Księgarnia ZNAK.com.pl > Poradniki


Uspokój swoje jelita - Cara Wheatley-McGrain | okładka
Oprawa miękka
Wydanie: pierwsze
ISBN: 978-83-827-2352-6
EAN: 9788382723526
Tytuł oryginalny: Calm Your Gut
Liczba stron: 368
Format: 14.5x20.5cm
Cena detaliczna: 59,50 zł

33,92 zł

33,92 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

59,50 zł - cena detaliczna

Zamówienie wyślemy 2024-04-29
Darmowa dostawa!
Darmowa dostawa!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

Uspokój swoje jelita - Cara Wheatley-McGrain | mała okładka
+
Początek wszystkiego. Jak to, czego doświadczamy przed narodzinami i w ich trakcie, wpływa na nasze dorosłe życie - Marianna Gierszewska | mała okładka
=

72,31 zł

74,71 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

119,49 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Uspokój swoje jelita - Cara Wheatley-McGrain | mała okładka
+
Co powie mama? Jak się uniezależnić i uzdrowić relacje z rodzicami - Sandra Konrad | mała okładka
=

65,91 zł

67,91 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

109,49 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Uspokój swoje jelita - Cara Wheatley-McGrain | mała okładka
+
Kocha, lubi, zdradza. Nowe spojrzenie na problem wierności i niewierności w związku (wyd. 2024) - Esther Perel | mała okładka
=

69,11 zł

71,31 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

114,49 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Uspokój swoje jelita - Cara Wheatley-McGrain | mała okładka
+
Pies w mieście (2024) - Katarzyna Migdał, Magdalena Horodyska | mała okładka
=

65,91 zł

67,91 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

109,49 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Uspokój swoje jelita - Cara Wheatley-McGrain | mała okładka
+
ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie - Tamara Rosier | mała okładka
=

69,11 zł

71,31 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

114,49 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Uspokój swoje jelita - Cara Wheatley-McGrain | mała okładka
+
Rozruszaj swój mózg - Anders Hansen, Sundberg Carl Johan | mała okładka
=

68,92 zł

71,31 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

114,49 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Uspokój swoje jelita - Cara Wheatley-McGrain | mała okładka
+
Nie spieprz tego! Jak zachować więź z dzieckiem - Anna Olejnik, Janiszewska Monika | mała okładka
=

71,92 zł

74,71 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

119,49 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Uspokój swoje jelita - Cara Wheatley-McGrain | mała okładka
+
Pakiet zakładek Seria Patriotyczna - | mała okładka
=

38,82 zł

38,82 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

69,40 zł - cena detaliczna

Do koszyka

Opis

Od zdrowia jelit zależy ogólny stan zdrowia i samopoczucie. Takie choroby układu pokarmowego, jak nieswoiste zapalenie jelit (IBD) i zespół jelita drażliwego (IBS), są bardzo powszechne. W książce znajdziesz kwestionariusz, który ułatwi ci rozpoznanie swoich dolegliwości jelitowych i ułatwi ich pokonanie. Naukowcy potwierdzają, że to dieta ma kluczowe znaczenie dla zdrowia nie tylko jelit. Dlatego Autorka proponuje dietę na mikrobiom jelitowy wraz z przepisami na pyszne i zdrowe potrawy. Podaje też opis praktyk oddechowych brzucha oraz praktykę Metta Bhavana, które są pomocne przy chorobach jelit i stanach zapalnych. Zdrowe jelita – zdrowe ciało i umysł.

Ebook i Audiobook

Czytaj jak chcesz. Książka dostępna na czytniki i aplikacje mobilne.

Ebook na

Kup ebook

Inni klienci sprawdzali również

Peppa Pig Zagraj ze mną Zabawa przez cały rok - | mała okładka
-34 %

Peppa Pig Zagraj ze mną Zabawa przez cały rok

19,70 zł 16,99 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Wedlowie Czekoladowe imperium - Łukasz Garbal | mała okładka
-43 %

Wedlowie Czekoladowe imperium

Łukasz Garbal

7.1 / 10 (223 ocen)

34,37 zł 34,37 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

Ketodieta Praktyczny przewodnik + 125 przepisów - Leanne Vogel | mała okładka
-43 %

Ketodieta Praktyczny przewodnik + 125 przepisów

Leanne Vogel

7.3 / 10 (4 oceny)

39,84 zł 39,84 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna

Strażniczka Swoich Granic. Jak być wierną sobie, by wreszcie żyć tak, jak na to zasługujesz - Terri Cole | mała okładka
-32 %

Strażniczka Swoich Granic. Jak być wierną sobie, by wreszcie żyć tak, jak na to zasługujesz

Terri Cole

7.8 / 10 (48 ocen)

30,59 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Myśli, które zmieniły świat. Wielcy filozofowie - Gifford Clive | mała okładka
-55 %

Myśli, które zmieniły świat. Wielcy filozofowie

Clive Gifford

8.8 / 10 (8 ocen)

35,99 zł 35,99 zł - najniższa cena 79,99 zł - cena detaliczna

FLO Jak zapanować nad hormonami i przeciągnąć je na swoją stronę - Alisa Vitti | mała okładka
-41 %

FLO Jak zapanować nad hormonami i przeciągnąć je na swoją stronę

Alisa Vitti

8.5 / 10 (10 ocen)

29,50 zł 29,27 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie - Emilia Góźdź | mała okładka
-28 %

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie

Emilia Góźdź

4.8 / 10 (5 ocen)

17,84 zł 14,87 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa - Ewa Świerżewska | mała okładka
-28 %

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa

Ewa Świerżewska

4.8 / 10 (6 ocen)

21,42 zł 17,85 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Anatomia kłamstwa. Agenci CIA pomogą Ci wytropić: fałsz, zdradę, nielojalność, oszczerstwo, plotki - Floyd Michael, Tennant Don | mała okładka
-21 %

Anatomia kłamstwa. Agenci CIA pomogą Ci wytropić: fałsz, zdradę, nielojalność, oszczerstwo, plotki

Floyd Michael, Tennant Don

6.8 / 10 (436 ocen)

27,51 zł 22,84 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-43 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.7 / 10 (56 ocen)

25,82 zł 28,41 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-43 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

22,95 zł 22,95 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

5.0 / 10 (11 ocen)

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-34 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

16,41 zł 15,72 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

Coś zupełnie innego. Piekło dorastania - Arnhild Lauveng | mała okładka
-43 %

Coś zupełnie innego. Piekło dorastania

Arnhild Lauveng

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-43 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

19,32 zł 19,32 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 20,70 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem