Skazany na biurko. Postaw się siedzącemu światu

59,94 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.

Darmowa dostawa od 299 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 299,00 zł

Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł

Zwykły zakup

Zamówienia od 99 zł

Zamówienia od 149 zł

Zwykły zakup od 7,99 zł

Punkt GLS Kurier GLS

Automat/Punkt GLS
Kurier GLS

7,99 zł
12,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 0 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 5,99 zł

Punkt odbioru ZNAK

5,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 0 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 14,99 zł

InPost PACZKOMAT 24/7
Kurier DPD
Kurier Poczta Polska

14,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 14,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 10,99 zł

Punkt odbioru

Odbiór w punkcie Orlen
Poczta Polska
Żabka

10,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 10,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

* Płatność przy odbiorze + 5 zł

Dołącz do Znak EKSTRA

Kup teraz, zapłać za 30 dni

Kup teraz, zapłać za 30 dni

Wydawnictwo:	Galaktyka
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	368
Format:	20.5x27.5cm
Rok wydania:	2021

Zobacz więcej

Lepiej wstań, zanim to przeczytasz!

Kelly Starrett, znany fizjoterapeuta i autor światowego bestselleru Bądź sprawny jak lampart, prezentuje szczegółowy plan przetrwania w środowisku, w którym głównie się siedzi. Krzesło jest wrogiem i powoli zabija nasze ciało!

Skazany na biurko dostarcza gotowych rozwiązań i kreatywnych pomysłów pozwalających skrócić czas spędzany w pozycji siedzącej, a także doradza, jak przerobić własne biurko na dynamiczne środowisko pracy w pozycji stojącej, co poprawi jakość twojego życia.

Dzięki tej książce nauczysz się:

• rozpoznawać i korygować złą postawę podczas siedzenia, stania i poruszania się,
• zapobiegać bólom odcinka lędźwiowego pleców, szyi, barków, nadgarstków i kolan, zmniejszyć te dolegliwości i leczyć je,
• niwelować skutki urazów przeciążeniowych, takich jak zespół cieśni nadgarstka i zapalenia ścięgien,
• stabilizować w poprawnej pozycji kręgosłup, biodra i barki,
• chodzić, schylać się i kucać w optymalny sposób,
• likwidować ból i poprawiać zakres ruchu dzięki 14 programom mobilizacyjnym.

Niezależnie od tego, czy zamierzasz poprawić wyniki osiągane w miejscu pracy i poza nim, schudnąć czy po prostu żyć bez bólu, Skazany na biurko Ci pomoże. To rewelacyjne lekarstwo na śmierć przez zasiedzenie!

Skazany na biurko to kolejna perła w dorobku dr. Starretta. Czytelnik znajdzie w niej szczegółowe informacje dotyczące przyblokowania mięśniowo-powięziowego, spowodowanego przez siedzenie. Autor rozbija poszczególne aspekty siedzącego trybu życia na elementy pierwsze i omawia je w kontekście wad postawy, spowolnionego metabolizmu oraz kłopotów z koncentracją i pamięcią, powiązanych z brakiem ruchomości kręgosłupa. Skazany na biurko jest kamieniem milowym w rozwoju wiedzy o przygotowaniu motorycznym i fizjoterapii. Jeżeli na poważnie interesujesz się tą tematyką, nie możesz przejść obok tej książki obojętnie.
Jakub Mauricz, CEO, szkoleniowiec Mauricz Training Center

Jak wskazuje sam tytuł, książka skierowana jest przede wszystkim do osób pracujących w biurach. Autor dostrzega najczęstsze problemy, z którymi w dzisiejszych czasach boryka się większość zasiedziałego społeczeństwa. Daje wskazówki, uświadamia, motywuje i w obrazowy sposób zachęca do zmiany złych nawyków. Podkreśla, że najważniejszą kwestią jest świadomość konsekwencji złego siedzenia i przyzwyczajeń z tym związanych. Przede wszystkim jednak udowadnia, że miejsce pracy wcale nie stanowi przeszkody w podejmowaniu chociażby minimalnej mobilizacji narządu ruchu każdego z nas. To kolejna wspaniała publikacja Kelly’ego.
Adrianna Palka, trener personalny

Najnowsza książka Kelly’ego Starretta idealnie trafia w potrzeby dzisiejszych pracowników biurowych. W czasach nieustannego korporacyjnego wyścigu szczurów istotne jest to, jak siedzimy, ile siedzimy oraz jakie błędy popełniamy podczas siedzenia, a co za tym idzie – czego możemy się spodziewać, jeżeli nie będziemy się stosować do konkretnych zasad. Dzięki temu kompendium będziemy mogli lepiej wyjaśnić naszym pacjentom problem nieprawidłowej pozycji oraz zalecić odpowiednie ćwiczenia korygujące i ułatwiające życie na co dzień, zarówno w pracy, jak i poza nią. Polecamy tę książkę wszystkim, którzy chcą być sprawni mimo siedzącego charakteru pracy.
zespół FizjoTerapia HD

Doktor Kelly Starrett tym razem zajmuje się plagą XXI wieku, czyli pracą siedzącą. Z książki dowiesz się, co i jak robić, żeby zniwelować jej skutki uboczne. To obowiązkowa lektura nie tylko dla fizjoterapeutów i trenerów, ale także dla każdego, kto większość swojego czasu spędza, siedząc.
Marcin Klima, wykładowca w Wyższej Szkole Instruktorsko-Trenerskiej, www.wsit.pl

Z roku na rok coraz więcej ludzi spędza dzień głównie w pozycji siedzącej. Poprawiając komfort swojego życia, nie zdajemy sobie sprawy, jak ogromne koszty ponosi za to nasz organizm. Książka podejmująca z pozoru banalny temat okazuje się prawdziwą kopalnią wiedzy i otwiera nam oczy na to, jak wielki wpływ na zdrowie ma pozycja siedząca i ile zaburzeń w funkcjonowaniu naszego ciała może powodować. Czytelne ilustracje, prosty język i przede wszystkim celne rady – to wszystko sprawia, że Skazany na biurko jest pozycją wartą uwagi każdego, kto siedzi choć kilka godzin dziennie.
Jakub Nowosad, fizjoterapeuta Fizjo4life i koszykarskiej sekcji Legii Warszawa

Szczegółowe informacje na temat książki Skazany na biurko. Postaw się siedzącemu światu

Wydawnictwo:	Galaktyka
EAN:	9788375798395
Autor:	Starrett Juliet, Kelly Starrett, Glen Cordoza
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	368
Format:	20.5x27.5cm
Rok wydania:	2021
Data premiery:	2021-09-13
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	GALAKTYKA SP. Z O.O. ul. Żeligowskiego 35/37 90-647 Łódź PL

Metody dostawy

Typ wysyłki	Do 298,99 zł	Od 299,00 zł
Automat GLS Punkt GLS	7,99 zł	0,00 zł
Pocztex Punkt ORLEN Paczka DPD Pickup - Punkt odbioru Pocztex Automat DPD Pickup - Automat paczkowy	10,99 zł	0,00 zł
Kurier GLS	12,99 zł	0,00 zł
Pocztex - Kurier 48 Kurier - DPD InPost Kurier	14,99 zł	0,00 zł
InPost Paczkomat 24/7	14,99 zł	0,00 zł
Płatność przy odbiorze	+5 zł	+5 zł

Typ wysyłki Punkt odbioru ZNAK	do 29,98 zł	do 59,98 zł	od 59,99 zł
Gdańsk
Gdańsk – ul. Kartuska 195 A/12	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Gdańsk – ul. Obrońców Wybrzeża 3A lok U5A	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Bydgoszcz
Bydgoszcz – Jerzego Rupniewskiego 11	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Białystok
Białystok – ul. Legionowa 9/1/lok. 29	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Białystok – ul. Warszawska 79 lok. 6	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Częstochowa
Częstochowa – Fonte ul. Jasnogórska 48/1	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Częstochowa – ul. Michałowskiego 11/13	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Gdynia
Gdynia – ul. Krasickiego 10	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Gorzów Wielkopolski
Gorzów Wielkopolski – ul. Garbary 18	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Kraków
Kraków – Przejście podz. Rakowicka i Wita Stwosza	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Kraków – ul. Mitery 8 (obok Kalwaryjskiej)	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Kraków – Nowa Huta, Os. Teatralne 33a	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Kraków – ul. Urzędnicza 30/Lokal	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Kraków – ul. Witosa 39	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Olsztyn
Olsztyn – Punkt Partnerski WIN-CIN ul. Jagielończyka 38	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Poznań
Poznań – Głogowska 60	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Rzeszów
Rzeszów – ul. Podwisłocze 2B/3	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Wrocław
Wrocław – ul. Tęczowa 25	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Wrocław – Tadeusza Kościuszki 49	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Warszawa
Warszawa – ul. Ogrodowa 13/29	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Warszawa – al. Jana Pawła II 61/226	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Warszawa – al. Niepodległości 76/78/111	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Warszawa – ul. Ratuszowa 11	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Kłaj
Kłaj – KŁAJ 650/7	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Skawina
Skawina – Panattoni Park III, ul. Majdzika 15	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Lublin
Lublin – ul. Nadbystrzycka 39	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Łódź
Łódź – Plac Barlickiego BOKS 135	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł
Ząbki
Ząbki – ul. Hugona Kołłątaja 8A	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł

W klubie zakupowym Znak Znak Ekstra

zyskujesz darmową dostawę dla zamówień od 99 zł. Sprawdź szczegóły ›

Podobne do Skazany na biurko. Postaw się siedzącemu światu

Buntownicy Kreatywni liderzy zmieniają świat - Adam Grant

40,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Buntownicy Kreatywni liderzy zmieniają świat Adam Grant

7,5 (126)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Plemię Mentorów 11 pytań do najlepszych na świecie - Ferriss Timothy

44,70 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Plemię Mentorów 11 pytań do najlepszych na świecie Ferriss Timothy

7,4 (129)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Mądrzej, szybciej, lepiej Sekret efektywności - Charles Duhigg

53,99 zł

64,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mądrzej, szybciej, lepiej Sekret efektywności Charles Duhigg

7,1 (610)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

12 życiowych zasad Antidotum na chaos - Jordan B. Peterson

47,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

12 życiowych zasad Antidotum na chaos Jordan B. Peterson

7,4 (2316)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Inteligentny inwestor Najlepsza książka o inwestowaniu wartościowym - Benjamin Graham

60,29 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Inteligentny inwestor Najlepsza książka o inwestowaniu wartościowym Benjamin Graham

Książka. Okładka twarda z obwolutą

Potęga irracjonalności Ukryte siły, które wpływają na nasze decyzje - Ariely Dan

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Potęga irracjonalności Ukryte siły, które wpływają na nasze decyzje Ariely Dan

7,3 (854)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Praca głęboka Jak odnieść sukces w świecie, w którym ciągle coś nas rozprasza - Cal Newport

30,34 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Praca głęboka Jak odnieść sukces w świecie, w którym ciągle coś nas rozprasza Cal Newport

7,1 (1202)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym - Daniel Kahneman

47,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym Daniel Kahneman

Książka. Okładka twarda

TAK! 60 sekretów nauki perswazji Sztuka przekonywania i wywierania wpływu - Robert B. Cialdini, Noah Goldstein, Steve Martin

33,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

TAK! 60 sekretów nauki perswazji Sztuka przekonywania i wywierania wpływu Robert B. Cialdini, Noah Goldstein, Steve Martin

6,8 (144)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Prawy umysł. Dlaczego dobrych ludzi dzieli religia i polityka - Jonathan Haidt

43,38 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Prawy umysł. Dlaczego dobrych ludzi dzieli religia i polityka Jonathan Haidt

8,0 (1315)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Nawyki warte miliony Jak nauczyć się zachowań przynoszących bogactwo - Brian Tracy

35,49 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nawyki warte miliony Jak nauczyć się zachowań przynoszących bogactwo Brian Tracy

7,1 (1213)

Książka. Okładka twarda

Najbogatszy człowiek w Babilonie - Clason George S.

33,38 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Najbogatszy człowiek w Babilonie Clason George S.

Książka. Okładka twarda

41,40 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Głowa do liczb Barbara Oakley

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż myślimy, czyli jak stereotypy zastąpić realną wiedzą - Hans Rosling, Anna Rosling-Ronnlund, Ola Rosling

33,59 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż myślimy, czyli jak stereotypy zastąpić realną wiedzą Hans Rosling, Anna Rosling-Ronnlund, Ola Rosling

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Czarny łabędź. Jak nieprzewidywalne zdarzenia rządzą naszym życiem - Nassim Nicholas Taleb

47,94 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Czarny łabędź. Jak nieprzewidywalne zdarzenia rządzą naszym życiem Nassim Nicholas Taleb

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Czysta architektura. Struktura i design oprogramowania. Przewodnik dla profesjonalistów - Robert C. Martin

53,40 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czysta architektura. Struktura i design oprogramowania. Przewodnik dla profesjonalistów Robert C. Martin

7,6 (190)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

SCRUM Czyli jak robić dwa razy więcej dwa razy szybciej - Jeff Sutherland

66,94 zł

74,00 zł - sugerowana cena detaliczna

SCRUM Czyli jak robić dwa razy więcej dwa razy szybciej Jeff Sutherland

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Tlenowa przewaga Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie - Patrick McKeown

32,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tlenowa przewaga Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie Patrick McKeown

7,3 (186)

Książka. Inna

Bez litości. Poznaj moc treningu mentalnego - Erik Bertrand Larssen

32,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez litości. Poznaj moc treningu mentalnego Erik Bertrand Larssen

6,2 (261)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

29,94 zł

38,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Być mężem i ojcem Jesper Juul

6,7 (371)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

39,99 zł

67,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Algorytmy. Ilustrowany przewodnik

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Giełda. Podstawy inwestowania. Wydanie III zaktualizowane - Adam Zaremba

33,46 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Giełda. Podstawy inwestowania. Wydanie III zaktualizowane Adam Zaremba

6,7 (470)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Droga Icemana Metoda Wima Hofa.Ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem. - Jong Koen

23,96 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Droga Icemana Metoda Wima Hofa.Ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem. Jong Koen

6,8 (355)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Mózg rządzi Twój niezastąpiony narząd - Kaja Nordengen

26,91 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg rządzi Twój niezastąpiony narząd Kaja Nordengen

7,0 (1043)

Książka. Okładka twarda

Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie - Justyna Mizera, Krzysztof Mizera

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie Justyna Mizera, Krzysztof Mizera

7,2 (150)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Więź Dlaczego rodzice powinni być ważniejsi od kolegów - Gordon Neufeld, Mate Gabor

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Więź Dlaczego rodzice powinni być ważniejsi od kolegów Gordon Neufeld, Mate Gabor

7,8 (111)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Umysł mistrza Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata - Jim Afremow

27,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Umysł mistrza Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata Jim Afremow

7,0 (125)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Kryptowaluty. Dlaczego jeden bitcoin wart będzie milion dolarów? - Michał Grzybkowski, Szczepan Bentyn

76,23 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kryptowaluty. Dlaczego jeden bitcoin wart będzie milion dolarów? Michał Grzybkowski, Szczepan Bentyn

7,3 (121)

Książka. Okładka twarda

Projekt Feniks. Powieść o IT, modelu DevOps i o tym, jak pomóc firmie w odniesieniu sukcesu wyd. 5 - Gene Kim

53,40 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Projekt Feniks. Powieść o IT, modelu DevOps i o tym, jak pomóc firmie w odniesieniu sukcesu wyd. 5 Gene Kim

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Uzależnienia 2.0 Dlaczego tak trudno się oprzeć nowym technologiom - Adam Alter

38,66 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzależnienia 2.0 Dlaczego tak trudno się oprzeć nowym technologiom Adam Alter

7,4 (94)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Inne książki Starrett Juliet, Kelly Starrett, Glen Cordoza

Tajniki rehabilitacji. Jak poradzić sobie z bólem i wrócić do sprawności po urazie - Glen Cordoza

107,94 zł

179,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tajniki rehabilitacji. Jak poradzić sobie z bólem i wrócić do sprawności po urazie Glen Cordoza

Książka. Okładka twarda

Stworzony do ruchu Dziesięć prostych kroków do większej sprawności i lepszego życia - Starrett Juliet

47,95 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Stworzony do ruchu Dziesięć prostych kroków do większej sprawności i lepszego życia Starrett Juliet

7,8 (13)

Książka. Okładka twarda

Bądź sprawny jak lampart Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność - Glen Cordoza

101,94 zł

169,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bądź sprawny jak lampart Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność Glen Cordoza

8,6 (183)

Książka. Okładka twarda z obwolutą

Gotowy do biegu Jak uwolnić wrodzoną zdolność do biegania bez kontuzji - Kelly Starrett

47,95 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Gotowy do biegu Jak uwolnić wrodzoną zdolność do biegania bez kontuzji Kelly Starrett

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Inne książki z kategorii Poradniki - Styl życia

32,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowa ketoza 97 przepisów

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Joga od zera. Program startowy, łatwe pozycje, jasne instrukcje na zwiększenie elastyczności, siłę i równowagę

37,38 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga od zera. Program startowy, łatwe pozycje, jasne instrukcje na zwiększenie elastyczności, siłę i równowagę

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

32,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Glukoza pod kontrolą

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Zadannik, czyli jak lepiej poznać siebie - Danuta Sadownik

30,82 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zadannik, czyli jak lepiej poznać siebie Danuta Sadownik

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Zaplanuj kolejny ruch. Niezbędne uzupełnienie książki "Pierwsze 90 dni" - Michael D. Watkins

35,49 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaplanuj kolejny ruch. Niezbędne uzupełnienie książki "Pierwsze 90 dni" Michael D. Watkins

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Jedz białko, opanuj cukier, buduj mięśnie

33,99 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jedz białko, opanuj cukier, buduj mięśnie

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

15 kłamstw opowiadanych kobietom w pracy i prawda, której potrzebują, aby odnieść sukces

59,99 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

15 kłamstw opowiadanych kobietom w pracy i prawda, której potrzebują, aby odnieść sukces

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Wysokobiałkowa dieta roślinna. Przewodnik po najlepszych roślinnych źródłach białka

42,71 zł

69,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Wysokobiałkowa dieta roślinna. Przewodnik po najlepszych roślinnych źródłach białka

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Moja przyjaciółka cukrzyca 2 - Teresa Nowak

21,28 zł

28,35 zł - sugerowana cena detaliczna

Moja przyjaciółka cukrzyca 2 Teresa Nowak

10,0 (1)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

31,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Emocjonalnie wyczerpana kobieta

7,7 (3)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Dieta kuloodporna. Biohacking mózgu i ciała

45,40 zł

74,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta kuloodporna. Biohacking mózgu i ciała

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Klucz do długowieczności. Jak zachować zdrowie, młodość i energię na długie lata - Luke Jaque-Rodney

45,40 zł

74,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Klucz do długowieczności. Jak zachować zdrowie, młodość i energię na długie lata Luke Jaque-Rodney

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Terapeutyczna joga. Łagodne asany i sekwencje na ból, bezsenność, napięcie i wyczerpanie

42,71 zł

69,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapeutyczna joga. Łagodne asany i sekwencje na ból, bezsenność, napięcie i wyczerpanie

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Zdrówka! 14 sposobów na zdrowsze życie - Aga Szuścik

41,40 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrówka! 14 sposobów na zdrowsze życie Aga Szuścik

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

28,75 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowy egoizm

8,4 (18)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Po prostu słuchaj. Sztuka porozumienia - Goulston Mark

35,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Po prostu słuchaj. Sztuka porozumienia Goulston Mark

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Nie idź na łatwiznę. Siedem kroków do prawdziwego sukcesu - Rory Vaden

35,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie idź na łatwiznę. Siedem kroków do prawdziwego sukcesu Rory Vaden

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

34,38 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przemyśl to!

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Kurs pozytywnego myślenia. Jestem pozytywnym wojownikiem - Beata Pawlikowska

29,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kurs pozytywnego myślenia. Jestem pozytywnym wojownikiem Beata Pawlikowska

Książka. Okładka zintegrowana

Baby blues. Rozmowy o emocjach - Sylwia Pyć

47,40 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Baby blues. Rozmowy o emocjach Sylwia Pyć

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Oceny i recenzje książki Skazany na biurko. Postaw się siedzącemu światu

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

37,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Quo vAIdis Andrzej Dragan

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Chiny jednego dziecka - Nadia Urban, Piotr Sochoń, Weronika Truszczyńska

48,49 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Chiny jednego dziecka Nadia Urban, Piotr Sochoń, Weronika Truszczyńska

Książka. Okładka twarda

Oślizgłe macki, wiadome siły. Historia Ameryki w teoriach spiskowych - Dr Piotr Tarczyński

41,97 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Oślizgłe macki, wiadome siły. Historia Ameryki w teoriach spiskowych Dr Piotr Tarczyński

7,0 (24)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Jak rozbiłam szkło. Moje dorastanie wśród Świadków Jehowy - Tulia Topa

35,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak rozbiłam szkło. Moje dorastanie wśród Świadków Jehowy Tulia Topa

7,8 (136)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Wczoraj byłaś zła na zielono - Eliza Kącka

49,99 zł

56,05 zł - sugerowana cena detaliczna

Wczoraj byłaś zła na zielono Eliza Kącka

7,7 (287)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Popiół, który z nas zostanie (twarda oprawa) - Edyta Prusinowska

59,99 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Popiół, który z nas zostanie (twarda oprawa) Edyta Prusinowska

Książka. Okładka twarda, barwione brzegi

31,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Na litość boską! Mateusz Glen

8,0 (1)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Batycka. Gorzki smak sukcesu - Magdalena Kuszewska, Bożena Batycka

38,49 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Batycka. Gorzki smak sukcesu Magdalena Kuszewska, Bożena Batycka

8,1 (34)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Coś tu śmierdzi. Nauka, która wrze, bulgocze i wybucha - Adam Mirek

32,29 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Coś tu śmierdzi. Nauka, która wrze, bulgocze i wybucha Adam Mirek

9,2 (20)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

54,99 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tajemnica tajemnic Dan Brown

7,1 (208)

Książka. Okładka twarda z obwolutą

41,29 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Aglo. Banką po Śląsku Zbigniew Rokita

7,8 (24)

Książka. Okładka twarda

37,19 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stefcia Joanna Adamek

10,0 (4)

Książka. Okładka twarda

Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi - Andrzej Dragan

39,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi Andrzej Dragan

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Co ma piernik do wiatraka i inne językowe rozkminy - Weronika Zych

32,43 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co ma piernik do wiatraka i inne językowe rozkminy Weronika Zych

9,1 (27)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Bóg techy. Jak wielkie firmy technologiczne przejmują władzę nad Polską i światem - Sylwia Czubkowska

37,49 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bóg techy. Jak wielkie firmy technologiczne przejmują władzę nad Polską i światem Sylwia Czubkowska

8,0 (291)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

28,34 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Teoria „pozwól im” Mel Robbins

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

34,89 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gołoborze Maciej Siembieda

8,4 (19)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Mikołajek - René Goscinny, Jean-Jacques Sempé

26,79 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołajek René Goscinny, Jean-Jacques Sempé

Książka. Okładka twarda

Miesięcznik ZNAK 845 (10/2025) - Między słowami. Jak budować głębsze relacje - zbiorowy

29,99 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miesięcznik ZNAK 845 (10/2025) - Między słowami. Jak budować głębsze relacje zbiorowy

Prasa

Air fryer lub blaszka. 100 przepisów w formie - Malwina Bareła

50,39 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer lub blaszka. 100 przepisów w formie Malwina Bareła

9,5 (2)

Książka. Okładka twarda

34,64 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hiroszima John Hersey

6,9 (293)

Książka. Okładka twarda

62,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kolekcje dizajnu Aleksandra Koperda

Książka. Okładka twarda

Glutologia. Jak się nie dać mikropaskudom, wstrętnym robalom i podstępnym chorobom - Adam Mirek

39,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Glutologia. Jak się nie dać mikropaskudom, wstrętnym robalom i podstępnym chorobom Adam Mirek

10,0 (1)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Bebechy, czyli ciało człowieka pod lupą - Adam Mirek

29,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bebechy, czyli ciało człowieka pod lupą Adam Mirek

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Miesięcznik ZNAK 844 (9/2025) - Uwolnić się od kultu produktywności - zbiorowy

29,99 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miesięcznik ZNAK 844 (9/2025) - Uwolnić się od kultu produktywności zbiorowy

Prasa

Czuły dom zaczyna się we mnie. O uzdrawianiu własnych traum i ran, by wychować szczęśliwe dziecko - Magdalena Boćko-Mysiorska

36,84 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czuły dom zaczyna się we mnie. O uzdrawianiu własnych traum i ran, by wychować szczęśliwe dziecko Magdalena Boćko-Mysiorska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Paryż. Mały atlas hedonistyczny - Hélène Rocco, Sophia van den Hoek

64,39 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Paryż. Mały atlas hedonistyczny Hélène Rocco, Sophia van den Hoek

8,0 (4)

Książka. Okładka twarda

Zdrowie bez wymówek. Przewodnik po diecie, badaniach i terapii hormonalnej dla kobiet i mężczyzn - Tadeusz Oleszczuk

28,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowie bez wymówek. Przewodnik po diecie, badaniach i terapii hormonalnej dla kobiet i mężczyzn Tadeusz Oleszczuk

6,9 (85)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

43,54 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Potęga mitu [2025] Joseph Campbell

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Dzikie łabędzie. Trzy córki Chin [2025] - Jung Chang

60,29 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzikie łabędzie. Trzy córki Chin [2025] Jung Chang

Książka. Okładka twarda

Oszukaj genetyczne przeznaczenie. Co robić, by rzadziej chorować i dłużej żyć? - Dr Dorota N. Komar

34,64 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Oszukaj genetyczne przeznaczenie. Co robić, by rzadziej chorować i dłużej żyć? Dr Dorota N. Komar

8,5 (67)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Wiedźmin. Oficjalna księga kucharska - Anita Sarna, Karolina Krupecka

86,99 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wiedźmin. Oficjalna księga kucharska Anita Sarna, Karolina Krupecka

8,7 (93)

Książka. Okładka twarda

Lottie Brooks kontra wredne dziewczyny - Katie Kirby

31,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lottie Brooks kontra wredne dziewczyny Katie Kirby

8,8 (6)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Wojownicy z pól ryżowych. Historia samurajów - Pierre-Francois Souyri

44,09 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wojownicy z pól ryżowych. Historia samurajów Pierre-Francois Souyri

7,8 (4)

Książka. Okładka twarda

Cały ten błękit - Melissa Da Costa, Łukasz Müller

32,89 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Cały ten błękit Melissa Da Costa, Łukasz Müller

8,1 (539)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Biologia Campbella - Lisa A. Urry, Michael L. Cain, Steven A. Wasserman

179,40 zł

299,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Biologia Campbella Lisa A. Urry, Michael L. Cain, Steven A. Wasserman

9,2 (122)

Książka. Okładka twarda

Krzywy kościół. Kronika powieściowa utraconego miasta: lata 1894–1921 - Karin Lednicka

44,09 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Krzywy kościół. Kronika powieściowa utraconego miasta: lata 1894–1921 Karin Lednicka

8,4 (32)

Książka. Okładka twarda

Dusza. Historia ludzkiego umysłu - Paul Ham

94,49 zł

149,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dusza. Historia ludzkiego umysłu Paul Ham

Książka. Okładka twarda

HOMO DIGITALIS. Jak internet pożera nasze życie? - Wojtek Kardyś

35,89 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

HOMO DIGITALIS. Jak internet pożera nasze życie? Wojtek Kardyś

7,1 (41)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

40,94 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

W dobrych rękach Yael van der Wouden

7,8 (42)

Książka. Okładka twarda

Duch i psyche. Razem czy osobno? - Bogdan De Barbaro, Grzegorz Strzelczyk, Dominika Tworek

33,54 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Duch i psyche. Razem czy osobno? Bogdan De Barbaro, Grzegorz Strzelczyk, Dominika Tworek

10,0 (1)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Aglo. Banką po Śląsku - książka z autografem - Zbigniew Rokita

43,54 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Aglo. Banką po Śląsku - książka z autografem Zbigniew Rokita

Książka. Okładka twarda

Ogród rozpaczy ziemskich - Beatriz Serrano

34,09 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ogród rozpaczy ziemskich Beatriz Serrano

7,5 (352)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Izrael – Palestyna. Pokój czy święta wojna - Mario Vargas Llosa

37,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Izrael – Palestyna. Pokój czy święta wojna Mario Vargas Llosa

6,7 (286)

Książka. Okładka twarda

Jedyna. Biografia Karoliny Lanckorońskiej - Marcin Wilk

46,89 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jedyna. Biografia Karoliny Lanckorońskiej Marcin Wilk

8,1 (16)

Książka. Okładka twarda

English Grammar in Use Book with Answers

110,57 zł

143,00 zł - sugerowana cena detaliczna

English Grammar in Use Book with Answers

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Granice życia. Co współczesna nauka mówi nam o świadomości, życiu i śmierci - Sam Parnia

37,19 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Granice życia. Co współczesna nauka mówi nam o świadomości, życiu i śmierci Sam Parnia

8,1 (33)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Magiczne Drzewo. Czerwone krzesło (wydanie 2023) - Andrzej Maleszka

22,89 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Magiczne Drzewo. Czerwone krzesło (wydanie 2023) Andrzej Maleszka

9,0 (1)

Książka. Okładka twarda

Chopin. Biografia. Tom 1: Warszawa–Paryż, 1810–1838 - Alan Walker

62,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Chopin. Biografia. Tom 1: Warszawa–Paryż, 1810–1838 Alan Walker

Książka. Okładka twarda

Ćwiczenia z dysonansu - Tomasz Stawiszyński

39,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ćwiczenia z dysonansu Tomasz Stawiszyński

Książka. Okładka twarda

Laboratorium Palestyna. Jak Izrael eksportuje technologię przemocy na cały świat - Antony Loewenstein

39,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Laboratorium Palestyna. Jak Izrael eksportuje technologię przemocy na cały świat Antony Loewenstein

8,3 (7)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Popiół, który z nas zostanie - Edyta Prusinowska

34,64 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Popiół, który z nas zostanie Edyta Prusinowska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Niech się zieleni. Praktyczny przewodnik pielęgnacji roślin domowych - Anna Skorupska

53,54 zł

84,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Niech się zieleni. Praktyczny przewodnik pielęgnacji roślin domowych Anna Skorupska

9,6 (5)

Książka. Okładka twarda

Snape. Prawdziwa twarz tajemniczego mistrza eliksirów - Lorrie Kim

39,49 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Snape. Prawdziwa twarz tajemniczego mistrza eliksirów Lorrie Kim

7,4 (140)

Książka. Okładka twarda

39,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Drzewa Aya Kōda

8,0 (86)

Książka. Okładka twarda

Miłość nie istnieje. Związki, randki i życie solo w XXI wieku - Tomasz Szlendak

34,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość nie istnieje. Związki, randki i życie solo w XXI wieku Tomasz Szlendak

7,6 (31)

Książka. Okładka twarda

44,09 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miękko Nina Czarnecka

Książka. Okładka twarda

Niech się zieleni. Praktyczny przewodnik pielęgnacji roślin domowych - książka z autografem - Anna Skorupska

56,94 zł

84,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Niech się zieleni. Praktyczny przewodnik pielęgnacji roślin domowych - książka z autografem Anna Skorupska

Książka. Okładka twarda

Wiedźmineczka - Rafał Babraj, Nadia Gasik, Katarzyna Grzyb, Sebastian Kalemba, Katarzyna Kraińska, Łukasz Ludkowski, Tomasz Matera, Krzysztof Muciak, Jacek Rembiś, Alex Sutton, Bartosz Sztybor, Milena Zając, Marcin Zwierzchowski, Giada Carboni

O wolności. Przewodnik po świecie, który można ocalić - Timothy Snyder

54,89 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

O wolności. Przewodnik po świecie, który można ocalić Timothy Snyder

Książka. Okładka twarda

Z tego samego wydawnictwa

188,42 zł

179,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ekonomiczna diagnostyka weterynaryjna

Książka

Coaching – trening efektywności. Zasady i praktyka coachingu i przywództwa

71,94 zł

119,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Coaching – trening efektywności. Zasady i praktyka coachingu i przywództwa

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

ARETÉ. Odwaga bycia sobą. Aktywuj swój heroiczny potencjał

59,94 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

ARETÉ. Odwaga bycia sobą. Aktywuj swój heroiczny potencjał

7,0 (2)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Siła i sprawność - kalistenika. Trening z ciężarem własnego ciała

59,94 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Siła i sprawność - kalistenika. Trening z ciężarem własnego ciała

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

28,34 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Teoria „pozwól im” Mel Robbins

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

21,71 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mnich, który sprzedał swoje ferrari

7,0 (908)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Diagnoza w medycynie chińskiej

Książka. Okładka twarda

Fundamentalne zasady treningu koni. Budowanie relacji z koniem dzięki skutecznym metodom treningowym

32,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Fundamentalne zasady treningu koni. Budowanie relacji z koniem dzięki skutecznym metodom treningowym

7,0 (1)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

32,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

QIGONG. Tajemnica wewnętrznej mocy

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Tropy i ślady zwierząt Europy. Jak interpretować znaki pozostawiane przez zwierzęta

107,94 zł

179,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tropy i ślady zwierząt Europy. Jak interpretować znaki pozostawiane przez zwierzęta

8,8 (4)

Książka. Okładka twarda

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

To, co wiem na pewno Oprah Winfrey

7,5 (445)

Książka. Okładka twarda

23,96 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Medycyna między Wschodem a Zachodem

Książka

Zapomniana kompetencja. Czyli ta jedna rzecz, której ci brakuje - Fryderyk Karzełek

21,71 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zapomniana kompetencja. Czyli ta jedna rzecz, której ci brakuje Fryderyk Karzełek

7,0 (2)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Autoterapia oddechowa. Teoria i praktyka fizycznej i emocjonalnej wytrzymałości

101,94 zł

169,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Autoterapia oddechowa. Teoria i praktyka fizycznej i emocjonalnej wytrzymałości

6,0 (1)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Zdrowa dawka DOSE. Optymalizuj pracę mózgu i ciała, regulując uwalnianie dopaminy, oksytocyny, serotoniny i endorfin - TJ Power

31,74 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowa dawka DOSE. Optymalizuj pracę mózgu i ciała, regulując uwalnianie dopaminy, oksytocyny, serotoniny i endorfin TJ Power

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Przeprogramuj swój umysł. Uwolnij się od negatywnych nawyków i przekonań

33,36 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przeprogramuj swój umysł. Uwolnij się od negatywnych nawyków i przekonań

8,4 (13)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Jesteś Marzeniem Wszechświata. W objęciach Wewnętrznego Rodzica - Katarzyna Dodd

32,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jesteś Marzeniem Wszechświata. W objęciach Wewnętrznego Rodzica Katarzyna Dodd

9,0 (6)

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Holistyczna droga do zdrowia. Jak uruchomić potencjał samoleczenia. Terapie dla ciała, umysłu i ducha.

53,94 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Holistyczna droga do zdrowia. Jak uruchomić potencjał samoleczenia. Terapie dla ciała, umysłu i ducha.

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Worthy - źródło poczucia własnej wartości. Jak uwierzyć, że jesteś wystarczająca i odmienić własne życie

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Worthy - źródło poczucia własnej wartości. Jak uwierzyć, że jesteś wystarczająca i odmienić własne życie

6,3 (12)

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Zabawy z psem. Radosne gry, sztuczki i socjalizacja dla szczeniąt i dorosłych psów

47,95 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Zabawy z psem. Radosne gry, sztuczki i socjalizacja dla szczeniąt i dorosłych psów

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Skazany na biurko. Postaw się siedzącemu światu Starrett Juliet, Kelly Starrett, Glen Cordoza Książka

Szczegółowe informacje na temat książki Skazany na biurko. Postaw się siedzącemu światu

Metody dostawy

Podobne do Skazany na biurko. Postaw się siedzącemu światu

Inne książki Starrett Juliet, Kelly Starrett, Glen Cordoza

Inne książki z kategorii Poradniki - Styl życia

Oceny i recenzje książki Skazany na biurko. Postaw się siedzącemu światu

Bestsellery

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Szczegółowe informacje na temat książki Skazany na biurko. Postaw się siedzącemu światu

Metody dostawy

Podobne do Skazany na biurko. Postaw się siedzącemu światu

Inne książki Starrett Juliet, Kelly Starrett, Glen Cordoza

Inne książki z kategorii Poradniki - Styl życia

Oceny i recenzje książki Skazany na biurko. Postaw się siedzącemu światu

Bestsellery

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!