Miej umiar 52 kroki do życia po swojemu - Natalia Knopek | okładka
Oprawa miękka
Wydanie: pierwsze
ISBN: 978-83-810-3093-9
EAN: 9788381030939
Liczba stron: 352
Format: 16.7x21.5
Cena katalogowa: 37,90 zł

37,90 zł 21,94 zł

Oszczędzasz 15,96 zł
-42 %
Zamówienie wyślemy 2022-08-22
Darmowa dostawa!
Darmowa dostawa!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

+
=

92,80 zł 28,94 zł

oszczędzasz: 63,86 zł
-68 %
Do koszyka
+
=

82,89 zł 49,94 zł

oszczędzasz: 32,95 zł
-39 %
Do koszyka
+
=

47,80 zł 30,94 zł

oszczędzasz: 16,86 zł
-35 %
Do koszyka
+
=

97,89 zł 58,94 zł

oszczędzasz: 38,95 zł
-39 %
Do koszyka
+
=

87,89 zł 52,94 zł

oszczędzasz: 34,95 zł
-39 %
Do koszyka
+
=

97,89 zł 58,94 zł

oszczędzasz: 38,95 zł
-39 %
Do koszyka
+
=

41,80 zł 23,84 zł

oszczędzasz: 17,96 zł
-42 %
Do koszyka

Opis

Mam na imię Natalia. Bloguję i jestem nauczycielem jogi. Lubię ładnie mieszkać i dobrze wyglądać. Zawsze wszystko robię po swojemu. Po co ci moja książka? Żeby żyć po swojemu. Znaleźć równowagę między pracą a odpoczynkiem, mądrze zorganizować swój czas i przestrzeń. Zadbać o relacje i własne szczęście. Jak to osiągnąć? Podejmij ze mną maraton minimalisty! 52 kroki w 52 tygodnie! Reguły są proste – każdy krok to jeden tydzień i jedna drobna zmiana na lepsze. To jeden nowy nawyk do oswojenia. • Ucz się bycia ze sobą, by umieć być z kimś • Świadomie upraszczaj • Porządkuj przestrzeń • Pozwól sobie na niedoskonałość • Bądź czasem offline • Postaw na minimalizm w pielęgnacji i w szafie Wybierz mądre zwyczaje i stopniowo wprowadzaj je do swojego życia. Przekonaj się, jaka siła drzemie w pozytywnych nawykach. Dzięki nim osiągniesz więcej i znajdziesz czas na nowe przyjemności i pasje.

Proponowane podobne

Bóg zawsze znajdzie Ci pracę - Regina Brett | mała okładka
-27 %

Bóg zawsze znajdzie Ci pracę

Regina Brett

7.2 / 10 (1735 ocen)

34,99 zł

25,53 zł

34,90 zł

21,71 zł

32,90 zł

21,72 zł

44,90 zł

31,81 zł

Sztuka kochania - Michalina Wisłocka | mała okładka
-39 %

Sztuka kochania

dr Michalina Wisłocka

6.9 / 10 (2373 ocen)

39,99 zł

24,59 zł

FitMind Schudnij bez diet - Pingot Klaudia, Buchholz Aleksandra | mała okładka
-35 %

FitMind Schudnij bez diet

Pingot Klaudia, Buchholz Aleksandra

6.8 / 10 (41 ocen)

49,00 zł

31,77 zł

Minimalizm po polsku - Anna Mularczyk-Meyer | mała okładka
-41 %

Minimalizm po polsku

Anna Mularczyk-Meyer

6.6 / 10 (1120 ocen)

34,90 zł

20,42 zł

Siła kobiet w biznesie - Chybicka Aneta, Zubrzycka Elżbieta | mała okładka
-33 %

Siła kobiet w biznesie

Chybicka Aneta, Zubrzycka Elżbieta

6.1 / 10 (17 ocen)

49,90 zł

33,57 zł

Joga i ajurweda - Bartosz Niedaszkowski | mała okładka
-41 %

Joga i ajurweda

Bartosz Niedaszkowski

8.0 / 10 (84 ocen)

59,90 zł

35,37 zł

36,90 zł

21,78 zł

Po pierwsze joga - Holtz Paulina, Godlewska Ewelina | mała okładka
-36 %

Po pierwsze joga

Holtz Paulina, Godlewska Ewelina

7.3 / 10 (66 ocen)

34,90 zł

22,23 zł

Podejmij wyzwanie - Tara Mohr | mała okładka
-41 %

Podejmij wyzwanie

Tara Mohr

8.2 / 10 (17 ocen)

39,90 zł

23,56 zł

39,90 zł

29,16 zł

Fenomen poranka - Hal Elrod | mała okładka
-40 %

Fenomen poranka

Hal Elrod

6.7 / 10 (803 ocen)

34,90 zł

20,77 zł

12-tygodniowy rok Osiągnij w 12 tygodni więcej niż inni w 12 miesięcy - Moran Brian P., Lennington  Michael | mała okładka
-40 %

12-tygodniowy rok Osiągnij w 12 tygodni więcej niż inni w 12 miesięcy

Moran Brian P., Lennington Michael

7.0 / 10 (112 ocen)

39,00 zł

23,25 zł

Modoterapia, czyli po co Ci tyle ubrań? - Antonina Samecka | mała okładka
-42 %

Modoterapia, czyli po co Ci tyle ubrań?

Antonina Samecka

5.9 / 10 (145 ocen)

49,90 zł

28,88 zł

Food Pharmacy. Opowieść o jelitach i dobrych bakteriach zalecana wszystkim, którzy chcą trafić przez żołądek do... zdrowego życia. Tej książki nie da się przedawkować! - Lina Nertby Aurell, Mia Clase | mała okładka
-30 %

Food Pharmacy

Lina Nertby Aurell, Mia Clase

6.5 / 10 (856 ocen)

44,90 zł

31,43 zł

Po prostu przyjaźń - Hanna Rydlewska | mała okładka
-34 %

Po prostu przyjaźń

Hanna Rydlewska

6.4 / 10 (61 ocen)

39,99 zł

26,37 zł

Seksownik, czyli mądrze i pikantnie - Miller Katarzyna, Pawłowicz Beata | mała okładka
-43 %

Seksownik, czyli mądrze i pikantnie

Miller Katarzyna, Pawłowicz Beata

6.4 / 10 (154 ocen)

36,90 zł

21,04 zł

IKIGAI Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia - Contijoch Francesc Miralles, Piugcerver Hector Garcia | mała okładka
-38 %

IKIGAI Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia

Contijoch Francesc Miralles, Piugcerver Hector Garcia

6.2 / 10 (379 ocen)

34,90 zł

21,71 zł

36,90 zł

21,40 zł

Nowość
Bóg w wielkim mieście - Katarzyna Olubińska | mała okładka
-40 %

Bóg w wielkim mieście

Katarzyna Olubińska

7.9 / 10 (634 ocen)

44,90 zł

27,03 zł

Cabin Porn Podróż przez marzenia - lasy i chaty na krańcach świata - Klain Zach, Leckart Steven | mała okładka
-40 %

Cabin Porn Podróż przez marzenia - lasy i chaty na krańcach świata

Klain Zach, Leckart Steven

7.6 / 10 (104 ocen)

49,90 zł

30,03 zł

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym - Magdalena Makarowska | mała okładka
-37 %

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Magdalena Makarowska

7.3 / 10 (53 ocen)

39,90 zł

24,94 zł

Rozważnie i romantycznie. Poradnik dla podrózujących kobiet - Marzena Filipczak | mała okładka
-44 %

Rozważnie i romantycznie. Poradnik dla podrózujących kobiet

Marzena Filipczak

6.9 / 10 (62 ocen)

36,90 zł

20,66 zł

Luz I tak nie będę idealna - Tatiana Mindewicz-Puacz | mała okładka
-34 %

Luz I tak nie będę idealna

Tatiana Mindewicz-Puacz

6.5 / 10 (526 ocen)

36,99 zł

24,38 zł

39,90 zł

24,94 zł

39,90 zł

23,56 zł

64,90 zł

49,45 zł

Rebel - Paulina Młynarska | mała okładka
-44 %

Rebel

Paulina Młynarska

6.8 / 10 (88 ocen)

39,90 zł

22,34 zł

Zrób to kochanie - Katarzyna Miller | mała okładka
-43 %

Zrób to kochanie

Katarzyna Miller

6.1 / 10 (155 ocen)

36,90 zł

21,04 zł

Biało-czerwony Tajemnica Sat-Okha - Dariusz Rosiak | mała okładka
-42 %

Biało-czerwony Tajemnica Sat-Okha

Dariusz Rosiak

6.5 / 10 (118 ocen)

39,90 zł

23,10 zł

Make Photography Easier - Katarzyna Tusk | mała okładka
-38 %

Make Photography Easier

Katarzyna Tusk

6.3 / 10 (327 ocen)

34,90 zł

21,71 zł

Metaboliczne IQ - twój kod do zdrowia - Agnieszka Pająk | mała okładka
-42 %

Metaboliczne IQ - twój kod do zdrowia

Agnieszka Pająk

5.8 / 10 (39 ocen)

44,90 zł

26,00 zł

Wszystko zaczyna się w głowie Planuj, działaj, nie marudź! - Karolina Cwalina | mała okładka
-36 %

Wszystko zaczyna się w głowie Planuj, działaj, nie marudź!

Karolina Cwalina

4.4 / 10 (142 ocen)

39,90 zł

25,40 zł

Lagom Szwedzki sekret dobrego życia - Lola Akerstrom | mała okładka
-40 %

Lagom Szwedzki sekret dobrego życia

Lola Akerstrom

5.4 / 10 (148 ocen)

37,90 zł

22,79 zł

49,90 zł

15,97 zł

29,90 zł

20,93 zł

46,00 zł

36,24 zł

Krystyno, nie denerwuj matki JAKI KRAJ, TAKIE HYGGE - Grzesiak Michalina | mała okładka
-38 %

Krystyno, nie denerwuj matki JAKI KRAJ, TAKIE HYGGE

Grzesiak Michalina

6.4 / 10 (489 ocen)

36,90 zł

23,03 zł

34,90 zł

21,46 zł

39,90 zł

27,93 zł

Styl życia Zero Waste Śmieć mniej, żyj lepiej - Amy Korst | mała okładka
-40 %

Styl życia Zero Waste Śmieć mniej, żyj lepiej

Amy Korst

5.5 / 10 (83 ocen)

39,90 zł

23,79 zł

Naturalnie. Odkryj moc darów natury. Ciesz się zdrowiem i urodą - Agnieszka Cegielska | mała okładka
-41 %

Naturalnie. Odkryj moc darów natury

Agnieszka Cegielska

7.6 / 10 (80 ocen)

49,90 zł

29,46 zł

Radości z kobiecości czyli wszystko o zarządzaniu narządami - Brochmann Nina, Stoken Dahl Ellen | mała okładka
-41 %

Radości z kobiecości czyli wszystko o zarządzaniu narządami

Brochmann Nina, Stoken Dahl Ellen

7.3 / 10 (212 ocen)

39,00 zł

23,03 zł

Manufaktura codzienności - Joanna Matusiak | mała okładka
-35 %

Manufaktura codzienności

Joanna Matusiak

8.0 / 10 (44 ocen)

59,00 zł

38,26 zł

Słodziutki Biografia cukru - Kortko Dariusz, Watoła Judyta | mała okładka
-34 %

Słodziutki Biografia cukru

Kortko Dariusz, Watoła Judyta

6.8 / 10 (552 ocen)

39,99 zł

26,37 zł

Hygge po polsku - Iza Wojnowska | mała okładka

Hygge po polsku

Iza Wojnowska

6.2 / 10 (141 ocen)

39,99 zł

35,02 zł

36,90 zł

23,03 zł

44,90 zł

25,99 zł

Jak zerwać ze swoim smartfonem - Catherine Price | mała okładka
-34 %

Jak zerwać ze swoim smartfonem

Catherine Price

7.0 / 10 (47 ocen)

34,00 zł

22,30 zł

Jak zmieniłam życie w rok? - Malwina Bakalarz | mała okładka
-43 %

Jak zmieniłam życie w rok?

Malwina Bakalarz

5.7 / 10 (105 ocen)

39,90 zł

22,86 zł

Szczęśliwy jak łosoś O Norwegii i Norwegach - Anna Kurek | mała okładka
-38 %

Szczęśliwy jak łosoś O Norwegii i Norwegach

Anna Kurek

6.4 / 10 (659 ocen)

36,90 zł

23,03 zł

Bądź pewna siebie - Joanna Godecka | mała okładka
-37 %

Bądź pewna siebie

Joanna Godecka

6.0 / 10 (66 ocen)

32,90 zł

20,64 zł

30,00 zł

21,88 zł

Pielęgnacja skóry przez cztery pory roku. Azjatyckie inspiracje - Barbara Kwiatkowska | mała okładka
-42 %

Pielęgnacja skóry przez cztery pory roku. Azjatyckie inspiracje

Barbara Kwiatkowska

7.4 / 10 (79 ocen)

49,90 zł

28,88 zł

Jesteś wędrówką - Paulina Młynarska | mała okładka
-44 %

Jesteś wędrówką

Paulina Młynarska

6.8 / 10 (123 ocen)

36,00 zł

19,99 zł

Wege Dieta roślinna w praktyce - Kibil Iwona, Gajewska Danuta | mała okładka
-30 %

Wege Dieta roślinna w praktyce

Kibil Iwona, Gajewska Danuta

7.7 / 10 (88 ocen)

94,00 zł

65,55 zł

Hashimoto Jak rozpoznać i skutecznie leczyć chorobę tarczycy - Wormer Eberhard Jürgen | mała okładka
-39 %

Hashimoto Jak rozpoznać i skutecznie leczyć chorobę tarczycy

Wormer Eberhard Jürgen

6.1 / 10 (35 ocen)

29,90 zł

18,37 zł

Manga sprzątania - Marie Kondo | mała okładka
-25 %

Manga sprzątania

Marie Kondo

6.9 / 10 (77 ocen)

34,90 zł

26,04 zł

Happy Food Przez żołądek do szczęścia - Ekstedt Niklas, Ennart Henrik | mała okładka
-41 %

Happy Food Przez żołądek do szczęścia

Ekstedt Niklas, Ennart Henrik

7.5 / 10 (58 ocen)

54,90 zł

32,42 zł

Rytuał gejszy Japoński sekret promiennej cery - Victoria Tsai | mała okładka
-35 %

Rytuał gejszy Japoński sekret promiennej cery

Victoria Tsai

5.4 / 10 (58 ocen)

34,90 zł

22,63 zł

Prosto i uważnie na co dzień Wybierz najlepsze z reszty zrezygnuj - Agnieszka Krzyżanowska | mała okładka
-42 %

Prosto i uważnie na co dzień Wybierz najlepsze z reszty zrezygnuj

Agnieszka Krzyżanowska

7.1 / 10 (138 ocen)

39,90 zł

23,10 zł

Człowiek na ba(k)terie Jak czerpać energię i zdrowie z jelit - Margit Kossobudzka | mała okładka
-34 %

Człowiek na ba(k)terie Jak czerpać energię i zdrowie z jelit

Margit Kossobudzka

6.9 / 10 (174 ocen)

39,99 zł

26,37 zł

Szycie jest łatwe -  | mała okładka
-41 %

Szycie jest łatwe

7.2 / 10 (19 ocen)

49,90 zł

29,46 zł

44,90 zł

26,95 zł

Smart shopping Kupuj świadomie Żyj zdrowiej - Anna Makowska | mała okładka
-45 %

Smart shopping Kupuj świadomie Żyj zdrowiej

Anna Makowska

7.1 / 10 (329 ocen)

44,90 zł

24,85 zł

49,99 zł

31,25 zł

44,90 zł

31,43 zł

36,90 zł

21,04 zł

Spa dla umysłu Zadbaj o siebie, by dbać o innych - Ohme Rafał, Dąbrowska Ula | mała okładka
-41 %

Spa dla umysłu Zadbaj o siebie, by dbać o innych

Ohme Rafał, Dąbrowska Ula

6.1 / 10 (37 ocen)

41,90 zł

24,74 zł

Żyj po swojemu. Jak zwolnić w szybkim świecie - Agnieszka Krzyżanowska | mała okładka
-42 %

Żyj po swojemu. Jak zwolnić w szybkim świecie

Agnieszka Krzyżanowska

7.2 / 10 (78 ocen)

39,90 zł

23,10 zł

69,90 zł

42,77 zł

Ajurweda 10 kluczowych nawyków które sprawią - Cate Stillman | mała okładka
-39 %

Ajurweda 10 kluczowych nawyków które sprawią

Cate Stillman

7.0 / 10 (19 ocen)

49,40 zł

30,22 zł

49,90 zł

41,67 zł

44,99 zł

31,49 zł

Inni klienci sprawdzali również

39,90 zł

23,10 zł

Turniej cieni - Elżbieta Cherezińska | mała okładka
-26 %

Turniej cieni

Elżbieta Cherezińska

7.9 / 10 (821 ocen)

59,00 zł

43,80 zł

Wiosna - Karl Ove Knausgård | mała okładka
-34 %

Wiosna

Karl Ove Knausgård

7.3 / 10 (112 ocen)

34,90 zł

23,04 zł

Tylko na znak.com.pl
4 3 2 1 - Paul Auster | mała okładka

4321

Paul Auster

7.4 / 10 (316 ocen)

59,90 zł

Boska Ziemia - Stanisław Jaromi | mała okładka
-75 %

Boska Ziemia

Stanisław Jaromi

5.6 / 10 (18 ocen)

36,90 zł

9,22 zł

Gromił - Jarosław Rybski | mała okładka
-39 %

Gromił

Jarosław Rybski

7.6 / 10 (24 ocen)

36,90 zł

22,42 zł

39,90 zł

23,56 zł

42,90 zł

31,85 zł

46,99 zł

20,99 zł

39,99 zł

22,99 zł

Inne książki tego autora

49,90 zł

28,88 zł

Inne książki z tej kategorii

Wygraj z rakiem Kuchnia antyrakowa - Barnard Neal D., Reilly Jennifer K. | mała okładka
-24 %

Wygraj z rakiem Kuchnia antyrakowa

Barnard Neal D., Reilly Jennifer K.

5.5 / 10 (2 oceny)

38,00 zł

28,78 zł

Czy wiesz, ile jesz? - Chojnacka Romana, Przytuła Jolanta | mała okładka
-25 %

Czy wiesz, ile jesz?

Chojnacka Romana, Przytuła Jolanta

14,99 zł

11,23 zł

49,40 zł

29,74 zł

Jak uczyć się skutecznie jakie to proste - Carol Vorderman | mała okładka
-37 %

Jak uczyć się skutecznie jakie to proste

Carol Vorderman

7.0 / 10 (3 oceny)

59,90 zł

37,80 zł

Bouvier - Magdalena Ostrowska | mała okładka
-29 %

Bouvier

Magdalena Ostrowska

19,95 zł

14,26 zł

Wybuchy złości u dzieci Podręcznik przetrwania dla rodziców - Schrag Hershberg Rebecca | mała okładka
-39 %

Wybuchy złości u dzieci Podręcznik przetrwania dla rodziców

Schrag Hershberg Rebecca

7.0 / 10 (1 ocena)

49,90 zł

30,62 zł

Kochaj ludzi, używaj rzeczy Odwrotnie to nie działa - Millburn Joshua Fields, Nicodemus Ryan | mała okładka
-44 %

Kochaj ludzi, używaj rzeczy Odwrotnie to nie działa

Millburn Joshua Fields, Nicodemus Ryan

7.0 / 10 (32 ocen)

44,90 zł

24,99 zł

Potęga opowieści - Kindra Hall | mała okładka
-39 %

Potęga opowieści

Kindra Hall

7.9 / 10 (17 ocen)

49,90 zł

30,62 zł

49,90 zł

31,19 zł

Ja jestem OK Ty jesteś OK - Harris Thomas A. | mała okładka
-38 %

Ja jestem OK Ty jesteś OK

Harris Thomas A.

49,90 zł

31,16 zł

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.