Księgarnia ZNAK.com.pl > Sport > Książki - joga

Joga: Spokój i równowaga

Joga to starożytna praktyka łącząca ciało, umysł i ducha w harmonijną całość. Poprzez różnorodne asany, techniki oddechowe i medytację, joga pomaga osiągnąć głęboki stan relaksu i samoświadomości. Dla wielu jest nie tylko formą aktywności fizycznej, ale także drogą do wewnętrznego spokoju i zdrowia. 

 

Książki o jodze

Książki o jodze są cennym źródłem wiedzy dla zarówno początkujących, jak i zaawansowanych praktyków tej starożytnej dyscypliny. Dostarczają instrukcji dotyczących asan, technik oddechowych i filozofii stojącej za jogą. Czytając książki o jodze, można zgłębić tajemnice tej praktyki, która od wieków przyciąga ludzi poszukujących harmonii i wewnętrznego spokoju. Dzięki nim, joga staje się dostępna i zrozumiała dla każdego, kto chce wzbogacić swoje życie o jej korzyści.

Chcesz zgłębić tajemnice jogi, odnaleźć wewnętrzną równowagę i poprawić swoje samopoczucie? Sięgnij po książkę o jodze i pozwól sobie na podróż ku głębszej samoświadomości!

Jeśli jesteś zainteresowany tematem książek o jodze, zainteresować mogą Cię także: Joga dla dzieci; Bieganie; Fitness
 

 

Książki - joga

Przebudzanie świętego ciała tybetańska joga oddechu i ruchu - Tenzin Wangyal | mała okładka
-38 %

Przebudzanie świętego ciała tybetańska joga oddechu i ruchu

Tenzin Wangyal

24,70 zł 24,70 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Moja pierwsza joga etykieta małego jogina - Dorota Sobotko | mała okładka
-32 %

Moja pierwsza joga etykieta małego jogina

Dorota Sobotko

7.0 / 10 (1 ocena)

33,40 zł 33,40 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna

Hatha joga - Boon Brooke, DiTuro Daniel, Kirk Martin | mała okładka
-39 %

Hatha joga

Boon Brooke, DiTuro Daniel, Kirk Martin

60,59 zł 60,59 zł - najniższa cena 99,90 zł - cena detaliczna

Joga kompletny przewodnik dla początkujących - Cory Martin | mała okładka
-39 %

Joga kompletny przewodnik dla początkujących

Cory Martin

26,93 zł 26,93 zł - najniższa cena 44,40 zł - cena detaliczna

Joga. Kurs dla początkujących - Maciej Wielobób Agnieszka Wielobób Magdalena Repetowska | mała okładka
-36 %

Joga. Kurs dla początkujących

Maciej Wielobób Agnieszka Wielobób Magdalena Repetowska

37,93 zł 35,89 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna

Patańdżali i joga - Mircea Eliade | mała okładka
-39 %

Patańdżali i joga

Mircea Eliade

7.7 / 10 (3 oceny)

31,76 zł 31,76 zł - najniższa cena 52,00 zł - cena detaliczna

Karma Joga - Wiwekananda | mała okładka
-37 %

Karma Joga

Wiwekananda

7.6 / 10 (11 ocen)

27,52 zł 27,52 zł - najniższa cena 44,00 zł - cena detaliczna

Joga powięzi ćwiczenia na nadgarstki, szyję i ramiona - Nirmala Schmidt Lucia | mała okładka
-37 %

Joga powięzi ćwiczenia na nadgarstki, szyję i ramiona

Nirmala Schmidt Lucia

37,21 zł 37,21 zł - najniższa cena 59,50 zł - cena detaliczna

Joga wewnętrzna - Śri Anirwan | mała okładka
-38 %

Joga wewnętrzna

Śri Anirwan

18,62 zł 18,54 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Uzdrawiająca joga tybetańska - Alejandro Chaoul | mała okładka
-40 %

Uzdrawiająca joga tybetańska

Alejandro Chaoul

29,49 zł 29,49 zł - najniższa cena 49,40 zł - cena detaliczna

Joga Recepta na choroby przewlekłe Proste asany na skuteczną poprawę zdrowia i samopoczucia - Cory Martin | mała okładka
-39 %

Joga Recepta na choroby przewlekłe Proste asany na skuteczną poprawę zdrowia i samopoczucia

Cory Martin

7.3 / 10 (3 oceny)

26,93 zł 26,93 zł - najniższa cena 44,40 zł - cena detaliczna

 

1 2