Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Uzdrawiająca moc uważności - ebook EPUB+MOBI Jon Kabat-Zinn
Ebook

Pobierz za darmo fragment ebooka
Pobierz EPUB Pobierz MOBI
Uzdrawiająca moc uważności - ebook
Przeczytaj fragment
24,99 zł
29,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Produkt cyfrowy – do pobrania
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Czytaj od razu – bez czekania
Kupujesz raz – masz na zawsze
Twoja półka ZNAK – dostęp na wszystkich urządzeniach
Sprzedaje i dostarcza: Woblink
Wydawnictwo: Czarna Owca
Format: EPUB+MOBI
Zobacz więcej
Uzdrawiająca moc uważności - ebook
24,99 zł

W „Uzdrawiającej mocy uważności” pionier światowego ruchu mindfulness opowiada, jak w twórczy sposób zmienić stosunek do własnego ciała i umysłu. Dowiadujemy się, na czym polega neuroplastyczność i jak działa mózg, jak medytacja wpływa na naszą biologię i zdrowie oraz jak uważność pomoże nam poradzić sobie z życiowymi wyzwaniami, w tym z własną śmiertelnością, byśmy w pełni wykorzystali każdą daną nam chwilę.

Ta głęboko osobista, a także „głęboko optymistyczna książka, zakorzeniona w rzetelnej nauce oraz pełna praktycznych wskazówek” (dr med. Andrew Weil) spełni oczekiwania wszystkich czytelników zainteresowanych wpływem uważności na fizyczne i emocjonalne uzdrowienie.

Szczegółowe informacje na temat ebooka Uzdrawiająca moc uważności - ebook

Wydawnictwo: Czarna Owca
EAN: 9788381432078
Autor: Jon Kabat-Zinn
Tłumaczenie: Roman Skrzypczak
Format: EPUB+MOBI
Data premiery: 2020-10-28
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo Czarna Owca
Wspólna 35/5
00-519 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Uzdrawiająca moc uważności - ebook

 FitMind. Schudnij bez diet - ebook - Klaudia Pingot, Buchholz Aleksandra
Ebook
50,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
FitMind. Schudnij bez diet - ebook
Klaudia Pingot, Buchholz Aleksandra
Asertywność w praktyce. Jak zachować się w typowych sytuacjach? - ebook - Dorota Gromnicka
Ebook
31,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Asertywność w praktyce. Jak zachować się w typowych sytuacjach? - ebook
Dorota Gromnicka
Zen To Done. Proste sposoby na zwiększenie efektywności - ebook - Babauta Leo
Ebook
29,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zen To Done. Proste sposoby na zwiększenie efektywności - ebook
Babauta Leo
Intuicja. Uwolnij jej siłę - ebook - Cate Howell
Ebook
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Intuicja. Uwolnij jej siłę - ebook
Cate Howell
Jesteś wartościowa! 10-tygodniowy trening doceniania siebie - ebook - Małgorzata Trzaskowska
Ebook
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jesteś wartościowa! 10-tygodniowy trening doceniania siebie - ebook
Małgorzata Trzaskowska
Slow life w wielkim mieście - ebook - Natalia Kraus-Kowalczyk
Ebook
32,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Slow life w wielkim mieście - ebook
Natalia Kraus-Kowalczyk
Słuchaj! Sztuka skutecznej komunikacji - ebook - Carnegie Dale & Associates
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słuchaj! Sztuka skutecznej komunikacji - ebook
Carnegie Dale & Associates
Siła medytacji. 28 dni do szczęścia - ebook - Sharon Salzberg
Ebook
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Siła medytacji. 28 dni do szczęścia - ebook
Sharon Salzberg
Radykalne przebudzenie do autentycznego życia - ebook - Shefali Tsabary
Ebook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Radykalne przebudzenie do autentycznego życia - ebook
Shefali Tsabary
Kobiety, które czują za bardzo - ebook - Kucewicz Katarzyna
Ebook
28,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
33,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kobiety, które czują za bardzo - ebook
Kucewicz Katarzyna
Rób swoje! 10 sposobów na kreatywność w każdym czasie - ebook - Austin Kleon
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rób swoje! 10 sposobów na kreatywność w każdym czasie - ebook
Austin Kleon
Źródło Jak zmienić swoje życie na lepsze - ebook - Tara Swart
Ebook
26,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Źródło Jak zmienić swoje życie na lepsze - ebook
Tara Swart
Motywacja bez zadyszki. Jak pokonywać przeciwności i osiągać cele w zgodzie ze sobą - ebook - Jadwiga Korzeniewska
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Motywacja bez zadyszki. Jak pokonywać przeciwności i osiągać cele w zgodzie ze sobą - ebook
Jadwiga Korzeniewska
Kod nadzwyczajnego umysłu - ebook - Lakhiani Vishen
Ebook
40,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kod nadzwyczajnego umysłu - ebook
Lakhiani Vishen
Kobiety, które kochają za bardzo - ebook - Robin Norwood
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kobiety, które kochają za bardzo - ebook
Robin Norwood
Błękitny umysł. Myśl na odwrót, działaj na opak, poznaj nieznane! - ebook - Klaudia Pingot
Ebook
49,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Błękitny umysł. Myśl na odwrót, działaj na opak, poznaj nieznane! - ebook
Klaudia Pingot
Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeń rozwijających mindfulness - ebook - Tomasz Kryszczyński
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeń rozwijających mindfulness - ebook
Tomasz Kryszczyński
Japoński przepis na stuletnie życie - ebook - Junko Takahashi
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Japoński przepis na stuletnie życie - ebook
Junko Takahashi
To, co wiem na pewno - ebook - Oprah Winfrey
Ebook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
To, co wiem na pewno - ebook
Oprah Winfrey
Power4Change. Sztuka osiągania celów - ebook - Marek Kamiński
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Power4Change. Sztuka osiągania celów - ebook
Marek Kamiński
Odzyskaj siebie. Życie po toksycznym związku i przemocy emocjonalnej - ebook
Ebook
40,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odzyskaj siebie. Życie po toksycznym związku i przemocy emocjonalnej - ebook
Jak pisać, żeby chcieli czytać (i kupować). Copywriting & Webwriting - ebook - Artur Jabłoński
Ebook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak pisać, żeby chcieli czytać (i kupować). Copywriting & Webwriting - ebook
Artur Jabłoński
Potęga teraźniejszości - ebook - Eckhart Tolle
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Potęga teraźniejszości - ebook
Eckhart Tolle
Ty też to masz! Odkryj swoje talenty i zacznij robić w życiu to, co lubisz i potrafisz najlepiej - ebook - Elżbieta Krokosz
Ebook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ty też to masz! Odkryj swoje talenty i zacznij robić w życiu to, co lubisz i potrafisz najlepiej - ebook
Elżbieta Krokosz
Twój mózg w działaniu - ebook - David Rock
Ebook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Twój mózg w działaniu - ebook
David Rock
30 modeli mentalnych. Ścieżka prowadząca do podejmowania najlepszych decyzji i szybkiego rozwiązywania trudnych problemów - ebook - Peter Hollins
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
30 modeli mentalnych. Ścieżka prowadząca do podejmowania najlepszych decyzji i szybkiego rozwiązywania trudnych problemów - ebook
Peter Hollins
Sekret szczęścia. 7 fundamentów życiowej radości - ebook - Carol Kline, Marci Shimoff
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sekret szczęścia. 7 fundamentów życiowej radości - ebook
Carol Kline, Marci Shimoff
Fenomen poranka - ebook - Hal Elrod
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fenomen poranka - ebook
Hal Elrod
10 lekcji jogi. Jamy i nijamy w codziennym życiu - ebook - Agnieszka Passendorfer
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
10 lekcji jogi. Jamy i nijamy w codziennym życiu - ebook
Agnieszka Passendorfer
Mózg na detoksie. Oczyść swój umysł, by sprawniej myśleć, wzmocnić relacje i znaleźć szczęście - ebook - David Perlmutter, Loberg Kristin, Perlmutter Austin
Ebook
40,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mózg na detoksie. Oczyść swój umysł, by sprawniej myśleć, wzmocnić relacje i znaleźć szczęście - ebook
David Perlmutter, Loberg Kristin, Perlmutter Austin

Inne ebooka Jon Kabat-Zinn

 Życie, piękna katastrofa - ebook - Jon Kabat-Zinn
Ebook
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Życie, piękna katastrofa - ebook
Jon Kabat-Zinn
Gdziekolwiek jesteś, bądź - ebook - Jon Kabat-Zinn
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gdziekolwiek jesteś, bądź - ebook
Jon Kabat-Zinn
Świadomą drogą przez depresję - ebook - Jon Kabat-Zinn, John D. Teasdale, Mark Williams, Segal Zindel
Ebook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świadomą drogą przez depresję - ebook
Jon Kabat-Zinn, John D. Teasdale, Mark Williams, Segal Zindel
Medytacja w łagodzeniu bólu - ebook - Jon Kabat-Zinn
Ebook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Medytacja w łagodzeniu bólu - ebook
Jon Kabat-Zinn
Uważność dla wszystkich - ebook - Jon Kabat-Zinn
Ebook
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uważność dla wszystkich - ebook
Jon Kabat-Zinn
Obudź się - ebook - Jon Kabat-Zinn
Ebook
20,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Obudź się - ebook
Jon Kabat-Zinn

Inne ebooka z kategorii Kariera i sukces

 Worthy - źródło poczucia własnej wartości - ebook
Ebook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Worthy - źródło poczucia własnej wartości - ebook
Z każdym dniem trochę bliżej - ebook - Irvin D. Yalom, Elkin Ginny
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Z każdym dniem trochę bliżej - ebook
Irvin D. Yalom, Elkin Ginny
Przeprogramuj swój umysł - ebook
Ebook
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przeprogramuj swój umysł - ebook
Przywiązanie, które rani, przywiązanie, które uzdrawia - ebook
Ebook
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przywiązanie, które rani, przywiązanie, które uzdrawia - ebook
Jesteś córką Króla - ebook - Małgorzata Kornacka
Ebook
20,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jesteś córką Króla - ebook
Małgorzata Kornacka
Męskie gadanie 2 - ebook - Beata Biały
Ebook
58,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Męskie gadanie 2 - ebook
Beata Biały
Kobiece gadanie - ebook - Beata Biały
Ebook
58,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kobiece gadanie - ebook
Beata Biały
Magia umysłu - ebook - James R Doty
Ebook
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Magia umysłu - ebook
James R Doty
Paradoks stresu - ebook
Ebook
50,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Paradoks stresu - ebook
Kod serca - ebook - Bradley Nelson
Ebook
50,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kod serca - ebook
Bradley Nelson
Związek 2.0. - ebook
Ebook
40,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Związek 2.0. - ebook
O naturze rzeczy - ebook - Lama Ole Nydahl
Ebook
29,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
O naturze rzeczy - ebook
Lama Ole Nydahl
Bądź aniołem swojego życia - ebook - Ewa Foley
Ebook
50,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bądź aniołem swojego życia - ebook
Ewa Foley
ARETÉ - ebook - Brian Johnson
Ebook
83,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
ARETÉ - ebook
Brian Johnson
Ulecz dawne rany - ebook
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ulecz dawne rany - ebook
Jak nie dać sobą manipulować - ebook - Christel Petitcollin
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak nie dać sobą manipulować - ebook
Christel Petitcollin
Wszystkiego najlepszego! Jak dbać o własne szczęście - ebook - Ewa Woydyłło
Ebook
29,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wszystkiego najlepszego! Jak dbać o własne szczęście - ebook
Ewa Woydyłło
Sztuka odpoczynku - ebook - Claudia Hammond
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka odpoczynku - ebook
Claudia Hammond
Małe uzależnienia - ebook - Catherine Gray
Ebook
50,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Małe uzależnienia - ebook
Catherine Gray
Syndrom grzecznej dziewczynki - ebook
Ebook
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Syndrom grzecznej dziewczynki - ebook

Oceny i recenzje ebooka Uzdrawiająca moc uważności - ebook

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Krawiec - ebook - Vincent V. Severski
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Krawiec - ebook
Vincent V. Severski
Błogosławieństwo Niebios - ebook - Mo Xiang Tong Xiu
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Błogosławieństwo Niebios - ebook
Mo Xiang Tong Xiu
Uleczeni - ebook
Ebook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uleczeni - ebook
Jej orgazm najpierw - ebook - Ian Kerner
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jej orgazm najpierw - ebook
Ian Kerner
Wołanie o sens - ebook - Viktor E. Frankl
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wołanie o sens - ebook
Viktor E. Frankl
48 praw władzy - ebook - Robert W. Greene
Ebook
58,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
48 praw władzy - ebook
Robert W. Greene
Lisia żona - ebook - Yangsze Choo
Ebook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lisia żona - ebook
Yangsze Choo
Sztuka odpoczynku - ebook - Claudia Hammond
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka odpoczynku - ebook
Claudia Hammond
Partnerzy - ebook - Robert Michniewicz
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Partnerzy - ebook
Robert Michniewicz
Fetysz - ebook - Przemysław Piotrowski
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fetysz - ebook
Przemysław Piotrowski
Piorunochron - ebook
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Piorunochron - ebook
Szóste dziecko - ebook - J.D. Barker
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szóste dziecko - ebook
J.D. Barker
Brainspotting - ebook
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Brainspotting - ebook
Prawy zabójca - ebook - Hakan Nesser
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Prawy zabójca - ebook
Hakan Nesser
Autobiografia traumy - ebook - Peter A. Levine
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Autobiografia traumy - ebook
Peter A. Levine
Tajemnice Lady Berty - ebook
Ebook
29,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tajemnice Lady Berty - ebook
Unicornia - ebook - Ana Punset
Ebook
20,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Unicornia - ebook
Ana Punset
Pasożyty w twoim mózgu - ebook - Kathleen McAuliffe
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pasożyty w twoim mózgu - ebook
Kathleen McAuliffe
Pragnienie - ebook
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pragnienie - ebook
Ostatnia batalia - ebook
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ostatnia batalia - ebook

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem
*Produkty cyfrowe nie wliczają się do wartości zamówienia uprawniającej do darmowej dostawy.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook YouTube Instagram