Co to jest indeks glikemiczny i jak wpływa na kondycję, figurę oraz nastrój? O czym powinien wiedzieć przeciętny zjadacz chleba, a także kasz, makaronów i innych produktów, których głównym składnikiem są węglowodany?
W książce znajdziesz odpowiedzi na powyższe pytanie oraz przygotowaną przez dietetyka zbilansowaną dietę na 4 tygodnie: śniadania, obiady, kolacje i przekąski do wyboru. A dodatkowo tygodniowe menu dla dwojga i domowe ciasta – wszystko z niskim indeksem glikemicznym.
Ringier Axel Springer
175 dań do pudełka Dieta z niskim indeksem glikemicznym Joanna Zielewska
| Oprawa miękka |
| Wydanie: pierwsze |
| ISBN: 978-83-809-1913-6 |
| EAN: 9788380919136 |
| Liczba stron: 164 |
| Format: 19.0x23.0cm |
| Cena detaliczna: 30,00 zł |
21,90 zł
21,80 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką
30,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Kup w pakiecie
Kupuj więcej i oszczędzaj
Opis
Inni klienci sprawdzali również
22,50 zł 22,50 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
29,13 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
26,25 zł 37,59 zł (-30%) - najniższa cena 42,90 zł (-38%) - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Inne książki tego autora
13,38 zł 13,36 zł - najniższa cena 19,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
13,38 zł 13,34 zł - najniższa cena 19,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
16,10 zł 14,97 zł - najniższa cena 25,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
16,10 zł 16,08 zł - najniższa cena 25,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
22,46 zł 21,90 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
21,90 zł 22,02 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
21,90 zł 21,80 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
21,90 zł 21,80 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
10,31 zł 10,28 zł - najniższa cena 13,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Nowość
23,10 zł 24,31 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Inne książki z tej kategorii
22,63 zł 22,63 zł - najniższa cena 37,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
20,63 zł 20,63 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
17,44 zł 17,44 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
20,70 zł 20,70 zł - najniższa cena 30,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
24,14 zł 24,14 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
16,34 zł 16,56 zł - najniższa cena 27,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
20,29 zł 20,29 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
26,08 zł 26,08 zł - najniższa cena 37,80 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
24,35 zł 24,35 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
24,78 zł 24,78 zł - najniższa cena 36,75 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Recenzje
Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.
Aleksandra
Dieta z Balansem
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem 2023-09-22
Joanna Zielewska w swojej książce "175 dań do pudełka" oferuje różnorodne i zdrowe przepisy, które pozwalają utrzymać stabilny poziom cukru we krwi. Każdy przepis jest starannie zaprojektowany, aby dostarczyć odpowiednią ilość energii i składników odżywczych, dzięki czemu jest idealny dla osób dbających o linię i zdrowie. Zielewska z umiejętnością łączy różne składniki, tworząc dania pełne smaku i aromatu. Dla każdego, kto poszukuje zdrowych, prostych i smacznych dań, ta książka będzie prawdziwą inspiracją.
Powiedz, co sądzisz o tej książce
Dodaj recenzję+
Komentarze
Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.
Komentarze nie są potwierdzone zakupem