrallach | mała okładka
+
ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie - Tamara Rosier | mała okładka
=

62,63 zł

64,83 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

91,98 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Zdrowie po ciąży - Oscar Serrallach | mała okładka
+
Pakiet zakładek Seria Patriotyczna - | mała okładka
=

32,34 zł

32,34 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

46,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka

Opis

Zrób prezent sobie i swojemu dziecku. Odzyskaj zdrowie i dobre samopoczucie po ciąży!
Czujesz się wyczerpana? Masz wszystkiego dość? Nie czujesz się sobą i jesteś ciągle rozdrażniona?
To książka dla Ciebie. Dzięki niej dowiesz się, jak dbać o siebie po ciąży, odzyskać energię i wrócić do zdrowia.
Każda z nas po urodzeniu dziecka powinna zadbać o siebie bardziej niż kiedykolwiek wcześniej. Wyczerpanie po ciążowe dotyka wszystkich kobiet i może trwać nawet do siedmiu lat po porodzie.
Doktor Serrallach wyjaśnia, jak dieta, ruch czy sposób myślenia wpływają na zdrowie i samopoczucie mam. Dzięki prostym poradom i wprowadzeniu odpowiednich nawyków skutecznie zregenerujesz swoje ciało i odzyskasz energię.
Doktor Oscar Serrallach, abolwent studiów medycznych Uniwersytetu w Auckland (Nowa Zelandia). Specjalista w położnictwie i ziołolecznictwie. W 2011 roku założył Integracyjne Centrum Medyczne w Mullumbimby w Australii, gdzie pomaga kobietom w odzyskaniu zdrowia w okresie poporodowym.

Inni klienci sprawdzali również

Święte zioła poleskich znachorek Tom 2 K-P - Chrzanowska Alla Alicja | mała okładka
-27 %

Święte zioła poleskich znachorek Tom 2 K-P

Chrzanowska Alla Alicja

51,83 zł 51,83 zł - najniższa cena 71,00 zł - cena detaliczna

Nie hańbi - Olga Gitkiewicz | mała okładka
-43 %

Nie hańbi

Olga Gitkiewicz

6.5 / 10 (674 ocen)

18,81 zł 18,81 zł - najniższa cena 33,00 zł - cena detaliczna

Drzazga. Kłamstwa silniejsze niż śmierć - Mirosław Tryczyk | mała okładka
-55 %

Drzazga. Kłamstwa silniejsze niż śmierć

Mirosław Tryczyk

8.0 / 10 (438 ocen)

20,25 zł 20,25 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Pionierki. Maria Czaplicka i nieznane bohaterki antropologii - Larson Frances | mała okładka
-40 %

Pionierki. Maria Czaplicka i nieznane bohaterki antropologii

Frances Larson

7.2 / 10 (43 ocen)

29,99 zł 29,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Stonerchef. Konopne gotowanie - Kilian-Kuźniewicz Anita, Kuźniewicz Piotr | mała okładka
-55 %

Stonerchef. Konopne gotowanie

Anita Kilian-Kuźniewicz, Piotr Kuźniewicz

31,50 zł 31,50 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna

Wszyscy wiedzieli - Karolina Korwin-Piotrowska | mała okładka
-40 %

Wszyscy wiedzieli

Karolina Korwin-Piotrowska

27,97 zł 27,97 zł - najniższa cena 46,90 zł - cena detaliczna

Miedzianka. Historia znikania - Filip Springer | mała okładka
-37 %

Miedzianka. Historia znikania

Filip Springer

7.7 / 10 (3032 ocen)

30,94 zł 29,42 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie - Emilia Góźdź | mała okładka
-28 %

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie

Emilia Góźdź

4.8 / 10 (5 ocen)

18,01 zł 17,84 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa - Ewa Świerżewska | mała okładka
-28 %

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa

Ewa Świerżewska

4.8 / 10 (6 ocen)

21,42 zł 21,42 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Anatomia kłamstwa. Agenci CIA pomogą Ci wytropić: fałsz, zdradę, nielojalność, oszczerstwo, plotki - Floyd Michael, Tennant Don | mała okładka
-21 %

Anatomia kłamstwa. Agenci CIA pomogą Ci wytropić: fałsz, zdradę, nielojalność, oszczerstwo, plotki

Floyd Michael, Tennant Don

6.8 / 10 (436 ocen)

27,51 zł 27,39 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-37 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.7 / 10 (56 ocen)

28,41 zł 25,82 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-43 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

22,95 zł 26,99 zł (-14%) - najniższa cena 39,99 zł (-42%) - cena detaliczna

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

5.0 / 10 (11 ocen)

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-33 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

16,77 zł 15,72 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

Coś zupełnie innego. Piekło dorastania - Arnhild Lauveng | mała okładka
-43 %

Coś zupełnie innego. Piekło dorastania

Arnhild Lauveng

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-43 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

19,32 zł 19,32 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 20,70 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem