Kintsugi, czyli jak pokochać niedoskonałości życia
Kintsugi to japońska sztuka naprawiania wyrobów ceramicznych, która polega na zdobieniu pęknięć metalami szlachetnymi, co dodaje im niezwykłego uroku. Ideę naprawy niedoskonałości poprzez ich podkreślenie można przełożyć również na każdą sferę życia.
Japońska filozofia złotych blizn uczy, jak być dla siebie wystarczająco dobrym, podnosić się po porażkach, wracać do równowagi po trudnych doświadczeniach oraz pogodzić się z nieprzewidywalnym. Sprawdź, jak starożytne praktyki pomagają lepiej funkcjonować we współczesnym świecie. Dowiedz się, w jaki sposób:
– opanować niepokój, dostrajając swój rytm dnia do rytmu natury;
– wprowadzić łagodną samodyscyplinę, dzięki której łatwiej zniesiesz nagłe zmiany;
– przestać się bać strat, trudnych decyzji i wyborów, a także funkcjonować w zgodzie ze sobą;
– zbilansować dietę według wskazówek mieszkańców Okinawy i zapewnić sobie dłuższe życie.
Ten pięknie ilustrowany poradnik zabierze cię w sensualną i łagodną podróż po Japonii, podczas której docenisz uważność, wyciszysz umysł i docenisz każdy aspekt życia.
Wydawnictwo Kobiece
Życie według Kintsugi Jak pokochać niedoskonałości Candice Kumai
Oprawa twarda |
Wydanie: pierwsze |
ISBN: 978-83-664-3627-5 |
EAN: 9788366436275 |
Tytuł oryginalny: Kintsugi Wellness: The Japanese Art of Nourishing Mind, Body, and Spirit |
Liczba stron: 326 |
Format: 175x240mm |
Cena detaliczna: 49,90 zł |
49,90 zł
Produkt niedostępny
34,44 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką
Powiadom mnie
Powiadom
Opis
Inni klienci sprawdzali również
Inne książki z tej kategorii
Recenzje
Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.
Powiedz, co sądzisz o tej książce
Dodaj recenzję+
Komentarze
Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.
Komentarze nie są potwierdzone zakupem