Empatia Poradnik dla wrażliwych. Dla tych, co za dużo myślą i czują - Judith Orloff | okładka
Oprawa miękka
ISBN: 978-83-663-8073-8
EAN: 9788366380738
Tytuł oryginalny: The Empath's Survival Guide: Life Strategies for Sensitive People
Liczba stron: 288
Format: 143x204mm
Cena detaliczna: 42,90 zł
Tłumaczenie: Natalia Mętrak-Ruda

26,59 zł

26,59 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

42,90 zł - cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!
Darmowa dostawa!
Darmowa dostawa!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

+
=

64,59 zł

68,58 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

102,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
+
=

57,59 zł

61,58 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

92,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
+
=

57,59 zł

61,58 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

92,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka

Opis

Oto książka dla każdej wrażliwej i empatycznej osoby, która choć raz w życiu usłyszała, aby "wzięła się w końcu w garść".

Często czujesz się przytłoczony lub czymś zaniepokojony? Męczy cię tłum, światło i głośna muzyka w przestrzeni publicznej? Zdecydowanie lepiej czujesz się, gdy nie musisz odbierać całego nadmiaru bodźców od innych ludzi?

Jeśli tak, to prawdopodobnie masz bardziej niż inni rozwiniętą empatię, a ona często w naturalny sposób łączy się z wysoką wrażliwością.

Judith Orloff jest psycholożką, która specjalizuje się w pracy z osobami empatycznymi i właśnie dla takich czytelników napisała tę książkę. Ma ona wesprzeć tych z nas, którzy mają wyjątkowo delikatną psychikę, ma pomóc w chronieniu tej wyjątkowej osobowości przed światem oraz uporać się z podejmowaniem wyzwań. A co najważniejsze, ma pomóc zrozumieć własne potrzeby. Ponadto, poradzi jak rozwinąć swoją wrażliwość, aby umiejętnie troszczyć się o innych, w świecie pozbawionym empatii.

W książce znajdziesz między innymi:

• sposoby, aby podnieść własną samoocenę
• ćwiczenia, by lepiej poznać swój typ empatii
• metody radzenia sobie ze stresem
• wskazówki dla rodziców, jak wychować empatyczne dzieci


Ebook i Audiobook

Czytaj jak chcesz. Książka dostępna na czytniki i aplikacje mobilne.

Kup ebook

Instagram

Facebook

YouTube [ENG]

Proponowane podobne

Jak pokonać objadanie się - Fairburn Christopher G. | mała okładka
-22 %

Jak pokonać objadanie się

Fairburn Christopher G.

7.0 / 10 (28 ocen)

37,48 zł 37,48 zł - najniższa cena 48,00 zł - cena detaliczna

Dieta sirt Przełom w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania - Goggins Aidan, Matten Glen | mała okładka
-25 %

Dieta sirt Przełom w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania

Goggins Aidan, Matten Glen

7.2 / 10 (37 ocen)

29,93 zł 29,93 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

23,36 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

20,99 zł 20,99 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

26,28 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Jesteś wartościowa! 10-tygodniowy trening doceniania siebie - Małgorzata Trzaskowska | mała okładka
-23 %

Jesteś wartościowa! 10-tygodniowy trening doceniania siebie

Małgorzata Trzaskowska

7.2 / 10 (23 ocen)

28,54 zł 22,08 zł - najniższa cena 37,00 zł - cena detaliczna

37,48 zł 37,48 zł - najniższa cena 48,00 zł - cena detaliczna

Emocje i nastrój Jak je zrozumieć i kształtować - Żyżniewski Daniel Jerzy | mała okładka
-43 %

Emocje i nastrój Jak je zrozumieć i kształtować

Żyżniewski Daniel Jerzy

6.7 / 10 (104 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Ona Pytania intymne - Zbigniew Lew-Starowicz | mała okładka

Ona Pytania intymne

Zbigniew Lew-Starowicz

7.0 / 10 (318 ocen)

34,63 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

28,06 zł 44,90 zł (-37%) - najniższa cena 44,90 zł (-37%) - cena detaliczna

26,14 zł 22,95 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

30,59 zł 31,49 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

26,99 zł 27,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

24,99 zł 24,99 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

26,99 zł 24,13 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

23,28 zł 21,52 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

25,59 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

25,59 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Potęga niedoskonałości - Tomas Navarro | mała okładka
-26 %

Potęga niedoskonałości

Tomas Navarro

6.7 / 10 (27 ocen)

29,53 zł 29,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

25,93 zł 25,60 zł - najniższa cena 42,00 zł - cena detaliczna

27,99 zł 27,99 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Wszystko da się ogarnąć - Marie Forleo | mała okładka
-41 %

Wszystko da się ogarnąć

Marie Forleo

7.2 / 10 (72 ocen)

23,36 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

No właśnie, miłość - Laura Mucha | mała okładka
-40 %

No właśnie, miłość

Laura Mucha

7.1 / 10 (85 ocen)

27,04 zł 26,77 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

25,59 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

22,50 zł 22,50 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Miłość do rzeczy niedoskonałych - Sunim Haemin | mała okładka
-15 %

Miłość do rzeczy niedoskonałych

Sunim Haemin

7.0 / 10 (39 ocen)

31,28 zł 25,46 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

26,77 zł 26,77 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Mowa serca - Cleo Wade | mała okładka
-38 %

Mowa serca

Cleo Wade

7.4 / 10 (25 ocen)

22,75 zł 22,75 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

23,59 zł 23,59 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Biblia waginy - Jen Gunter | mała okładka
-40 %

Biblia waginy

Jen Gunter

6.9 / 10 (179 ocen)

26,77 zł 26,77 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

30,77 zł 23,82 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

17,99 zł 17,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Wszystko jest łatwiejsze niż nam się wydaje - Rafael Santandreu | mała okładka
-38 %

Wszystko jest łatwiejsze niż nam się wydaje

Rafael Santandreu

6.3 / 10 (28 ocen)

24,61 zł 24,32 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Niepewność Rozmowy o strachu i nadziei - Agnieszka Jucewicz, Tomasz Kwaśniewski | mała okładka
-35 %

Niepewność Rozmowy o strachu i nadziei

Agnieszka Jucewicz, Tomasz Kwaśniewski

6.9 / 10 (75 ocen)

26,14 zł 26,14 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Mam wątpliwość -  | mała okładka
-39 %

Mam wątpliwość

Aleksandra Radomska

6.6 / 10 (532 ocen)

22,45 zł 22,45 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

Mam faceta i mam... problem - Katarzyna Miller | mała okładka
-38 %

Mam faceta i mam... problem

Katarzyna Miller

6.3 / 10 (58 ocen)

24,70 zł 25,44 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Psychoterapeutka - Helene Flood | mała okładka
-35 %

Psychoterapeutka

Helene Flood

5.9 / 10 (581 ocen)

26,14 zł 26,14 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

28,54 zł 23,79 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Seksuolożki 2 - Szarejko Marta | mała okładka
-77 %

Seksuolożki 2

Marta Szarejko

7.3 / 10 (309 ocen)

9,00 zł 17,99 zł (-49%) - najniższa cena 39,99 zł (-77%) - cena detaliczna

12,00 zł 7,00 zł - najniższa cena 42,99 zł - cena detaliczna

25,59 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

20,25 zł 26,99 zł (-24%) - najniższa cena 44,99 zł (-54%) - cena detaliczna

26,59 zł 26,59 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

Sekretne życie introwertyków - Jennifer Granneman | mała okładka
-38 %

Sekretne życie introwertyków

Jennifer Granneman

7.1 / 10 (432 ocen)

27,83 zł 27,83 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Wysoko wrażliwi rodzice - Aron Elaine N. | mała okładka
-38 %

Wysoko wrażliwi rodzice

Aron Elaine N.

6.7 / 10 (38 ocen)

26,59 zł 26,59 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

26,99 zł 27,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Sexy zaczyna się w głowie Samoakceptacja - samoświadomość - seksualność - Cwalina-Stępniak Karolina, Klepacz Paulina | mała okładka
-43 %

Sexy zaczyna się w głowie Samoakceptacja - samoświadomość - seksualność

Cwalina-Stępniak Karolina, Klepacz Paulina

5.5 / 10 (60 ocen)

27,93 zł 27,93 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna

Jak przyciągać dobre rzeczy - Marian Rojas | mała okładka
-38 %

Jak przyciągać dobre rzeczy

Marian Rojas

6.6 / 10 (110 ocen)

24,61 zł 24,61 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Trudna miłość Mama i ja - Regina Brett | mała okładka
-28 %

Trudna miłość Mama i ja

Regina Brett

7.3 / 10 (231 ocen)

28,93 zł 28,93 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

30,59 zł 31,49 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

24,99 zł 24,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Kobiety które czują za bardzo - Katarzyna Kucewicz | mała okładka
-38 %

Kobiety które czują za bardzo

Katarzyna Kucewicz

7.2 / 10 (358 ocen)

24,70 zł 24,70 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Bój się i działaj - Monika Pryśko | mała okładka
-43 %

Bój się i działaj

Monika Pryśko

6.2 / 10 (95 ocen)

28,64 zł 28,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

30,92 zł 30,92 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Siedem grzechów przeciwko seksualności - Szcześniak Małgorzata, Zbigniew Izdebski | mała okładka
-43 %

Siedem grzechów przeciwko seksualności

Szcześniak Małgorzata, Zbigniew Izdebski

7.1 / 10 (96 ocen)

25,64 zł 25,64 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

26,59 zł 26,59 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

Inni klienci sprawdzali również

26,77 zł 26,77 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

37,39 zł 38,49 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna

Depresja Jak pomóc sobie i bliskim Samo Sedno - Dorota Gromnicka | mała okładka
-39 %

Depresja Jak pomóc sobie i bliskim Samo Sedno

Dorota Gromnicka

7.4 / 10 (77 ocen)

22,45 zł 22,45 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

48,15 zł 48,78 zł - najniższa cena 79,90 zł - cena detaliczna

26,99 zł 26,99 zł - najniższa cena 26,99 zł - cena detaliczna

Inne książki tego autora

40,46 zł 40,46 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

35,57 zł 35,57 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

40,46 zł 40,46 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

27,90 zł 23,24 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-35 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.7 / 10 (56 ocen)

29,42 zł 29,42 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-35 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

26,14 zł 26,14 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-38 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

15,47 zł 15,47 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

22,74 zł 23,82 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-43 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

19,32 zł 20,24 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Dieta antyrakowa. Uchroni przed rakiem i zapewni dobre samopoczucie - Lopez Maria Transito | mała okładka
-43 %

Dieta antyrakowa. Uchroni przed rakiem i zapewni dobre samopoczucie

Lopez Maria Transito

6.8 / 10 (9 ocen)

19,89 zł 19,89 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Byliny w twoim ogrodzie - Grabowska Beata, Kubala Tomasz | mała okładka
-32 %

Byliny w twoim ogrodzie

Grabowska Beata, Kubala Tomasz

7.0 / 10 (1 ocena)

40,72 zł 40,72 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

Każde dziecko może nauczyć się spać - Anette Kast-Zahn, Morgenroth Harmuth | mała okładka
-24 %

Każde dziecko może nauczyć się spać

Anette Kast-Zahn, Morgenroth Harmuth

26,67 zł 22,23 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

22,23 zł 22,23 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

"Empatia"

opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem 2020-06-29

Z ciekawości sięgnęłam po książkę "Empatia" Judith Orloff, interesuje mnie taka tematyka i podobały mi się inne, podobne na pierwszy rzut oka książki takie jak "Jak mniej mysleć" czy "Jak lepiej myśleć". Muszę przyznać, że "Empatia" jest zachowana w bardzo podobnym stylu i klimacie, mimo że to inna autorka, to jeśli ktoś zna wspomniane wyżej tytuły i przypadły mu do gustu, to ta książka też nie rozczaruje.

To świetnie napisana i pomocna książka, będzie doskonała jeśli ktoś dostrzega w sobie cechy osoba wysoko empatycznej i wrażliwej. Nie tylko pozwoli zgłębić się w swoje własne uczucia i lęki, rozpoznac je i nazwać, ale także pozwoli sobie z nimi radzić. Będzie też świetna, dla tych z nas, którzy mają w swoim najbliśzym otoczeniu osoby bardzo empatyczne i nie zawsze wiedzą, jak im pomóc czy jak reagować. To genialna i bardzo wartościowa książka. 

Polecam

opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem 2020-06-29

"Empatia. Poradnik dla wrażliwych. Dla tych co za dużo myślą i czują" Judith Orloff jest doskonałą książka dla każdego, kto dokładnie tak jak w tytule - za dużo myśli i czuje ;) Niby banał, ale to sama prawda! Osoby wysoce wrażliwe, które mają wieczną gonitwę myśli i uczuć nie mają lekko w świecie tak dynamicznym jak nasz obecny, właśnie im z pomocą nadchodzi Judith Orloff. Ta wybitna psycholog, która od lat pomaga takim pacjentom jest już w tym zakresie bardzo doświadczona i posiada olbrzymią wiedzę, teraz dzieli się nią również z innymi osobami, tymi, które nie miałyby możliwości przyjść na terapię do jej gabinetu.

Książka z pewnością uświadomi nas o naszych własnych lękach, które często są skrywane podświadomie i nie jesteśmy w stanie ich dokładnie zgłębić. Ponadto, jest też pożyteczna dla tych, którzy na codzień mają kontakt z wysokowrażliwymi osobami, a nie wiedziały jak się zachować. 

Bardzo dobra i przydatna książka, serdecznie polecam!

Rewelacyjna książka!

opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem 2020-06-29

"Empatia. Poradnik dla wrażliwych" to świetna książka dla każdego, kto czuje się czasem przytłoczony, zakłopotany czy nie na miejscu, zwłaszcza w tłumie i przy wielu bodźcach. Autorka Judith Orloff jest doświadczoną psycholożką w pracy z pacjentami, którzy właśnie są bardziej niż przeciętni ludzie, wrażliwi i empatyczni. Od lat pomaga im jako specjalistka w tej dziedzinie, a teraz wykracza poza swój gabinet i radzi czytelnikom na całym świecie.

Książka jest napisana bardzo przyjemnym i przystępnym językiem, łatwym do zrozumienia dla każdego. Ponadto, autorka porusza dużo różnych kwestii, jak chociażby wychowywanie dzieci, które już wykazują cechy empatyczne bardziej niż rówieśnicy. Uważam, że to bardzo wszechstronnie napisan książka, poruszająca najważniejsze kwestie dla osób, które są wrażliwe i epmatyczne, jestem pewna, że wielu czytelników wyniesie z niej coś dla siebie. 

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem