Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Ogarnąć czas 25 sposobów na produktywność dla wiecznie zajętych i dorosłych z ADHD Risa Williams
Książka

Ogarnąć czas 25 sposobów na produktywność dla wiecznie zajętych i dorosłych z ADHD
27,84 zł
39,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!
Znak Ekstra
Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł
GLS
 
 
Zwykły zakup
Zamówienia od 99 zł
Zamówienia od 149 zł
Zwykły zakup od 8,99 zł
GLS Punkt GLS Kurier GLS
Automat/Punkt GLS
Kurier GLS
8,99 zł
12,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 0 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł
Zwykły zakup 5,99 zł
Znak Punkt odbioru ZNAK
Punkt odbioru ZNAK
5,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 0 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł
Zwykły zakup 14,99 zł
InPost PACZKOMAT 24/7
14,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 14,99 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł
Zwykły zakup 16,99 zł
Poczta Polska
Kurier DPD
Kurier Poczta Polska
16,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 16,99 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł
Zwykły zakup 11,99 zł
Punkt odbioru Poczta Polska
Odbiór w punkcie Orlen
Poczta Polska
Żabka
11,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 11,99 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł

* Płatność przy odbiorze + 5 zł

Dołącz do Znak EKSTRA
Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Publicat
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 216
Format: 14.5x21.0cm
Rok wydania: 2022
Zobacz więcej

Kup w zestawie

Ogarnąć czas 25 sposobów na produktywność dla wiecznie zajętych i dorosłych z ADHD
Ogarnąć czas 25 sposobów na produktywność dla wiecznie zajętych i dorosłych z ADHD Risa Williams  
+
Miesięcznik ZNAK 853 (06/2026) - O czym śni Ameryka?
Miesięcznik ZNAK 853 (06/2026) - O czym śni Ameryka? zbiorowy  
=
54,83 zł
Ogarnąć czas 25 sposobów na produktywność dla wiecznie zajętych i dorosłych z ADHD
Ogarnąć czas 25 sposobów na produktywność dla wiecznie zajętych i dorosłych z ADHD Risa Williams  
+
Pakiet zakładek ART SPRING
Pakiet zakładek ART SPRING  
=
34,74 zł
Ogarnąć czas 25 sposobów na produktywność dla wiecznie zajętych i dorosłych z ADHD
27,84 zł

O książce Ogarnąć czas 25 sposobów na produktywność dla wiecznie zajętych i dorosłych z ADHD

Czy masz wrażenie, że czas wiecznie przecieka ci przez palce? Czy twoja lista rzeczy do zrobienia nigdy się nie kończy? Dobre wykorzystanie czasu, jakim dysponujemy, bywa trudnym zadaniem. Ta książka ma to jednak ułatwić. Poradnik skupia się na 25 praktycznych metodach i strategiach, które pomogą ci znaleźć motywację, osiągać cele i zmniejszyć stres związany z organizowaniem swojego czasu. Opisane przez autorkę narzędzia powstały na bazie terapii poznawczo-behawioralnej, treningu uważności i terapii narracyjnej. Dzięki ich różnorodności z pewnością znajdziesz takie, które najlepiej sprawdzą się w twoim życiu, ułatwią wykonywanie codziennych obowiązków i przyniosą inne pozytywne zmiany. RISA WILLIAMS jest licencjonowaną terapeutką kliniczną, która praktykuje w Los Angeles i specjalizuje się w zagadnieniach zarządzania czasem oraz zwalczania stanów lękowych. „Ta książka okazała się fantastycznym odkryciem – to niesłychanie użyteczny zestaw narzędzi zarówno dla osób, które podejmują pierwsze próby zapanowania nad ADHD, jak i dla wszystkich, którzy mają problemy z zarządzaniem swoim czasem”. Mike Feldmeier, lekarz psychiatra, levelupmentalhealth.com „Zrozumiałe objaśnienia pomagają przyjąć pozytywne nastawienie, a do tego są błyskotliwe i zabawne. Dzięki tej książce dostrzegłem sytuacje, kiedy wchodzę w tryb robota. Zacząłem też bardziej świadomie spoglądać na swoją codzienną egzystencję”. Ezra Werb, specjalista terapii edukacyjnej i autor książki "Teach for Attention! A Tool Belt of Strategies for Engaging Students with Attention Challenges" „Jako właścicielka firmy mogę napisać, że ta książka całkowicie zmieniła moje podejście do czasu! Większość z nas nie ma pojęcia, od czego zacząć, ale Risa Williams przedstawia szczegółowe rozwiązania, dzięki którym spojrzysz na czas w nowy sposób. Pomoże ci to odnosić sukcesy i wpłynie pozytywnie na twój dobrostan”. Dr Tarryn MacCarthy, autorka podcastu The Business of Happiness, trenerka pomyślności i szczęścia

Szczegółowe informacje na temat książki Ogarnąć czas 25 sposobów na produktywność dla wiecznie zajętych i dorosłych z ADHD

Wydawnictwo: Publicat
EAN: 9788327126658
Autor: Risa Williams
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 216
Format: 14.5x21.0cm
Rok wydania: 2022
Data premiery: 2023-05-17
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Publicat S.A.
Chlebowa 24
61-003 Poznań
PL
e-mail: [email protected]

Zainspiruj się podobnymi wyborami

 Mam ADHD, autyzm i całe spektrum możliwości. Psychoporadnik dla kobiet neuroatypowych - Dominika Musiałowska
Książka
34,91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mam ADHD, autyzm i całe spektrum możliwości. Psychoporadnik dla kobiet neuroatypowych
Dominika Musiałowska
ADHD. Jak sobie z nim radzić. Workbook do pracy nad codziennymi trudnościami - Karolina Grzywacz
Książka
28,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
ADHD. Jak sobie z nim radzić. Workbook do pracy nad codziennymi trudnościami
Karolina Grzywacz
ADHD u dorosłych Jak ułatwić sobie życie i uspokoić myśli - Sabine Bernau
Książka
28,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
ADHD u dorosłych Jak ułatwić sobie życie i uspokoić myśli
Sabine Bernau
ADHD. Poradnik dla dorosłych - Martin Desseilles, Nader Perroud, Sébastien Weibel
Książka
49,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
ADHD. Poradnik dla dorosłych
Martin Desseilles, Nader Perroud, Sébastien Weibel
Firma. Bracia Jabłkowscy 1883–2021 - Praca zbiorowa
Książka
45,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Firma. Bracia Jabłkowscy 1883–2021
Praca zbiorowa
ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie - Tamara Rosier
Książka
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie
Tamara Rosier
Od czego zacząć? Poradnik przetrwania lęku, depresji i innych kryzysów psychicznych - Opracowanie Zbiorowe
Książka
33,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Od czego zacząć? Poradnik przetrwania lęku, depresji i innych kryzysów psychicznych
Opracowanie Zbiorowe
My kobiety z ADHD Atypowe Neuroróżnorodne Wspaniałe - Aleksandra Pflumio
Książka
29,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
48,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
My kobiety z ADHD Atypowe Neuroróżnorodne Wspaniałe
Aleksandra Pflumio
ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce - Kristin Leer
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce
Kristin Leer
Potęga ADHD - Anders Hansen
Książka
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Potęga ADHD
Anders Hansen

Inni klienci wybierają również

 Gry rodzinne. Jak myślenie systemowe może uratować ciebie, twoją rodzinę i świat - Joanna Flis
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gry rodzinne. Jak myślenie systemowe może uratować ciebie, twoją rodzinę i świat
Joanna Flis
Spójrz na to filozoficznie - Colamedici Andrea, Gancitano Maura
Książka
24,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Spójrz na to filozoficznie
Colamedici Andrea, Gancitano Maura
Pod drzewem sykomory - B. Celeste
Książka
22,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pod drzewem sykomory
B. Celeste
W głowie się nie mieści. O dorosłości z ADHD - Angelina Boerger
Książka
33,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
W głowie się nie mieści. O dorosłości z ADHD
Angelina Boerger
ADHD. Poradnik dla rodziców. Jak lepiej rozumieć i wspierać swoje wyjątkowe dziecko - Anna Karcz-Czajkowska
Książka
36,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
ADHD. Poradnik dla rodziców. Jak lepiej rozumieć i wspierać swoje wyjątkowe dziecko
Anna Karcz-Czajkowska
Tysiąc mózgów w twojej głowie. Nowa teoria inteligencji - Jeff Hawkins
Książka
24,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tysiąc mózgów w twojej głowie. Nowa teoria inteligencji
Jeff Hawkins
100 pomysłów jak lepiej radzić sobie z ADHD - Francine Lussier
Książka
28,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
100 pomysłów jak lepiej radzić sobie z ADHD
Francine Lussier
Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy. - Joanna Flis
Książka
33,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy.
Joanna Flis
Przybornik leczenia traum. 165 porad, narzędzi i podpowiedzi, by terapia była udana - Jennifer Sweeton
Książka
38,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przybornik leczenia traum. 165 porad, narzędzi i podpowiedzi, by terapia była udana
Jennifer Sweeton
Mini ADHD Coach - Alice Gendron
Książka
24,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mini ADHD Coach
Alice Gendron

Podobne do Ogarnąć czas 25 sposobów na produktywność dla wiecznie zajętych i dorosłych z ADHD

 Być synową i nie zwariować - Katarzyna Miller, Anna Bimer
Książka
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Być synową i nie zwariować
Katarzyna Miller, Anna Bimer
Mózg na tak Jak pielęgnować w dziecku odwagę, ciekawość i odporność psychiczną - Siegel Daniel J., Tina Payne Bryson
Książka
28,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mózg na tak Jak pielęgnować w dziecku odwagę, ciekawość i odporność psychiczną
Siegel Daniel J., Tina Payne Bryson
Rozruszaj swój mózg - Sundberg Carl Johan, Anders Hansen
Książka
31,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozruszaj swój mózg
Sundberg Carl Johan, Anders Hansen
Poczuj się dobrze. 52 sposoby na poprawę jakości życia - Natalia Sosin-Krosnowska
Książka
31,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poczuj się dobrze. 52 sposoby na poprawę jakości życia
Natalia Sosin-Krosnowska
Nie wszystko musi być trudne Przestań się stresować i naucz się łatwiej żyć - Susie Moore
Książka
30,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie wszystko musi być trudne Przestań się stresować i naucz się łatwiej żyć
Susie Moore
Kto decyduje, ile znaczysz? Prawda o poczuciu własnej wartości - Iza Maliszewska
Książka
34,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kto decyduje, ile znaczysz? Prawda o poczuciu własnej wartości
Iza Maliszewska
Życie, którego pragniesz. Sztuka i nauka sięgania po szczęście - Oprah Winfrey, Arthur C. Brooks
Książka
22,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Życie, którego pragniesz. Sztuka i nauka sięgania po szczęście
Oprah Winfrey, Arthur C. Brooks
Nasz bieg z przeszkodami. O wrażliwości i inności - Ewa Woydyłło
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nasz bieg z przeszkodami. O wrażliwości i inności
Ewa Woydyłło
Ciałokochanie - Martyna Kaczmarek
Książka
25,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ciałokochanie
Martyna Kaczmarek
Terapeuci par. Historie z gabinetów - Marta Szarejko
Książka
33,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
48,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Terapeuci par. Historie z gabinetów
Marta Szarejko
Silna psychika. Poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy - Zbigniew Ryżak
Książka
31,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Silna psychika. Poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy
Zbigniew Ryżak
Sztuka bycia razem - Robert Kowalczyk, Dawid Krawczyk, Agata Stola, Robert Kowalczyk Dawid Krawczyk Agata Stola
Książka
34,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka bycia razem
Robert Kowalczyk, Dawid Krawczyk, Agata Stola, Robert Kowalczyk Dawid Krawczyk Agata Stola
Moc ciszy O sekretnej sile introwertyków - Jill Chang
Książka
31,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Moc ciszy O sekretnej sile introwertyków
Jill Chang
Królowa rozproszeń. Jak porządkować życiowy chaos. Poradnik dla kobiet z ADHD - Terry Matlen
Książka
28,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Królowa rozproszeń. Jak porządkować życiowy chaos. Poradnik dla kobiet z ADHD
Terry Matlen
8 zasad miłości - Jay Shetty
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
8 zasad miłości
Jay Shetty
Jak myślą bogaci - Steve Siebold
Książka
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
53,63 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak myślą bogaci
Steve Siebold
Bliżej. Życie intymne bez presji i w zgodzie ze sobą - Magdalena Fritz
Książka
22,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bliżej. Życie intymne bez presji i w zgodzie ze sobą
Magdalena Fritz
Miłość to pies - Paulina Młynarska
Książka
25,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miłość to pies
Paulina Młynarska
To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse - Joanna Chmura
Książka
34,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse
Joanna Chmura
Dary niedoskonałości. Jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy - Brene Brown
Książka
44,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dary niedoskonałości. Jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy
Brene Brown
Traumy dzieciństwa. Jak przełamanie rodzinnych wzorców może uwolnić nasze życie i miłość. - Vienna Pharaon
Książka
35,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Traumy dzieciństwa. Jak przełamanie rodzinnych wzorców może uwolnić nasze życie i miłość.
Vienna Pharaon
Życzę szczęścia! Paradoksy, dzięki którym zastanowisz się, co w życiu ważne i pożądane - Piotr Michoń
Książka
33,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Życzę szczęścia! Paradoksy, dzięki którym zastanowisz się, co w życiu ważne i pożądane
Piotr Michoń
Syndrom oszusta. Jak nie podkopywać wiary we własne możliwości - Jill Stoddard
Książka
50,77 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Syndrom oszusta. Jak nie podkopywać wiary we własne możliwości
Jill Stoddard
Wsparcie dla dorosłych córek narcystycznych matek wyd. 3 - Karyl McBride
Książka
34,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wsparcie dla dorosłych córek narcystycznych matek wyd. 3
Karyl McBride
Przewodnik po emocjach wyd.2 Jak lepiej rozumieć własne uczucia - Anna Cyklińska
Książka
39,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przewodnik po emocjach wyd.2 Jak lepiej rozumieć własne uczucia
Anna Cyklińska
Tego nie kupisz za pieniądze 8 nawyków, które wzbogacają twoje życie - Robin Sharma
Książka
38,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tego nie kupisz za pieniądze 8 nawyków, które wzbogacają twoje życie
Robin Sharma
ADHD u dorosłych - Kłapińska-Mykhalchuk Kamila
Książka
25,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
ADHD u dorosłych
Kłapińska-Mykhalchuk Kamila
101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia - Brianna Wiest
Książka
57,68 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia
Brianna Wiest
Lękowo przywiązane. Jak zmienić swój styl przywiązania na bezpieczny - Jessica Baum
Książka
34,91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lękowo przywiązane. Jak zmienić swój styl przywiązania na bezpieczny
Jessica Baum
Jak nie umrzeć przedwcześnie Przepisy - Michael Greger, Gene Stone, Robertson Robin
Książka
55,68 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak nie umrzeć przedwcześnie Przepisy
Michael Greger, Gene Stone, Robertson Robin

Inne książki Risa Williams

 Pakiet 25 sposobów na… - Risa Williams
Książka
55,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet 25 sposobów na…
Risa Williams
Docenić siebie. 25 sposobów na podniesienie samooceny, osiąganie celów i znalezienie szczęścia - Risa Williams
Książka
32,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Docenić siebie. 25 sposobów na podniesienie samooceny, osiąganie celów i znalezienie szczęścia
Risa Williams
Rozbroić lęk 25 sposobów na wewnętrzny spokój i lepszą samoocenę - Risa Williams
Książka
28,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozbroić lęk 25 sposobów na wewnętrzny spokój i lepszą samoocenę
Risa Williams

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

 Jak wyjść z błędnego koła konfliktów? 5 kroków do porozumienia w relacji, w rodzinie i w pracy - Alexander Kipp
Książka
25,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,30 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak wyjść z błędnego koła konfliktów? 5 kroków do porozumienia w relacji, w rodzinie i w pracy
Alexander Kipp
Trauma. Jak ją pokonać i zacząć naprawdę żyć - Thiel Aylin
Książka
42,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trauma. Jak ją pokonać i zacząć naprawdę żyć
Thiel Aylin
Adaptuj się - Andrea Clarke
Książka
34,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Adaptuj się
Andrea Clarke
Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego - Emily Anhalt
Książka
37,68 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego
Emily Anhalt
Wszystko Ci sprzyja. Jak zmiana myślenia może zmienić Twoje życie - Katarzyna Gwiżdż
Książka
31,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wszystko Ci sprzyja. Jak zmiana myślenia może zmienić Twoje życie
Katarzyna Gwiżdż
AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący B1-B2 - Joanna Masłowska
Książka
103,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
AGENDA 2027. Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom początkujący B1-B2
Joanna Masłowska
Jak przestać się martwić i zacząć żyć? - Dale Carnegie
Książka
19,67 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
27,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak przestać się martwić i zacząć żyć?
Dale Carnegie
Nie dać się poczuciu winy. O tym, co nam przeszkadza w życiu - Mona Chollet
Książka
41,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie dać się poczuciu winy. O tym, co nam przeszkadza w życiu
Mona Chollet
Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia - Brendan Barca, Pema Sherpa
Książka
37,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia
Brendan Barca, Pema Sherpa
Jak uciszyć lęk i niechciane myśli - Serge Marquis
Książka
25,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak uciszyć lęk i niechciane myśli
Serge Marquis
Emocjonalny detoks. Skuteczny program, który uwalnia od toksycznych emocji i przywraca wewnętrzną równowagę - Sherianna Boyle
Książka
30,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Emocjonalny detoks. Skuteczny program, który uwalnia od toksycznych emocji i przywraca wewnętrzną równowagę
Sherianna Boyle
Agresja pod kontrolą. 7 najskuteczniejszych technik, które pomogą opanować złość, uspokoić emocje i zwiększyć satysfakcję w życiu - Simon Nölting
Książka
25,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,30 zł  - sugerowana cena detaliczna
Agresja pod kontrolą. 7 najskuteczniejszych technik, które pomogą opanować złość, uspokoić emocje i zwiększyć satysfakcję w życiu
Simon Nölting
Rok pozytywnego myślenia. 365 krótkich lekcji, które zmienią twój sposób patrzenia na życie - Cyndie Spiegel
Książka
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rok pozytywnego myślenia. 365 krótkich lekcji, które zmienią twój sposób patrzenia na życie
Cyndie Spiegel
Astrologia wedyjska dla początkujących. 10 kroków do interpretacji horoskopu - Neela Groninger
Książka
28,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Astrologia wedyjska dla początkujących. 10 kroków do interpretacji horoskopu
Neela Groninger
Szczęście czy fart? wyd. 2026 - Celma Rovira Alex, Trias de Bes Fernando
Książka
32,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szczęście czy fart? wyd. 2026
Celma Rovira Alex, Trias de Bes Fernando
Myśl i bogać się: Współczesne przesłanie Napoleona Hilla - Napoleon Hill
Książka
26,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Myśl i bogać się: Współczesne przesłanie Napoleona Hilla
Napoleon Hill
Mindset zwycięzcy. Sprawdzone strategie na drodze do sukcesu - Brian Tracy
Książka
31,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mindset zwycięzcy. Sprawdzone strategie na drodze do sukcesu
Brian Tracy
Sekrety Polskich Mężczyzn. Pikantne rozmowy bez cenzury - Justyna Kwil
Książka
56,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sekrety Polskich Mężczyzn. Pikantne rozmowy bez cenzury
Justyna Kwil
Dzikie bezdroża smutku - Weller Francis
Książka
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzikie bezdroża smutku
Weller Francis
Złościsz się na mnie? - Josephson Meg
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Złościsz się na mnie?
Josephson Meg

Oceny i recenzje książki Ogarnąć czas 25 sposobów na produktywność dla wiecznie zajętych i dorosłych z ADHD

Średnia ocen:
7.22 /10
Liczba ocen:
50
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Mądry przedszkolak. Maluszek. Książeczka z nalepkami - Weronika Goszczyńska
Książka
9,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,49 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mądry przedszkolak. Maluszek. Książeczka z nalepkami
Weronika Goszczyńska
Murdle. Tom 2. 100 zagadek kryminalnych do rozwikłania przy użyciu logiki, wiedzy oraz sztuki dedukcji - G.T. Karber
Książka
33,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Murdle. Tom 2. 100 zagadek kryminalnych do rozwikłania przy użyciu logiki, wiedzy oraz sztuki dedukcji
G.T. Karber
Murdle Junior. Wyzwania dla dociekliwych - G.T. Karber
Książka
27,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Murdle Junior. Wyzwania dla dociekliwych
G.T. Karber
Byliny. Rośliny na lata. Zaprojektuj wymarzoną rabatę - Magdalena Markiewicz
Książka
44,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Byliny. Rośliny na lata. Zaprojektuj wymarzoną rabatę
Magdalena Markiewicz
Fizyka dla początkujących - Darran Stobbart, Lacey Minna, Firth Rachel
Książka
30,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fizyka dla początkujących
Darran Stobbart, Lacey Minna, Firth Rachel
Joga. Asany. Karty do jogi + przewodnik - Natalie Heath
Książka
58,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Joga. Asany. Karty do jogi + przewodnik
Natalie Heath
Bordergrams. Rozwiąż 80 ściśle tajnych zagadek słownych i wygraj pojedynek szpiegów - Opracowanie Zbiorowe
Książka
30,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bordergrams. Rozwiąż 80 ściśle tajnych zagadek słownych i wygraj pojedynek szpiegów
Opracowanie Zbiorowe
Niewidzialne rany. Jak zadbać o siebie, kiedy w dzieciństwie nikt cię tego nie nauczył - Andżelika Dominiak-Banach
Książka
30,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niewidzialne rany. Jak zadbać o siebie, kiedy w dzieciństwie nikt cię tego nie nauczył
Andżelika Dominiak-Banach
Ogród pełen kwiatów. Kwitnące rabaty z roślinami jednorocznymi i dwuletnimi - Anna Danicka
Książka
43,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ogród pełen kwiatów. Kwitnące rabaty z roślinami jednorocznymi i dwuletnimi
Anna Danicka
Jak rysować super słodko. Stwórz i pokoloruj urzekające obrazki - Bobbie Goods
Książka
30,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak rysować super słodko. Stwórz i pokoloruj urzekające obrazki
Bobbie Goods
Rysowanie w 10 krokach. Motyle i inne owady - Justine Lecouffe
Książka
30,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rysowanie w 10 krokach. Motyle i inne owady
Justine Lecouffe
Wypalona. Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym i całkiem nie zgasnąć - Marta Młyńska
Książka
33,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wypalona. Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym i całkiem nie zgasnąć
Marta Młyńska
Efekt rytuału. Od nawyku do rytuału. Jak wykorzystać zaskakującą moc codziennych czynności - Michael Norton
Książka
33,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Efekt rytuału. Od nawyku do rytuału. Jak wykorzystać zaskakującą moc codziennych czynności
Michael Norton
Ilustrowany przewodnik do rozpoznawania roślin - Thomas Schauer, Claus Caspari, Stefan Caspari
Książka
71,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ilustrowany przewodnik do rozpoznawania roślin
Thomas Schauer, Claus Caspari, Stefan Caspari
Pakiet The Witch of the Forest - Lindsay Squire
Książka
70,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet The Witch of the Forest
Lindsay Squire
Może to anemia? Niska ferrytyna, niedobory żelaza - wszystko, co warto wiedzieć - Anna Reguła
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Może to anemia? Niska ferrytyna, niedobory żelaza - wszystko, co warto wiedzieć
Anna Reguła
Dieta na wynos. 100 przepisów na zdrowy lunch - Viola Urban
Książka
45,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta na wynos. 100 przepisów na zdrowy lunch
Viola Urban
Robótki na drutach. 350 porad, technik i sekretów - Betty Barnden
Książka
37,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Robótki na drutach. 350 porad, technik i sekretów
Betty Barnden
Sweet & Spooky. Kolorowanka. Ponad 60 upiornie słodkich ilustracji duchów i innych stworków - Kitty Willow Wilson
Książka
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sweet & Spooky. Kolorowanka. Ponad 60 upiornie słodkich ilustracji duchów i innych stworków
Kitty Willow Wilson
Bucket List. 1000 miejsc, w których odnajdziesz ciszę i spokój wyd. 2024 - Victoria Ward
Książka
70,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bucket List. 1000 miejsc, w których odnajdziesz ciszę i spokój wyd. 2024
Victoria Ward

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem Ikona paczki
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook YouTube Instagram