Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Sztuka odpoczynku Jak znaleźć wytchnienie w dzisiejszych czasach Claudia Hammond
Książka

Sztuka odpoczynku Jak znaleźć wytchnienie w dzisiejszych czasach
Chwilowo niedostępny
33,74 zł
44,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Znak Ekstra
Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł
GLS
 
 
Zwykły zakup
Zamówienia od 99 zł
Zamówienia od 149 zł
Zwykły zakup od 8,99 zł
GLS Punkt GLS Kurier GLS
Automat/Punkt GLS
Kurier GLS
8,99 zł
12,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 0 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł
Zwykły zakup 5,99 zł
Znak Punkt odbioru ZNAK
Punkt odbioru ZNAK
5,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 0 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł
Zwykły zakup 14,99 zł
InPost PACZKOMAT 24/7
14,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 14,99 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł
Zwykły zakup 16,99 zł
Poczta Polska
Kurier DPD
Kurier Poczta Polska
16,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 16,99 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł
Zwykły zakup 11,99 zł
Punkt odbioru Poczta Polska
Odbiór w punkcie Orlen
Poczta Polska
Żabka
11,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 11,99 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł

* Płatność przy odbiorze + 5 zł

Dołącz do Znak EKSTRA
Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Dostępne wydania i formaty:
Książka
Okładka twarda
Czarna Owca, wyd. 2022 
33,74 zł
Książka
Okładka twarda
Czarna Owca, wyd. 2025 
38,99 zł
Wydawnictwo: Czarna Owca
Rodzaj oprawy: Okładka twarda
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 304
Format: 13.5x21.5cm
Rok wydania: 2022
Zobacz więcej
Sztuka odpoczynku Jak znaleźć wytchnienie w dzisiejszych czasach
33,74 zł

Zainspiruj się podobnymi wyborami

 Niezmienne prawdy. Ponadczasowe lekcje o podejmowaniu ryzyka, wykorzystywaniu szans i sztuce dobrego życia - Morgan Housel
Książka
31,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niezmienne prawdy. Ponadczasowe lekcje o podejmowaniu ryzyka, wykorzystywaniu szans i sztuce dobrego życia
Morgan Housel
Stambuł do zjedzenia wyd. 2025 - Bartek Kieżun
Książka
60,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Stambuł do zjedzenia wyd. 2025
Bartek Kieżun
Hedwiga - Frida Nilsson
Książka
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hedwiga
Frida Nilsson
Utracony dar słonej krwii - Alistair MacLeod
Książka
31,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Utracony dar słonej krwii
Alistair MacLeod
Amerykańska sielanka - Philip Roth
Książka
40,68 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Amerykańska sielanka
Philip Roth
Rozbite lustro - Merce Rodoreda
Książka
37,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozbite lustro
Merce Rodoreda
Sztuka przetrwania - Anka Wandzel
Książka
47,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka przetrwania
Anka Wandzel
Przepis doskonały - Torgny Lindgren
Książka
37,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przepis doskonały
Torgny Lindgren
Stoicyzm na każdy dzień roku. 366 medytacji na temat mądrości, wytrwałości i sztuki życia - Ryan Holiday, Hanselman Stephen
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Stoicyzm na każdy dzień roku. 366 medytacji na temat mądrości, wytrwałości i sztuki życia
Ryan Holiday, Hanselman Stephen
Drobny szczegół - Adania Shibli
Książka
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Drobny szczegół
Adania Shibli

Podobne do Sztuka odpoczynku Jak znaleźć wytchnienie w dzisiejszych czasach

 PSYCHOefekty 50 zjawisk psychologicznych, które wpływają na Twoje życie - Kamil Zieliński
Książka
31,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
PSYCHOefekty 50 zjawisk psychologicznych, które wpływają na Twoje życie
Kamil Zieliński
Nie wierz we wszystko co czujesz - Leahy Robert L.
Książka
31,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie wierz we wszystko co czujesz
Leahy Robert L.
Uratować Missy - Beth Morrey
Książka
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uratować Missy
Beth Morrey
W sam raz Krótka opowieść o prawie wszystkim - Jostein Gaarder
Książka
22,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
W sam raz Krótka opowieść o prawie wszystkim
Jostein Gaarder
Z wielką odwagą Jak odwaga bycia wrażliwym zmienia to, jak żyjemy i kochamy, jakimi rodzicami i liderami jesteśmy - Brene Brown
Książka
40,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Z wielką odwagą Jak odwaga bycia wrażliwym zmienia to, jak żyjemy i kochamy, jakimi rodzicami i liderami jesteśmy
Brene Brown
Czułość Poradnik pozytywnego egoizmu - Sophie Mort
Książka
33,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czułość Poradnik pozytywnego egoizmu
Sophie Mort
Zabójcze aplikacje Jak smartfony zmieniły nasz świat - Michał Wiśniewski
Książka
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zabójcze aplikacje Jak smartfony zmieniły nasz świat
Michał Wiśniewski
Manifest codziennego bohatera - Robin Sharma
Książka
35,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Manifest codziennego bohatera
Robin Sharma
Trik - Emanuel Bergmann
Książka
31,68 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trik
Emanuel Bergmann
Bez oklasków - Kamila Drecka, Jan Englert, Kamila Drecka
Książka
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bez oklasków
Kamila Drecka, Jan Englert, Kamila Drecka
Snowflake - Louise Nealon
Książka
27,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Snowflake
Louise Nealon
Gdyby Nina wiedziała - Dawid Grosman
Książka
22,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gdyby Nina wiedziała
Dawid Grosman
Mózg na detoksie Oczyść swój umysł, by sprawniej myśleć, wzmocnić relacje i znaleźć szczęście - David Perlmutter, Perlmutter Austin, Loberg Kristin
Książka
45,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mózg na detoksie Oczyść swój umysł, by sprawniej myśleć, wzmocnić relacje i znaleźć szczęście
David Perlmutter, Perlmutter Austin, Loberg Kristin
Jak się dogadywać mimo różnic? Instrukcja obsługi typów osobowości - Stefanie Stahl
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak się dogadywać mimo różnic? Instrukcja obsługi typów osobowości
Stefanie Stahl
Dar 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie - Edith Eger
Książka
31,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dar 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie
Edith Eger
Naturalna odporność Radzi Matka Aptekarka - Ana Krysiewicz
Książka
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Naturalna odporność Radzi Matka Aptekarka
Ana Krysiewicz
Kto zjadł pierwszą ostrygę? Niezwykli prekursorzy, odkrywcy i pionierzy - Cody Cassidy
Książka
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kto zjadł pierwszą ostrygę? Niezwykli prekursorzy, odkrywcy i pionierzy
Cody Cassidy
Lalka z Lizbony - Iwona Słabuszewska-Krauze
Książka
25,77 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lalka z Lizbony
Iwona Słabuszewska-Krauze
Nie daj sobie spieprzyć życia Sposoby na toksycznych ludzi - Jarosław Gibas
Książka
31,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie daj sobie spieprzyć życia Sposoby na toksycznych ludzi
Jarosław Gibas
Współuzależnieni. Jak zatroszczyć się o siebie i budować zdrowe relacje z osobami uzależnionymi - Joanna Flis
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Współuzależnieni. Jak zatroszczyć się o siebie i budować zdrowe relacje z osobami uzależnionymi
Joanna Flis
Na twoją niekorzyść - Gillian McAllister
Książka
28,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,15 zł  - sugerowana cena detaliczna
Na twoją niekorzyść
Gillian McAllister
Dzień bez teleranka Jak się żyło w stanie wojennym - Anna Mieszczanek
Książka
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzień bez teleranka Jak się żyło w stanie wojennym
Anna Mieszczanek
Ekstaza. Lata 90. Początek - Anna Gacek
Książka
34,77 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ekstaza. Lata 90. Początek
Anna Gacek
Pamiętam - Piotr Stankiewicz
Książka
26,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pamiętam
Piotr Stankiewicz
Zawsze jest ciąg dalszy. Rozmowy z psychoterapeutami - Justyna Dąbrowska
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zawsze jest ciąg dalszy. Rozmowy z psychoterapeutami
Justyna Dąbrowska
Podwójna rozgrywka - Maja Gulka
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Podwójna rozgrywka
Maja Gulka
Nerwy w las Jak odnaleźć spokój i radość życia - Katarzyna Simonienko
Książka
33,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nerwy w las Jak odnaleźć spokój i radość życia
Katarzyna Simonienko
Na zdrowie! Jak trzeźwiałam w kulturze picia - Holly Whitaker
Książka
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Na zdrowie! Jak trzeźwiałam w kulturze picia
Holly Whitaker
Światło na krańcach świata. Mały atlas latarni morskich - Gonzalez-Macias Jose Luis
Książka
44,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Światło na krańcach świata. Mały atlas latarni morskich
Gonzalez-Macias Jose Luis
Straż graniczna - Anna Gorczyca
Książka
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Straż graniczna
Anna Gorczyca

O książce Sztuka odpoczynku Jak znaleźć wytchnienie w dzisiejszych czasach

Zapracowanie stało się dzisiaj powodem do dumy. Chwalimy się, jak bardzo jesteśmy zajęci, a jednocześnie jesteśmy przemęczeni. Dlatego powinniśmy potraktować wypoczynek jako przejaw troski o siebie. Ta książka, oparta na wielu rzetelnych badaniach naukowych, podpowie nam, jak to zrobić. Jak się relaksujemy? Co uspokaja nasz umysł? Dzięki czemu nasze ciało otrzymuje nową energię? W swojej nowatorskiej książce Claudia Hammond oparła się na największej do tej pory ogólnoświatowej ankiecie na temat odpoczynku, w której wzięło udział osiemnaście tysięcy osób ze stu trzydziestu krajów. Jej wyniki pokazały, jak ludzie odpoczywają i w jaki sposób relaks wiąże się ze stanem zdrowia. Wymieniając – od końca – dziesięć najpopularniejszych form wypoczynku, autorka wyjaśnia, dlaczego relaks jest ważny, a także przytacza wyniki badań naukowych, by móc ustalić, co naprawdę działa. Na koniec przedstawia mapę prowadzącą do bardziej zrelaksowanego, bardziej zrównoważonego życia, która pozwoli każdemu z nas odkryć, jak, gdzie i kiedy uda nam się najlepiej wypocząć. Sztuka odpoczynku znalazła się na krótkiej liście książek nominowanych do nagrody Brytyjskiego Towarzystwa Psychologicznego dla najlepszej książki popularnonaukowej. Fascynująca, dowcipna, świetnie napisana… Jeśli przyjąć, że najlepszym odpoczynkiem jest czytanie, to ta książka stanowi odpowiednik naukowej sjesty. Niestety, jest tak intrygująca, że trudno przy niej odpocząć. „Observer” Claudia Hammond jest autorką wielu nagradzanych książek i dziennikarką radiową, prowadzi też zajęcia na temat publicznej wiedzy o psychologii na uniwersytecie w Sussex. W swoim programie radiowym All in the the Mind (Wszystko jest w umyśle) nadawanym na antenie BBC Radio4 propaguje wiedzę o psychologii i zdrowiu psychicznym.

Szczegółowe informacje na temat książki Sztuka odpoczynku Jak znaleźć wytchnienie w dzisiejszych czasach

Wydawnictwo: Czarna Owca
EAN: 9788382523126
Autor: Claudia Hammond
Rodzaj oprawy: Okładka twarda
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 304
Format: 13.5x21.5cm
Rok wydania: 2022
Data premiery: 2022-03-28
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo Czarna Owca
Wspólna 35/5
00-519 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Inni klienci wybierają również

 Legendy - Torgny Lindgren
Książka
37,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Legendy
Torgny Lindgren
Dom Holendrów (wyd. 2024) - Ann Patchett
Książka
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dom Holendrów (wyd. 2024)
Ann Patchett
Bieszczady. Impresje - Agnieszka Bilińska
Książka
20,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bieszczady. Impresje
Agnieszka Bilińska
Berlin. Mały atlas hedonistyczny - Elodie Benchereau, Daniel Faro
Książka
59,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Berlin. Mały atlas hedonistyczny
Elodie Benchereau, Daniel Faro
Codzienność i groza. Trzecia Rzesza w 1943 roku - Oliver Hilmes
Książka
36,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Codzienność i groza. Trzecia Rzesza w 1943 roku
Oliver Hilmes
Głusza - Anna Goc
Książka
33,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,01 zł  - sugerowana cena detaliczna
Głusza
Anna Goc
Stambuł do zjedzenia - Bartek Kieżun
Książka
72,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Stambuł do zjedzenia
Bartek Kieżun
Ludzka skaza - Philip Roth
Książka
47,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ludzka skaza
Philip Roth
Postępuj słusznie, tu i teraz. Dobre wartości, dobry charakter, dobre czyny - Ryan Holiday
Książka
36,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Postępuj słusznie, tu i teraz. Dobre wartości, dobry charakter, dobre czyny
Ryan Holiday
Zaniechanie - Zofia Zaleska
Książka
46,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zaniechanie
Zofia Zaleska

Inne książki Claudia Hammond

 Sztuka odpoczynku. Jak znaleźć wytchnienie w dzisiejszych czasach - Claudia Hammond
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka odpoczynku. Jak znaleźć wytchnienie w dzisiejszych czasach
Claudia Hammond

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

 Nie dać się poczuciu winy. O tym, co nam przeszkadza w życiu - Mona Chollet
Książka
41,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie dać się poczuciu winy. O tym, co nam przeszkadza w życiu
Mona Chollet
Pojednanie z cieniem. Jak zaakceptować i przejąć kontrolę nad mroczną stroną naszej osobowości, którą skrywamy przed światem i samym sobą - Jarosław Gibas
Książka
39,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pojednanie z cieniem. Jak zaakceptować i przejąć kontrolę nad mroczną stroną naszej osobowości, którą skrywamy przed światem i samym sobą
Jarosław Gibas
Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego - Emily Anhalt
Książka
38,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego
Emily Anhalt
Agresja pod kontrolą. 7 najskuteczniejszych technik, które pomogą opanować złość, uspokoić emocje i zwiększyć satysfakcję w życiu - Simon Nölting
Książka
25,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,30 zł  - sugerowana cena detaliczna
Agresja pod kontrolą. 7 najskuteczniejszych technik, które pomogą opanować złość, uspokoić emocje i zwiększyć satysfakcję w życiu
Simon Nölting
Granice istnieją tylko w twojej głowie. Na 100%. Bez wymówek. Bez półśrodków - Brian Tracy, Jacek Walkiewicz, Kamil Romel-Sambor
Książka
44,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Granice istnieją tylko w twojej głowie. Na 100%. Bez wymówek. Bez półśrodków
Brian Tracy, Jacek Walkiewicz, Kamil Romel-Sambor
Potęga pauzy. Jak w 90 sekund uspokoić ciało, umysł i emocje - Pransky Jillian
Książka
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Potęga pauzy. Jak w 90 sekund uspokoić ciało, umysł i emocje
Pransky Jillian
Terapia życiem - Krystyna Bielak
Książka
26,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Terapia życiem
Krystyna Bielak
Jak nie wyjść z nerwicy. Podręcznik przetrwania w świecie, który boi się spokoju - Marek Daniel
Książka
42,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak nie wyjść z nerwicy. Podręcznik przetrwania w świecie, który boi się spokoju
Marek Daniel
Mów tak, żeby chcieli słuchać. Jak dostać awans, iść na randkę i wygłosić genialną prezentację - Kama Kotowska
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mów tak, żeby chcieli słuchać. Jak dostać awans, iść na randkę i wygłosić genialną prezentację
Kama Kotowska
Umieć w relacje. Jak więzi z innymi leczą nas, uwalniają z traum i pomagają rozkwitać - Verena König
Książka
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Umieć w relacje. Jak więzi z innymi leczą nas, uwalniają z traum i pomagają rozkwitać
Verena König
Poza szczytem. Od sukcesu do sensu - Krzysztof Janowski
Książka
82,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poza szczytem. Od sukcesu do sensu
Krzysztof Janowski
Złościsz się na mnie? - Josephson Meg
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Złościsz się na mnie?
Josephson Meg
Jak przestać się martwić i zacząć żyć? - Dale Carnegie
Książka
19,67 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
27,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak przestać się martwić i zacząć żyć?
Dale Carnegie
Kod serca. Przełomowa metoda, która otworzy twoje serce i odmieni życie - Bradley Nelson
Książka
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kod serca. Przełomowa metoda, która otworzy twoje serce i odmieni życie
Bradley Nelson
Sztuka mówienia. Spraw, żeby cię słuchano – sekrety speechwritera Białego Domu - Terry Szuplat
Książka
44,09 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka mówienia. Spraw, żeby cię słuchano – sekrety speechwritera Białego Domu
Terry Szuplat
Trauma. Jak ją pokonać i zacząć naprawdę żyć - Thiel Aylin
Książka
42,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trauma. Jak ją pokonać i zacząć naprawdę żyć
Thiel Aylin
Wszystko Ci sprzyja. Jak zmiana myślenia może zmienić Twoje życie - Katarzyna Gwiżdż
Książka
31,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wszystko Ci sprzyja. Jak zmiana myślenia może zmienić Twoje życie
Katarzyna Gwiżdż
Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia - Brendan Barca, Pema Sherpa
Książka
37,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia
Brendan Barca, Pema Sherpa
Cztery style funkcjonowania w relacjach. W jaki sposób teoria przywiązania może pomóc ci zbudować udany związek - Anita Knight Kuhnley
Książka
37,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cztery style funkcjonowania w relacjach. W jaki sposób teoria przywiązania może pomóc ci zbudować udany związek
Anita Knight Kuhnley
Rok pozytywnego myślenia. 365 krótkich lekcji, które zmienią twój sposób patrzenia na życie - Cyndie Spiegel
Książka
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rok pozytywnego myślenia. 365 krótkich lekcji, które zmienią twój sposób patrzenia na życie
Cyndie Spiegel

Oceny i recenzje książki Sztuka odpoczynku Jak znaleźć wytchnienie w dzisiejszych czasach

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Rok zmian - Mieczysław Gorzka
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rok zmian
Mieczysław Gorzka
Odkupienie Morgan Bright - Chris Panatier
Książka
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odkupienie Morgan Bright
Chris Panatier
W ciemnym, głodnym lesie - Przemysław Piotrowski
Książka
33,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
W ciemnym, głodnym lesie
Przemysław Piotrowski
Strażnik Rafaela - Czyżewski Krzysztof P.
Książka
36,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Strażnik Rafaela
Czyżewski Krzysztof P.
Niepokorni. Nielegalni. Tom 4 wyd. 2026 - Vincent V. Severski
Książka
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niepokorni. Nielegalni. Tom 4 wyd. 2026
Vincent V. Severski
Przemienić traumę. Droga do nadziei i uzdrowienia - Gordon James S.
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przemienić traumę. Droga do nadziei i uzdrowienia
Gordon James S.
Reguły zdrady - Jakub Ritter, Piotr Sieńko
Książka
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Reguły zdrady
Jakub Ritter, Piotr Sieńko
Płaczka (okładka miękka) - Camilla Läckberg
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Płaczka (okładka miękka)
Camilla Läckberg
Balerina z Auschwitz - Edith Eger
Książka
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Balerina z Auschwitz
Edith Eger
Strach ucieleśniony. Mózg, umysł i ciało w terapii traumy wyd. 2026 - Van Der Kolk Bessel
Książka
42,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Strach ucieleśniony. Mózg, umysł i ciało w terapii traumy wyd. 2026
Van Der Kolk Bessel
Jak się nie zestarzeć. Naukowe podejście do zachowania zdrowia mimo upływu lat - Greger Michael H. dr
Książka
60,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak się nie zestarzeć. Naukowe podejście do zachowania zdrowia mimo upływu lat
Greger Michael H. dr
Toksyczni rodzice. Jak się uwolnić od bolesnej spuścizny i rozpocząć nowe życie wyd. 2026 - Susan Forward, Buck Craig
Książka
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Toksyczni rodzice. Jak się uwolnić od bolesnej spuścizny i rozpocząć nowe życie wyd. 2026
Susan Forward, Buck Craig
O dziewczynce, która chciała ocalić książki - Hagerup Klaus, Aisato Lisa
Książka
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
O dziewczynce, która chciała ocalić książki
Hagerup Klaus, Aisato Lisa
Błogosławieństwo Niebios. Tom 4 - Mo Xiang Tong Xiu
Książka
43,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Błogosławieństwo Niebios. Tom 4
Mo Xiang Tong Xiu
Komitet pogrzebowy dań byłych chłopaków - Kawashiro Saki
Książka
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Komitet pogrzebowy dań byłych chłopaków
Kawashiro Saki
Błogosławieństwo Niebios (okładka miękka) - Mo Xiang Tong Xiu
Książka
37,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Błogosławieństwo Niebios (okładka miękka)
Mo Xiang Tong Xiu
Błogosławieństwo Niebios. Tom 4 - Mo Xiang Tong Xiu
Książka
33,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Błogosławieństwo Niebios. Tom 4
Mo Xiang Tong Xiu
Połączeni. Jak lepiej żyć w społeczeństwie globalnym - Karmapa Ogyen Trinle
Książka
36,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Połączeni. Jak lepiej żyć w społeczeństwie globalnym
Karmapa Ogyen Trinle
Zapisane w kościach. David Hunter. Tom 2 wyd. 2026 - Simon Beckett
Książka
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zapisane w kościach. David Hunter. Tom 2 wyd. 2026
Simon Beckett
Wścibscy sąsiedzi - Sampson Freya
Książka
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wścibscy sąsiedzi
Sampson Freya

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem Ikona paczki
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook YouTube Instagram