29,60 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.

Darmowa dostawa od 399 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł

Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł

Ciesz się darmową dostawą i korzystaj z okazji tylko dla klubowiczów.

Dotyczy zamówień, które odbierasz od kuriera lub z punktów i automatów GLS. Szczegóły sprawdzisz w cenniku dla członków Znak EKSTRA.

Jako członek Klubu zyskujesz dostęp do promocji zarezerwowanych tylko dla naszych stałych czytelników. To nie wszystko: nowości Grupy Wydawniczej Znak wysyłamy do Ciebie 10 dni przed premierą z ekstra rabatem tylko dla Klubowiczów.

Na powitanie dostajesz od nas kod rabatowy na zakup wyjątkowego zestawu zakładek za symboliczną złotówkę. To nasz prezent na start dla każdego klubowicza Znak EKSTRA.

Dołączenie do klubu Znak EKSTRA nic nie kosztuje. Korzystasz ze wszystkich korzyści bez żadnych abonamentów czy ukrytych opłat.

Dołącz do Znak EKSTRA

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	Wydawnictwo Literackie
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	208
Format:	14.3x20.5cm
Rok wydania:	2023

Zobacz więcej

O książce Uczucia. Nie ma się czego bać. Wsparciownik

„Uczucia. Nie ma się czego bać. Wsparciownik” - Michalina Tańska

Mam prawo do błędów. Żyję pierwszy raz A może by tak zaprzyjaźnić się ze sobą? Choć brzmi to jak najprostszy plan na świecie, nie tak łatwo go zrealizować. Od czegoś trzeba jednak zacząć. Zaakceptowanie własnej niedoskonałości to pierwszy krok na drodze do szczęścia. Kultowe już rysunki o uczuciach, publikowane na Instagramie przez Michalinę Tańską, pomagają zrozumieć i uporządkować własne myśli. Dzięki nim dowiecie się, jak troszczyć się o siebie, nauczyć się odpuszczać i uciszyć wewnętrznego krytyka. Autorka – z perspektywy psycholożki, ale również osoby zmagającej się z chorobą afektywną dwubiegunową – opowiada o życiu z depresją i manią. Dzieląc się własnymi doświadczeniami, podpowiada, jak pomóc osobom, które znalazły się w kryzysie psychicznym. Tańska uczy empatii i zachęca do zastanowienia się nad sposobem komunikacji z tymi, którym w danej chwili jest po prostu trudniej. Książka zawiera niepublikowane wcześniej rysunki i miejsce na notatki i przemyślenia. Pozycja obowiązkowa dla wszystkich, którzy nie chcą już dłużej uciekać przed uczuciami!

Szczegółowe informacje na temat książki Uczucia. Nie ma się czego bać. Wsparciownik

Wydawnictwo:	Wydawnictwo Literackie
EAN:	9788308081785
Autor:	Michalina Tańska
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	208
Format:	14.3x20.5cm
Rok wydania:	2023
Data premiery:	2023-09-27
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Literackie Sp. z o.o Długa 1 Kraków 31-147 PL e-mail: [email protected]

Podobne do Uczucia. Nie ma się czego bać. Wsparciownik

Wrażliwy umysł. Kiedy otoczenie cię przytłacza - Jenn Granneman

Książka

34,64 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wrażliwy umysł. Kiedy otoczenie cię przytłacza

Jenn Granneman

Intensywni emocjonalnie. Jak pokochać swoje silne emocje - Imi Lo

Książka

35,70 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Intensywni emocjonalnie. Jak pokochać swoje silne emocje

Imi Lo

Wysoko wrażliwa miłość Jak żyć z osobą neuroróżnorodną - Elodie Crepel

Książka

27,26 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wysoko wrażliwa miłość Jak żyć z osobą neuroróżnorodną

Elodie Crepel

Mali ludzie - wielkie emocje. Jak radzić sobie z napadami złości, kryzysami i buntem, by wychować dzieci inteligentne emocjonalnie - Alyssa Blask Campbell, Lauren Elizabeth Stauble

Wysoko wrażliwi mężczyźni To nie słabość a siła - Tom Falkenstein

Książka

35,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wysoko wrażliwi mężczyźni To nie słabość a siła

Tom Falkenstein

Moc wrażliwości. Opowieść dla wszystkich, którzy czują mocniej i więcej - Miriam Tirado

Książka

25,32 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Moc wrażliwości. Opowieść dla wszystkich, którzy czują mocniej i więcej

Miriam Tirado

Wysoko wrażliwe dziecko Jak je zrozumieć i pomóc mu żyć w przytłaczającym świecie? - Elaine N. Aron

Książka

65,22 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wysoko wrażliwe dziecko Jak je zrozumieć i pomóc mu żyć w przytłaczającym świecie?

Elaine N. Aron

Jak być szczęśliwym będąc wysoko wrażliwym - Saverio Tomasella

Książka

30,49 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak być szczęśliwym będąc wysoko wrażliwym

Saverio Tomasella

Relacje w świecie wysoko wrażliwych. Jak dbać o związek, pielęgnować przyjaźń i osiągnąć zawodowe spełnienie - Joanna Kozłowska, Magdalena Kopenhagen

Dziecko orchidea czy mlecz Jak wspierać wrażliwe dzieci - Boyce W. Thomas

Książka

31,33 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziecko orchidea czy mlecz Jak wspierać wrażliwe dzieci

Boyce W. Thomas

Hiperempatia Jak z nią żyć i przekuć w atut - Anne Landry

Książka

33,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Hiperempatia Jak z nią żyć i przekuć w atut

Anne Landry

Dziecko wysoko wrażliwe Jak je mądrze wychować i wspierać. Poradnik dla rodziców dzieci wysoko wrażliwych (i nie tylko) - Urszula Sołtys-Para

Praktyczny poradnik dla wysoko wrażliwych - Beata Mąkolska

Książka

35,99 zł

54,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Praktyczny poradnik dla wysoko wrażliwych

Beata Mąkolska

Uważna, czuła i odważna Jak pielęgnować w sobie dobro - Dagna Kurdwanowska

Książka

31,64 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uważna, czuła i odważna Jak pielęgnować w sobie dobro

Dagna Kurdwanowska

Wysoka wrażliwość. Poradnik dla tych, którzy czują za dużo - Joanna Kozłowska

Książka

30,59 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wysoka wrażliwość. Poradnik dla tych, którzy czują za dużo

Joanna Kozłowska

Wysoko wrażliwi w toksycznej relacji Wykorzystaj techniki CBT i DBT, aby stawiać granice, radzić sobie z manipulacją i zadbać o swoją wyjątkowość - Shahida Arabi

Książka

43,48 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wrażliwość daje siłę

Anita Moorjani

Jak mniej myśleć Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych - Christel Petitcollin

Książka

30,78 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak mniej myśleć Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Christel Petitcollin

Czułość Poradnik pozytywnego egoizmu - Sophie Mort

Książka

44,57 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czułość Poradnik pozytywnego egoizmu

Sophie Mort

Jak mniej się męczyć w zwyczajnym świecie Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych - Christel Petitcollin

Książka

34,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak mniej się męczyć w zwyczajnym świecie Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Christel Petitcollin

Kobiety które czują za bardzo - Kucewicz Katarzyna

Książka

27,61 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobiety które czują za bardzo

Kucewicz Katarzyna

Jak być silną i wysoko wrażliwą. Kiedy kobieta czuje za mocno. - Sylvia Harke

Książka

29,99 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak być silną i wysoko wrażliwą. Kiedy kobieta czuje za mocno.

Sylvia Harke

Wysoko wrażliwi rodzice - Elaine N. Aron

Książka

33,84 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wysoko wrażliwi rodzice

Elaine N. Aron

Silna i wrażliwa Przewodnik po wyznaczaniu granic - Nancy Levin

Książka

33,44 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Silna i wrażliwa Przewodnik po wyznaczaniu granic

Nancy Levin

Książka

57,86 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Potęga wrażliwości

Karolina Bochenek

Oceny i recenzje książki Uczucia. Nie ma się czego bać. Wsparciownik

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Książka

57,98 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Królowa Piorunów

Maja Lunde

Dziki Wschód. Transformacja po polsku 1986-1993 - Michał Przeperski

Książka

40,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziki Wschód. Transformacja po polsku 1986-1993

Michał Przeperski

Tako rzecze Lem. Ze Stanisławem Lemem rozmawia Stanisław Bereś - Stanisław Lem

Książka

58,55 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tako rzecze Lem. Ze Stanisławem Lemem rozmawia Stanisław Bereś

Stanisław Lem

Książka

35,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Żałobnica

Robert Małecki

Książka

40,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Czarne złoto

Książka

40,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Awantury na tle powszechnego ciążenia

Książka

64,90 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Świata jest za dużo

Olga Tokarczuk

Książka

35,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jezioro lodu

Jędrzej Pasierski

Moja walka. Księga 6 - Karl Ove Knausgård

Książka

64,34 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Moja walka. Księga 6

Karl Ove Knausgård

Sława i fortuna. Listy Stanisława Lema do Michaela Kandla 1972-1987 - Stanisław Lem, Michael Kandel

Książka

94,99 zł

149,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sława i fortuna. Listy Stanisława Lema do Michaela Kandla 1972-1987

Stanisław Lem, Michael Kandel

Połów. Czyli jak wyhaczyć przyjaciółkę - Asako Yuzuki

Książka

42,44 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Połów. Czyli jak wyhaczyć przyjaciółkę

Asako Yuzuki

Książka

38,29 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wizja lokalna

Stanisław Lem

Książka

46,34 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Powrót z gwiazd

Stanisław Lem

Zdążyć przed Panem Bogiem wyd. 2026 - Hanna Krall

Książka

35,79 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdążyć przed Panem Bogiem wyd. 2026

Hanna Krall

Silva Rerum III - Kristina Sabaliauskaitė

Książka

52,76 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Silva Rerum III

Kristina Sabaliauskaitė

Niesamowita Słowiańszczyzna - Janion Maria

Książka

43,99 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niesamowita Słowiańszczyzna

Janion Maria

Książka

29,92 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Fras

Adam Waga

Książka

34,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Magnezja

Jędrzejewska-Wróbel Roksana

Książka

52,29 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Odzyskana. Namaluj słowami dobre życie

Silva Rerum wyd. 2026 - Kristina Sabaliauskaitė

Książka

52,76 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Silva Rerum wyd. 2026

Kristina Sabaliauskaitė

Książka
Uczucia. Nie ma się czego bać. Wsparciownik Michalina Tańska

O książce Uczucia. Nie ma się czego bać. Wsparciownik

„Uczucia. Nie ma się czego bać. Wsparciownik” - Michalina Tańska

Szczegółowe informacje na temat książki Uczucia. Nie ma się czego bać. Wsparciownik

Podobne do Uczucia. Nie ma się czego bać. Wsparciownik

Oceny i recenzje książki Uczucia. Nie ma się czego bać. Wsparciownik

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

O książce Uczucia. Nie ma się czego bać. Wsparciownik

„Uczucia. Nie ma się czego bać. Wsparciownik” - Michalina Tańska

Szczegółowe informacje na temat książki Uczucia. Nie ma się czego bać. Wsparciownik

Podobne do Uczucia. Nie ma się czego bać. Wsparciownik

Oceny i recenzje książki Uczucia. Nie ma się czego bać. Wsparciownik

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!