Oto książka dla każdej wrażliwej i empatycznej osoby, która choć raz w życiu usłyszała, aby "wzięła się w końcu w garść".
Często czujesz się przytłoczony lub czymś zaniepokojony? Męczy cię tłum, światło i głośna muzyka w przestrzeni publicznej? Zdecydowanie lepiej czujesz się, gdy nie musisz odbierać całego nadmiaru bodźców od innych ludzi?
Jeśli tak, to prawdopodobnie masz bardziej niż inni rozwiniętą empatię, a ona często w naturalny sposób łączy się z wysoką wrażliwością.
Judith Orloff jest psycholożką, która specjalizuje się w pracy z osobami empatycznymi i właśnie dla takich czytelników napisała tę książkę. Ma ona wesprzeć tych z nas, którzy mają wyjątkowo delikatną psychikę, ma pomóc w chronieniu tej wyjątkowej osobowości przed światem oraz uporać się z podejmowaniem wyzwań. A co najważniejsze, ma pomóc zrozumieć własne potrzeby. Ponadto, poradzi jak rozwinąć swoją wrażliwość, aby umiejętnie troszczyć się o innych, w świecie pozbawionym empatii.
W książce znajdziesz między innymi:
• sposoby, aby podnieść własną samoocenę
• ćwiczenia, by lepiej poznać swój typ empatii
• metody radzenia sobie ze stresem
• wskazówki dla rodziców, jak wychować empatyczne dzieci
Empatia Poradnik dla wrażliwych. Dla tych, co za dużo myślą i czują Judith Orloff
| Oprawa miękka |
| ISBN: 978-83-663-8073-8 |
| EAN: 9788366380738 |
| Tytuł oryginalny: The Empath's Survival Guide: Life Strategies for Sensitive People |
| Liczba stron: 288 |
| Format: 143x204mm |
| Cena detaliczna: 42,90 zł |
| Tłumaczenie: Natalia Mętrak-Ruda |
25,14 zł
26,59 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką
42,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Kup w pakiecie
Kupuj więcej i oszczędzaj
Opis
Ebook i Audiobook
Czytaj jak chcesz. Książka dostępna na czytniki i aplikacje mobilne.
Ebook na
Kup ebook
YouTube [ENG]
Proponowane podobne
35,05 zł 35,05 zł - najniższa cena 48,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
29,93 zł 29,93 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Odwaga bycia nielubianym Japoński fenomen, który pokazuje, jak być wolnym i odmienić własne życie
22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
20,99 zł 20,99 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
25,59 zł 25,66 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
25,53 zł 25,53 zł - najniższa cena 37,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
40,99 zł 35,05 zł - najniższa cena 48,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
26,14 zł 26,14 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
30,59 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
28,41 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
26,05 zł 24,99 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
26,99 zł 26,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
21,52 zł 21,52 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
25,59 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
25,59 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
29,53 zł 29,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
28,98 zł 25,93 zł - najniższa cena 42,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
27,99 zł 27,99 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
22,74 zł 22,80 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
25,59 zł 27,58 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
25,59 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
22,50 zł 22,50 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
25,46 zł 25,46 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
26,77 zł 26,77 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
20,99 zł 25,02 zł (-16%) - najniższa cena 36,90 zł (-43%) - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
23,59 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
26,77 zł 26,77 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
29,13 zł 24,28 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Nie wszystko będzie źle. Jak pokonać niepewność, przezwyciężyć własny lęk i osiągnąć stan spokoju
17,99 zł 17,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
29,53 zł 24,61 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
22,95 zł 25,25 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
22,45 zł 22,45 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
24,70 zł 24,70 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
25,29 zł 22,95 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
17,99 zł 17,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
19,35 zł 19,35 zł - najniższa cena 42,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
25,59 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
20,25 zł 20,25 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
29,61 zł 24,45 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
27,27 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
26,05 zł 24,45 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
26,99 zł 26,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
27,93 zł 27,93 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
24,61 zł 24,61 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
28,83 zł 28,93 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
30,59 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
21,96 zł 21,80 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
24,70 zł 24,70 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
28,64 zł 28,64 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
25,64 zł 25,64 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
26,05 zł 24,45 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Inni klienci sprawdzali również
38,70 zł 38,70 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
21,83 zł 18,19 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
29,53 zł 24,61 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
26,28 zł 26,28 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
23,59 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
20,99 zł 20,99 zł - najniższa cena 46,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Inne książki tego autora
Inne książki z tej kategorii
17,84 zł 14,87 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
21,42 zł 17,85 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Anatomia kłamstwa. Agenci CIA pomogą Ci wytropić: fałsz, zdradę, nielojalność, oszczerstwo, plotki
27,51 zł 22,84 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
25,82 zł 28,41 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
22,95 zł 22,95 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
15,72 zł 16,41 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
19,32 zł 19,32 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
20,70 zł 20,70 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Recenzje
Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.
"Empatia"
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem 2020-06-29Z ciekawości sięgnęłam po książkę "Empatia" Judith Orloff, interesuje mnie taka tematyka i podobały mi się inne, podobne na pierwszy rzut oka książki takie jak "Jak mniej mysleć" czy "Jak lepiej myśleć". Muszę przyznać, że "Empatia" jest zachowana w bardzo podobnym stylu i klimacie, mimo że to inna autorka, to jeśli ktoś zna wspomniane wyżej tytuły i przypadły mu do gustu, to ta książka też nie rozczaruje.
To świetnie napisana i pomocna książka, będzie doskonała jeśli ktoś dostrzega w sobie cechy osoba wysoko empatycznej i wrażliwej. Nie tylko pozwoli zgłębić się w swoje własne uczucia i lęki, rozpoznac je i nazwać, ale także pozwoli sobie z nimi radzić. Będzie też świetna, dla tych z nas, którzy mają w swoim najbliśzym otoczeniu osoby bardzo empatyczne i nie zawsze wiedzą, jak im pomóc czy jak reagować. To genialna i bardzo wartościowa książka.
Polecam
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem 2020-06-29"Empatia. Poradnik dla wrażliwych. Dla tych co za dużo myślą i czują" Judith Orloff jest doskonałą książka dla każdego, kto dokładnie tak jak w tytule - za dużo myśli i czuje ;) Niby banał, ale to sama prawda! Osoby wysoce wrażliwe, które mają wieczną gonitwę myśli i uczuć nie mają lekko w świecie tak dynamicznym jak nasz obecny, właśnie im z pomocą nadchodzi Judith Orloff. Ta wybitna psycholog, która od lat pomaga takim pacjentom jest już w tym zakresie bardzo doświadczona i posiada olbrzymią wiedzę, teraz dzieli się nią również z innymi osobami, tymi, które nie miałyby możliwości przyjść na terapię do jej gabinetu.
Książka z pewnością uświadomi nas o naszych własnych lękach, które często są skrywane podświadomie i nie jesteśmy w stanie ich dokładnie zgłębić. Ponadto, jest też pożyteczna dla tych, którzy na codzień mają kontakt z wysokowrażliwymi osobami, a nie wiedziały jak się zachować.
Bardzo dobra i przydatna książka, serdecznie polecam!
Rewelacyjna książka!
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem 2020-06-29"Empatia. Poradnik dla wrażliwych" to świetna książka dla każdego, kto czuje się czasem przytłoczony, zakłopotany czy nie na miejscu, zwłaszcza w tłumie i przy wielu bodźcach. Autorka Judith Orloff jest doświadczoną psycholożką w pracy z pacjentami, którzy właśnie są bardziej niż przeciętni ludzie, wrażliwi i empatyczni. Od lat pomaga im jako specjalistka w tej dziedzinie, a teraz wykracza poza swój gabinet i radzi czytelnikom na całym świecie.
Książka jest napisana bardzo przyjemnym i przystępnym językiem, łatwym do zrozumienia dla każdego. Ponadto, autorka porusza dużo różnych kwestii, jak chociażby wychowywanie dzieci, które już wykazują cechy empatyczne bardziej niż rówieśnicy. Uważam, że to bardzo wszechstronnie napisan książka, poruszająca najważniejsze kwestie dla osób, które są wrażliwe i epmatyczne, jestem pewna, że wielu czytelników wyniesie z niej coś dla siebie.
Powiedz, co sądzisz o tej książce
Dodaj recenzję+
Komentarze
Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.
Komentarze nie są potwierdzone zakupem