BLACK WEEKS 2026! Książki w specjalnych cenach do nawet -90%*
Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk
Pobierz za darmo fragment ebooka
Pobierz EPUB Pobierz MOBI
Mit kalorii. Jak jeść więcej, ćwiczyć mniej, tracić na wadze i żyć lżej - ebook
Przeczytaj fragment
Chwilowo niedostępny
29,90 zł
29,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Produkt cyfrowy – do pobrania
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Czytaj od razu – bez czekania
Kupujesz raz – masz na zawsze
Twoja półka ZNAK – dostęp na wszystkich urządzeniach
Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Ebook
Mit kalorii. Jak jeść więcej, ćwiczyć mniej, tracić na wadze i żyć lżej - ebook EPUB+MOBI Jonathan Bailor

Wydawnictwo: Illuminatio
Format: EPUB+MOBI
Zobacz więcej
Mit kalorii. Jak jeść więcej, ćwiczyć mniej, tracić na wadze i żyć lżej - ebook
29,90 zł

Podobne do Mit kalorii. Jak jeść więcej, ćwiczyć mniej, tracić na wadze i żyć lżej - ebook

 Powiedz to dobrym słowem - ebook - Iwona Majewska-Opiełka
Ebook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Powiedz to dobrym słowem - ebook
Iwona Majewska-Opiełka
Bycie miłym to przekleństwo - ebook - Jacqui Marson
Ebook
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bycie miłym to przekleństwo - ebook
Jacqui Marson
Świadomą drogą przez depresję - ebook - Jon Kabat-Zinn, John D. Teasdale, Mark Williams, Segal Zindel
Ebook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świadomą drogą przez depresję - ebook
Jon Kabat-Zinn, John D. Teasdale, Mark Williams, Segal Zindel
Trudne osobowości - ebook - Helen McGrath, Edwards Hazel
Ebook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trudne osobowości - ebook
Helen McGrath, Edwards Hazel
Codziennie fit - ebook - Marta Hennig
Ebook
26,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
31,92 zł  - sugerowana cena detaliczna
Codziennie fit - ebook
Marta Hennig
Pięć poziomów przywiązania - ebook - don Ruiz Miguel
Ebook
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
27,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pięć poziomów przywiązania - ebook
don Ruiz Miguel
Prawa sukcesu. Tom XI i Tom XII - ebook - Napoleon Hill
Ebook
22,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
26,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Prawa sukcesu. Tom XI i Tom XII - ebook
Napoleon Hill
Scientific Advertising - ebook - Claude Hopkins
Ebook
20,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Scientific Advertising - ebook
Claude Hopkins
Człowieeeku, wyluzuj! - ebook - Marcin Jaskulski
Ebook
29,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Człowieeeku, wyluzuj! - ebook
Marcin Jaskulski
Poszukiwana, poszukiwany. Poradnik dla singli - ebook - Henry Cloud
Ebook
20,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poszukiwana, poszukiwany. Poradnik dla singli - ebook
Henry Cloud
Dziesięć rzeczy które powinniście zrobić gdy życie wam się rozpada - ebook - Daphne Kingma
Ebook
16,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dziesięć rzeczy które powinniście zrobić gdy życie wam się rozpada - ebook
Daphne Kingma
Mózg odporny na stres - ebook - Melanie Greenberg
Ebook
31,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mózg odporny na stres - ebook
Melanie Greenberg
Zaakceptuj siebie. O sile samowspółczucia - ebook - Malwina Huńczak
Ebook
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zaakceptuj siebie. O sile samowspółczucia - ebook
Malwina Huńczak
Marsjanie i Wenusjanki – nowe pokolenie - ebook - John Gray
Ebook
28,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
33,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Marsjanie i Wenusjanki – nowe pokolenie - ebook
John Gray
Jak uczyć się szybciej i skuteczniej - ebook - Minge Natalia, Minge Krzysztof
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak uczyć się szybciej i skuteczniej - ebook
Minge Natalia, Minge Krzysztof
Asertywność w praktyce. Jak zachować się w typowych sytuacjach? - ebook - Dorota Gromnicka
Ebook
31,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Asertywność w praktyce. Jak zachować się w typowych sytuacjach? - ebook
Dorota Gromnicka
Fenomen poranka - ebook - Hal Elrod
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fenomen poranka - ebook
Hal Elrod
Jak zadbać o własne finanse? - ebook - Marcin Iwuć
Ebook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak zadbać o własne finanse? - ebook
Marcin Iwuć
Radzka radzi: Tobie dobrze w tym! - ebook - Magdalena Kanoniak
Ebook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Radzka radzi: Tobie dobrze w tym! - ebook
Magdalena Kanoniak
Totalnie nowatorska książka o diecie, która odsłania błędnie utrwalony model zrzucania zbędnych kilogramów poprzez zmniejszenie kaloryczności spożywanego jedzenia! Jonathan Bailor dokonał prawdziwej rewolucji w dziedzinie odchudzania, które od teraz przestanie być utożsamiane z liczeniem kalorii. Przez wiele lat źródła konwencjonalnych porad dietetycznych wmawiały nam, że najważniejsze dla utrzymania prawidłowej wagi jest dostarczanie organizmowi określonej liczby kalorii każdego dnia. Autor książki obala ten mit i zwraca uwagę na to, że nie chodzi o ilość, ale o jakość jedzenia. Te dodatkowe kilogramy, których nie możesz zrzucić, to nie tylko wina tego, że jesz za dużo! To efekt spożywania „złych kalorii”! W książce „Mit kalorii”znajdziesz: rewolucyjną formułę spalania tłuszczu; plan diety, na której ani przez chwilę nie poczujesz głodu; skuteczny plan odżywiania, oparty na wartościowych kaloriach; proste przepisy na smaczne potrawy (nawet na słodycze!); efektywny plan prostych i lekkich ćwiczeń, oparty na treningu interwałowym; listę „złych kalorii”, które mogą zatruwać twój organizm i spowalniać proces spalania tłuszczu. Z tym poradnikiem przestaniesz być niewolnikiem tabel kalorycznych i kalkulatorów kalorii rozliczających cię z każdego kęsa. Jedz więcej, ćwicz mniej i chudnij zdrowo! Gdyby „oficjalne” agencje i inne źródła konwencjonalnych dietetycznych porad od początku przekazały nam właściwe informacje na temat odżywiania i zdrowia, książka na ten temat nie byłaby wcale potrzebna. Jednak popełniły one błąd, o l b r z y m i błąd. Jonathan Bailor

Szczegółowe informacje na temat ebooka Mit kalorii. Jak jeść więcej, ćwiczyć mniej, tracić na wadze i żyć lżej - ebook

Wydawnictwo: Illuminatio
EAN: 9788364645716
Autor: Jonathan Bailor
Format: EPUB+MOBI
Data premiery: 2015-10-02
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus Sp. Komandytowa
al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6
15-111 Białystok
PL
e-mail: [email protected]

Inne ebooka z kategorii Kuchnia i diety

 Roślinna Baza. Tofu - ebook - Maja Jaworowska, Karolina Paciorek
Ebook
46,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
71,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Roślinna Baza. Tofu - ebook
Maja Jaworowska, Karolina Paciorek
Leczenie odżywianiem. Refluks - ebook - Kimberly Tessmer
Ebook
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
33,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Leczenie odżywianiem. Refluks - ebook
Kimberly Tessmer
Grzyby lecznicze - ebook - Tero Isokauppila
Ebook
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Grzyby lecznicze - ebook
Tero Isokauppila
Poradnik pozytywnego jedzenia - ebook - Błażejewska-Stuhr Katarzyna
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poradnik pozytywnego jedzenia - ebook
Błażejewska-Stuhr Katarzyna
Dieta w insulinooporności - ebook - Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Ebook
40,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta w insulinooporności - ebook
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Wino. Przelane na papier - ebook - Kuba Janicki, Magdalena Kubiaczyk, Joanna Plichta, Tomasz Kosiński
Ebook
45,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wino. Przelane na papier - ebook
Kuba Janicki, Magdalena Kubiaczyk, Joanna Plichta, Tomasz Kosiński
Zdrowie w twoich rękach - ebook - Chiti Parikh
Ebook
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zdrowie w twoich rękach - ebook
Chiti Parikh
Jak się nie odchudzać. Przepisy - ebook - Michael Greger, Robertson Robin
Ebook
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak się nie odchudzać. Przepisy - ebook
Michael Greger, Robertson Robin
Szabatowe przepisy. 100 receptur na żydowskie dania - ebook - Marc Grossman
Ebook
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szabatowe przepisy. 100 receptur na żydowskie dania - ebook
Marc Grossman
Ale ferment! Kiszonki, zakwasy i przepisy na dania wspierające twój mikrobiom - ebook - Veronika Szwejk, Mikołaj Bator
Ebook
77,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ale ferment! Kiszonki, zakwasy i przepisy na dania wspierające twój mikrobiom - ebook
Veronika Szwejk, Mikołaj Bator
Gotowanie SMART - ebook - Magdalena Makarowska
Ebook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gotowanie SMART - ebook
Magdalena Makarowska
Jak się nie odchudzać - ebook - Michael Greger
Ebook
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak się nie odchudzać - ebook
Michael Greger
Zdrowie i odporność. Reaktywacja - ebook - Nowak Zbigniew M.
Ebook
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zdrowie i odporność. Reaktywacja - ebook
Nowak Zbigniew M.
Bez cukru da się żyć, czyli ketoza po mojemu - ebook - Katarzyna Puławska
Ebook
33,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
51,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bez cukru da się żyć, czyli ketoza po mojemu - ebook
Katarzyna Puławska
Insulinooporność. Łatwe lunchboxy - ebook - Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Ebook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Insulinooporność. Łatwe lunchboxy - ebook
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Żywienie młodego sportowca - ebook - Justyna Mizera, Krzysztof Mizera
Ebook
50,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Żywienie młodego sportowca - ebook
Justyna Mizera, Krzysztof Mizera
Kuchnie świata w insulinooporności - ebook - Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Ebook
66,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kuchnie świata w insulinooporności - ebook
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Post przerywany dla kobiet - ebook - Megan Ramos
Ebook
28,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
40,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Post przerywany dla kobiet - ebook
Megan Ramos
Dieta sytości w insulinooporności i w terapii lekami odchudzającymi - ebook - Magdalena Makarowska
Ebook
54,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta sytości w insulinooporności i w terapii lekami odchudzającymi - ebook
Magdalena Makarowska
Insulinooporność w polskiej kuchni - ebook - Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Ebook
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Insulinooporność w polskiej kuchni - ebook
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Oceny i recenzje ebooka Mit kalorii. Jak jeść więcej, ćwiczyć mniej, tracić na wadze i żyć lżej - ebook

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Magija thelemy. Przewodnik po praktykach Aleistera Crowleya - ebook - Marco Visconti
Ebook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
53,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Magija thelemy. Przewodnik po praktykach Aleistera Crowleya - ebook
Marco Visconti
Siła hipnozy. Uwolnij się od lęku, stresu i złych nawyków - ebook - Hewitt William W.
Ebook
36,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
51,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Siła hipnozy. Uwolnij się od lęku, stresu i złych nawyków - ebook
Hewitt William W.
Droga tarota. Odkrywanie tajemnic życia poprzez symbole i archetypy - ebook - Alejandro Jodorowsky, Marianne Costa
Ebook
62,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Droga tarota. Odkrywanie tajemnic życia poprzez symbole i archetypy - ebook
Alejandro Jodorowsky, Marianne Costa
Ścieżki. Jak zaufać prowadzeniu, które przychodzi z drugiej strony - ebook - Jackson Laura Lynne
Ebook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
53,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ścieżki. Jak zaufać prowadzeniu, które przychodzi z drugiej strony - ebook
Jackson Laura Lynne
Przebudzenie wiedźmy. Odkryj w sobie mądrość przodkiń - ebook - Suchy Jagoda
Ebook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
53,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przebudzenie wiedźmy. Odkryj w sobie mądrość przodkiń - ebook
Suchy Jagoda
Nie czekaj na życie po śmierci. Duchowe wskazówki z zaświatów - ebook - Matt Fraser
Ebook
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie czekaj na życie po śmierci. Duchowe wskazówki z zaświatów - ebook
Matt Fraser
Śmierć to nie koniec. Dowody na życie po życiu - ebook - Chris Carter
Ebook
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Śmierć to nie koniec. Dowody na życie po życiu - ebook
Chris Carter
Światło między nami. Historie o znakach od tych, którzy odeszli - ebook - Jackson Laura Lynne
Ebook
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Światło między nami. Historie o znakach od tych, którzy odeszli - ebook
Jackson Laura Lynne
Życie po życiu. Naukowe dowody i świadectwa osób, które wróciły z zaświatów - ebook - Moody Raymond A.
Ebook
31,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Życie po życiu. Naukowe dowody i świadectwa osób, które wróciły z zaświatów - ebook
Moody Raymond A.
Mazurska medycyna ludowa. Tradycyjne metody lecznicze, uroki i wierzenia - ebook - Skarżyńska Marta Żanna
Ebook
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mazurska medycyna ludowa. Tradycyjne metody lecznicze, uroki i wierzenia - ebook
Skarżyńska Marta Żanna
Przewodnik po słowiańskich miejscach mocy - ebook - Dobromiła Agiles
Ebook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
53,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przewodnik po słowiańskich miejscach mocy - ebook
Dobromiła Agiles
Alchemia snów. Jak wykorzystać transformującą energię świadomości, by odkryć swój wewnętrzny potencjał i oczyścić podświadomość - ebook - Ted Andrews
Ebook
31,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Alchemia snów. Jak wykorzystać transformującą energię świadomości, by odkryć swój wewnętrzny potencjał i oczyścić podświadomość - ebook
Ted Andrews
Henoch i powrót bogów. Zapomniane księgi i dowody ingerencji istot pozaziemskich - ebook - Erich Von Daniken
Ebook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
53,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Henoch i powrót bogów. Zapomniane księgi i dowody ingerencji istot pozaziemskich - ebook
Erich Von Daniken
Księga czarostwa Bucklanda - ebook - Raymond Buckland
Ebook
62,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Księga czarostwa Bucklanda - ebook
Raymond Buckland
Anioły na każde wezwanie. Jak prosić o pomoc i wsparcie anielskich przewodników - ebook - Richard Webster
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Anioły na każde wezwanie. Jak prosić o pomoc i wsparcie anielskich przewodników - ebook
Richard Webster
Tęczowy most Opowieści czworonożnych przyjaciół z Nieba - ebook - Kristy Robinett
Ebook
31,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tęczowy most Opowieści czworonożnych przyjaciół z Nieba - ebook
Kristy Robinett
Czakry, nerw błędny i dusza Techniki oczyszczania czakr i regulacji układu nerwowego - ebook - C. J. Llewelyn
Ebook
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czakry, nerw błędny i dusza Techniki oczyszczania czakr i regulacji układu nerwowego - ebook
C. J. Llewelyn
Refleksje nad życiem po życiu. Kontynuacja przełomowych badań nad nieśmiertelnością duszy - ebook - Moody Raymond A.
Ebook
31,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Refleksje nad życiem po życiu. Kontynuacja przełomowych badań nad nieśmiertelnością duszy - ebook
Moody Raymond A.
Ukryta prawda o Wuhan. Globalny wyścig zbrojeń biologicznych - ebook - Robert F. Kennedy Jr.
Ebook
75,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
107,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ukryta prawda o Wuhan. Globalny wyścig zbrojeń biologicznych - ebook
Robert F. Kennedy Jr.
Księga astrologii runicznej. Odkryj swoje przeznaczenie i kosmiczną harmonię dzięki pradawnej mądrości run - ebook - Richard Lister
Ebook
30,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
43,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Księga astrologii runicznej. Odkryj swoje przeznaczenie i kosmiczną harmonię dzięki pradawnej mądrości run - ebook
Richard Lister

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem
*Produkty cyfrowe nie wliczają się do wartości zamówienia uprawniającej do darmowej dostawy.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook YouTube Instagram