Koszyk: 0,00 zł Listy zakupów

Księgarnia ZNAK.com.pl > Poradniki

Pascal

Miej umiar 52 kroki do życia po swojemu Natalia Knopek

6.3

(187 ocen) wspólnie z

Pascal

Miej umiar 52 kroki do życia po swojemu Natalia Knopek

6.3

(187 ocen) wspólnie z

Oprawa miękka

Wydanie: pierwsze

ISBN: 978-83-810-3093-9

EAN: 9788381030939

Liczba stron: 352

Format: 16.7x21.5

Cena katalogowa: 37,90 zł

37,90 zł 21,94 zł

Oszczędzasz 15,96 zł

-42 %

Dodaj do koszyka

Do koszyka

Zamówienie wyślemy 2022-08-22

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

Miej umiar 52 kroki do życia po swojemu - Natalia Knopek | mała okładka

ErVegan. Kuchnia roślinna dla każdego - Eryk Wałkowicz | mała okładka

92,80 zł 28,94 zł

oszczędzasz: 63,86 zł

-68 %

Do koszyka

Uspokój swój mózg
- Anders Hansen | mała okładka

82,89 zł 49,94 zł

oszczędzasz: 32,95 zł

-39 %

Do koszyka

Pakiet zakładek FOLKOWE KLIMATY - | mała okładka

47,80 zł 30,94 zł

oszczędzasz: 16,86 zł

-35 %

Do koszyka

Cyklopedia. Wszystko, co musisz wiedzieć o jeździe rowerem
- Tell Johan | mała okładka

97,89 zł 58,94 zł

oszczędzasz: 38,95 zł

-39 %

Do koszyka

Zaakceptuj siebie. Jak zaprzyjaźnić się ze sobą i docenić swoją wartość
- Congost Silvia | mała okładka

87,89 zł 52,94 zł

oszczędzasz: 34,95 zł

-39 %

Do koszyka

Ajurweda. Życie w zgodzie ze sobą
- Ragozzino Claire | mała okładka

97,89 zł 58,94 zł

oszczędzasz: 38,95 zł

-39 %

Do koszyka

Ekologiczna torba papierowa na książki - | mała okładka

41,80 zł 23,84 zł

oszczędzasz: 17,96 zł

-42 %

Do koszyka

Opis

Mam na imię Natalia. Bloguję i jestem nauczycielem jogi. Lubię ładnie mieszkać i dobrze wyglądać. Zawsze wszystko robię po swojemu. Po co ci moja książka? Żeby żyć po swojemu. Znaleźć równowagę między pracą a odpoczynkiem, mądrze zorganizować swój czas i przestrzeń. Zadbać o relacje i własne szczęście. Jak to osiągnąć? Podejmij ze mną maraton minimalisty! 52 kroki w 52 tygodnie! Reguły są proste – każdy krok to jeden tydzień i jedna drobna zmiana na lepsze. To jeden nowy nawyk do oswojenia. • Ucz się bycia ze sobą, by umieć być z kimś • Świadomie upraszczaj • Porządkuj przestrzeń • Pozwól sobie na niedoskonałość • Bądź czasem offline • Postaw na minimalizm w pielęgnacji i w szafie Wybierz mądre zwyczaje i stopniowo wprowadzaj je do swojego życia. Przekonaj się, jaka siła drzemie w pozytywnych nawykach. Dzięki nim osiągniesz więcej i znajdziesz czas na nowe przyjemności i pasje.

Proponowane podobne

-27 %

Bóg zawsze znajdzie Ci pracę

Regina Brett

7.2 / 10 (1735 ocen)

34,99 zł

25,53 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-38 %

Magia sprzątania. Japońska sztuka porządkowania i o

Marie Kondo

5.9 / 10 (2201 ocen)

34,90 zł

21,71 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-34 %

Szkoła wdzięku Madame Chic

Jennifer L. Scott

6.1 / 10 (308 ocen)

32,90 zł

21,72 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-29 %

Jak zdrowo i pięknie żyć, czyli ekoporadnik

Kinga Rusin

5.6 / 10 (68 ocen)

44,90 zł

31,81 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-39 %

Sztuka kochania

dr Michalina Wisłocka

6.9 / 10 (2373 ocen)

39,99 zł

24,59 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-35 %

FitMind Schudnij bez diet

Pingot Klaudia, Buchholz Aleksandra

6.8 / 10 (41 ocen)

49,00 zł

31,77 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-41 %

Minimalizm po polsku

Anna Mularczyk-Meyer

6.6 / 10 (1120 ocen)

34,90 zł

20,42 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-33 %

Siła kobiet w biznesie

Chybicka Aneta, Zubrzycka Elżbieta

6.1 / 10 (17 ocen)

49,90 zł

33,57 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-41 %

Joga i ajurweda

Bartosz Niedaszkowski

8.0 / 10 (84 ocen)

59,90 zł

35,37 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-41 %

Szczęśliwa skóra Naturalny program domowej EKOpielęgnacji.

Adina Grigore

6.7 / 10 (153 ocen)

36,90 zł

21,78 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-36 %

Po pierwsze joga

Holtz Paulina, Godlewska Ewelina

7.3 / 10 (66 ocen)

34,90 zł

22,23 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-41 %

Podejmij wyzwanie

Tara Mohr

8.2 / 10 (17 ocen)

39,90 zł

23,56 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-27 %

Ekożycie pod lupą Czy organiczne podejście do odżywiania, zdrowia, rodzicielstwa i środowiska sprawi, że będziesz szcz

Nathanael Johnson

6.4 / 10 (25 ocen)

39,90 zł

29,16 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-40 %

Fenomen poranka

Hal Elrod

6.7 / 10 (803 ocen)

34,90 zł

20,77 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-40 %

12-tygodniowy rok Osiągnij w 12 tygodni więcej niż inni w 12 miesięcy

Moran Brian P., Lennington Michael

7.0 / 10 (112 ocen)

39,00 zł

23,25 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-42 %

Modoterapia, czyli po co Ci tyle ubrań?

Antonina Samecka

5.9 / 10 (145 ocen)

49,90 zł

28,88 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-30 %

Food Pharmacy

Lina Nertby Aurell, Mia Clase

6.5 / 10 (856 ocen)

44,90 zł

31,43 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-34 %

Po prostu przyjaźń

Hanna Rydlewska

6.4 / 10 (61 ocen)

39,99 zł

26,37 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-43 %

Seksownik, czyli mądrze i pikantnie

Miller Katarzyna, Pawłowicz Beata

6.4 / 10 (154 ocen)

36,90 zł

21,04 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-38 %

IKIGAI Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia

Contijoch Francesc Miralles, Piugcerver Hector Garcia

6.2 / 10 (379 ocen)

34,90 zł

21,71 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-42 %

Młodziej, piękniej, zdrowiej.

Julita Bator

7.0 / 10 (85 ocen)

36,90 zł

21,40 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

Nowość

-40 %

Bóg w wielkim mieście

Katarzyna Olubińska

7.9 / 10 (634 ocen)

44,90 zł

27,03 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-40 %

Cabin Porn Podróż przez marzenia - lasy i chaty na krańcach świata

Klain Zach, Leckart Steven

7.6 / 10 (104 ocen)

49,90 zł

30,03 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-37 %

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Magdalena Makarowska

7.3 / 10 (53 ocen)

39,90 zł

24,94 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-44 %

Rozważnie i romantycznie. Poradnik dla podrózujących kobiet

Marzena Filipczak

6.9 / 10 (62 ocen)

36,90 zł

20,66 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-34 %

Luz I tak nie będę idealna

Tatiana Mindewicz-Puacz

6.5 / 10 (526 ocen)

36,99 zł

24,38 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-37 %

Jesteś kozak! Uwierz w siebie i zacznij żyć pełnią życia

Jen Sincero

6.9 / 10 (86 ocen)

39,90 zł

24,94 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-41 %

Odwaga bycia nielubianym Japoński fenomen, który pokazuje, jak być wolnym i odmienić własne życie

Kishimi Ichiro, Koga Fumitake

7.4 / 10 (361 ocen)

39,90 zł

23,56 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-24 %

Wegańska kuchnia indyjska Tradycyjne i kreatywne przepisy domowej kuchni Richy Hingle

Richa Hingle

8.5 / 10 (19 ocen)

64,90 zł

49,45 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-44 %

Rebel

Paulina Młynarska

6.8 / 10 (88 ocen)

39,90 zł

22,34 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-43 %

Zrób to kochanie

Katarzyna Miller

6.1 / 10 (155 ocen)

36,90 zł

21,04 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-42 %

Biało-czerwony Tajemnica Sat-Okha

Dariusz Rosiak

6.5 / 10 (118 ocen)

39,90 zł

23,10 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-38 %

Make Photography Easier

Katarzyna Tusk

6.3 / 10 (327 ocen)

34,90 zł

21,71 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-42 %

Metaboliczne IQ - twój kod do zdrowia

Agnieszka Pająk

5.8 / 10 (39 ocen)

44,90 zł

26,00 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-36 %

Wszystko zaczyna się w głowie Planuj, działaj, nie marudź!

Karolina Cwalina

4.4 / 10 (142 ocen)

39,90 zł

25,40 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-40 %

Lagom Szwedzki sekret dobrego życia

Lola Akerstrom

5.4 / 10 (148 ocen)

37,90 zł

22,79 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-68 %

Dress Scandinavian. Jak podkreślić swoją osobowość

Pernille Teisbæk

4.4 / 10 (94 ocen)

49,90 zł

15,97 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-30 %

Wielki Ogarniacz Życia czyli jak być szczęśliwym n

Pani Bukowa

7.4 / 10 (1947 ocen)

29,90 zł

20,93 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-21 %

W pułapce niepokoju Jak przechytrzyć własny mózg i przestać się zamartwiać

Carbonell David A.

7.0 / 10 (44 ocen)

46,00 zł

36,24 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-38 %

Krystyno, nie denerwuj matki JAKI KRAJ, TAKIE HYGGE

Grzesiak Michalina

6.4 / 10 (489 ocen)

36,90 zł

23,03 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-39 %

IKIGAI Japoński sposób na to, jak znaleźć sens w życiu

Ken Mogi

5.9 / 10 (226 ocen)

34,90 zł

21,46 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-30 %

Krótki przewodnik po życiu

ks. Józef Tischner

7.0 / 10 (158 ocen)

39,90 zł

27,93 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-40 %

Styl życia Zero Waste Śmieć mniej, żyj lepiej

Amy Korst

5.5 / 10 (83 ocen)

39,90 zł

23,79 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-41 %

Naturalnie. Odkryj moc darów natury

Agnieszka Cegielska

7.6 / 10 (80 ocen)

49,90 zł

29,46 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-41 %

Radości z kobiecości czyli wszystko o zarządzaniu narządami

Brochmann Nina, Stoken Dahl Ellen

7.3 / 10 (212 ocen)

39,00 zł

23,03 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-35 %

Manufaktura codzienności

Joanna Matusiak

8.0 / 10 (44 ocen)

59,00 zł

38,26 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-34 %

Słodziutki Biografia cukru

Kortko Dariusz, Watoła Judyta

6.8 / 10 (552 ocen)

39,99 zł

26,37 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

Hygge po polsku

Iza Wojnowska

6.2 / 10 (141 ocen)

39,99 zł

35,02 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-38 %

Nigdy nie jest za późno Jak czerpać siłę z przeciwności losu

Pema Chördön

6.5 / 10 (40 ocen)

36,90 zł

23,03 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-42 %

Mieszkaj pięknie. Piękne wnętrze to kwestia pomysł

Jagoda Kutkowska

6.8 / 10 (138 ocen)

44,90 zł

25,99 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-34 %

Jak zerwać ze swoim smartfonem

Catherine Price

7.0 / 10 (47 ocen)

34,00 zł

22,30 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-43 %

Jak zmieniłam życie w rok?

Malwina Bakalarz

5.7 / 10 (105 ocen)

39,90 zł

22,86 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-38 %

Szczęśliwy jak łosoś O Norwegii i Norwegach

Anna Kurek

6.4 / 10 (659 ocen)

36,90 zł

23,03 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-37 %

Bądź pewna siebie

Joanna Godecka

6.0 / 10 (66 ocen)

32,90 zł

20,64 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-27 %

Uwolnij przestrzeń Przewodnik minimalisty po dobrym życiu

Regina Wong

6.0 / 10 (45 ocen)

30,00 zł

21,88 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-42 %

Pielęgnacja skóry przez cztery pory roku. Azjatyckie inspiracje

Barbara Kwiatkowska

7.4 / 10 (79 ocen)

49,90 zł

28,88 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-44 %

Jesteś wędrówką

Paulina Młynarska

6.8 / 10 (123 ocen)

36,00 zł

19,99 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-30 %

Wege Dieta roślinna w praktyce

Kibil Iwona, Gajewska Danuta

7.7 / 10 (88 ocen)

94,00 zł

65,55 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-39 %

Hashimoto Jak rozpoznać i skutecznie leczyć chorobę tarczycy

Wormer Eberhard Jürgen

6.1 / 10 (35 ocen)

29,90 zł

18,37 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-25 %

Manga sprzątania

Marie Kondo

6.9 / 10 (77 ocen)

34,90 zł

26,04 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-41 %

Happy Food Przez żołądek do szczęścia

Ekstedt Niklas, Ennart Henrik

7.5 / 10 (58 ocen)

54,90 zł

32,42 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-35 %

Rytuał gejszy Japoński sekret promiennej cery

Victoria Tsai

5.4 / 10 (58 ocen)

34,90 zł

22,63 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-42 %

Prosto i uważnie na co dzień Wybierz najlepsze z reszty zrezygnuj

Agnieszka Krzyżanowska

7.1 / 10 (138 ocen)

39,90 zł

23,10 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-34 %

Człowiek na ba(k)terie Jak czerpać energię i zdrowie z jelit

Margit Kossobudzka

6.9 / 10 (174 ocen)

39,99 zł

26,37 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-41 %

Szycie jest łatwe

7.2 / 10 (19 ocen)

49,90 zł

29,46 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-40 %

Eko w wielkim mieście, czyli kilka kroków do szczęśliwego życia

Ewa Kozioł

6.0 / 10 (29 ocen)

44,90 zł

26,95 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-45 %

Smart shopping Kupuj świadomie Żyj zdrowiej

Anna Makowska

7.1 / 10 (329 ocen)

44,90 zł

24,85 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-37 %

Mądrość ciała Odkryj wrodzoną inteligencje swojego organizmu i ciesz się zdrowiem.

Carlton Adams Rachel

7.0 / 10 (27 ocen)

49,99 zł

31,25 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-30 %

Życie Zero Waste /wyd. 2019/

Katarzyna Wągrowska

7.0 / 10 (378 ocen)

44,90 zł

31,43 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-43 %

Rusz z miejsca Uwolnij się od lęków i nawyków. Uczyń swoje życie lepszym

Pema Chordon

6.1 / 10 (50 ocen)

36,90 zł

21,04 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-41 %

Spa dla umysłu Zadbaj o siebie, by dbać o innych

Ohme Rafał, Dąbrowska Ula

6.1 / 10 (37 ocen)

41,90 zł

24,74 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-42 %

Żyj po swojemu. Jak zwolnić w szybkim świecie

Agnieszka Krzyżanowska

7.2 / 10 (78 ocen)

39,90 zł

23,10 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-39 %

Ajurweda kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością

Acharya Shunya

8.3 / 10 (15 ocen)

69,90 zł

42,77 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-39 %

Ajurweda 10 kluczowych nawyków które sprawią

Cate Stillman

7.0 / 10 (19 ocen)

49,40 zł

30,22 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-16 %

Z wielką odwagą Jak odwaga bycia wrażliwym zmienia to, jak żyjemy i kochamy, jakimi rodzicami i liderami jesteśmy

Brene Brown

6.8 / 10 (168 ocen)

49,90 zł

41,67 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-30 %

W zdrowym ciele zdrowy mózg (2021)

Anders Hansen

7.0 / 10 (155 ocen)

44,99 zł

31,49 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

Inni klienci sprawdzali również

-42 %

Ulica mnie woła. Życiorysy z Limy

Beata Szady

6.8 / 10 (173 ocen)

39,90 zł

23,10 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-26 %

Turniej cieni

Elżbieta Cherezińska

7.9 / 10 (821 ocen)

59,00 zł

43,80 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-34 %

Wiosna

Karl Ove Knausgård

7.3 / 10 (112 ocen)

34,90 zł

23,04 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

Tylko na znak.com.pl

4321

Paul Auster

7.4 / 10 (316 ocen)

59,90 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-75 %

Boska Ziemia

Stanisław Jaromi

5.6 / 10 (18 ocen)

36,90 zł

9,22 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-39 %

Gromił

Jarosław Rybski

7.6 / 10 (24 ocen)

36,90 zł

22,42 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-41 %

I ja ciebie też!

Zuzanna Dobrucka, Beata Harasimowicz, Katarzyna Kalicińska

39,90 zł

23,56 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-26 %

Propozycja dżentelmena. Bridgertonowie. Tom 3

Julia Quinn

6.9 / 10 (1687 ocen)

42,90 zł

31,85 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-55 %

Power hour. Godzina mocy

Adrienne Herbert

7.0 / 10 (6 ocen)

46,99 zł

20,99 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-43 %

Paddington się krząta [wznowienie 2022]

Michael Bond

39,99 zł

22,99 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

Inne książki tego autora

-42 %

Dlaczego joga? Stań ze mną na macie

Natalia Knopek

49,90 zł

28,88 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

Inne książki z tej kategorii

-24 %

Wygraj z rakiem Kuchnia antyrakowa

Barnard Neal D., Reilly Jennifer K.

5.5 / 10 (2 oceny)

38,00 zł

28,78 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-25 %

Czy wiesz, ile jesz?

Chojnacka Romana, Przytuła Jolanta

14,99 zł

11,23 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-40 %

Wrota kobiecości Praktyczne ćwiczenia odkrywania potęgi swojej mocy

Regena Thomashauer

6.3 / 10 (6 ocen)

49,40 zł

29,74 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-37 %

Jak uczyć się skutecznie jakie to proste

Carol Vorderman

7.0 / 10 (3 oceny)

59,90 zł

37,80 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-29 %

Bouvier

Magdalena Ostrowska

19,95 zł

14,26 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-39 %

Wybuchy złości u dzieci Podręcznik przetrwania dla rodziców

Schrag Hershberg Rebecca

7.0 / 10 (1 ocena)

49,90 zł

30,62 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-44 %

Kochaj ludzi, używaj rzeczy Odwrotnie to nie działa

Millburn Joshua Fields, Nicodemus Ryan

7.0 / 10 (32 ocen)

44,90 zł

24,99 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-39 %

Potęga opowieści

Kindra Hall

7.9 / 10 (17 ocen)

49,90 zł

30,62 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-37 %

Myśl i bogać się. Jak zrealizować ambicje i osiągnąć sukces

Napoleon Hill

49,90 zł

31,19 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

-38 %

Ja jestem OK Ty jesteś OK

Harris Thomas A.

49,90 zł

31,16 zł

Dodaj do koszyka

Do koszyka

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Miej umiar 52 kroki do życia po swojemu Natalia Knopek

Miej umiar 52 kroki do życia po swojemu Natalia Knopek

Kup w pakiecie

Opis

Proponowane podobne

Inni klienci sprawdzali również

Inne książki tego autora

Inne książki z tej kategorii

Recenzje

Komentarze

Zapisz się do Newslettera

zyskaj darmową dostawę

na każde zamówienie od 69 zł

i odbierz pakiet zakładek z serii

Art Edition za 1 grosz