Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Wolny od lęku Jak przerwać błędne koło niepokoju, aby odzyskać spokój umysłu Judson Brewer Książka

Wolny od lęku Jak przerwać błędne koło niepokoju, aby odzyskać spokój umysłu
38,99 zł
49,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!
Znak Ekstra
Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł
GLS
 
 
Zwykły zakup
Zamówienia od 99 zł
Zamówienia od 149 zł
Zwykły zakup od 8,99 zł
GLS Punkt GLS Kurier GLS
Automat/Punkt GLS
Kurier GLS
8,99 zł
12,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 0 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł
Zwykły zakup 5,99 zł
Znak Punkt odbioru ZNAK
Punkt odbioru ZNAK
5,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 0 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł
Zwykły zakup 14,99 zł
InPost PACZKOMAT 24/7
14,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 14,99 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł
Zwykły zakup 16,99 zł
Poczta Polska
Kurier DPD
Kurier Poczta Polska
16,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 16,99 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł
Zwykły zakup 11,99 zł
Punkt odbioru Poczta Polska
Odbiór w punkcie Orlen
Poczta Polska
Żabka
11,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 11,99 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł

* Płatność przy odbiorze + 5 zł

Dołącz do Znak EKSTRA
Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Czarna Owca
Rodzaj oprawy: Okładka twarda
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 308
Format: 14.5x22.0cm
Rok wydania: 2022
Zobacz więcej

Kup w zestawie

Wolny od lęku Jak przerwać błędne koło niepokoju, aby odzyskać spokój umysłu
Wolny od lęku Jak przerwać błędne koło niepokoju, aby odzyskać spokój umysłu Judson Brewer  
+
Londyn. Mały atlas hedonistyczny
Londyn. Mały atlas hedonistyczny Valentine Benoist, Laura Jalbert  
=
101,98 zł
Wolny od lęku Jak przerwać błędne koło niepokoju, aby odzyskać spokój umysłu
Wolny od lęku Jak przerwać błędne koło niepokoju, aby odzyskać spokój umysłu Judson Brewer  
+
Ukryte na widoku. 101 opowieści o sztuce w przestrzeni publicznej
Ukryte na widoku. 101 opowieści o sztuce w przestrzeni publicznej Tomasz Szymański  
=
95,68 zł
Wolny od lęku Jak przerwać błędne koło niepokoju, aby odzyskać spokój umysłu
Wolny od lęku Jak przerwać błędne koło niepokoju, aby odzyskać spokój umysłu Judson Brewer  
+
Platon od nowa
Platon od nowa Jan Tokarski  
=
83,08 zł
Wolny od lęku Jak przerwać błędne koło niepokoju, aby odzyskać spokój umysłu
38,99 zł

O książce Wolny od lęku Jak przerwać błędne koło niepokoju, aby odzyskać spokój umysłu

Poznaj nowatorską metodę uwalniania się od nałogów i szkodliwych nawyków! W oparciu o badania laboratoryjne i kliniczne dr Brewer przekonuje, że popularne metody zwalczania nawyków, odwołujące się do logicznego myślenia i siły woli, mają ograniczoną skuteczność. Proponuje własne rozwiązania, które opierają się na praktykowaniu uważności i pogłębianiu świadomości własnych zachowań oraz ich konsekwencji. Prezentuje sposób funkcjonowania ludzkiego mózgu, szczególnie jego najstarszej, prymitywnej części, zapewniającej jednostce przetrwanie. Analizuje mechanizm uczenia się opartego na nagrodzie i do niego odnosi własną metodę. Brewer wskazuje, że kluczem do wyrwania się z pętli szkodliwych przyzwyczajeń są świadomość braku korzyści z trwania przy nawyku i znalezienie zachowania prowadzącego do wartościowej nagrody. Książka napisana jest przystępnym i zrozumiałym językiem i przeznaczona dla osób zmagających się z lękami i uzależnieniami. Dr Judson Brewer (ur. 1974) to amerykański psychiatra i neuronaukowiec prowadzący badania neurologicznych mechanizmów uważności z użyciem technologii MRI. Swoje wyniki wykorzystuje przy tworzeniu programów leczenia uzależnień. Jest wykładowcą behawiorystyki i psychiatrii na wydziale medycznym Uniwersytetu Browna oraz kierownikiem Ośrodka Uważności na tymże uniwersytecie. Założył również firmę Mindsciences Inc. oferującą terapię uzależnień z użyciem specjalnych aplikacji na telefony komórkowe.

Szczegółowe informacje na temat książki Wolny od lęku Jak przerwać błędne koło niepokoju, aby odzyskać spokój umysłu

Wydawnictwo: Czarna Owca
EAN: 9788381439947
Autor: Judson Brewer
Rodzaj oprawy: Okładka twarda
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 308
Format: 14.5x22.0cm
Rok wydania: 2022
Data premiery: 2022-11-09
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo Czarna Owca
Wspólna 35/5
00-519 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Zainspiruj się podobnymi wyborami

 Złoty trójkąt - Leblanc Maurice
23,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,70 zł  - sugerowana cena detaliczna
Złoty trójkąt
Leblanc Maurice
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Kompletna księga astrologii. Wykorzystaj gwiazdy, układy planet i Zodiak do skutecznej realizacji swoich życiowych celów - Kris Brandt Riske
55,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,80 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kompletna księga astrologii. Wykorzystaj gwiazdy, układy planet i Zodiak do skutecznej realizacji swoich życiowych celów
Kris Brandt Riske
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Kultura języka polskiego Teoria. Zagadnienia leksykalne - Andrzej Markowski
90,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
94,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kultura języka polskiego Teoria. Zagadnienia leksykalne
Andrzej Markowski
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Mówię i rozumiem Test do badania mowy osob dorosłych - Aleksandra Sadowska-Krajewska
17,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
17,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mówię i rozumiem Test do badania mowy osob dorosłych
Aleksandra Sadowska-Krajewska
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Astrologia - Marion Williamson
26,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Astrologia
Marion Williamson
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Czym jest wdzięczność - Serena Gigante
12,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
12,54 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czym jest wdzięczność
Serena Gigante
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Bliski Wschód w ogniu Oblicza konfiktu 1956-2003 - Georges Corm
81,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bliski Wschód w ogniu Oblicza konfiktu 1956-2003
Georges Corm
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Snów kolorowych, placu budowy - Sherri Duskey Rinker
32,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Snów kolorowych, placu budowy
Sherri Duskey Rinker
Książka. Okładka twarda
Elementarz odkrywców 3 Matematyka Zbiór zadań Szkoła podstawowa - Bura Maria, Bielenica Krystyna, Kwil Małgorzata
21,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
21,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Elementarz odkrywców 3 Matematyka Zbiór zadań Szkoła podstawowa
Bura Maria, Bielenica Krystyna, Kwil Małgorzata
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Numerologia chaldejska. Co liczby mówią o twojej ścieżce życia - Heather Alicia Lagan
33,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Numerologia chaldejska. Co liczby mówią o twojej ścieżce życia
Heather Alicia Lagan
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Inni klienci wybierają również

 Choinkowy plac budowy. Książka z okienkami - Sherri Duskey Rinker
30,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Choinkowy plac budowy. Książka z okienkami
Sherri Duskey Rinker
Książka. Okładka twarda
Analiza transakcyjna dzisiaj - Ian Stewart, Vann Joines
41,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Analiza transakcyjna dzisiaj
Ian Stewart, Vann Joines
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Milczenie i słowa - Krzysztof Filip Rudolf
37,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Milczenie i słowa
Krzysztof Filip Rudolf
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Omamienie cudowność afekt Dramat w kręgu dziewiętnastowiecznych wyobrażeń i pojęć - Elżbieta Nowicka
29,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Omamienie cudowność afekt Dramat w kręgu dziewiętnastowiecznych wyobrażeń i pojęć
Elżbieta Nowicka
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Odwracanie klątw i uroków. Magia ochronna. Protection & Reversal Magick: A Witch's Defense Manual - Jason Miller
29,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odwracanie klątw i uroków. Magia ochronna. Protection & Reversal Magick: A Witch's Defense Manual
Jason Miller
Książka. Okładka twarda
Aktywizacja behawioralna w depresji. Praktyczny poradnik - Josefowitz Nina dr, Swallow Stephen R. dr
47,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Aktywizacja behawioralna w depresji. Praktyczny poradnik
Josefowitz Nina dr, Swallow Stephen R. dr
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Budownictwo drewniane - Zbigniew Mielczarek
43,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Budownictwo drewniane
Zbigniew Mielczarek
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Łódź Ulissesa - Maciej Świerkocki
37,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Łódź Ulissesa
Maciej Świerkocki
Książka. Okładka twarda
Red Hood. Outlaws. Tom 2. Uniwersum DC - Patrick R. Young, Nico Bascuñána
37,77 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Red Hood. Outlaws. Tom 2. Uniwersum DC
Patrick R. Young, Nico Bascuñána
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Antresolka profesorka Nerwosolka (wydanie powiększone) - Baranowski Tadeusz
49,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Antresolka profesorka Nerwosolka (wydanie powiększone)
Baranowski Tadeusz
Książka. Okładka twarda

Podobne do Wolny od lęku Jak przerwać błędne koło niepokoju, aby odzyskać spokój umysłu

 Ponad lękiem Strategie terapii poznawczo-behawioralnej i uważności pozwalające przezwyciężyć lęk, strach i zamart - Stefan G. Hofmann
47,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ponad lękiem Strategie terapii poznawczo-behawioralnej i uważności pozwalające przezwyciężyć lęk, strach i zamart
Stefan G. Hofmann
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Czy ktoś tu jest normalny? Dwieście lat poszukiwania normalnych ludzi (i dlaczego tacy nie istnieją) - Sarah Chaney
33,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czy ktoś tu jest normalny? Dwieście lat poszukiwania normalnych ludzi (i dlaczego tacy nie istnieją)
Sarah Chaney
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wiedza wrodzona Czyli co łączy pisklę i noworodka - Giorgio Vallortigara
29,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wiedza wrodzona Czyli co łączy pisklę i noworodka
Giorgio Vallortigara
Książka. Okładka twarda
Jak odpuszczać... i być wolnym! - Peter Russell
39,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak odpuszczać... i być wolnym!
Peter Russell
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Autoterapia. Sto dni do szczęśliwego życia - Adam Zemełka
41,68 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Autoterapia. Sto dni do szczęśliwego życia
Adam Zemełka
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Jak trudne emocje niszczą twoje zdrowie - Tarquinio Cyril
32,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak trudne emocje niszczą twoje zdrowie
Tarquinio Cyril
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Życie, chcę więcej Prosta droga do zmiany, której pragniesz - Kinga Roszczyniała
20,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Życie, chcę więcej Prosta droga do zmiany, której pragniesz
Kinga Roszczyniała
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Geniotyp - Tony Estruch
28,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
41,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Geniotyp
Tony Estruch
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Kobiety, które starają się za bardzo - Katarzyna Troszczyńska, Sitkowska Sylwia
25,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kobiety, które starają się za bardzo
Katarzyna Troszczyńska, Sitkowska Sylwia
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Relacje w świecie wysoko wrażliwych. Jak dbać o związek, pielęgnować przyjaźń i osiągnąć zawodowe spełnienie - Joanna Kozłowska, Magdalena Kopenhagen
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Relacje w świecie wysoko wrażliwych. Jak dbać o związek, pielęgnować przyjaźń i osiągnąć zawodowe spełnienie
Joanna Kozłowska, Magdalena Kopenhagen
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Ty tu rządzisz Jak ujarzmić lęk i przestać się zamartwiać - Joel Minden
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ty tu rządzisz Jak ujarzmić lęk i przestać się zamartwiać
Joel Minden
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Człowiek szczęśliwszy 53 naukowo udowodnione nawyki, które pomagają odnaleźć radość życia - Amit A.
35,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Człowiek szczęśliwszy 53 naukowo udowodnione nawyki, które pomagają odnaleźć radość życia
Amit A.
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Emocjonalne pułapki przeszłości Jak przełamać negatywne wzorce zachowań? - Gitta Jacob, Laura Seebauer
47,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Emocjonalne pułapki przeszłości Jak przełamać negatywne wzorce zachowań?
Gitta Jacob, Laura Seebauer
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Terapia sensem. Znajdź odpowiedzi na najważniejsze pytania - Monika Rusin, Roman Solecki
25,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Terapia sensem. Znajdź odpowiedzi na najważniejsze pytania
Monika Rusin, Roman Solecki
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Umysł ponad nastrojem. Podręcznik terapeuty wyd. 2 - Padesky Christine A., Greenberger Dennis
73,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
105,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Umysł ponad nastrojem. Podręcznik terapeuty wyd. 2
Padesky Christine A., Greenberger Dennis
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Jak myśleć, nie używając mózgu - Paul Annie Murphy
37,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak myśleć, nie używając mózgu
Paul Annie Murphy
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Jak błyskawicznie poprawić nastrój. Awaryjne sposoby na niepokój, lęk i stres - Olivia Remes
24,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak błyskawicznie poprawić nastrój. Awaryjne sposoby na niepokój, lęk i stres
Olivia Remes
Książka. Okładka twarda
Autocoaching dla każdego. Odnajdź swoje mocne strony i osiągnij zaplanowane cele - Peczko Benedykt
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Autocoaching dla każdego. Odnajdź swoje mocne strony i osiągnij zaplanowane cele
Peczko Benedykt
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Krytyczni wymagający i dysfunkcyjni rodzice Jak wyznaczać granice i budować zdrowe relacje - David Allen
34,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Krytyczni wymagający i dysfunkcyjni rodzice Jak wyznaczać granice i budować zdrowe relacje
David Allen
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Uzależniony mózg Jak wyjść z nałogu, wykorzystując techniki terapii poznawczo-behawioralnej, uważności i dialogu moty - Suzette Glasner-Edwards
53,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uzależniony mózg Jak wyjść z nałogu, wykorzystując techniki terapii poznawczo-behawioralnej, uważności i dialogu moty
Suzette Glasner-Edwards
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Kim jesteśmy? (Prawie) wszystko, co psychologia mówi o nas - Stefanie Stahl
33,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kim jesteśmy? (Prawie) wszystko, co psychologia mówi o nas
Stefanie Stahl
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Emocje Jak uczucia kształtują nasze myślenie - Leonard Mlodinow
36,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Emocje Jak uczucia kształtują nasze myślenie
Leonard Mlodinow
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Psychologia dziecka w dwunastu pytaniach - Harris Paul L.
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psychologia dziecka w dwunastu pytaniach
Harris Paul L.
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Wysoko wrażliwi w toksycznej relacji Wykorzystaj techniki CBT i DBT, aby stawiać granice, radzić sobie z manipulacją i zadbać o swoją wyjątkowość - Shahida Arabi
49,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wysoko wrażliwi w toksycznej relacji Wykorzystaj techniki CBT i DBT, aby stawiać granice, radzić sobie z manipulacją i zadbać o swoją wyjątkowość
Shahida Arabi
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Borderline. Życie na krawędzi - Fox Daniel J.
52,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Borderline. Życie na krawędzi
Fox Daniel J.
Książka
Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy. - Joanna Flis
33,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy.
Joanna Flis
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Śpiące królewny. Tajemnicze przypadki ze świata neurologii - Suzanne O'Sullivan
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Śpiące królewny. Tajemnicze przypadki ze świata neurologii
Suzanne O'Sullivan
Książka. Okładka twarda
Czuję, jestem i idę dalej Kobieta w podróży do wewnętrznej mocy - Ewa Klepacka-Gryz
30,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czuję, jestem i idę dalej Kobieta w podróży do wewnętrznej mocy
Ewa Klepacka-Gryz
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Odetnij napięcie. Jak pokonać stres dzięki praktykom psychosomatycznym - Rebekkah LaDyne
28,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
41,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odetnij napięcie. Jak pokonać stres dzięki praktykom psychosomatycznym
Rebekkah LaDyne
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Przytul swoje wewnętrzne dziecko - Sitkowska Sylwia
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przytul swoje wewnętrzne dziecko
Sitkowska Sylwia
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Inne książki Judson Brewer

 The Unwinding Anxiety Workbook wer. angielska - Judson Brewer
63,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
82,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Unwinding Anxiety Workbook wer. angielska
Judson Brewer
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Głodny mózg. Dlaczego jemy pod wpływem emocji i jak z tym skończyć wyd. 2025 - Judson Brewer
37,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Głodny mózg. Dlaczego jemy pod wpływem emocji i jak z tym skończyć wyd. 2025
Judson Brewer
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Inne książki z kategorii Psychologia

 Pokonaj żywioł 13+ - Mądry Marcin
16,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
16,30 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pokonaj żywioł 13+
Mądry Marcin
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Dziesięć zasad wychowania w świecie technologii. Jak możemy chronić swoje dzieci przed niszczącym wpływem smartfonów, gier i mediów społecznościowych - Twenge Jean M.
44,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dziesięć zasad wychowania w świecie technologii. Jak możemy chronić swoje dzieci przed niszczącym wpływem smartfonów, gier i mediów społecznościowych
Twenge Jean M.
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Leczenie traumy w terapii dialektyczno-behawioralnej. Protokół DBT z przedłużoną ekspozycją (DBT PE) - Harned Melanie S.
123,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
159,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Leczenie traumy w terapii dialektyczno-behawioralnej. Protokół DBT z przedłużoną ekspozycją (DBT PE)
Harned Melanie S.
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Integracja psychodeliczna. Terapia w Odmiennych Stanach Świadomości - Marc Aixala
58,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
100,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Integracja psychodeliczna. Terapia w Odmiennych Stanach Świadomości
Marc Aixala
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Zdrowie psychiczne kobiet w ciąży i po porodzie Metody diagnozy dla badaczy i praktyków - Anna Kołodziej-Zaleska, Michalina Ilska, Anna Brandt-Salmeri
55,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zdrowie psychiczne kobiet w ciąży i po porodzie Metody diagnozy dla badaczy i praktyków
Anna Kołodziej-Zaleska, Michalina Ilska, Anna Brandt-Salmeri
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Psychologia zła - Dimsdale Joel E.
31,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psychologia zła
Dimsdale Joel E.
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Sens bycia. Twoje życie w długiej perspektywie - Ari Wallach
41,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sens bycia. Twoje życie w długiej perspektywie
Ari Wallach
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Naście lat - Anna Dudzińska
47,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Naście lat
Anna Dudzińska
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Koszmary senne. Skąd się biorą, jakie mają znaczenie dla Twojej psychiki i jak odzyskać nad nimi kontrolę - Carr Michelle
34,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Koszmary senne. Skąd się biorą, jakie mają znaczenie dla Twojej psychiki i jak odzyskać nad nimi kontrolę
Carr Michelle
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Jak wyzwolić moc twojej podświadomości: 52-tygodniowy plan - Joseph Murphy
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak wyzwolić moc twojej podświadomości: 52-tygodniowy plan
Joseph Murphy
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Zagubieni w krainie trans - Miriam Grossman
43,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zagubieni w krainie trans
Miriam Grossman
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Kurs pozytywnego myślenia. Jestem pozytywnym wojownikiem - Beata Pawlikowska
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kurs pozytywnego myślenia. Jestem pozytywnym wojownikiem
Beata Pawlikowska
Książka. Okładka zintegrowana
Anoreksja i bulimia w praktyce terapeutycznej - Małgorzata Talarczyk
103,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Anoreksja i bulimia w praktyce terapeutycznej
Małgorzata Talarczyk
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Droga artysty. Jak wyzwolić w sobie twórcę - Julia Cameron
41,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Droga artysty. Jak wyzwolić w sobie twórcę
Julia Cameron
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Karty pracy dla terapeutów zajęciowych pracujących z osobami z zaburzeniami psychicznymi
44,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Karty pracy dla terapeutów zajęciowych pracujących z osobami z zaburzeniami psychicznymi
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Pakiet Niewolnicy dopaminy / Ćwiczenia - Anna Lembke
63,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet Niewolnicy dopaminy / Ćwiczenia
Anna Lembke
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Nie do wiary! Irracjonalne przekonania racjonalnych ludzi - Ariely Dan
44,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie do wiary! Irracjonalne przekonania racjonalnych ludzi
Ariely Dan
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
W kontakcie. Jak ułożyć relacje ze zmarłymi, by żyć lepiej - Jagna Kaczanowska
25,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
W kontakcie. Jak ułożyć relacje ze zmarłymi, by żyć lepiej
Jagna Kaczanowska
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Psychologia kliniczna dzieci i młodzieży. Wydanie nowe - Grzegorzewska Iwona
168,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
209,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psychologia kliniczna dzieci i młodzieży. Wydanie nowe
Grzegorzewska Iwona
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Pozytywne myślenie na nowo - Gabriele Oettingen
34,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pozytywne myślenie na nowo
Gabriele Oettingen
Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Oceny i recenzje książki Wolny od lęku Jak przerwać błędne koło niepokoju, aby odzyskać spokój umysłu

Średnia ocen:
6.79 /10
Liczba ocen:
19
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

 Traktat o łuskaniu fasoli (2022) - Wiesław Myśliwski
54,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Traktat o łuskaniu fasoli (2022)
Wiesław Myśliwski
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Bestseller. Szantaż - Katarzyna Michalak
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bestseller. Szantaż
Katarzyna Michalak
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Kamień na kamieniu (2022) - Wiesław Myśliwski
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kamień na kamieniu (2022)
Wiesław Myśliwski
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Ostatnie rozdanie (2022) - Wiesław Myśliwski
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ostatnie rozdanie (2022)
Wiesław Myśliwski
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Nagi sad - Wiesław Myśliwski
26,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nagi sad
Wiesław Myśliwski
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Sztuka mówienia. Spraw, żeby cię słuchano – sekrety speechwritera Białego Domu - Terry Szuplat
46,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka mówienia. Spraw, żeby cię słuchano – sekrety speechwritera Białego Domu
Terry Szuplat
Książka. Okładka twarda
Widnokrąg (2026) - Wiesław Myśliwski
43,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Widnokrąg (2026)
Wiesław Myśliwski
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Wszystko, co chcesz wiedzieć. Genialne pytania i proste odpowiedzi na każdy dzień roku - Molly Oldfield
46,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wszystko, co chcesz wiedzieć. Genialne pytania i proste odpowiedzi na każdy dzień roku
Molly Oldfield
Książka. Okładka twarda
Szczęście czy fart? wyd. 2026 - Celma Rovira Alex, Trias de Bes Fernando
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szczęście czy fart? wyd. 2026
Celma Rovira Alex, Trias de Bes Fernando
Książka. Okładka twarda
Me(m)diewistyka. Cudownie dziwna sztuka średniowiecza - Zofia Załęska
50,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Me(m)diewistyka. Cudownie dziwna sztuka średniowiecza
Zofia Załęska
Książka. Okładka twarda
Pałac (2022) - Wiesław Myśliwski
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pałac (2022)
Wiesław Myśliwski
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Analiza kolorystyczna. Kurs dla tych, którzy chcą odnaleźć swój styl - Stina Lönnkvist
66,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Analiza kolorystyczna. Kurs dla tych, którzy chcą odnaleźć swój styl
Stina Lönnkvist
Książka. Okładka twarda
Siedem ważnych słów. Michał Heller w rozmowie z Wojciechem Bonowiczem - Wojciech Bonowicz, Michał Heller
46,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Siedem ważnych słów. Michał Heller w rozmowie z Wojciechem Bonowiczem
Wojciech Bonowicz, Michał Heller
Książka. Okładka twarda
Głupie robaki i inne takie Polski - Marek Maruszczak
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Głupie robaki i inne takie Polski
Marek Maruszczak
Książka. Okładka twarda
W środku jesteśmy baśnią. Mowy i rozmowy - Wiesław Myśliwski
46,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
W środku jesteśmy baśnią. Mowy i rozmowy
Wiesław Myśliwski
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Co przyniesie jutro - Melissa Da Costa
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Co przyniesie jutro
Melissa Da Costa
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Dramaty. Złodziej, Klucznik, Drzewo, Requiem dla gospodyni - Wiesław Myśliwski
46,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dramaty. Złodziej, Klucznik, Drzewo, Requiem dla gospodyni
Wiesław Myśliwski
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Quo vAIdis - Andrzej Dragan
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Quo vAIdis
Andrzej Dragan
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Właśnie że tak! Nigdy w życiu! 20 lat później - Katarzyna Grochola
37,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Właśnie że tak! Nigdy w życiu! 20 lat później
Katarzyna Grochola
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Ukryte na widoku. 101 opowieści o sztuce w przestrzeni publicznej - Tomasz Szymański
60,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ukryte na widoku. 101 opowieści o sztuce w przestrzeni publicznej
Tomasz Szymański
Książka. Okładka twarda
Chwila przed podróżą. Reportaże z PRL - Małgorzata Szejnert
74,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chwila przed podróżą. Reportaże z PRL
Małgorzata Szejnert
Chwilowo niedostępny
Książka. Okładka twarda
Lżej. Jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1 oraz zmienić nawyki na lepsze - Anna Sankowska-Dobrowolska, Oliwia Poniatowska
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lżej. Jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1 oraz zmienić nawyki na lepsze
Anna Sankowska-Dobrowolska, Oliwia Poniatowska
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Traktat o łuskaniu fasoli (2026) - Wiesław Myśliwski
43,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Traktat o łuskaniu fasoli (2026)
Wiesław Myśliwski
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Ucho igielne (2026) - Wiesław Myśliwski
43,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ucho igielne (2026)
Wiesław Myśliwski
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Imperium sztucznej inteligencji. Sny i koszmary w OpenAI Sama Altmana - Karen Hao
46,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Imperium sztucznej inteligencji. Sny i koszmary w OpenAI Sama Altmana
Karen Hao
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Święto Karkonoszy - Sławek Gortych
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Święto Karkonoszy
Sławek Gortych
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Miesięcznik ZNAK 851 (04/2026) - Pułapki samorozwoju - zbiorowy
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miesięcznik ZNAK 851 (04/2026) - Pułapki samorozwoju
zbiorowy
Prasa
Londyn. Mały atlas hedonistyczny - Valentine Benoist, Laura Jalbert
66,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Londyn. Mały atlas hedonistyczny
Valentine Benoist, Laura Jalbert
Książka. Okładka twarda
Ucho Igielne - Wiesław Myśliwski
44,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ucho Igielne
Wiesław Myśliwski
Książka. Okładka twarda z obwolutą
20 000 kotów! Wykreślanka niemal nie do rozwiązania - Alex Cheddar
26,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
20 000 kotów! Wykreślanka niemal nie do rozwiązania
Alex Cheddar
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi - Andrzej Dragan
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi
Andrzej Dragan
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
W starym hotelu. Reportaże z nowojorskiej ulicy - Joseph Mitchell
66,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
W starym hotelu. Reportaże z nowojorskiej ulicy
Joseph Mitchell
Książka. Okładka twarda
Zemsta na lekturach. Megapowtórka przed egzaminem ósmoklasisty - Ula Hirniak "Polishglots"
32,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zemsta na lekturach. Megapowtórka przed egzaminem ósmoklasisty
Ula Hirniak "Polishglots"
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Gołoborze - Maciej Siembieda
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gołoborze
Maciej Siembieda
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Bestseller. Skandal - Katarzyna Michalak
35,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bestseller. Skandal
Katarzyna Michalak
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Afterparty - Dorota Wellman, Paulina Młynarska
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Afterparty
Dorota Wellman, Paulina Młynarska
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
101 rzeczy, które musisz zrobić, zanim dorośniesz - Mikkel Niva, Nils Petter Mørland, Fredrik Edén
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
101 rzeczy, które musisz zrobić, zanim dorośniesz
Mikkel Niva, Nils Petter Mørland, Fredrik Edén
Książka. Okładka twarda
Magiczne Drzewo. Czerwone krzesło (wydanie 2023) - Andrzej Maleszka
26,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Magiczne Drzewo. Czerwone krzesło (wydanie 2023)
Andrzej Maleszka
Książka. Okładka twarda
Cały ten błękit - Melissa Da Costa, Łukasz Müller
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cały ten błękit
Melissa Da Costa, Łukasz Müller
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Bebechy, czyli ciało człowieka pod lupą [2025] - Adam Mirek
33,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bebechy, czyli ciało człowieka pod lupą [2025]
Adam Mirek
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Shakespeare. Stwarzanie świata - Stephen Greenblatt
60,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Shakespeare. Stwarzanie świata
Stephen Greenblatt
Książka. Okładka twarda
Bufet - Przemysław Klima
97,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bufet
Przemysław Klima
Książka. Okładka twarda
Głupie ptaki Polski. Przewodnik świadomego obserwatora - Marek Maruszczak
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Głupie ptaki Polski. Przewodnik świadomego obserwatora
Marek Maruszczak
Książka. Okładka twarda
Nie do wiary! - Dan Marshall
46,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie do wiary!
Dan Marshall
Książka. Okładka twarda
Henryk V. Największy wojownik na angielskim tronie - Dan Jones
73,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Henryk V. Największy wojownik na angielskim tronie
Dan Jones
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Quo vAIdis (twarda oprawa) - Andrzej Dragan
53,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Quo vAIdis (twarda oprawa)
Andrzej Dragan
Książka. Okładka twarda
Projekt Hail Mary - Andy Weir
33,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Projekt Hail Mary
Andy Weir
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Nie mówi się takich rzeczy - Hanna Krall, Zbigniew Libera
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie mówi się takich rzeczy
Hanna Krall, Zbigniew Libera
Książka. Okładka twarda
Wiersze wszystkie - Wisława Szymborska
60,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wiersze wszystkie
Wisława Szymborska
Książka. Okładka twarda
Mały Książę. Wydanie jubileuszowe
79,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mały Książę. Wydanie jubileuszowe
Książka. Okładka twarda
UGLY. Encyklopedia brzydkiej mody - Karolina Żebrowska
51,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
UGLY. Encyklopedia brzydkiej mody
Karolina Żebrowska
Książka. Okładka twarda
Mikołajek - René Goscinny, Jean-Jacques Sempé
26,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołajek
René Goscinny, Jean-Jacques Sempé
Książka. Okładka twarda
Gdzie rosną cedry. Zapiski z wędrówki przez Japonię - Craig Mod
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gdzie rosną cedry. Zapiski z wędrówki przez Japonię
Craig Mod
Książka. Okładka twarda
Coś tu śmierdzi. Nauka, która wrze, bulgocze i wybucha - Adam Mirek
33,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Coś tu śmierdzi. Nauka, która wrze, bulgocze i wybucha
Adam Mirek
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Sekretne życie drzew [wyd. 3] - Peter Wohlleben
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sekretne życie drzew [wyd. 3]
Peter Wohlleben
Książka. Okładka twarda
banał. możesz być sobą i nie musisz płacić za to wstydem - Piotr Białasiewicz
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
banał. możesz być sobą i nie musisz płacić za to wstydem
Piotr Białasiewicz
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Graficzki. Nieopowiedziane historie polskich projektantek grafiki użytkowej 1945–1989 - Alicja Kobza
68,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Graficzki. Nieopowiedziane historie polskich projektantek grafiki użytkowej 1945–1989
Alicja Kobza
Książka. Okładka twarda
Głupie zwierzęta Polski i jak je znaleźć. Przewodnik świadomego obserwatora - Marek Maruszczak
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Głupie zwierzęta Polski i jak je znaleźć. Przewodnik świadomego obserwatora
Marek Maruszczak
Książka. Okładka twarda
Przejścia. Którędy do miłości - Natalia de Barbaro
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przejścia. Którędy do miłości
Natalia de Barbaro
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Dziewczyna niczyja. Historia przetrwania i walki ofiary Epsteina - Virginia Roberts Giuffre
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dziewczyna niczyja. Historia przetrwania i walki ofiary Epsteina
Virginia Roberts Giuffre
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Z tego samego wydawnictwa

 Toksyczne słowa Słowna agresja w związkach - Patricia Evans
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Toksyczne słowa Słowna agresja w związkach
Patricia Evans
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Reguły zdrady - Jakub Ritter, Piotr Sieńko
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Reguły zdrady
Jakub Ritter, Piotr Sieńko
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Wielka księga siusiaków wyd. 2024 - Dan Höjer
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wielka księga siusiaków wyd. 2024
Dan Höjer
Książka. Okładka twarda
Apteka dla duszy. Zbiór medytacji i ćwiczeń relaksacyjnych. Biblioteka Osho - Osho
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Apteka dla duszy. Zbiór medytacji i ćwiczeń relaksacyjnych. Biblioteka Osho
Osho
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Ojciec nieświęty Krytyczne głosy o Janie Pawle II - Piotr Szumlewicz
35,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ojciec nieświęty Krytyczne głosy o Janie Pawle II
Piotr Szumlewicz
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Zabij mnie, tato - Stefan Darda
31,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zabij mnie, tato
Stefan Darda
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wyjaśniamy morderstwa - Richard Osman
31,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wyjaśniamy morderstwa
Richard Osman
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Joga twarzy. Naturalny sposób na zdrowy i promienny wygląd - Danielle Collins
30,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Joga twarzy. Naturalny sposób na zdrowy i promienny wygląd
Danielle Collins
Książka
What if? A co gdyby? Naukowe odpowiedzi na absurdalne i hipotetyczne pytania wyd. 2024 - Randall Munroe
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
What if? A co gdyby? Naukowe odpowiedzi na absurdalne i hipotetyczne pytania wyd. 2024
Randall Munroe
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Sztuka życia i umierania - Osho
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka życia i umierania
Osho
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Sztuka odpoczynku. Jak znaleźć wytchnienie w dzisiejszych czasach - Claudia Hammond
36,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka odpoczynku. Jak znaleźć wytchnienie w dzisiejszych czasach
Claudia Hammond
Książka. Okładka twarda
Jego orgazm później wyd. 2025 - Ian Kerner
30,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jego orgazm później wyd. 2025
Ian Kerner
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Dar terapii. List otwarty do nowego pokolenia terapeutów i ich pacjentów wyd. 2024 - Irvin D. Yalom
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dar terapii. List otwarty do nowego pokolenia terapeutów i ich pacjentów wyd. 2024
Irvin D. Yalom
Książka. Okładka twarda
Zły - Piotr Kościelny
29,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zły
Piotr Kościelny
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Jak Polacy Niemcom Żydów mordować pomagali - Stefan Zgliczyński
30,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak Polacy Niemcom Żydów mordować pomagali
Stefan Zgliczyński
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Zaburzenie opozycyjno-buntownicze. Przewodnik dla rodziców - Amelia Bowler
36,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zaburzenie opozycyjno-buntownicze. Przewodnik dla rodziców
Amelia Bowler
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
My mieliśmy szczęście - Georgia Hunter
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
My mieliśmy szczęście
Georgia Hunter
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Sztuka lepszego samopoczucia. Jak zadbałam o swoje zdrowie psychiczne (i jak ty też możesz to zrobić) - Matilda Heindow
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka lepszego samopoczucia. Jak zadbałam o swoje zdrowie psychiczne (i jak ty też możesz to zrobić)
Matilda Heindow
Książka. Okładka twarda
Kamieniarz - Camilla Läckberg
30,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kamieniarz
Camilla Läckberg
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Wciąż żyję - Martta Kaukonen
30,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wciąż żyję
Martta Kaukonen
Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem Ikona paczki
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook YouTube Instagram