Nierozpraszalni Jak panować nad uwagą i decydować o swoim życiu | Eyal Nir (Książka)

Wydawnictwo:	OnePress
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	272
Format:	16.0x23.0cm
Rok wydania:	2021

Zobacz więcej

Zainspiruj się podobnymi wyborami

23,97 zł

Kot, który spadł z nieba Takshi Hiraide

6,6 (847)

18,97 zł

Ty wszystko i nic Dawid Drałus

28,30 zł

Mleko i głód Melissa Broder

6,6 (337)

41,99 zł

7736 km. Pomiędzy Koreą Południową a Polską Mijin Mok

7,5 (435)

Nowe oblicza geografii 1 Maturalne karty pracy ze wskazówkami do rozwiązywania zadań Zakres rozszerzony Liceum Technikum - Burczyk Dorota, Feliniak Violetta, Jaworska Ewa, Praca zbiorowa

Ilustrator. Przygody ojca Koziołka Matołka tylko dla dorosłych - Marek Górlikowski

32,44 zł

Cały ten błękit Melissa Da Costa, Łukasz Müller

8,2 (430)

45,49 zł

Potęga mitu [2025] Joseph Campbell

54,99 zł

Tajemnica tajemnic Dan Brown

7,2 (26)

Niech się zieleni. Praktyczny przewodnik pielęgnacji roślin domowych - Anna Skorupska

Podobne do Nierozpraszalni Jak panować nad uwagą i decydować o swoim życiu

31,45 zł

Hvile Jak norweska sztuka leniuchowania uratuje nam życie Siw Aduvill

6,0 (136)

Droga Icemana Metoda Wima Hofa.Ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem. - Jong Koen

28,80 zł

Jak rozmawiać z furiatami Techniki, ćwiczenia, strategie Goulston Mark

6,8 (78)

28,85 zł

Instagram Bez filtra Sarah Frier

6,9 (126)

31,37 zł

Stephen Hawking Opowieść o przyjaźni i fizyce Leonard Mlodinow

7,6 (49)

31,99 zł

Mindf*ck Cambridge Analytica czyli jak popsuć demokrację Christopher Wylie

7,4 (1026)

30,42 zł

Psychowzroczność Siegel Daniel J.

7,4 (223)

Republika Samsunga Azjatycki tygrys który podbił świat technologii - Geoffrey Cain

Decydujące momenty Jak budować doświadczenia, które mogą zmieniać, poruszać i motywować - Chip Heath, Dan Heath

21,99 zł

Kryptowaluty od zera Piotr Wójcik, Tomasz Kabarowski

6,3 (141)

Leniwy umysł Dlaczego warto ciągle weryfikować swoje poglądy i decyzje - Adam Grant

Zachowuj się Jak biologia wydobywa z nas to, co najgorsze, i to, co najlepsze - Sapolsky Robert M.

47,99 zł

Prawa ludzkiej natury Robert Greene, Robert W. Greene

32,81 zł

Najbogatszy człowiek w Babilonie Clason George S.

Błękitny umysł Myśl na odwrót, działaj na opak, poznaj nieznane! - Klaudia Pingot

Mózg na detoksie Oczyść swój umysł, by sprawniej myśleć, wzmocnić relacje i znaleźć szczęście - David Perlmutter, Perlmutter Austin, Loberg Kristin

35,94 zł

Biohacking. Przewodnik dla początkujących Karol Wyszomirski

Skończ to, co zacząłeś. Sztuka samodyscypliny, czyli jak zabrać się do pracy i doprowadzić ją do końca - Peter Hollins

Na własne ryzyko. Ukryte asymetrie w codziennym życiu - Nassim Nicholas Taleb

24,51 zł

Nawyki zen. Mała książka na resztę życia Babauta Leo

31,41 zł

Negocjacje z potworami Igor Ryzow

28,80 zł

Psychologia Krótka historia Joanna Zaręba

6,8 (247)

41,94 zł

Tesla Geniusz na skraju szaleństwa Carlson Bernard W.

Zostań ultrasamoukiem. Jak mistrzowsko opanować twarde umiejętności w zadziwiająco krótkim czasie - Young Scott H.

30,98 zł

Jak praktykować stoicyzm Farnsworth Ward

36,87 zł

Gra bez końca Simon Sinek

Odzyskać czas. Jak zrobić porządki w kalendarzu, pracy, głowie i wreszcie mieć czas na życie - Bożena Kowalkowska

47,69 zł

Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym Daniel Kahneman

Lean management po polsku. O dobrych i złych praktykach wyd. 2 - Tomasz Król

30,33 zł

Od upadku do sukcesu

6,7 (307)

Recepta na życie: koncentracja Od tego, czy jesteś uważnym człowiekiem, zależy wszystko: Twoje osiągnięcia w pracy, efekty nauki, jakość relacji z innymi ludźmi, a nawet życie seksualne. Umiejętność koncentracji decyduje o tym, czy przeżyjesz i jak wygląda Twoje życie. Dosłownie. Tymczasem większość ludzi zwyczajnie przegrywa walkę o swoją uwagę i pozwala rozpraszać się natłokowi bodźców. Telefon. Kolejny e-mail. Bezsensowne spotkanie. Reklama. Facebook, Instagram, magazyny plotkarskie. Czy zastanawiasz się czasami, do jakich imponujących wyników może dojść człowiek, który konsekwentnie dąży do celu i nie pozwala się rozproszyć? Ta książka mówi o jednym z najpoważniejszych problemów naszych czasów: dekoncentracji. Wyjaśniono w niej mechanizmy, które sprawiają, że przy braku kontroli nad uwagą człowiek nie podejmuje w pełni świadomych decyzji, a rozproszony umysł reaguje na pokusy, które marnują czas. Opisano ukryte mechanizmy psychologiczne, które doprowadzają nas do obłędu. Niestety, rozwiązaniem nie jest mentalna abstynencja od elektronicznych zabawek. Zamiast tego autor proponuje technikę konsekwentnego realizowania składanych sobie obietnic. Przedstawia też poparty badaniami czteroetapowy model takiego postępowania. Ponadto nie szczędzi praktycznych wskazówek ułatwiających wdrożenie go w codziennym życiu. W efekcie odzyskasz władzę nad swoim czasem i swoją przyszłością! Dzięki tej książce: dowiesz się, skąd bierze się dekoncentracja w pracy i jakie są jej przyczyny zrozumiesz mechanizmy ludzkich zachowań zyskasz nowe spojrzenie na zasady zarządzania czasem nauczysz się panowania nad własną uwagą i staniesz się człowiekiem nierozpraszalnym poprawisz swoje relacje z innymi i osiągniesz zupełnie nowy poziom kontroli nad swoim życiem Uzupełnieniem książki jest zeszyt innowacyjnych ćwiczeń do samodzielnego wykonania! Nie pozwól się zdekoncentrować i odzyskaj swoje życie! "Musisz przeczytać" Mark Manson, autor książki Subtelnie mówię f*ck O autorze Nir Eyal - jest amerykańskim ekspertem w dziedzinie inżynierii behawioralnej. Interesuje się zjawiskami na styku psychologii, technologii i biznesu. Wykładał na Uniwersytecie Stanforda. Regularnie publikuje w takich periodykach jak Harvard Business Review, The Atlantic i Psychology Today oraz na portalu TechCrunch. Jego poprzednia książka, Skuszeni, była na liście bestsellerów Wall Street Journal i zyskała opinię przełomowej.

Szczegółowe informacje na temat książki Nierozpraszalni Jak panować nad uwagą i decydować o swoim życiu

Wydawnictwo:	OnePress
EAN:	9788328367579
Autor:	Eyal Nir
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	272
Format:	16.0x23.0cm
Rok wydania:	2021
Data premiery:	2020-08-14
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Helion S.A. Kościuszki 1c 44-100 Gliwice PL e-mail: [email protected]