Mój spokój | Anne Crahay (Książka) - Księgarnia znak.com.pl

Wydawnictwo:	Zakamarki
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	44
Format:	17.5x23.0cm
Rok wydania:	2021

Zobacz więcej

Kup w zestawie

Mój spokój Anne Crahay

Coś tu śmierdzi. Nauka, która wrze, bulgocze i wybucha Adam Mirek

50,98 zł

Mój spokój Anne Crahay

Zresetuj się. Jak zadbać o swój mózg w świecie ekranów Anders Hansen, Mats Wänblad

59,78 zł

Mój spokój Anne Crahay

Leoś idzie do przedszkola Marianna Gierszewska

53,48 zł

"Cztery relaksacje słowno-ruchowe, które pomogą dziecku odprężyć się i dobrze poczuć tu i teraz oraz w dłuższej perspektywie. Opis każdej relaksacji zawiera: • część informacyjną dla rodzica, czyli wyjaśnienie celu i przebiegu relaksacji oraz opis ruchu, jaki ma wykonywać dziecko • część praktyczną do pracy z dzieckiem, czyli tekst z ilustracjami do wspólnego czytania, oglądania i praktykowania. Ćwiczenia są proste i przyjemne, dzięki czemu dziecko szybko je zapamięta. Przyswojone sekwencje ruchowe pomogą mu zrelaksować się w ciągu dnia, pogłębić wewnętrzne zaufanie, rozluźnić napięcia w ciele, pobudzić energię i zachować równowagę. Wspólne chwile odprężenia dzieci i rodziców to wspaniała praktyka. Poczujcie, jak pozytywnie wpływa ona zarówno na ciało, jak i na ducha, i przekonajcie się, że będzie procentować przez całe życie! Anne Crahay inspiruje się stworzoną w latach 80. XX wieku metodą edukacyjną Brain Gym®, która łączy procesy myślowe (brain) z ciałem (gym) i bazuje na przyjemności uczenia się w ruchu. Książka powstała we współpracy z Marie-Anne Saive, specjalistką kinezjologii edukacyjnej i metody Brain Gym®."

Szczegółowe informacje na temat książki Mój spokój

Wydawnictwo:	Zakamarki
EAN:	9788377761878
Autor:	Anne Crahay
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	44
Format:	17.5x23.0cm
Rok wydania:	2021
Data premiery:	2021-12-14
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Zakamarki Sp. z o.o. ul. Romana Maya 1 61-371 Poznań PL

Podobne do Mój spokój

26,90 zł

Jaśminka uratowana świnka Leslie Crawford

7,9 (17)

26,90 zł

10 kotów Katarzyna Samosiej

6,9 (7)

Psia skrętka, czyli przewodnik po dziecięcych przekleństwach - Michał Rusinek

24,85 zł

Kury, czyli krótka historia o równości Cardon Laurent

7,3 (24)

21,46 zł

Krokodyl i żyrafa czekają na Boże Narodzenie Daniela Kulot

6,4 (8)

20,88 zł

Przemoc Nie! de Saint Mars Dominique

20,88 zł

Dusza książki Grudzień Alicja, Fąfrowicz Piotr

6,8 (15)

24,99 zł

Pora spać, Bo Kjersti Annesdatter Skomsvold

7,7 (15)

23,46 zł

Gdzie się podział czwartek? Janeen Brian, Stephen Michael King

20,25 zł

Przyjaciele Benji Davies, Linda Sarah

7,9 (25)

26,99 zł

Tatusiu czy dziesięć to dużo? Bohlmann Sabine, Emilia Dziubak

8,1 (56)

18,24 zł

Koteczek Kiciuś Małgorzata Strzałkowska

7,8 (8)

26,23 zł

Cukiernia pana Pączka Dorota Geller, Agnieszka Żelewska

8,1 (18)

26,21 zł

Nie jestem twoją mamą Marianne Dubuc

7,6 (16)

25,99 zł

Pan Miś nie może zasnąć Karma Wilson

8,0 (19)

30,94 zł

Jeszcze pięć minut Marta Altes

22,99 zł

Dwa dla mnie, jeden dla ciebie Jorg Muhle

25,99 zł

Mały Miodowy Miś Gillian Lobel

7,6 (25)

24,55 zł

Z pozdrowieniami, Żyrafa Megumi Iwasa

23,94 zł

Zniknięcie Ania Drabikowska

8,5 (16)

31,21 zł

Wszystko o rodzinach Brooks Felicity

29,58 zł

Świnki Sabinki Praktyczna matematyka Krzyżanek Joanna

29,94 zł

Wróć, mój Wilku, wróć! Sandra Dieckmann

40,99 zł

Marzenia. Fakty, mity, głupoty Maciej Szymanowicz

26,98 zł

Balonowa 5 Pasiński Mikołaj

27,74 zł

Wyspa cieni Davide Cali

8,4 (11)

30,35 zł

Postaw się na moim miejscu Susanna Isern

43,94 zł

Tkaczka Chmur Katarzyna Jackowska-Enemuo

22,99 zł

Milion miliardów Świętych Mikołajów Hiroko Motai

29,94 zł

Pestka i Jajko

Inne książki Anne Crahay

22,99 zł

Mój sen Anne Crahay

6,0 (1)

21,99 zł

Moja złość Anne Crahay

7,0 (4)

Inne książki z kategorii Dla dzieci i młodzieży

34,99 zł

Wierszyki świąteczne Joanna Rusinek, Michał Rusinek

Glutologia. Jak się nie dać mikropaskudom, wstrętnym robalom i podstępnym chorobom. Wydanie superkolorowe [barwione brzegi] - Adam Mirek

Piotruś Królik i jego świat. Wszystkie opowiastki Beatrix Potter - Beatrix Potter

101 elfów i wszystko, co musisz o nich wiedzieć - Ruby Van der Bogen

41,99 zł

Święta w Polsce Patryk Rutkowski, Gabriela Gorączko

34,99 zł

Totalnie chaotyczne święta Lottie Brooks [2025] Katie Kirby

34,99 zł

Towarzyskie przypały Lottie Brooks [2025] Katie Kirby

31,49 zł

Co ma piernik do wiatraka i inne językowe rozkminy Weronika Zych

9,7 (9)

34,99 zł

Leoś idzie do przedszkola Marianna Gierszewska

8,0 (1)

32,59 zł

Gangi dinozaurów. Uwaga! Mięsożercy nadchodzą! Sarah Sheppard

29,79 zł

Jaga Czekolada i baszta czarownic. Tom 1 Agnieszka Mielech

W co wierzyliście, Słowianie? Ale historia... - Grażyna Bąkiewicz

Snów kolorowych, placu budowy. Co robią maszyny? - Sherri Duskey Rinker

Niedziela. Najgorszy tydzień życia. Tom 7 - Cosgrove Matt, Amores Eva

Poznaj swoją złość, Pinku! Książka o złości i innych emocjach dla dzieci i dla rodziców trochę też - Urszula Młodnicka

32,79 zł

Willa, dziewczyna z Mrocznej Jamy. Tom 2 Robert Beatty

(Nie) najlepsze przyjaciółki. Kati. Kocia opiekunka. Tom 2 wyd. 2025 - Colleen AF Venable

44,82 zł

Co budują zwierzęta? wyd. 2025 Emilia Dziubak

Asiunia. Wojny dorosłych historie dzieci wyd. 2025 - Joanna Papuzińska

25,76 zł

Klasa pierwsza Ą. Co zrobi Frania? Barbara Supeł

Oceny i recenzje książki Mój spokój

Średnia ocen:

6.88 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

Przegrani. Legendarne porażki świata gier - książka z autografem - Michał Pisarski

34,64 zł

Jak rozbiłam szkło. Moje dorastanie wśród Świadków Jehowy Tulia Topa

8,9 (10)

31,49 zł

Coś tu śmierdzi. Nauka, która wrze, bulgocze i wybucha Adam Mirek

10,0 (3)

34,99 zł

Na litość boską! Mateusz Glen

Bóg techy. Jak wielkie firmy technologiczne przejmują władzę nad Polską i światem - Sylwia Czubkowska

Oszukaj genetyczne przeznaczenie. Co robić, by rzadziej chorować i dłużej żyć? - Dr Dorota N. Komar

32,44 zł

Hiroszima John Hersey

6,9 (293)

Niech się zieleni. Praktyczny przewodnik pielęgnacji roślin domowych - Anna Skorupska

Miesięcznik ZNAK 844 (9/2025) - Uwolnić się od kultu produktywności - zbiorowy

32,44 zł

Ogród rozpaczy ziemskich Beatriz Serrano

7,7 (176)

31,49 zł

Co ma piernik do wiatraka i inne językowe rozkminy Weronika Zych

10,0 (1)

Oślizgłe macki, wiadome siły. Historia Ameryki w teoriach spiskowych - Piotr Tarczyński

32,44 zł

Cały ten błękit Melissa Da Costa, Łukasz Müller

8,3 (382)

Paryż. Mały atlas hedonistyczny - Hélène Rocco, Sophia van den Hoek

37,79 zł

Stefcia Joanna Adamek

10,0 (3)

23,59 zł

Mikołajek René Goscinny, Jean-Jacques Sempé

37,19 zł

Batycka. Gorzki smak sukcesu Magdalena Kuszewska, Bożena Batycka

8,8 (4)

26,54 zł

Bebechy, czyli ciało człowieka pod lupą Adam Mirek

29,36 zł

Teoria „pozwól im” Mel Robbins

48,99 zł

Miękko Nina Czarnecka

Miłość nie istnieje. Związki, randki i życie solo w XXI wieku - Tomasz Szlendak

38,34 zł

Snape. Prawdziwa twarz tajemniczego mistrza eliksirów Lorrie Kim

7,4 (99)

Chiny jednego dziecka - Nadia Urban, Piotr Sochoń, Weronika Truszczyńska

35,39 zł

Izrael – Palestyna. Pokój czy święta wojna Mario Vargas Llosa

6,7 (280)

29,99 zł

Uzależnieni od lęku. Jak porzucić nawyk niepokojenia się Owen O'Kane

7,7 (27)

41,29 zł

Jedyna. Biografia Karoliny Lanckorońskiej Marcin Wilk

8,9 (8)

54,99 zł

Tajemnica tajemnic Dan Brown

7,2 (15)

Glutologia. Jak się nie dać mikropaskudom, wstrętnym robalom i podstępnym chorobom - Adam Mirek

37,79 zł

HOMO DIGITALIS. Jak internet pożera nasze życie? Wojtek Kardyś

6,5 (18)

35,39 zł

Drzewa Aya Kōda

8,3 (72)

45,49 zł

Potęga mitu [2025] Joseph Campbell

23,59 zł

Magiczne Drzewo. Czerwone krzesło (wydanie 2023) Andrzej Maleszka

9,0 (1)

34,64 zł

Gołoborze Maciej Siembieda

40,94 zł

Aglo. Banką po Śląsku Zbigniew Rokita

8,8 (4)

56,66 zł

Dzikie łabędzie. Trzy córki Chin [2025] Jung Chang

Snajper wchodzi pierwszy (wyd. 2023) - Przemysław Wójtowicz, Michał Wójcik

35,39 zł

Bóg lasów Liz Moore

7,6 (337)

Zanim naciśniesz spust. Pierwszy poradnik polskich snajperów - Przemysław Wójtowicz, Artur Panasiuk

32,44 zł

Traktat o łuskaniu fasoli (2022) Wiesław Myśliwski

10,0 (1)

21,70 zł

Szkoła latania. Kajko i Kokosz wyd. 2024 Janusz Christa

Ostatni świadek. Historie strażników hitlerowskich skarbów - Joanna Lamparska

59,99 zł

Kolekcje dizajnu Aleksandra Koperda

61,99 zł

Gauguin. Biografia dzikusa Sue Prideaux

6,8 (5)

41,29 zł

Dezorientacje. Biografia Konopnickiej Magdalena Grzebałkowska

7,4 (5)

Gry rodzinne. Jak myślenie systemowe może uratować ciebie, twoją rodzinę i świat - Joanna Flis

30,99 zł

Październikowa rdza Agnieszka Kuchmister

8,0 (33)

29,99 zł

Nocami krzyczą sarny Katarzyna Zyskowska

8,1 (2648)

53,09 zł

Na dobry początek. Roślinne śniadania pełne smaku Magdalena Jutrzenka

8,8 (6)

Inny dom. Ludzie, system i granice wsparcia w polskich DPS - Jędrzej Dudkiewicz

39,68 zł

Przepraszam za brzydkie pismo Pamiętniki wiejskich kobiet Antonina Tosiek

7,8 (42)

41,29 zł

Air fryer. Przepisy na prawie wszystko Clare Andrews

8,1 (44)

41,99 zł

Ćwiczenia z dysonansu Tomasz Stawiszyński

31,49 zł

BookTok Journal. Back to School Agata Gładysz

9,6 (20)

Być tak naprawdę. Od grzecznej dziewczynki do wolnej kobiety, która idzie, gdzie chce - Marianna Gierszewska

70,79 zł

Utracone cywilizacje. Jak rozkwitały i upadały imperia Paul Cooper

7,6 (55)

Dumbledore. Życie i kłamstwa najsłynniejszego dyrektora Hogwartu - Irvin Khaytman

Wiedźmineczka - Rafał Babraj, Nadia Gasik, Katarzyna Grzyb, Sebastian Kalemba, Katarzyna Kraińska, Łukasz Ludkowski, Tomasz Matera, Krzysztof Muciak, Jacek Rembiś, Alex Sutton, Bartosz Sztybor, Milena Zając, Marcin Zwierzchowski, Giada Carboni

Odwaga bycia nielubianym Japoński fenomen, który pokazuje, jak być wolnym i odmienić własne życie - Ichiro Kishimi, Fumitake Koga

50,39 zł

Air fryer lub blaszka. 100 przepisów w formie Malwina Bareła

37,27 zł

Magiczna rana Dorota Masłowska

6,7 (1177)

Nowości

38,94 zł

Atramentowa krew Cornelia Funke

7,6 (5896)

33,99 zł

Efekt pandy Marta Kisiel

7,2 (2846)

34,64 zł

Jak rozbiłam szkło. Moje dorastanie wśród Świadków Jehowy Tulia Topa

8,9 (10)

33,38 zł

Eva Luna Isabel Allende

7,2 (1414)

32,44 zł

Hiroszima John Hersey

6,9 (293)

35,39 zł

Izrael – Palestyna. Pokój czy święta wojna Mario Vargas Llosa

6,7 (280)

35,39 zł

Bóg lasów Liz Moore

7,6 (337)

31,49 zł

Coś tu śmierdzi. Nauka, która wrze, bulgocze i wybucha Adam Mirek

10,0 (3)

32,44 zł

Ogród rozpaczy ziemskich Beatriz Serrano

7,7 (176)

32,51 zł

Regiel Michał Śmielak

7,4 (775)

31,49 zł

Co ma piernik do wiatraka i inne językowe rozkminy Weronika Zych

10,0 (1)

37,19 zł

Batycka. Gorzki smak sukcesu Magdalena Kuszewska, Bożena Batycka

8,8 (4)

38,34 zł

Snape. Prawdziwa twarz tajemniczego mistrza eliksirów Lorrie Kim

7,4 (99)

34,33 zł

Wojsławicka masakra kosą łańcuchową Andrzej Pilipiuk

6,9 (486)

35,39 zł

Drzewa Aya Kōda

8,3 (72)

29,99 zł

Twoja ostatnia wiadomość Gillian McAllister

7,7 (136)

41,29 zł

Jedyna. Biografia Karoliny Lanckorońskiej Marcin Wilk

8,9 (8)

34,64 zł

Miłość pod przykrywką Felicia Kingsley

8,2 (90)

45,49 zł

Potęga mitu [2025] Joseph Campbell

30,99 zł

Miesiąc z komisarzem Montalbano Andrea Camilleri

6,9 (394)

32,44 zł

W domu kłamców Kelsey Cox

8,2 (116)

37,79 zł

HOMO DIGITALIS. Jak internet pożera nasze życie? Wojtek Kardyś

6,5 (18)

54,99 zł

Tajemnica tajemnic Dan Brown

7,2 (15)

30,99 zł

Październikowa rdza Agnieszka Kuchmister

8,0 (33)

31,45 zł

Sedno Marek Stelar

6,6 (236)

35,99 zł

BARCELONA. Opowieści o mieście Joan de Déu Prats

7,6 (22)

47,99 zł

Słowik i serce z kamienia Carissa Broadbent

8,1 (189)

31,89 zł

Zapomniani Marcel Moss

8,0 (264)

31,89 zł

Tutaj mieszka zło Sonia Rosa

7,7 (209)

37,94 zł

Niebieskie soczewki i inne opowiadania

6,9 (237)

41,99 zł

Diabły i święci Andrea Jean-Baptiste

8,2 (61)

33,74 zł

Perła Carolina De Robertis

7,3 (209)

31,89 zł

Zmorowisko Kamil Piechura

7,1 (199)

Tajwan - wyspa w oku cyklonu. Walka o przyszłość demokracji na świecie - Kristoffer Rønneberg

31,89 zł

Katastrofa w Andach Max Czornyj

8,0 (190)

29,49 zł

Zabójczy tandem Jacek Galiński

7,8 (75)

61,99 zł

Gauguin. Biografia dzikusa Sue Prideaux

6,8 (5)

29,49 zł

Szczęściary Magdalena Kordel

8,0 (48)

53,09 zł

Na dobry początek. Roślinne śniadania pełne smaku Magdalena Jutrzenka

8,8 (6)

Psychopaci w pracy. Jak ich rozpoznać i sobie z nimi radzić - Babiak Paul, Robert D. Hare

Granice życia. Co współczesna nauka mówi nam o świadomości, życiu i śmierci - Sam Parnia

30,42 zł

Zła wola Keigo Higashino

7,8 (168)

34,99 zł

Pod gwiazdami Paryża Karolina Schützer

7,6 (62)

34,44 zł

W twoim płomieniu Jennifer L. Armentrout

7,5 (144)

25,99 zł

Miasteczko Paulina Świst

7,9 (87)

28,75 zł

Za horyzontem zdarzeń Katarzyna Fiołek

8,9 (144)

41,99 zł

AI. Jak się przygotować do rewolucji? Mateusz Madejski

7,1 (37)

Córka dwóch światów. Moja opowieść o dzieciństwie naznaczonym przemocą, walce o siebie i nadziei - Zeinab Hashmat-Pache

29,94 zł

Wyrzynacz

7,6 (151)

31,89 zł

Punkty przecięcia Paulina Cedlerska

7,4 (121)

90,99 zł

Druga wojna światowa, wyd. jubileuszowe Antony Beevor

Czego cię nie nauczą w Harvard Business School. Praktyczne porady legendarnego biznesmena. - Mark H. McCormack

41,99 zł

Eden upadły. Prawdziwa historia zbrodni na rajskiej wyspie Abbott Kahler

7,7 (6)

34,94 zł

Plac zabaw Michelle Frances

7,7 (115)

Mój spokój Anne Crahay Książka

Kup w zestawie

Szczegółowe informacje na temat książki Mój spokój

Podobne do Mój spokój

Inne książki Anne Crahay

Inne książki z kategorii Dla dzieci i młodzieży

Oceny i recenzje książki Mój spokój

Bestsellery

Nowości

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Kup w zestawie

Szczegółowe informacje na temat książki Mój spokój

Podobne do Mój spokój

Inne książki Anne Crahay

Inne książki z kategorii Dla dzieci i młodzieży

Oceny i recenzje książki Mój spokój

Bestsellery

Nowości

Dołącz do Znak i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!