Joga: Spokój i równowaga

Joga to starożytna praktyka łącząca ciało, umysł i ducha w harmonijną całość. Poprzez różnorodne asany, techniki oddechowe i medytację, joga pomaga osiągnąć głęboki stan relaksu i samoświadomości. Dla wielu jest nie tylko formą aktywności fizycznej, ale także drogą do wewnętrznego spokoju i zdrowia. 

 

Książki o jodze

Książki o jodze są cennym źródłem wiedzy dla zarówno początkujących, jak i zaawansowanych praktyków tej starożytnej dyscypliny. Dostarczają instrukcji dotyczących asan, technik oddechowych i filozofii stojącej za jogą. Czytając książki o jodze, można zgłębić tajemnice tej praktyki, która od wieków przyciąga ludzi poszukujących harmonii i wewnętrznego spokoju. Dzięki nim, joga staje się dostępna i zrozumiała dla każdego, kto chce wzbogacić swoje życie o jej korzyści.

Chcesz zgłębić tajemnice jogi, odnaleźć wewnętrzną równowagę i poprawić swoje samopoczucie? Sięgnij po książkę o jodze i pozwól sobie na podróż ku głębszej samoświadomości!

Jeśli jesteś zainteresowany tematem książek o jodze, zainteresować mogą Cię także: Joga dla dzieciBieganieFitness
 

 

Książki - joga

29,49 zł 29,49 zł - najniższa cena 49,40 zł - cena detaliczna

Dorastaj z jogą Joga dla dzieci - Acharya Balkrishna | mała okładka
-28 %

Dorastaj z jogą Joga dla dzieci

Acharya Balkrishna

21,01 zł 18,31 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna

Joga dla ciała subtelnego - Tias Little | mała okładka
-40 %

Joga dla ciała subtelnego

Tias Little

50,61 zł 50,61 zł - najniższa cena 84,80 zł - cena detaliczna

18,04 zł 17,10 zł - najniższa cena 29,80 zł - cena detaliczna

Joga dla każdego ciała - Jessamyn Stanley | mała okładka
-39 %

Joga dla każdego ciała

Jessamyn Stanley

7.3 / 10 (3 oceny)

54,46 zł 54,46 zł - najniższa cena 89,80 zł - cena detaliczna

Joga piękna - Kucińska Marta | mała okładka
-36 %

Joga piękna

Kucińska Marta

37,93 zł 35,89 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna

Joga regeneracyjna - Julia Clarke | mała okładka
-40 %

Joga regeneracyjna

Julia Clarke

7.8 / 10 (5 ocen)

33,05 zł 33,05 zł - najniższa cena 55,50 zł - cena detaliczna

Joga z dziećmi - Singh Neesha, Thapar Mini | mała okładka
-25 %

Joga z dziećmi

Singh Neesha, Thapar Mini

26,11 zł 26,11 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

Bose stópki Joga dla dzieci Ćwiczenia z jogi, oddychania i odpoczynku - Lundstrom Karin, Odeval Filippa | mała okładka
-35 %

Bose stópki Joga dla dzieci Ćwiczenia z jogi, oddychania i odpoczynku

Lundstrom Karin, Odeval Filippa

6.8 / 10 (4 oceny)

25,88 zł 25,88 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Joga dla każdego - Kareen Zebroff | mała okładka
-25 %

Joga dla każdego

Kareen Zebroff

22,39 zł 21,69 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Osteopatia i joga w samoleczeniu - Friederike Reumann | mała okładka
-38 %

Osteopatia i joga w samoleczeniu

Friederike Reumann

49,78 zł 48,33 zł - najniższa cena 79,70 zł - cena detaliczna

26,93 zł 26,93 zł - najniższa cena 44,40 zł - cena detaliczna

Joga Wenus - von Witzleben Gabi | mała okładka
-39 %

Joga Wenus

von Witzleben Gabi

7.0 / 10 (2 oceny)

26,93 zł 26,93 zł - najniższa cena 44,40 zł - cena detaliczna

33,91 zł 28,27 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

28,44 zł 28,64 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

24,37 zł 23,68 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

24,70 zł 24,70 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

25,65 zł 24,28 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

26,93 zł 26,84 zł - najniższa cena 44,40 zł - cena detaliczna

Joga dla dzieci i ich doroslych - Priore Ghannam Katherine | mała okładka
-40 %

Joga dla dzieci i ich doroslych

Priore Ghannam Katherine

8.1 / 10 (8 ocen)

37,61 zł 37,61 zł - najniższa cena 63,00 zł - cena detaliczna

 

1 2

 3