Jak utrzymać nerwy na wodzy?
Powracający stres, nerwice... Przez te silne emocje twoje życie zamienia się w koszmar? Koniec z tym! Książki, które dla ciebie przygotowaliśmy, pozwolą ci lepiej kontrolować swoje emocje i uporać się z różnymi nerwicami.
Nerwy i nerwice - książki, które pomogą ci z nimi walczyć
Stres i napięcie skutecznie potrafią odebrać radość z życia. Czasem nasze nerwice wynikają z traum, które przeszliśmy na przykład w dzieciństwie. Bardzo trudno sobie z tym poradzić bez specjalistycznego wsparcia. Wizyty u terapeutów to połowa sukcesu. Ważne jest również to, abyś sam potrafił zapanować nad swoimi emocjami.
Pomogą ci w tym książki o nerwach i nerwicach, które wyselekcjonowaliśmy specjalnie dla ciebie. Znajdziesz w nich między innymi rady dotyczące tego, jak uporać się ze złymi emocjami. Dowiesz się także, jak zachować się w czasie ataku paniki lub w momencie, gdy coś wyprowadza cię z równowagi.
Dzięki tym książkom będziesz silniejszy! Dlatego nie zwlekaj i jeszcze dziś zamów jedną z nich!
Książki - nerwy i nerwice
23,36 zł 25,65 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
39,78 zł 38,47 zł - najniższa cena 63,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
29,96 zł 29,96 zł - najniższa cena 49,40 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
17,49 zł 17,49 zł - najniższa cena 28,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
