Gdy boli kręgosłup - sięgnij po specjalistyczne książki

Bóle pleców i stawów, rwa kulszowa - znasz to? Jeśli tobie lub twoim bliskim doskwierają takie problemy, pora zgłębić wiedzę na temat swojego ciała. Pomogą wam w tym wybrane przez nas książki!

Jak zadbać o kręgosłup? Książki i poradniki

Bóle pleców mogą mieć różne przyczyny. Nadmierny wysiłek, zmiany zwyrodnieniowe. Lista jest naprawdę długa. Aby nie dopuścić do sytuacji, gdy nogi odmówią ci posłuszeństwa, najlepiej zawczasu zadbać o zdrowy kręgosłup. Pomogą ci w tym między innymi wybrane przez nas książki.


Poradniki, które znajdziesz w naszej ofercie, opisują większość chorób, które mogą dotknąć twój kręgosłup. Oprócz tego pokazują także, jakie ćwiczenia i aktywności mogą okazać się dla niego zbawienne.


Dlatego jeśli chcesz zachować zdrowie i sprawność fizyczną przez długie lata, już teraz zaopatrz się w jeden z takich poradników. Twoje ciało ci za to podziękuje!

Książki - choroby kręgosłupa

Joga kręgosłupa - Alois Raab | mała okładka
-25 %

Joga kręgosłupa

Alois Raab

5.7 / 10 (7 ocen)

18,58 zł 18,66 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Ćwiczenia kręgosłupa - Hans Kemnitz | mała okładka
-25 %

Ćwiczenia kręgosłupa

Hans Kemnitz

29,85 zł 29,85 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

36,99 zł 37,98 zł - najniższa cena 64,90 zł - cena detaliczna

Hipermobilność stawów - Bridges Adell, Pereira Celest | mała okładka
-39 %

Hipermobilność stawów

Bridges Adell, Pereira Celest

8.5 / 10 (2 oceny)

66,65 zł 66,65 zł - najniższa cena 109,90 zł - cena detaliczna

30,78 zł 30,78 zł - najniższa cena 54,00 zł - cena detaliczna

Osteoporoza - Jarosz Mirosław | mała okładka

Osteoporoza

Jarosz Mirosław

43,95 zł 33,14 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna

36,09 zł 36,09 zł - najniższa cena 59,50 zł - cena detaliczna

29,85 zł 29,85 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Halluks Leczenie holistyczne bez operacji - Carsten Stark | mała okładka
-32 %

Halluks Leczenie holistyczne bez operacji

Carsten Stark

6.5 / 10 (2 oceny)

34,66 zł 28,99 zł - najniższa cena 51,00 zł - cena detaliczna

Zdrowy kręgosłup Jak pokonać ból pleców - Ilona Wagner-Olszewska | mała okładka
-43 %

Zdrowy kręgosłup Jak pokonać ból pleców

Ilona Wagner-Olszewska

22,79 zł 23,81 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Bóle kręgosłupa - Andrew Laughin | mała okładka
-43 %

Bóle kręgosłupa

Andrew Laughin

19,95 zł 19,95 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna

22,39 zł 22,39 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Zdrowy kręgosłup -  | mała okładka
-43 %

Zdrowy kręgosłup

6.0 / 10 (3 oceny)

22,77 zł 22,77 zł - najniższa cena 39,95 zł - cena detaliczna

29,27 zł 24,39 zł - najniższa cena 38,99 zł - cena detaliczna

23,84 zł 23,84 zł - najniższa cena 39,30 zł - cena detaliczna

26,28 zł 21,90 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna

29,96 zł 29,96 zł - najniższa cena 49,40 zł - cena detaliczna

Przebudzenie kręgosłupa - Vanda Scaravelli | mała okładka

Przebudzenie kręgosłupa

Vanda Scaravelli

7.4 / 10 (10 ocen)

39,88 zł 25,81 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Podręcznik prawidłowej postawy - Alstedter Nikki, Pavilack Lora | mała okładka
-36 %

Podręcznik prawidłowej postawy

Alstedter Nikki, Pavilack Lora

7.0 / 10 (3 oceny)

25,40 zł 24,20 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik - Niesłuchowski Wiesław, Orlikowska Aleksandra, Szabuniewicz Stanisław | mała okładka
-29 %

Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik

Niesłuchowski Wiesław, Orlikowska Aleksandra, Szabuniewicz Stanisław

21,00 zł 22,13 zł - najniższa cena 29,50 zł - cena detaliczna

 

1

 2