Najsłodsza premiera tej jesieni — „Słodkie Rozkoszne. Przepisy pełne przyjemności” już w przedsprzedaży
Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Prolegomena Kickboxingu Amadeusz Kwiatkowski
Książka

Prolegomena Kickboxingu
Chwilowo niedostępny
41,18 zł
54,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
Znak Ekstra
Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł
Dołącz do Znak  Znak Ekstra

Ciesz się darmową dostawą i korzystaj z okazji tylko dla klubowiczów.

Darmowa dostawa Darmowa dostawa
od 99 złGLS
Dotyczy zamówień, które odbierasz od kuriera lub z punktów i automatów GLS. Szczegóły sprawdzisz w cenniku dla członków Znak EKSTRA.
Specjalne zniżki Specjalne zniżki
tylko dla klubowiczów
Jako członek Klubu zyskujesz dostęp do promocji zarezerwowanych tylko dla naszych stałych czytelników. To nie wszystko: nowości Grupy Wydawniczej Znak wysyłamy do Ciebie 10 dni przed premierą z ekstra rabatem tylko dla Klubowiczów.
Pakiet zakładek Pakiet zakładek
Art Ladies za 1 zł
Na powitanie dostajesz od nas kod rabatowy na zakup wyjątkowego zestawu zakładek za symboliczną złotówkę. To nasz prezent na start dla każdego klubowicza Znak EKSTRA.
Brak opłat za członkostwo Brak opłat za członkostwo
Dołączenie do klubu Znak EKSTRA nic nie kosztuje. Korzystasz ze wszystkich korzyści bez żadnych abonamentów czy ukrytych opłat.
Dołącz do Znak EKSTRA
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Wydawnictwo: Wojownicy
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron: 110
Rok wydania: 2024
Zobacz więcej
Prolegomena Kickboxingu
41,18 zł

Podobne do Prolegomena Kickboxingu

 Joga. Asany. Karty do jogi + przewodnik - Natalie Heath
Książka
58,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Joga. Asany. Karty do jogi + przewodnik
Natalie Heath
Drabina mięśniowa Naukowe podejście do kształtowania sylwetki - Jeff Nippard
Książka
83,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
139,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Drabina mięśniowa Naukowe podejście do kształtowania sylwetki
Jeff Nippard
Jazda konna? Naturalnie! - Elżbieta Gródek
Książka
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jazda konna? Naturalnie!
Elżbieta Gródek
Szachy - Maciej Sroczyński
Książka
20,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szachy
Maciej Sroczyński
Korepetycje sportowe. Edukacja zdrowotna - Bartłomiej Kacprzak
Książka
54,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Korepetycje sportowe. Edukacja zdrowotna
Bartłomiej Kacprzak
Joga dłoni i nadgarstków - Nirmala Schmidt Lucia
Książka
33,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Joga dłoni i nadgarstków
Nirmala Schmidt Lucia
Od zmierzchu do świtu. Przewodnik po nocnej fotografii krajobrazowej wyd. 2 - Glenn Randall
Książka
56,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Od zmierzchu do świtu. Przewodnik po nocnej fotografii krajobrazowej wyd. 2
Glenn Randall
Gra Start to Dart Rzutki Jednorożec Scratch
Gra
95,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
131,36 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gra Start to Dart Rzutki Jednorożec Scratch
Slow jogging Japońska droga do witalności - Maciej Kozakiewicz
Książka
46,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Slow jogging Japońska droga do witalności
Maciej Kozakiewicz
FIT MAMA. Wróć do formy i znów poczuj się sobą - Edyta Litwiniuk
Książka
39,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
FIT MAMA. Wróć do formy i znów poczuj się sobą
Edyta Litwiniuk
Żeglowanie bez stresu. 101 porad - Duncan Wells
Książka
25,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Żeglowanie bez stresu. 101 porad
Duncan Wells
Joga dla kobiet w ciąży - Joanna Jakubik-Hajdukiewicz
Książka
20,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Joga dla kobiet w ciąży
Joanna Jakubik-Hajdukiewicz
Szukając światła. Jak zrobić dobre zdjęcie? - Mikołaj Gospodarek
Książka
47,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
76,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szukając światła. Jak zrobić dobre zdjęcie?
Mikołaj Gospodarek
Joga w terapii dzieci autystycznych, z ADHD i szczególnymi potrzebami edukacyjnymi - Louise Goldberg
Książka
49,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Joga w terapii dzieci autystycznych, z ADHD i szczególnymi potrzebami edukacyjnymi
Louise Goldberg
Joga. Nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny po asanach, ruchach i technikach oddychania - Leslie Kaminoff
Książka
103,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Joga. Nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny po asanach, ruchach i technikach oddychania
Leslie Kaminoff
Mundial w Katarze: Polityczne rozgrywki na piłkarskiej murawie - Kacper Hetmańczyk
Książka
27,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mundial w Katarze: Polityczne rozgrywki na piłkarskiej murawie
Kacper Hetmańczyk
Anatomia pilatesu - Isacowitz Rael, Clippinger Karen
Książka
84,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
139,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Anatomia pilatesu
Isacowitz Rael, Clippinger Karen
Anatomia stretchingu - kompletny, ilustrowany przewodnik - Nelson Arnold G., Kokkonen Jouko
Książka
94,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Anatomia stretchingu - kompletny, ilustrowany przewodnik
Nelson Arnold G., Kokkonen Jouko
Anatomia hatha jogi w.2024 - H. David Coulter
Książka
91,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Anatomia hatha jogi w.2024
H. David Coulter
Piłka Nożna - Praca zbiorowa
Książka
35,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Piłka Nożna
Praca zbiorowa
Tadeusz Walasek pięściarz dżentelmen - Jerzy Kulesza
Książka
48,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
70,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tadeusz Walasek pięściarz dżentelmen
Jerzy Kulesza
Mój pierwszy maraton - Tim Rogers
Książka
18,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,95 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mój pierwszy maraton
Tim Rogers
Cristiano Ronaldo. Sportowi giganci - Mateusz Miga
Książka
27,91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cristiano Ronaldo. Sportowi giganci
Mateusz Miga
Aktywizator seniorów Scenariusze zajęć - Brzezińska Małgorzata, Graczkowska Małgorzata, Kwaśniewska Anna
Książka
70,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
75,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Aktywizator seniorów Scenariusze zajęć
Brzezińska Małgorzata, Graczkowska Małgorzata, Kwaśniewska Anna
Urazy i kontuzje treningu siłowego i fitness - Sieroń Dominik
Książka
34,01 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,01 zł  - sugerowana cena detaliczna
Urazy i kontuzje treningu siłowego i fitness
Sieroń Dominik
Joga terapeutyczna w leczeniu traumy - Arielle Schwartz
Książka
36,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Joga terapeutyczna w leczeniu traumy
Arielle Schwartz
Periodyzacja treningu siłowego w sporcie - Bompa Tudor O., Buzzichelli Carlo A.
Książka
71,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Periodyzacja treningu siłowego w sporcie
Bompa Tudor O., Buzzichelli Carlo A.
Trening bez przyrządów wyd. 2026 - Ingo Frobose
Książka
27,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trening bez przyrządów wyd. 2026
Ingo Frobose
Robert Lewandowski Sztuczki, triki i bramki - Borkowski Tomasz
Książka
27,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Robert Lewandowski Sztuczki, triki i bramki
Borkowski Tomasz
Anatomia funkcjonalna jogi. Ilustrowany przewodnik po asanach dla początkujących, praktykujących i nauczycieli - David Keil
Książka
71,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
124,20 zł  - sugerowana cena detaliczna
Anatomia funkcjonalna jogi. Ilustrowany przewodnik po asanach dla początkujących, praktykujących i nauczycieli
David Keil

O książce Prolegomena Kickboxingu

Trenerze, Trenerko, Pasjonacie Sportu, Drogi Czytelniku! Z wielką ekscytacją oddaję tą książkę w Twoje ręce. Mam nadzieję, że treści w niej zawarte wzbogacą Twoją wiedzę na temat kickboxingu. Dla mnie kickboxing od wielu lat jest sposobem na życie. Na początku była pasja. Od pasji wszystko się zaczyna, potem kickboxing stał się moją pracą i nieodłączną częścią mojego życia. Kierując się chęcią rozwoju tej pięknej dyscypliny chce się podzielić z Tobą moimi doświadczeniami jakie zdobyłem podczas mojej (skromnej i krótkiej) kariery zawodniczej oraz tej bardziej bogatej trenerskiej czy naukowej. Wszystkie treści zawarte w niniejszej książce oparte są albo na moich osobistych doświadczeniach albo na wiedzy naukowej. Wydaje mi się, że połączenie doświadczenia z aktualnymi doniesieniami naukowymi przynoszą najlepsze efekty. Chce Ci pokazać, jak wygląda trening kickboxingu na poszczególnych etapach szkolenia. A jeśli jesteś trenerem być może troszkę wzbogacić Twoją wiedzę lub odświeżyć pamięć o niektórych kwestiach. Prolegomena to inaczej „wstęp”, „wprowadzenie”. Zdaję sobie sprawę, że treści poruszone w niniejszej książce nie wyczerpują w pełni poszczególnych zagadnień a są jedynie wstępem do tego czym jest kickboxing. Być może w przyszłości powstaną bardziej szczegółowe pozycje. Być może i ja podejmę się tego zadania. Korzystając z okazji chciałbym serdecznie podziękować Pani mgr Marcie Sech, psycholog sportu za pomoc w przygotowaniu rozdziału o psychologii w kickboxingu. Pisałem tę książkę z zamysłem pokazania piękna kickboxingu i dostępności tego sportu dla każdego niezależnie od wieku, płci czy sprawności fizycznej. Ale ostrzegam… kickboxing wciąga na całe życie…, więc przemyśl to zanim pójdziesz na pierwszy trening… :) dr Amadeusz Kwiatkowski

Szczegółowe informacje na temat książki Prolegomena Kickboxingu

Wydawnictwo: Wojownicy
EAN: 9788366988385
Autor: Amadeusz Kwiatkowski
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron: 110
Rok wydania: 2024
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Wojownicy
Aroniowa 9
67-222
PL

Oceny i recenzje książki Prolegomena Kickboxingu

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem
*Produkty cyfrowe nie wliczają się do wartości zamówienia uprawniającej do darmowej dostawy.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook YouTube Instagram