Anna Kubanowska

Anna Kubanowska jest autorką poradników z dziedziny zdrowia i medycyny. Napisane przez nią książki zostały wydane w cyklu „Porady lekarza rodzinnego”.
 

Anna Kubanowska – autorka poradników o zdrowiu

Anna Kubanowska wydała swoją pierwszą książkę w 2013 roku. Jest to publikacja, pod tytułem „Owoce. Lecznicze właściwości” (Wydawnictwo Literat), w której opisuje właściwości popularnych owoców, ich zastosowanie w kuchni i kosmetologii. W tym samym roku ukazała się kolejna książka tej autorki, pt. „Owoce. Bogactwo witamin” (wydawnictwo Literat), będąca rozszerzeniem tematu o składniki mineralne i związki bioaktywne, znajdujące się w owocach. W 2013 i 2014 roku pojawiła się również seria o warzywach, autorstwa Kubanowskiej. Są to książki pt. „Warzywa. Wpływ warzyw na nasze zdrowie” i „Warzywa. Bogactwo witamin” (Wydawnictwo Literat). To kolejne poradniki, w których można znaleźć informacje na temat tego, jak należy zdrowo się ożywiać, jak we właściwy sposób przygotowywać dania z warzyw, a także jakie są najlepsze metody ich przetwarzania. W 2014 roku Anna Kubanowska wydała kolejną książkę, pod tytułem „Zielona herbata cudowny lek” (Wydawnictwo Literat) o dobroczynnych właściwościach tego naparu, jego działaniu przeciwwirusowym, antybakteryjnym i antynowotworowym. Ostatnia publikacja tej autorki to wydana w 2021 roku książka pt. „Zioła, przyprawy, odporność” (Wydawnictwo Literat). Poradnik zawiera praktyczne wskazówki, dotyczące metod wzmacniania organizmu w naturalny sposób. Z książki tej można dowiedzieć się m.in., jak wykorzystywać na co dzień zioła i przyprawy, aby pozytywnie wpływały na organizm człowieka.