Dieta na dobry nastrój Odżywianie mózgu | Grześkowiak Barbara, Grześkowiak Kamila Anna (Książka)

Wydawnictwo:	Biobooks
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	112
Format:	11.5x18.4
Rok wydania:	2016

Zobacz więcej

Zainspiruj się podobnymi wyborami

27,99 zł

Ukoić siebie Czyli jak oswoić lęk i traumę Harland Martyna

6,5 (156)

11,42 zł

Naklejki edukacyjne Kosmos Opracowanie Zbiorowe

9,22 zł

Wesołe literki z owocami i warzywami Mariola Budek

14,79 zł

Zbuntowane i zwyciężone Antoni Ferdynand Ossendowski

6,1 (19)

28,99 zł

Chmuroręki i Ogniousty

7,9 (24)

37,43 zł

Wiersze, poematy i Pieśni

6,5 (37)

28,82 zł

GRU. Radziecki Wywiad Wojskowy wyd. 2025

27,91 zł

A imię jej szeptał wiatr

7,3 (342)

10,23 zł

Kolorowanka Wielkanoc z barankiem + naklejki

31,45 zł

Krótka historia USA

7,7 (17)

Podobne do Dieta na dobry nastrój Odżywianie mózgu

Oficjalna księga kucharska Westeros. 77 przepisów na kultowe dania z Gry o tron oraz Rodu smoka - Cassandra Reeder, Cassandra Reeder, Joanne Bourne, Joanne Bourne

Air fryer lub blaszka. 100 przepisów w formie - Malwina Bareła, Malwina Bareła

40,43 zł

Książka kucharska braci Grimm Przepisy inspirowane baśniami

9,0 (17)

44,09 zł

Air fryer. Przepisy na dania jednokoszykowe Clare Andrews, Clare Andrews

9,1 (7)

75,58 zł

Skarbiec łasucha 100 deserów, na które warto zrobić miejsce

30,99 zł

Deski pełne smakowitości

Na dobry początek. Roślinne śniadania pełne smaku - Magdalena Jutrzenka, Magdalena Jutrzenka

40,43 zł

Przy stole Jane Austen Przepisy inspirowane jej powieściami

8,8 (8)

56,94 zł

Dieta na stan zapalny

44,99 zł

Dania delikatne jak świeży poranek

AirFryer dla smakoszy. 100 nowych autorskich przepisów z wiatropieca - Loroch Paweł

31,45 zł

Kiszonki Smaki z natury

8,6 (11)

26,94 zł

Ojca Jana Grande przepisy na zdrowe życie Marzena Burczycka-Woźniak

8,0 (1)

40,43 zł

Przepisy kulinarne ze świata Tolkiena. Inspirowane legendami

8,8 (9)

Dieta Seniora: Co jeść, by zachować zdrowie i energię? - Praca zbiorowa, Praca zbiorowa

Książka kucharska elfów. Przepisy inspirowane losami elfów Tolkiena - Robert Tuesley Anderson

Yellowstone. Oficjalna książka kucharska rodziny Duttonów - Gabriel Gator Guilbeau

25,99 zł

Kulinarna Wiola. Ciasta i ciasteczka.

9,0 (2)

53,99 zł

Coomfort food

40,43 zł

Minecraft. Zbierz plony, ugotuj, zjedz!. Oficjalna książka kucharska

7,9 (21)

41,99 zł

Koktajle bezalkoholowe

8,3 (4)

47,99 zł

Pasta Queen. Sztuka gotowania po włosku

37,79 zł

Z duchem puszczy. Książka o podlaskim bimbrze

4,0 (2)

84,57 zł

Stambuł do zjedzenia wyd. 2025

Najnowszy bioporadnik podpowiada, jak aktywnie wpływać na własne zdrowie i samopoczucie. Oprócz fachowych informacji zawiera autorskie przepisy na potrawy, które pozwolą aktywować mózg i uwalniać endorfiny. Wpływamy na własne zdrowie, gdy wybieramy miejsca, w których żyjemy, przedmioty, którymi na co dzień się otaczamy, i sposób, w jaki się odżywiamy. Autorka przekonuje, że możemy to robić świadomie: właściwie odżywiać mózg, czyli zdrowiej jeść, by szczęśliwiej żyć. Zdrowy styl życia i odpowiednio dobrane składniki żywności chronią przed depresją i zaburzeniami nastroju, pobudzają kreatywność i dodają wigoru. Sprawiają, że czujemy się znakomicie. Autorki Barbara Grześkowiak jest terapeutą żywieniowym i psychodietetykiem. Kamila Grześkowiak promuje wegański styl życia; obie specjalizują się w dietoprofilaktyce dolegliwości i chorób, prowadzą w Poznaniu Ośrodek Terapii i Badań nad Zdrowiem.

Szczegółowe informacje na temat książki Dieta na dobry nastrój Odżywianie mózgu

Wydawnictwo:	Biobooks
EAN:	9788365565006
Autor:	Grześkowiak Barbara, Grześkowiak Kamila Anna
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	112
Format:	11.5x18.4
Rok wydania:	2016
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Biobooks" Piotra Tomickiego 1/2 61-116 Poznań PL e-mail: [email protected]