Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Żywienie młodego sportowca Co jeść, by zostać mistrzem Justyna Mizera, Krzysztof Mizera
Książka

Żywienie młodego sportowca Co jeść, by zostać mistrzem
35,94 zł
59,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!
Znak Ekstra
Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł
GLS
 
 
Zwykły zakup
Zamówienia od 99 zł
Zamówienia od 149 zł
Zwykły zakup od 8,99 zł
GLS Punkt GLS Kurier GLS
Automat/Punkt GLS
Kurier GLS
8,99 zł
12,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 0 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł
Zwykły zakup 5,99 zł
Znak Punkt odbioru ZNAK
Punkt odbioru ZNAK
5,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 0 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł
Zwykły zakup 14,99 zł
InPost PACZKOMAT 24/7
14,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 14,99 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł
Zwykły zakup 16,99 zł
Poczta Polska
Kurier DPD
Kurier Poczta Polska
16,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 16,99 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł
Zwykły zakup 11,99 zł
Punkt odbioru Poczta Polska
Odbiór w punkcie Orlen
Poczta Polska
Żabka
11,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 11,99 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł

* Płatność przy odbiorze + 5 zł

Dołącz do Znak EKSTRA
Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Galaktyka
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 216
Rok wydania: 2023
Zobacz więcej

Kup w zestawie

Żywienie młodego sportowca Co jeść, by zostać mistrzem
Żywienie młodego sportowca Co jeść, by zostać mistrzem Justyna Mizera, Krzysztof Mizera  
+
Pakiet zakładek ART SPRING
Pakiet zakładek ART SPRING  
=
42,84 zł
Żywienie młodego sportowca Co jeść, by zostać mistrzem
35,94 zł

O książce Żywienie młodego sportowca Co jeść, by zostać mistrzem

Przy coraz częstszych i intensywniejszych treningach niezwykle ważne jest, aby zawodnik szybko się regenerował i miał energię na każdy trening. Jeśli nie zadba o właściwy proces odnowy biologicznej, prędzej czy później nabawi się kontuzji. Okazuje się, że właściwe odżywianie się jest najlepszą i najłatwiej dostępną metodą odzyskania sprawności fizycznej i równowagi psychicznej po wzmożonym wysiłku. Pomaga też we wzmacnianiu odporności organizmu. Żywienie młodego sportowca to praktyczna książka dla rodziców, trenerów, nauczycieli wychowania fizycznego i studentów kierunków związanych ze sportem lub dietetyką, ale polecamy ją również młodzieży. Przekazane są w niej najważniejsze informacje dotyczące właściwego bilansowania diety (węglowodany, białka, tłuszcze i mikroskładniki) oraz nawadniania organizmu młodego sportowca. W książce poruszono często występujący wśród dzieci i młodzieży problem nadwagi i otyłości, a także zwrócono uwagę na rolę, jaką odgrywa odporność organizmu w skutecznym trenowaniu, rozwoju fizycznym i psychicznym oraz w procesie nauki. Młodzi sportowcy i ich rodzice zadają różnorodne pytania. Zebrano te, które pojawiają się najczęściej, i udzielono na nie odpowiedzi rzeczowych, zgodnych z aktualnym stanem wiedzy. W ostatnim rozdziale przedstawiono przykładowe fragmenty opracowanych przez autorów diet dla zawodników w różnym wieku. Justyna Mizera i Krzysztof Mizera

Szczegółowe informacje na temat książki Żywienie młodego sportowca Co jeść, by zostać mistrzem

Wydawnictwo: Galaktyka
EAN: 9788375797114
Autor: Justyna Mizera, Krzysztof Mizera
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 216
Rok wydania: 2023
Data premiery: 2019-03-13
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: GALAKTYKA SP. Z O.O.
ul. Żeligowskiego 35/37
90-647 Łódź
PL

Zainspiruj się podobnymi wyborami

 Cristiano Ronaldo. Sportowi giganci - Mateusz Miga
Książka
31,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cristiano Ronaldo. Sportowi giganci
Mateusz Miga
Psychologia sportu dla bystrzaków wyd. 2 - Leif H. Smith, Todd M. Kays
Książka
38,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psychologia sportu dla bystrzaków wyd. 2
Leif H. Smith, Todd M. Kays
Kronika naszego dziecka
Książka
20,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
28,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kronika naszego dziecka
Kapelusz cały w czereśniach wyd. 2025 - Oriana Fallaci
Książka
52,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kapelusz cały w czereśniach wyd. 2025
Oriana Fallaci
Jadalne rośliny dziko rosnące - Fleischhauer Steffen Guido, Guthmann Jürgen, Spiegelberger Roland
Książka
55,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jadalne rośliny dziko rosnące
Fleischhauer Steffen Guido, Guthmann Jürgen, Spiegelberger Roland
Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie - Justyna Mizera, Krzysztof Mizera
Książka
32,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie
Justyna Mizera, Krzysztof Mizera
Dziki ogród - Łukasz Łuczaj
Książka
61,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dziki ogród
Łukasz Łuczaj
Jak pisać, żeby napisać swoją książkę - Mikołaj Marcela
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak pisać, żeby napisać swoją książkę
Mikołaj Marcela
Książka mądrych dzieci - Opracowanie Zbiorowe
Książka
17,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,95 zł  - sugerowana cena detaliczna
Książka mądrych dzieci
Opracowanie Zbiorowe
Jak zrozumieć dziecko? Wpływ ciała i umysłu na dziecięce emocje i zachowania - Mona Delahooke
Książka
34,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak zrozumieć dziecko? Wpływ ciała i umysłu na dziecięce emocje i zachowania
Mona Delahooke

Inni klienci wybierają również

 Twierdza (edycja kolekcjonerska) - Antoine de Saint-Exupery
Książka
65,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Twierdza (edycja kolekcjonerska)
Antoine de Saint-Exupery
Polska / Poland - Żywczak Krzysztof
Książka
38,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Polska / Poland
Żywczak Krzysztof
Maybe Now. Maybe Not [wyd. 3, 2022] - Colleen Hoover
Książka
33,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Maybe Now. Maybe Not [wyd. 3, 2022]
Colleen Hoover
Ronaldo. Po prostu fenomen - Yvette Żółtowska-Darska, Jacek Sarzało
Książka
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ronaldo. Po prostu fenomen
Yvette Żółtowska-Darska, Jacek Sarzało
Sztuka obrony przed gównianym jedzeniem. Zbawienna monotonia w kuchni i poza nią - Mikołaj Marcela
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka obrony przed gównianym jedzeniem. Zbawienna monotonia w kuchni i poza nią
Mikołaj Marcela
Królowie strzelców wyd. 2 - Zbigniew Rokita
Książka
30,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Królowie strzelców wyd. 2
Zbigniew Rokita
NIE MUSISZ. Od kultu osiągnięć do wypalonych pokoleń - Mikołaj Marcela
Książka
24,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
NIE MUSISZ. Od kultu osiągnięć do wypalonych pokoleń
Mikołaj Marcela
Dietetyka sportowa - Jarosław Krzywański, Hubert Krzysztofiak, Barbara
Książka
231,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
284,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dietetyka sportowa
Jarosław Krzywański, Hubert Krzysztofiak, Barbara
Być jak Ronaldo - Zieliński Wojciech
Książka
19,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Być jak Ronaldo
Zieliński Wojciech
Proces o minispódniczkę. Miss Fallaci podbija świat mody - Oriana Fallaci
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Proces o minispódniczkę. Miss Fallaci podbija świat mody
Oriana Fallaci

Podobne do Żywienie młodego sportowca Co jeść, by zostać mistrzem

 Mundial. Historia od Urugwaju 1930 do Argentyna 2022 - Latasiewicz Marek
Książka
124,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
189,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mundial. Historia od Urugwaju 1930 do Argentyna 2022
Latasiewicz Marek
Psychologia sportu dla bystrzaków wyd. 2 - Leif H. Smith, Todd M. Kays
Książka
38,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psychologia sportu dla bystrzaków wyd. 2
Leif H. Smith, Todd M. Kays
Barça. Skarby FC Barcelony. Oficjalny album i historia klubu wyd. 2 - Francesc Aguilar
Książka
75,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Barça. Skarby FC Barcelony. Oficjalny album i historia klubu wyd. 2
Francesc Aguilar
Grand Prix. Wszystko, co trzeba wiedzieć o Formule 1 - Will Buxton
Książka
75,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Grand Prix. Wszystko, co trzeba wiedzieć o Formule 1
Will Buxton
Rozwijając skrzydła. Zakulisowa historia zespołu Red Bull Racing - Ben Hunt
Książka
40,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozwijając skrzydła. Zakulisowa historia zespołu Red Bull Racing
Ben Hunt
Testy do Policji 2026 Test wiedzy - Anna Zalewska
Książka
63,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
73,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Testy do Policji 2026 Test wiedzy
Anna Zalewska
Trening wspinaczkowy wyd. 2025 - Hörst Eric J.
Książka
34,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trening wspinaczkowy wyd. 2025
Hörst Eric J.
Sztuka niezłomności. Jak przetrwać, walczyć i zwyciężać - Ross Edgley
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka niezłomności. Jak przetrwać, walczyć i zwyciężać
Ross Edgley
Ocena ryzyka zawodowego w pigułce - Praca zbiorowa
Książka
61,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ocena ryzyka zawodowego w pigułce
Praca zbiorowa
FC Barcelona. Sportowi giganci - Przemysław Pozowski
Książka
25,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
FC Barcelona. Sportowi giganci
Przemysław Pozowski
Bayern Monachium. Sportowi giganci - Przemysław Pozowski
Książka
27,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bayern Monachium. Sportowi giganci
Przemysław Pozowski
P jak Peleton. Kolarstwo od A do Z - Suze Clemitson, Mark Fairhurst
Książka
65,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
P jak Peleton. Kolarstwo od A do Z
Suze Clemitson, Mark Fairhurst
Słynni piłkarze - Zieliński Wojciech
Książka
15,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słynni piłkarze
Zieliński Wojciech
Przegląd najważniejszych interpretacji i wyroków - VAT 2025 z komentarzem - Praca zbiorowa
Książka
112,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przegląd najważniejszych interpretacji i wyroków - VAT 2025 z komentarzem
Praca zbiorowa
EURO 1960-2024 - Tomasz Gawędzki
Książka
44,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
76,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
EURO 1960-2024
Tomasz Gawędzki
Wielka księga koszykówki wyd. 2 - Bill Simmons
Książka
52,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wielka księga koszykówki wyd. 2
Bill Simmons
Walki stulecia - Andrzej Kostyra
Książka
40,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Walki stulecia
Andrzej Kostyra
Testy do Policji 2026 Test psychologiczny - Patrycja Kowalewska
Książka
53,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
73,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Testy do Policji 2026 Test psychologiczny
Patrycja Kowalewska
Jawność wynagrodzeń w praktyce. Co musi wiedzieć pracodawca - przewodnik krok po kroku - Praca zbiorowa
Książka
103,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jawność wynagrodzeń w praktyce. Co musi wiedzieć pracodawca - przewodnik krok po kroku
Praca zbiorowa
Stadiony piłkarskie. Wielki atlas. 1000 niesamowitych boisk i ich historie - John Gillard
Książka
79,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Stadiony piłkarskie. Wielki atlas. 1000 niesamowitych boisk i ich historie
John Gillard
Codzienność i prawo w instytucji kultury Jawność wynagrodzeń, udostępnianie informacji publicznych, regulaminy, zamówienia publiczne, imprezy - Praca zbiorowa
Książka
89,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Codzienność i prawo w instytucji kultury Jawność wynagrodzeń, udostępnianie informacji publicznych, regulaminy, zamówienia publiczne, imprezy
Praca zbiorowa
Testy do Policji 2026 Zbiór zadań - Kaczmarek Marcin
Książka
63,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
73,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Testy do Policji 2026 Zbiór zadań
Kaczmarek Marcin
Blood in the Garden. Brutalna historia New York Knicks z lat 90. - Chris Herring
Książka
40,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Blood in the Garden. Brutalna historia New York Knicks z lat 90.
Chris Herring
Giganci futbolu - Opracowanie Zbiorowe
Książka
40,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Giganci futbolu
Opracowanie Zbiorowe
Żeglowanie w trudnych warunkach. Książki dla żeglarzy wyd. 7 - Martin Martin, Bruce Peter
Książka
84,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Żeglowanie w trudnych warunkach. Książki dla żeglarzy wyd. 7
Martin Martin, Bruce Peter
Koń w pozytywnym napięciu. Biomechanika i nauka jeździectwa w ruchu - Stefan Stammer
Książka
47,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Koń w pozytywnym napięciu. Biomechanika i nauka jeździectwa w ruchu
Stefan Stammer
Grecja dla żeglarzy. Morze Jońskie i Południowo, Zachodni, Peloponez. Tom 2 wyd. 2022 - Kasperaszek Piotr, Kasperaszek Elżbieta
Książka
54,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Grecja dla żeglarzy. Morze Jońskie i Południowo, Zachodni, Peloponez. Tom 2 wyd. 2022
Kasperaszek Piotr, Kasperaszek Elżbieta
FORMUŁA 1. Jazda o życie. Gwiazdy, strategia, technologia i historia F1 - Stuart Codling
Książka
59,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,70 zł  - sugerowana cena detaliczna
FORMUŁA 1. Jazda o życie. Gwiazdy, strategia, technologia i historia F1
Stuart Codling
Ibra. Chłopak, który odnalazł własną drogę. Wydarzyło się naprawdę - Yvette Żółtowska-Darska
Książka
30,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ibra. Chłopak, który odnalazł własną drogę. Wydarzyło się naprawdę
Yvette Żółtowska-Darska
Jak wygrać Grand Prix. Tajniki strategii w F1 - Maurice Hamilton
Książka
40,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak wygrać Grand Prix. Tajniki strategii w F1
Maurice Hamilton

Inne książki Justyna Mizera, Krzysztof Mizera

 Regulacja masy ciała w sporcie Optymalne warianty żywieniowe oraz mechanizmy fizjologiczne - Krzysztof Mizera, Justyna Mizera
Książka
40,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Regulacja masy ciała w sporcie Optymalne warianty żywieniowe oraz mechanizmy fizjologiczne
Krzysztof Mizera, Justyna Mizera
Ulżyj sobie i… jelitom Jak uwolnić się od dolegliwości jelitowych - Justyna Mizera
Książka
33,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ulżyj sobie i… jelitom Jak uwolnić się od dolegliwości jelitowych
Justyna Mizera
Pokonaj zespół metaboliczny 170 autorskich przepisów - Justyna Mizera
Książka
30,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pokonaj zespół metaboliczny 170 autorskich przepisów
Justyna Mizera
Dieta okienkowa 90 autorskich przepisów - Justyna Mizera
Książka
27,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta okienkowa 90 autorskich przepisów
Justyna Mizera
Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie - Justyna Mizera, Krzysztof Mizera
Książka
32,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie
Justyna Mizera, Krzysztof Mizera

Oceny i recenzje książki Żywienie młodego sportowca Co jeść, by zostać mistrzem

Średnia ocen:
7.25 /10
Liczba ocen:
4
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Zmień swój umysł. Usuń programy z podświadomego umysłu i odzyskaj swoją energię - RJ Spina
Książka
27,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zmień swój umysł. Usuń programy z podświadomego umysłu i odzyskaj swoją energię
RJ Spina
Zdrowa dawka DOSE. Optymalizuj pracę mózgu i ciała, regulując uwalnianie dopaminy, oksytocyny, serotoniny i endorfin - TJ Power
Książka
31,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zdrowa dawka DOSE. Optymalizuj pracę mózgu i ciała, regulując uwalnianie dopaminy, oksytocyny, serotoniny i endorfin
TJ Power
Medycyna ajurwedyjska Fundamenty tradycyjnej praktyki - Sebastian Pole
Książka
101,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
169,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Medycyna ajurwedyjska Fundamenty tradycyjnej praktyki
Sebastian Pole
Spokojnie, zaraz wracam Wszystko o lęku separacyjnym u psów - Julie Naismith
Książka
27,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Spokojnie, zaraz wracam Wszystko o lęku separacyjnym u psów
Julie Naismith
Puść to i powiedz życiu tak - Francoise Rambaud
Książka
27,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Puść to i powiedz życiu tak
Francoise Rambaud
Paradoks stresu. Dlaczego potrzebujesz stresu, by żyć dłużej, zdrowiej i szczęśliwie - Sharon Horesh Bergquist
Książka
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Paradoks stresu. Dlaczego potrzebujesz stresu, by żyć dłużej, zdrowiej i szczęśliwie
Sharon Horesh Bergquist
Fundamentalne zasady treningu koni. Budowanie relacji z koniem dzięki skutecznym metodom treningowym - Warwick Schiller
Książka
32,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fundamentalne zasady treningu koni. Budowanie relacji z koniem dzięki skutecznym metodom treningowym
Warwick Schiller
To, co wiem na pewno - Oprah Winfrey
Książka
27,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
To, co wiem na pewno
Oprah Winfrey
Zapomniana kompetencja. Czyli ta jedna rzecz, której ci brakuje - Fryderyk Karzełek
Książka
21,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zapomniana kompetencja. Czyli ta jedna rzecz, której ci brakuje
Fryderyk Karzełek
Choroby autoimmunologiczne w tradycyjnej medycynie chińskiej Studia przypadków według tradycyjnej medycyny chińskiej - Shengping Zeng, Fratkin Jake Paul, Jing Wang
Książka
59,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Choroby autoimmunologiczne w tradycyjnej medycynie chińskiej Studia przypadków według tradycyjnej medycyny chińskiej
Shengping Zeng, Fratkin Jake Paul, Jing Wang
Tropy i ślady zwierząt Europy. Jak interpretować znaki pozostawiane przez zwierzęta - Joscha Grolms
Książka
107,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
179,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tropy i ślady zwierząt Europy. Jak interpretować znaki pozostawiane przez zwierzęta
Joscha Grolms
Jak kochać lepiej - Yung Pueblo
Książka
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak kochać lepiej
Yung Pueblo
Nieskończoność w tobie. Pozwól swojej duszy stać się twoim przewodnikiem - Anke Evertz
Książka
34,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nieskończoność w tobie. Pozwól swojej duszy stać się twoim przewodnikiem
Anke Evertz
Atlas TK i MR małych zwierząt - Erik Wisner, Allison Zwingenberger
Książka
340,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
340,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Atlas TK i MR małych zwierząt
Erik Wisner, Allison Zwingenberger
Holistyczna droga do zdrowia. Jak uruchomić potencjał samoleczenia. Terapie dla ciała, umysłu i ducha. - Preeti Agrawal
Książka
53,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Holistyczna droga do zdrowia. Jak uruchomić potencjał samoleczenia. Terapie dla ciała, umysłu i ducha.
Preeti Agrawal
Ostatni bieg. Wspomnienia rekordzistki świata w biegu 48-godzinnym - Bereznowska Patrycja, Ostrowska-Dołęgowska Magdalena
Książka
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ostatni bieg. Wspomnienia rekordzistki świata w biegu 48-godzinnym
Bereznowska Patrycja, Ostrowska-Dołęgowska Magdalena
Zabawy z psem. Radosne gry, sztuczki i socjalizacja dla szczeniąt i dorosłych psów - Marc Goldberg
Książka
47,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zabawy z psem. Radosne gry, sztuczki i socjalizacja dla szczeniąt i dorosłych psów
Marc Goldberg
Droga psychonauty. Mapa wewnętrznych podróży - Stanislav Grof
Książka
89,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Droga psychonauty. Mapa wewnętrznych podróży
Stanislav Grof
Kod serca. Przełomowa metoda, która otworzy twoje serce i odmieni życie - Bradley Nelson
Książka
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kod serca. Przełomowa metoda, która otworzy twoje serce i odmieni życie
Bradley Nelson
Jesteś Marzeniem Wszechświata. W objęciach Wewnętrznego Rodzica - Katarzyna Dodd
Książka
32,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jesteś Marzeniem Wszechświata. W objęciach Wewnętrznego Rodzica
Katarzyna Dodd

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem Ikona paczki
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook YouTube Instagram